При неконтролируемой гипертонии давление может не снижаться даже при приеме таблеток, предупредил онколог Владимир Ивашков.

Главную опасность этого заболевания он раскрыл россиянам в своем Telegram-канале.

«Главная опасность гипертонии — в ее тишине. Она годами разрушает сосуды, сердце, почки и мозг без единого симптома. Когда симптомы все же появляются (головная боль, нарушение зрения, боль в груди), поражение уже серьезное», — написал Ивашков.

По его словам, артериальное давление может не снижаться при приеме таблеток из-за избытка соли в рационе, употребления алкоголя, побочных эффектов некоторых лекарств для лечения других заболеваний, а также из-за апноэ сна, патологий почек и щитовидной железы. В таких случаях Ивашков призвал употреблять в сутки менее 1500 миллиграммов натрия, подключить регулярную аэробную нагрузку, нормализовать вес и постоянно мониторить артериальное давление с помощью валидированного тонометра.

С возрастом мозг неизбежно меняется, заявила врач-невролог Анна Брусянская.

Способы замедлить этот процесс она подсказала в беседе с KP.RU.

Брусянская отметила, что большинство возрастных изменений, которые происходят в мозге, нельзя обратить вспять. Однако можно улучшить кровоснабжение и тем самым замедлить старение и в какой-то степени улучшить функцию мозга. Самыми эффективными способами сделать это она назвала регулярные физические и умственные тренировки. По словам врача, упражнения помогают создавать новые нейронные связи, улучшают координацию и защищают от старения.

Также омолодить мозг помогает правильное питание. Невролог рассказала, что особенно полезны для мозга жирная рыба, ягоды и листовая зелень. По ее словам, эти продукты должны быть в меню постоянно.

Также помогает сохранить молодость мозга привычка хорошо высыпаться и соблюдать режим дня. Кроме того, по мнению Брусянской, важно уметь вовремя снимать стресс и не допускать его хронической формы.

Артериальное давление при гипотонии можно повысить не только медикаментозными способами.

О том, как это сделать, в беседе с RT рассказал врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.

В первую очередь он порекомендовал увеличить объем потребляемой воды, чтобы она давила на стенки сосудов и вызывала приток крови. В этом поможет соль, которая эту воду задерживает.

«Соленые огурцы, селедка, чипсы — все то, что содержит соль. Черный хлеб с солью окажет тоже благотворное воздействие. Либо минеральная вода с повышенным содержанием солей», — пояснил он.

Кратковременное облегчение могут дать продукты с содержанием кофеина: какао, кофе и чай. При этом, отметил эксперт, чай содержит танины, которые блокируют сосуды и вызывают в них спазм.

Также врач отметил эффект от сахара, который втягивает воду в кровеносное русло.

Сотрудники министерства иностранных дел (МИД) Молдовы отравились на организованном Израилем мероприятии в Кишиневе, проходившем в одном из люксовых отелей столицы.

Об этом сообщила пресс-секретарь внешнеполитического ведомства Татьяна Барак, передает Newsmaker в своем Telegram-канале.

«Несколько коллег из МИД приняли участие в приеме, организованном Государством Израиль. У части из них появились симптомы отравления, и они обратились за медицинской помощью, остальные чувствуют себя хорошо», — подчеркнули в представительстве МИД Молдавии.

Какое именно мероприятие проводилось в отеле, не уточняется. Известно, что в нем принимал участие министр иностранных дел Молдавии Михай Попшой, он не пострадал, уточнили позже в МИД республики.

Всего в отеле Кишинева за несколько дней получили симпотомы отравления 26 человек, уточнили в Национальном агентстве общественного здоровья. У них выявлена острая кишечная инфекция Salmonella Enteritidis, попадающая в организм через еду.

Гастроэнтеролог Сергей Вялов заявил, что черешня и вишня полезны для здоровья, но в некоторых условиях могут нанести вред организму.

Такое предупреждение он сделал любителям этих ягод в своем Telegram-канале.

Вялов заявил, что суточная норма потребления вишни и черешни составляет 250 граммов. В этом случае ягоды принесут пользу организму, так как они содержат множество различных витаминов.

Однако многие люди съедают намного больше черешни — около килограмма, отметил доктор. Врач пояснил, что от такого количества ягод организм получает ударную дозу фруктозы. Это приводит к перегрузке печени и провоцирует накопление жира, добавил Вялов.

Эндокринолог Максим Кузнецов назвал окрошку самым полезным летним блюдом.

В своем Telegram-канале он объяснил россиянам, почему она приносит много пользы организму.

Во-первых, по словам Кузнецова, окрошка за счет огурцов, редиса, картофеля и зелени содержит большое количество клетчатки. Благодаря этому такой летний суп снижает уровень холестерина и сахара в крови, а также риск возникновения гипертонии, пояснил доктор.

Во-вторых, окрошка помогает насытить организм белком. Его источниками являются яйца, отварное мясо или курица. При этом врач призвал отказаться от добавления в окрошку одного популярного ингредиента — колбасы, поскольку она содержит больше жира и меньше белка, чем вареное мясо.

В-третьих, квас и кефир, которыми разбавляют окрошку, питают кишечную микрофлору. Еще одним плюсом этого блюда является низкая калорийность, добавил Кузнецов.

Для поджелудочной железы не бывает хорошего сахара — неважно ест человек обычный сахар, мед или фруктозу.

Об этом рассказала врач‑эндокринолог Мария Соловьева, передает «Царьград».

По ее словам, главная проблема заключается не в виде сладкого, а в его порции и частоте поедания. Врач пояснила, что глюкоза быстро повышает уровень сахара в крови, на что поджелудочная каждый раз отвечает выбросом инсулина. При этом, если постоянно добавлять новую дозу глюкозы, органу придется работать без остановки, что повышает риск инсулинорезистентности и, со временем, может привести к диабету 2 типа.

Она заметила, что мед, которые многие считают полезной альтернативой сахару, является тем же быстрым углеводом для поджелудочной, причем он более калориен, чем обычный сахар. При этом фруктоза действительно более безопасна для поджелудочной — она почти не дает резких всплесков инсулина. Однако избыток фруктозы бьет по печени и обмену веществ.

В заключение врач посоветовала поддерживать уровень свободного сахара в рамках 5-10 процентов, а также отдавать предпочтение натуральному сахару из фруктов.

Министерство финансов Молдовы обнародовало итоги исполнения бюджетов за январь-май 2026 года.

"Национальный публичный бюджет по доходам за 5 месяцев отстает на 7 фискальный дней. Для мая месяца - это терпимо. Так как в ноябре/декабре всегда некая активность поступлений в бюджеты. А вот по расходам отставание на 17 фискальных дней. Это уже значимые отставания, которые, как правило, до конца года еще никогда не удавалось наверстать", - прокомментировал данные ведодмства экономист Думитру Барбалат.

За 5 месяцев правительство получило грантов всего 16,2% от суммы, полученной за такой же период в прошлом году. И только 13% от запланированнных на этот год грантов.

За тот же период правительство получило чистых кредитов на 41,2% меньше, чем за первые 5 месяцев прошлого года. И всего только 33% от запланированной, предполагаемой суммы в текущем году.

По сравнению с ситуацией на 31.12.2025 г. общий внешний долг увеличился на 14,9%, на $1 184 млн. И составляет 163,0 млрд леев или $9,14 млрд. 

"Не платежеспособным субъектам/странам гранты и кредиты не дают. Тем более стране, которая готова и согласна к ликвидации как страна и государство. И еще тем более, когда страна-проглотитель сама в долгах по уши - 230 млрд. евро или 61,3% от ВВП", - делает вывод экономический аналитик.

mybusiness.md

В Мьянме бывшая жена американского дипломата нанесла ему множественные ножевые ранения и бросила истекать кровью в гостиничном номере.

Об этом сообщает Daily Mail.

43-летнего сотрудника посольства США Дэниела Риву обнаружили 11 мая в отеле Sakura Residence & Hotel, расположенном примерно в полутора километрах от американской дипмиссии. Павини Супасиривисан, уроженка Бангкока, выпускница кулинарной школы Le Cordon Bleu и владелица кулинарного YouTube-канала, предстала перед судом по обвинению в расправе. Пока ее судят по иммиграционной статье, по которой ей грозит от шести месяцев до пяти лет тюрьмы, тогда как основное обвинение в случае ее виновности может повлечь за собой от 10 лет заключения до смертной казни.

Пара поженилась в 2018 году, но когда именно они развелись — неизвестно. На первом заседании в суде Камают выступили трое свидетелей обвинения, включая иммиграционных офицеров. Сама подсудимая не давала показаний, и неясно, признала ли она вину. Посольство США подтвердило факт расправы над сотрудником, но отказалось от дальнейших комментариев.