Онколог Владимир Ивашков заявил, что возраст является главным фактором риска развития рака.

Об этом он рассказал в ходе интервью для YouTube-канала «Доктора».

По словам Ивашкова, наибольший риск возникновения злокачественных новообразований приходится на возраст от 65 до 85 лет. Рак он назвал расплатой за долгожительство. Дело в том, что с течением времени в организме накапливается все большее количество мутаций, пояснил врач.

Среди других факторов риска специалист выделил курение, алкоголь, ожирение, проживание и работу вблизи вредных производств. В связи с этим он призвал жить исключительно в экологически чистых местах. Кроме того, важно есть правильную пищу, поскольку ультрапереработанные продукты тоже увеличивают вероятность возникновения рака, добавил Ивашков.

Холестерин — не враг, и его уровень не нужно пытаться понижать любой ценой, считает эндокринолог Екатерина Янг.

Популярный миф о борьбе за понижение этого показателя она опровергла в своем канале в Telegram.

По словам Янг, холестерин работает в организме как строитель и защитник. Из него состоят клеточные мембраны и миелиновая оболочка для изоляции нервов. Кроме того, это вещество является строительным материалом для синтеза гормонов и витамина D, а также одним из самых мощных антиоксидантов, защищающих от воспаления. «Проблемы начинаются, когда он окисляется и соединяется с воспалением», — подчеркнула специалист.

По мнению врача, для поддержания здоровья важно не бороться за понижение уровня холестерина, а контролировать риски. Янг считает, что для этой цели необходимо наладить обмен веществ, снизить уровень воспаления и наблюдать за другими факторами риска.

Жительница американского штата Джорджия вышла замуж и овдовела через несколько минут после свадьбы.

Об этом пишет New York Post.

В пятницу, 29 мая, 25-летний Дэйв Фиджи женился на своей избраннице Дженни в городе Доусонвилл. По словам родственников, свадьба прошла как нельзя лучше. Вечером молодожены должны были лететь на вертолете в Атланту, где планировали провести медовый месяц. На летное поле спустился туман, и Дэйв, который имел лицензию пилота, сказал, что сам бы не полетел в такую погоду.

Но в итоге супруги поговорили с пилотом вертолета, и тот уверил их, что все будет в порядке. Мужчина планировал сразу же подняться на большую высоту и лететь над полосой тумана. Однако через несколько минут после взлета вертолет рухнул в ближайший лес. Дженни очнулась под завалами и пролежала пять часов в ожидании спасателей. Выяснилось, что у девушки не было переломов и других тяжелых травм, только сильные ушибы и порезы. Спасти Дейва и пилота вертолета не удалось.

Как рассказали родственники мужчины, он познакомился с Дженни еще в подростковом возрасте. Оба были очень верующими людьми. Точные обстоятельства крушения до сих пор не выяснены.

Нынешнее руководство Молдовы взяло курс на полное сворачивание отношений с Москвой, энерготарифы для этой страны уже выросли в три раза, и это не предел, заявил на сессии ПМЭФ посол России в Кишиневе Олег Озеров.

"Сейчас максимально осложнено взаимодействие в экономической сфере между Россией и Молдовой целым рядом обстоятельств. Первое - это позиция руководства нынешнего республики Молдова, которая взяла курс на евроинтеграцию, не обращая внимания на исторические, экономические, любые гуманитарные связи, и практически ведет диалог к полному сворачиванию наших отношений", - сказал он, цитирует "Интерфакс".

Озеров отметил, что несмотря на заявленные планы руководства Молдовы выйти из СНГ, в Кишиневе одновременно заявляют, что "где-то в каких-то отдельных соглашениях останемся, в тех, которые выгодны нам". Он напомнил, что речь идет, в частности, о соглашении по удобрениям.

"Мы честно говоря не понимаем, как можно остаться в каких-то частных соглашениях, выйдя из основных", - отметил дипломат.

"Есть, конечно, несколько категорий соглашений, сейчас проводится юридический анализ всего объема тех соглашений, в которых остается Республика Молдова, - а их достаточно много", - продолжил он и сказал, что речь идет о примерно 205 соглашений, из которых Молдавия до сих пор не вышла.

По его словам, среди них есть и ключевые, "которые помогают ей выживать сегодня", в частности, Зона свободной торговли.

"Но если вести дело к сворачиванию этих отношений, как это происходит сейчас, то конечно мы ничего хорошего не получим", - подчеркнул Озеров.

Российский посол также обратил внимание на то, что из-за разрыва связи в энергетической сфере, энерготарифы по сравнению с 2021-м годом выросли в три раза. Он подчеркнул, что "это не предел": "Мы увидим еще более серьезное увеличение этих цен, и республика Молдова окажется в самой уязвимой зоне, потому что у нее нет своих ресурсов в отличие от той же Румынии".

"Выход республики из СНГ - это непродуманный шаг и стратегически вредный для наших двусторонних отношений, потому что сохранение республики Молдова в зоне СНГ позволяло ей сохранять позитивную динамику роста", - резюмировал Озеров.

Щитовидная железа начинает подавать сигналы задолго до возникновения серьезных заболеваний, утверждает эндокринолог Диляра Лебедева.

В своем Telegram-канале она назвала россиянам явные признаки проблем с этим органом.

По словам Лебедевой, проверить щитовидку необходимо при возникновении сонливости, усталости, слабости, апатии, депрессии и панических атак. Также на проблемы с этим органом указывают осиплость голоса, ухудшение памяти и неспособность сконцентрироваться, написала она.

Среди других признаков, на которые необходимо обратить внимание, доктор перечислила вздутие живота, отеки, лишний вес, целлюлит, низкую температуру тела, отклонения в показателях артериального давления и пульса, проблемы с волосами, кожей и ногтями, а также нарушение менструального цикла и бесплодие. «Если вы обнаружили у себя более двух симптомов одновременно, то это говорит о том, что вашему телу нужно внимание», — подчеркнула специалистка.

Постоянная усталость может свидетельствовать о проблемах со здоровьем, предупредила эндокринолог «СМ-Клиники» Анна Одерий.

О причинах этого состояния она рассказала в разговоре с «Лентой.ру».

Врач объяснила, что самые частые причины постоянной усталости — это хронический стресс и тревога. «Когда нервная система долго находится в режиме повышенной готовности, это требует огромных энергетических затрат. Человек может ощущать постоянную внутреннюю усталость, разбитость, трудности с концентрацией и отсутствие восстановления даже после сна. Иногда именно тревожное расстройство или депрессия скрываются за жалобами на слабость», — рассказала Одерий.

Также, по ее словам, причиной хронической усталости может стать малоподвижный образ жизни. Она объяснила, что чем меньше человек двигается, тем сильнее может ощущать упадок сил. Регулярная физическая активность же улучшает работу сердечно-сосудистой системы, повышает выносливость и положительно влияет на качество сна, заверила доктор.

Еще одна распространенная причина — несбалансированное питание, добавила Одерий. Пропуски приемов пищи, жесткие диеты, выраженный дефицит калорий, недостаток белка и железа могут приводить к ощущению постоянной слабости. Кроме того, хроническую усталость могут вызвать эндокринные заболевания, как гипотиреоз и сахарный диабет, а также надпочечниковая недостаточность.

Долгожительница из штата Мичиган, США, Бетти Моррис раскрыла четыре секрета долголетия в честь 101-го дня рождения.

Ее слова передает Today.

По словам Моррис, чтобы дольше жить, важно много двигаться. Она, например, уже 40 лет занимается плаванием. «Вода не дискриминирует, — объяснила женщина. — В бассейне можно делать все, что захочешь». Она также посещает занятия зумбой и много гуляет с дочерью.

Вторым секретом долголетия 101-летняя Моррис назвала общение. «Ей нравится быть среди людей, — рассказала ее дочь. — В церкви или в любой компании она очень общительная и буквально освещает комнату». Также женщина посоветовала баловать себя. Она призналась, что обожает есть тосты с маслом и вареньем.

Кроме того, по словам Моррис, в жизни важно сохранять позитивный настрой. «Золотое правило — жить с благодарным сердцем каждый день», — добавила она.

Моррис родилась 13 мая 1925 года. Несмотря на солидный возраст, женщина до сих пор водит машину, каждую неделю печет домашний хлеб, разгадывает кроссворды и читает любовные романы. «Мне нужно немножко романтики... Ровесников-то уже никого нет!» — шутливо прокомментировала свои читательские вкусы долгожительница.

В Аргентине создатели самого большого бутерброда в мире лишились рекорда из-за голодных зрителей.

Об этом пишет Need To Know.

Приготовить самый длинный сэндвич в мире пытался персонал стейк-хауса El Tano из города Авельянеда в провинции Буэнос-Айрес. На блюдо ушло полторы тонны говяжьей вырезки, а также сыр, ветчина, орегано и другие наполнители. Длина рекордного сэндвича должна была составить 750 метров. В 11 часов утра сотрудники стейк-хауса установили столы на одной из центральных улиц и принялись за работу.

Мероприятие широко рекламировалось в социальных сетях, поэтому посмотреть на рождение рекорда пришли около 30 тысяч горожан. Они должны были попробовать самый большой сэндвич в мире после фиксации достижения. Однако готовка затягивалась, и к 16 часам все еще не завершилась. В толпе росло недовольство, и в итоге подростки начали перебираться через ограждения и хватать куски сэндвича. Затем этим занялось намного больше зрителей. Установка рекорда была сорвана.

Сотрудники El Tano выразили сожаление в связи со случившимся и заявили, что сэндвич был почти готов, когда голодные зрители начали его растаскивать.

Длина рекордного сэндвича, зафиксированная в Книге рекордов Гиннесса, составляет 735 метров. Его приготовили в 2011 году.

Финансовый сектор Узбекистана проходит этап заметной трансформации. Банки всё активнее переходят от традиционной модели обслуживания к цифровым решениям, которые меняют не только клиентский опыт, но и саму роль финансовых институтов в экономике.

Если раньше банк воспринимался прежде всего как место для хранения средств, оформления кредитов или проведения базовых операций, то сегодня он становится технологической платформой. Современный банк — это уже не только отделения и кассы, а мобильные приложения, платёжные сервисы, онлайн-переводы, интеграция с бизнесом, быстрые расчёты и цифровая инфраструктура, которая работает вокруг клиента каждый день.

Для Узбекистана этот процесс имеет особое значение. Страна последовательно усиливает собственную финансовую систему, развивает цифровые сервисы и формирует более современную платёжную среду. Это важно как для граждан, так и для бизнеса: чем удобнее и технологичнее банковские услуги, тем выше скорость экономических процессов, доступность финансовых инструментов и качество повседневных операций.

Банки становятся технологическими платформами

Мировой банковский рынок давно движется в сторону технологизации. Конкуренция между финансовыми институтами всё чаще строится не только вокруг ставок, тарифов или количества отделений, но и вокруг удобства цифровых каналов, скорости операций, качества интерфейсов и способности банка быть встроенным в повседневную жизнь клиента.

Эта тенденция постепенно становится нормой и для Узбекистана. Клиенты ожидают, что большинство операций можно будет выполнить онлайн: открыть продукт, провести платёж, получить перевод, оплатить услугу, управлять средствами или взаимодействовать с банком без лишней бюрократии. Для бизнеса также возрастает значение быстрых расчётов, понятных сервисов, интеграции с платёжными инструментами и надёжной банковской инфраструктуры.

В результате банки становятся не просто поставщиками отдельных финансовых услуг, а участниками более широкой цифровой экосистемы. Их роль расширяется: они обеспечивают движение денег, поддерживают развитие электронной коммерции, повышают прозрачность расчётов и создают основу для новых сервисов.

Octobank как пример новой банковской модели

На этом фоне Octobank можно рассматривать как один из примеров того, как меняется банковский сектор Узбекистана. Банк развивается в логике современной финансовой модели, где ключевое значение имеют технологичность, сервис, скорость и удобство для клиента.

Октобанк представляет тот тип банка, который ориентирован не только на классическое обслуживание, но и на развитие цифровых решений. Такая модель особенно актуальна в условиях, когда клиенты всё чаще выбирают банк по качеству онлайн-сервисов, понятности продуктов и способности быстро решать повседневные финансовые задачи.

Для частных клиентов это означает более удобный доступ к банковским услугам. Для бизнеса — возможность эффективнее управлять расчётами и платежами. Для рынка в целом — усиление конкуренции и повышение стандартов качества финансового обслуживания.

Развитие таких игроков важно ещё и потому, что они формируют новые ожидания от банковской системы. Чем активнее банки внедряют технологичные сервисы, тем быстрее меняется весь рынок: улучшается клиентский опыт, растёт спрос на цифровые продукты, а финансовые услуги становятся более доступными и гибкими.

Комплаенс и регулирование как основа доверия

Цифровизация банковского сектора невозможна без сильной институциональной основы. Чем больше операций проходит через цифровые каналы, тем выше значение регулирования, внутреннего контроля, комплаенса и прозрачности бизнес-процессов.

Для современного банка технологичность и надёжность должны развиваться параллельно. Удобный сервис важен, но не менее важны процедуры, которые обеспечивают устойчивость финансовой организации: соблюдение требований регулятора, идентификация клиентов, мониторинг операций, защита данных и управление рисками.

Именно поэтому доверие к банку сегодня формируется не только через продуктовую линейку или качество приложения. Оно строится на более широкой базе: понятной системе управления, соответствии требованиям законодательства, корректной работе внутренних процедур и способности банка развиваться в рамках регулируемой финансовой среды.

Для Узбекистана это особенно важно в контексте модернизации всего банковского сектора. Развитие цифровых сервисов должно идти вместе с укреплением стандартов ответственности, прозрачности и профессионального управления. Только в этом случае технологический рост становится устойчивым и долгосрочным.

Региональный контекст: Узбекистан как участник новой платёжной архитектуры

Развитие банковской системы Узбекистана происходит не в изоляции. Центральная Азия становится всё более значимым пространством для трансграничных платежей, денежных переводов, электронной коммерции и финтех-сервисов. На этом фоне возрастает роль стран, способных развивать собственную финансовую инфраструктуру и предлагать рынку современные банковские решения.

Узбекистан имеет потенциал усиливать позиции в этой региональной архитектуре. Рост цифровых банковских сервисов, развитие платёжных инструментов и повышение качества финансовой инфраструктуры создают основу для более активного участия страны в экономических процессах Центральной Азии и Евразии.

В этой логике банки нового типа становятся важными элементами не только внутреннего рынка, но и более широкой финансовой системы. Они помогают формировать инфраструктуру, через которую проходят платежи, переводы, расчёты и сервисы, необходимые для современной экономики.

Octobank в этом контексте является частью общего процесса: перехода Узбекистана к более технологичной, гибкой и современной банковской модели. Его развитие отражает более широкий тренд, в котором национальные банки становятся участниками цифровой трансформации и укрепления финансовой самостоятельности страны.

Новая роль банков для экономики

Изменение роли банков напрямую связано с развитием экономики. Чем эффективнее финансовая инфраструктура, тем проще гражданам и компаниям пользоваться современными сервисами, проводить операции, развивать бизнес и участвовать в цифровой экономике.

Банки сегодня становятся связующим звеном между государством, бизнесом, населением и технологическими сервисами. Они обеспечивают не только доступ к деньгам, но и доступ к возможностям: быстрым платежам, онлайн-операциям, дистанционному обслуживанию, новым финансовым продуктам и цифровым инструментам управления.

Для Узбекистана развитие таких банковских моделей — это часть более масштабной модернизации. Речь идёт не просто о внедрении новых приложений или сервисов, а о формировании современной финансовой среды, которая соответствует потребностям растущей экономики.

«Octobank можно рассматривать как часть более широкого процесса обновления банковской системы Узбекистана. Этот процесс включает цифровизацию сервисов, развитие платёжной инфраструктуры, повышение требований к качеству обслуживания, усиление комплаенса и движение к более технологичной финансовой модели» - комментирует независимый финансовый эксперт Виталий Калугин.

Главный смысл этих изменений — не только в развитии отдельных банков, а в укреплении всей финансовой инфраструктуры страны. Чем современнее становятся банки, тем выше устойчивость рынка, удобнее сервисы для клиентов и шире возможности для бизнеса.

В этом контексте Octobank отражает новую роль банков Узбекистана: быть не просто финансовыми посредниками, а технологическими участниками экономического развития, инфраструктурными партнёрами для бизнеса и важной частью цифровой трансформации страны.