В Молдое начался сезон абрикосов. И хотя цены на них в этом году особенно "кусаются" - на Центральном рынке Кишинёва за хорошие плоды просят 40-50 леев за килограмм, люди берут их. И праввильно делают.

Семейный врач, терапевт в комментарии рассказала о пользе, которую приносят нашему организму абрикосы.

— Эти сочные, сладкие плоды — любимое летнее лакомство многих жителей Молдовы. И это здорово. Потому что у абрикосов есть целый ряд очень полезных свойств, — отмечает медик.

Во-первых, абрикосы рекомендуется употреблять с целью снижения уровня плохого холестерина, что напрямую связано с заботой о здоровье сердечно-сосудистой системы. Этому способствует клетчатка и антиоксиданты, содержащиеся в абрикосах.

Во-вторых, в абрикосах много калия, признанного учеными одним из эффективных микроэлементов для нормализации кровяного давления.

В-третьих, абрикосы помогут избежать проблем со зрением. Доказано, что бета-каротин, содержащийся в этих плодах, имеет особенность превращаться в витамин А, поддерживающий здоровье наших глаз на должном уровне.

И, наконец, в абрикосах немало еще одного витамина – витамина Е, который является стимулом к продуцированию коллагена, предотвращая тем самым преждевременное увядание кожи.

Кроме того, по словам врача, абрикосы отлично подойдут для рациона тех, кто стремится избавиться от лишних килограммов. Ведь сладкие низкокалорийные плоды содержат всего 48 ккал за 100 г.

Площади абрикосовых плантаций в Молдове за 10 лет выросли почти на 60% - до 4,6 тыс. га.

mybusiness.md

Психолог Джеймс Коан, представляющий университет Шарлоттсвилля, рассказал, к чему приводит отсутствие интимной близости у женщин. Согласно утверждению специалиста, содержание способно внести изменения в тело и разум человека.

Половой акт является не только физической, но и эмоциональной связью. "При интимной близости у человека выделяются гормоны, означающие хорошее самочувствие, в том числе окситоцины и эндорфины", – сообщил эксперт. Также данные гормоны производятся при поцелуе, объятиях и привязанности в целом. Однако, по словам Коана, оргазм лучше помогает расслабиться. Человек, не занимающийся сексом, не впадет в депрессию, но у него может наблюдаться низкий нравственный дух и возникать повышенная тревожность. Однако при отказе от интима риск инфекций, передающихся половым путем, снижается.

Сексопатолог Джордин Виггинс отмечает, что при отсутствии секса люди находятся в более возбужденном состоянии, чем обычно. Но это типично не для всех. У человека может быть понижено или повышено либидо. Некоторые люди не стремятся к активной интимной жизни, однако есть и такие, кто не способен отказаться от секса и даже думает об этом очень часто.

У женщин, которые переживают период менопаузы отсутствие интима может спровоцировать ослабление стенки влагалища в результате снижения кровотечения, после чего после восстановления интимной близости чувствуется боль.

Среди пользователей соцсетей приобрел популярность "кортизоловый коктейль" – напиток, преимущественно состоящий из фруктового сока, кокосовой воды и соли.

Блоггеры убеждают в его эффективности для борьбы с так называемой усталостью надпочечников, симптомами которой являются вялость, усталость, проблемы со сном и желание употреблять бесполезную пищу.

Эксперты рассказали The New York Times, что такое кортизол, как на него влияет стресс и может ли трендовый коктейль помочь чувствовать себя лучше.

Что такое кортизол и для чего он нужен организму?

Кортизол часто называют гормоном стресса. И не зря – он играет немаловажную роль в реагировании организма человека на угрожающие ситуации. Кроме того, он участвует в регулировании метаболизма, уровня энергии и циркадных ритмов, пояснила эндокринологиня Ирини Банкос.

В стрессовых ситуациях надпочечники производят дополнительный кортизол. Это увеличивает количество глюкозы в крови, которую организм может использовать в качестве источника быстрой энергии.

Другой эффект этого явления – уменьшение желания ходить в туалет. Так организм позволяет сосредотачиваться на опасности.

Повышение кортизола при стрессовых ситуациях происходит короткими всплесками. Врач говорит, что при хроническом стрессе уровень этого гормона может оставаться высоким даже ночью, что негативно влияет на сон.

Плохое качество ночного отдыха способно привести к усталости и тяге к пище.

Из чего состоит "кортизоловый коктейль" и помогает ли он?

Пользователи в соцсетях приводят различные варианты рецептов "кортизолового коктейля". Обычно в его состав входит фруктовый сок, преимущественно апельсиновый, кокосовая вода и морская соль.

Кое-где к напитку добавляют газировку или винный камень – пищевую добавку с высоким содержанием калия.

Авторы видео о коктейле утверждают, что витамин C из сока, калий из кокосовой воды и натрий из морской соли могут помочь при усталости надпочечников, пополняя утраченные при стрессе питательные вещества.

Однако доктор Анат Бен-Шормо говорит, что в науке нет такого понятия как "усталость надпочечников". Хотя высокий уровень кортизола может мешать спать ночью и вызывать вялость, стресс не способен "утомить" надпочечники.

«Нет никаких доказательств того, что надпочечники исчерпывают свой ресурс или теряют способность секретировать гормоны у здорового человека», — добавил Лоуренс Киршнер, эндокринолог Национальных институтов здравоохранения США.

Однако существует реальное состояние, называемое надпочечниковой недостаточностью, при котором организм не вырабатывает достаточное количество кортизола. По словам Салилы Курры, медицинского директора Центра по изучению надпочечников Колумбийского университета (США), это состояние может проявляться d:

слабости;
усталостb;
потере веса;
тошноте.

Однако надпочечниковая недостаточность обычно является следствием аутоиммунной болезни или проблем с гипофизом, а не хроническим стрессом.

Нет исследований, которые бы проверили влияние "кортизоловых коктейлей" на уровень гормона. Однако эксперты соглашаются, что маловероятно, чтобы этот напиток помог избавиться от последствий стресса.

Калий и натрий действительно необходимы для поддержания надлежащего уровня жидкости в организме и движения мышц. Витамин C помогает, в частности, заживлять раны. Однако люди, которые соблюдают сбалансированный рацион, получают достаточное количество этих веществ из пищи, говорит доктор Джоди Нагельберг.

А лучшее самочувствие после кортизолового коктейля может быть связано с эффектом плацебо, считает доктор Банкос. Однако помочь снять напряжение может сам процесс приготовления и перерыв в течение напряженного дня.

Доктор Нагельберг советует попробовать короткую медитацию, тренировку или спокойную музыку – методы, имеющие большую доказательность в борьбе со стрессом.

Может ли "кортизоловый коктейль" навредить?

Периодическое употребление этого трендового напитка не повредит здоровью, однако стоит быть внимательным с количеством натрия и сахара, советует доктор Бен-Шломо.

Избыток натрия может повысить артериальное давление, что увеличивает риск сердечного приступа и инсульта. А диеты с высоким содержанием сахара, в частности из-за большого количества фруктовых соков, могут повысить вероятность диабета 2-го типа.

Самые популярные рецепты коктейля содержат более половины суточной нормы натрия, а также много сахара.

Врач советует вместо фруктовых соков употреблять целые фрукты, которые, кроме сахара, имеют клетчатку.

В водах Индонезии загорелось пассажирское судно Barcelona 5 из 280 человек на борту. По меньшей мере, четверо погибших, более 150 спасены.

Пассажирский теплоход "Barcelona 5" с 280 людьми на борту загорелся у острова Талисе в Индонезии. Люди в панике прыгали в воду, спасая себя от пламени.

Об этом сообщает The Sun.

Трагедия произошла днем 20 июля у провинции Северный Сулавеси. Судно направлялось из порта округа Талауд в город Манадо, когда внезапно вспыхнуло пламя. По предварительным данным, по меньшей мере четыре человека погибли. Еще около 150 человек удалось спасти, однако судьба остальных пассажиров остается неизвестной.

Местные СМИ опубликовали видео с места происшествия, на котором видно, как десятки пассажиров прыгают в воду, пытаясь скрыться от огня. Спасательные службы продолжают поисковую операцию в акватории вокруг места возгорания.

Индонезийские власти предупреждают, что количество жертв может возрасти. Причины возгорания судна пока не установлены. На место направлены дополнительные силы поисково-спасательных подразделений.

tsn.ua

В Индии мужчина, разносивший еду на свадебной вечеринке в штате Карнатака, расправился с гостем из-за еды.

Об этом пишет News9Live.

Трагическое происшествие случилось в районе Белгаум в воскресенье, 13 июля. Абхишек Коппад женился за несколько дней до этого. На выходных он пригласил друзей на вечеринку в честь свадьбы. Еду гостям подавал Виттал Харугопп. Когда он поднес блюдо из курицы 30-летнему Виноду Малашетти, тот посчитал, что ему достался меньший кусок, чем остальным, и попросил добавки.

Между мужчинами вспыхнул словесный конфликт. Через несколько мгновений Харугопп схватил со стола нож и ударил Малашетти. Удар привел к обильной кровопотере, спасти гостя свадьбы не удалось.

Харугопп арестовали и обвинили в покушении. Расследование продолжается.

39-летняя жительница Республики Молдова погибла в воскресенье, выпав с этажа детской поликлиники №2 в Клуж-Напоке. Она была госпитализирована вместе со своим двухмесячным ребёнком, который в настоящее время находится под наблюдением врачей.

«20 июля, около 8:10 утра, в полицию Клуж-Напоки поступило сообщение о падении женщины с высоты из здания больницы на улице Кришан. Выехавшие на место происшествия полицейские бригады установили, что это 39-летняя гражданка Республики Молдова», — сообщила в воскресенье прокуратура Клуж-Напоки, пишет news.ro.

Источник сообщил, что прибывшая на место бригада медиков констатировала смерть женщины.

«В данном случае полиция проводит расследование по факту совершения преступления непредумышленного убийства с целью установления всех обстоятельств происшествия», — также сообщили в полиции.

Инцидент произошёл в детской поликлинике №2 в Клуж-Напоке.

Женщина была госпитализирована вместе с двухмесячным ребёнком, который всё ещё находится под наблюдением врачей.

mybusiness.md

В 2025 году человечество может обнаружить достоверные признаки существования внеземной жизни, - в один голос заявили пророки. По предсказаниям, открытие может быть связано с крупным спортивным событием или рассекречиванием материалов об НЛО.

В сфере жутких пророчеств, которые сбываются, Вангу и «живого Нострадамуса» Атоса Саломе нередко сравнивают с футболистами Месси и Роналду. И, похоже, на этот раз оба предсказали событие, способное в корне изменить восприятие нашей реальности уже в 2025 году.

Об этом пишет Lad Bible.

По мнению Ванги и «живого Нострадамуса», в 2025 году человечество может совершить прорыв в вопросе существования внеземной жизни.

Болгарская провидица Ванга ранее упоминала о пришельцах и возможном вторжении, но именно 2025 год, по ее предсказаниям, должен стать переломным. По предположениям, это открытие может совпасть с каким-то большим спортивным событием. Это может быть финал женского Евро, который состоится уже в ближайшее время. А может, это уже произошло тогда, когда президент США Дональд Трамп неожиданно поднял трофей клубного чемпионата мира рядом с «Челси» — после фантастической игры Коула Пальмера, которая напоминала выступление инопланетянина.

«Живой Нострадамус» из Бразилии также считает, что телескоп Джеймса Вебба может сыграть ключевую роль в этих открытиях.

«Благодаря телескопу Джеймса Уэбба человечество, возможно, наконец получит ответ на вопрос о существовании внеземной жизни, а правительства, например США, могут рассекретить материалы об НЛО. Если это правда, такие открытия могут полностью изменить наше видение Вселенной — и самих себя», — сказал Саломе.

Мы уже на полпути к завершению 2025 года, поэтому на выполнение предсказания осталось не так много времени.

Любители теорий заговора могут считать, что правительства уже давно имеют информацию об инопланетянах. И действительно, трудно поверить, что в безграничной Вселенной мы одни.

Марсоход пока не нашел много доказательств, но если верить Ванге и ее бразильскому единомышленнику — ждать осталось недолго.

Полина Бабогло, жена футболиста сборной Молдовы Владислава Бабогло, удивила впечатляющей фигурой через полтора месяца после родов.

В начале июня Полина родила дочь Диану, а уже в середине июля показала, в какой форме находится, выложив фото в зеленом бикини и розовом купальнике.

«Всю беременность я прилагала усилия, чтобы максимально сохранить свое тело и быстро прийти в форму», — поделилась в соцсетях со своими подписчиками Полина, ставшая мамой в 21 год.

Искусственный интеллект, когда его попросили оценить форму Полины, был впечатлен и удивлен, сообщает телеграм-канал «Бронтозябра».

«Её фигура выглядит очень стройной, тонизированной и восстановившейся за очень короткий срок. Это действительно впечатляющий результат», — отметил ИИ.

26-летний Владислав Бабогло является игроком украинского клуба «Карпаты» (Львов). За сборную Молдовы он сыграл 19 матчей и забил 2 гола. Именно он стал автором решающего мяча на 85-й минуте, когда молдавская сборная одержала на своем поле сенсационную победу над сборной Польши (3:2), проигрывая после первого тайма со счетом 0:2 в квалификации Евро-2024.

Италия является третьим по значимости экономическим партнёром Республики Молдова в Европейском союзе. В 2024 году общий объём торговли между двумя странами превысил 716 миллионов долларов. Эти торговые отношения охватывают широкий спектр товаров: от текстиля и одежды до промышленных товаров.

Италия, страна всемирно известных люксовых брендов, также является рынком сбыта для одежды, производимой в Республике Молдова. В прошлом году экспорт в Италию был сосредоточен преимущественно на мужских пальто и шортах на сумму более 30 миллионов долларов. Также были экспортированы джерси, пуловеры и кардиганы на сумму 25 миллионов долларов, а женские пальто и шорты – на 17,8 миллиона долларов.

Экспорт женских костюмов и брючных костюмов достиг 14,5 миллиона долларов, сообщает Министерство экономического развития и цифровизации.

Помимо одежды, Республика Молдова также экспортировала в Италию подсолнечное масло, пшеницу, кабели и электрические провода. В свою очередь, Италия поставляла на молдавский рынок лекарства, кофе, холодильники, морозильники, посудомоечные машины, обработанную кожу и кабели.

«Эта положительная динамика отражает укрепление экономических связей между нашими странами и подтверждает потенциал Республики Молдова в поставке конкурентоспособной продукции на европейский рынок», — говорится в пресс-релизе учреждения.

В Республике Молдова действует 1141 предприятие с участием итальянского капитала, общий объем инвестиций в уставный капитал которых составляет около 1,8 млрд леев. По объему инвестированного капитала Италия занимает четвертое место среди крупнейших инвесторов Республики Молдова в мире.

mybusiness.md