В течение почти 15 лет Дональд Трамп и Джеффри Эпштейн были друзьями, пока не поссорились в 2004-м перед первым арестом Эпштейна. Об этом пишет газета The New York Times.

Трамп и Эпштейн познакомились примерно в 1990 году, когда Эпштейн купил недвижимость в двух милях к северу от Мар-а-Лаго и начал претендовать на богатое социальное пространство Палм-Бич. Трамп купил Мар-а-Лаго пятью годами ранее.

«В водовороте денег и загорелых женщин, который был их съемочной площадкой в Палм-Бич и на Манхэттене, Дональд Трамп и Джеффри Эпштейн провели почти 15 лет, общаясь бок о бок как публичные друзья. Были роскошные ужины с громкими именами в особняке Эпштейна в Верхнем Ист-Сайде и шумные вечеринки с чирлидерами и моделями в частном клубе и резиденции Трампа в Мар-а-Лаго. В промежутках между ними были поездки из Флориды в Нью-Йорк и обратно на одном из частных самолетов Эпштейна», — говорится в публикации.

Одна девушка, позже заявившая, что Эпштейн насиловал ее, попала в его сети, когда работала в спа-салоне в Мар-а-Лаго. Другая жертва вспомнила, как Трамп посмотрел на нее во время короткой встречи в офисе Эпштейна, отметив, что Эпштейн тогда сказал Трампу, что «она не для вас». Еще одна женщина утверждала, что Трамп приставал к ней, когда Эпштейн привел ее в «Башню Трампа» на Манхэттене, чтобы встретиться с ним.

Отмечается, что Трампа никогда не обвиняли в правонарушениях в связи с делом Эпштейна. По словам нынешнего хозяина Белого дома, он «понятия не имел», что Эпштейн насиловал молодых женщин. Пресс-секретарь Кэролайн Ливитт, комментируя вопрос о взаимоотношениях Трампа и Эпштейна, заявила, что Трамп запретил Эпштейну посещать его клуб в Мар-а-Лаго «за то, что он мерзавец».

Трамп и Эпштейн разошлись после ссоры в 2004 году, выбрав совершенно разные пути — один к тюрьме и самоубийству, другой — к дальнейшей известности и Белому дому, отмечает газета.

В начале мая мы сообщали, что в Украине мясо сильно подорожало, но всё равно намного дешевле, чем в Молдове. К сожалению, за эти месяцы ситуация в соседней стране резко ухудшилась.

Цены на мясо Украины бьют новые рекорды. По данным исследований, за последний год куриное филе и свинина подорожали до 227 грн/кг, а говядина – до 346 грн/кг. Однако в реальности стоимость значительно выше: во многих регионах свинина стоит более 300 грн/кг (120 леев), а говядина — более 400 грн/кг (160 леев), пишет украинское издание borgexpert.com.

На фоне этих изменений курятина становится “новой рыбой” – самым доступным мясом, которое украинцы пытаются покупать хоть изредка.

Меньше мяса — меньше возможностей

В 2017 году на среднюю зарплату украинец мог приобрести 130 кг мяса. В 2025-м только:

• 103 кг курятины
• 78 кг свинины
• 58 кг говядины

А на минимальную зарплату в 8000 грн – всего 35 кг курятины, 26 кг свинины или 20 кг говядины.

Почему мясо дорожает?

Аналитики выделяют четыре главные причины:

1. Инфляция и новые налоги. Инфляция достигла 15%, а с декабря 2024 года военный сбор вырос с 1,5% до 5%, что повлияло на цены на продукты.
2. Уменьшение поголовья скота. По данным Минагро, в Украине за год стало меньше на 21,7 тыс. коров. Из-за войны часть ферм потеряна или эвакуирована, а господдержка скотоводства практически отсутствует.
3. Более дорогие корма и энергоносители. Комбикорма подорожали на 15%, а до 70% себестоимости курятины – это именно корма. Добавьте сюда дорогой газ, электричество и топливо.
4. Логистика на грани выживания. Обстрелы, разрушенные дороги, дополнительные расходы по транспортировке и потере товара в пути — все это закладывается в цену.

Где самое дорогое мясо?

Самые дорогие цены – в Киеве, самые дешевые – в Харькове Разница в стоимости свинины между столицей и Харьковом – более 45%.

Что говорят украинцы?

В соцсетях люди делятся пессимистическими мыслями, ищут акции в Telegram-каналах и вспоминают, что «в Европе уже дешевле».

А как у соседей?

(*) – фарш ассорти

В некоторых случаях мясо в Украине дешевле, чем в ЕС, но уровень доходов делает даже доступное мясо – роскошью для многих.

Прогноз: рост будет продолжаться

По оценкам экспертов, к концу лета цены на мясо поднимутся еще на 5–7%. Возобновление производства будет медленным, и даже при реализации всех планов мощности удастся вернуть всего на 7–10%.

Мясо в Украине превращается из базового продукта в индикатор социального благополучия. И хотя рынок пытается приспособиться, для миллионов украинцев ежедневная порция белка – это уже вопрос не вкуса, а выживания.

20 июля обещает быть неоднозначным днем: астролог Павел Глоба предупреждает, что у многих могут возникнуть сложности с реализацией намеченных планов. Это способно повлиять на настроение и внести легкое раздражение в повседневные дела. Однако, несмотря на такие нюансы, день принесёт и приятные сюрпризы — неожиданные, но позитивные новости способны скрасить общий фон. Подробнее о предсказании астролога читайте в материале Rsute.ru.

Овен (21 марта — 19 апреля)

20 июля может испытать Овнов на прочность в сфере личных отношений. Возможны сцены ревности или недопонимания со стороны партнёра. Старайтесь не поддаваться эмоциям — проявленные такт и терпение помогут вернуть гармонию и укрепят доверие в паре.

Телец (20 апреля — 20 мая)

Этот день обещает Тельцам яркие впечатления. Удачные знакомства и визиты в необычные места добавят жизни красок. Возможна интересная поездка — пусть даже короткая, но наполненная радостью и новыми встречами, которые могут сыграть важную роль в будущем.

Близнецы (22 мая — 21 июня)

Близнецы получат шанс сдвинуть с места давно задуманные финансовые инициативы. Сейчас подходящее время для начала деловых проектов или поиска союзников, готовых поддержать ваши идеи. Общение с влиятельными людьми откроет новые перспективы.

Рак (22 июня — 22 июля)

У Раков день пройдет под знаком вдохновения. Вас может посетить интересная идея, которая способна стать началом прибыльного дела. Не бойтесь действовать — даже небольшие шаги в направлении мечты принесут пользу и душевное удовлетворение.

Лев (23 июля — 22 августа)

День обещает Львам активность и живое общение. Вы можете получить приглашение на важное мероприятие, где произойдёт знакомство с интересными личностями. Однако помните: иногда лучше придержать эмоции и не делиться всеми планами — сдержанность сегодня сыграет вам на руку.

Дева (23 августа — 22 сентября)

На жизненном пути Дев может появиться человек, который вызовет неподдельный интерес. Ваша интуиция подскажет, что за этим знакомством стоит нечто большее. Это может быть начало крепкой дружбы или даже романтической истории.

Весы (23 сентября — 22 октября)

Для Весов день принесёт неожиданные повороты. Не исключено, что возникнет ситуация, требующая нестандартного подхода. Сохраняйте спокойствие и честность в общении — и в конце дня вы получите новость, которая поднимет настроение.

Скорпион (23 октября — 21 ноября)

Скорпионам стоит быть готовыми к внезапной поездке или смене планов. Несмотря на возможную спонтанность, события окажутся приятными и значимыми. В пути или новом месте вы сможете получить важную информацию, которая окажет влияние на будущее.

Стрелец (22 ноября — 21 декабря)

Для Стрельцов день подскажет задуматься о финансах. Подходящее время для создания накоплений или начала инвестиций. Обратите внимание на возможности, которые обеспечат вам уверенность и стабильность в долгосрочной перспективе.

Козерог (22 декабря — 19 января)

Сегодня вы можете получить предложение от близкого человека, которое сначала покажется странным. Не торопитесь с ответом — идея может оказаться полезной. Также возможна судьбоносная встреча, которая даст старт важному этапу в вашей жизни.

Водолей (20 января — 18 февраля)

Водолеям стоит посвятить время заботе о здоровье — своём и питомцев. Прислушивайтесь к сигналам тела и не игнорируйте симптомы. День благоприятен для профилактики и визита к врачу или ветеринару.

Рыбы (19 февраля — 20 марта)

У Рыб 20 июля откроется поток вдохновения. Творческие идеи буквально будут рождаться одна за другой. Не держите их в себе — с поддержкой друзей и близких вы сможете превратить их в реальные проекты, способные приносить доход и удовольствие.

Хроническое недосыпание, апатия, нежелание заниматься любимой работой могут являться признаками адреналиновой усталости. Ощущение сильного переутомления, которое продолжается после отпуска или выходных, должно насторожить: надпочечники не справляются с гормоном стресса, снижая активность всего организма.

В медицине не существует официального диагноза «адреналиновая усталость». Но врачи замечают все больше пациентов с одинаковыми симптомами, которые развиваются на фоне продолжительного стресса. Это сигнал нашего организма о переутомлении и необходимости обратить внимание на собственное здоровье.

Что такое адреналиновая усталость и как с ней справиться

Функции надпочечников и уровень стресса

При нервных потрясениях, крахе личных отношений, тяжелой работе человек испытывает сильный стресс. Главный орган, поддерживающий организм в такие нелегкие минуты, - надпочечники. Они вырабатывают важные для здоровья и активности гормоны:

• адреналин;
• норадреналин;
• кортикостерон;
• кортизол;
• половые андрогены.

Гормоны участвуют в энергетическом обмене, повышают выносливость и способность сопротивляться стрессам, контролируют работу иммунитета. Они регулируют основные процессы, влияющие на настроение и работоспособность человека.

В состоянии стресса или тревоги надпочечники усиленно вырабатывают адреналин. Гормон запускает «реакции борьбы или бегства», которые заставляют тело спасаться от опасности, действовать постоянно на пределе физических и эмоциональных возможностей. Сердце и другие органы работают с усилием.

Если организм находится в стрессовом состоянии слишком долго, надпочечники перегружаются, наступает хроническая усталость. Многие процессы нарушаются, меняется гормональный фон и скорость метаболизма.

Симптомы адреналиновой усталости

В норме выброс адреналина должен продолжаться в течение короткого промежутка времени, после чего организм восстанавливает стабильную работу. Но под воздействием негативных факторов развивается адреналиновая усталость:

• работа в ночную смену;
• резкая смена климата или часового пояса;
• последствия операции на почках;
• нарушение сна;
• тяжелая физическая или умственная работа.

Если надпочечники не отдыхают, постоянно вырабатывают гормоны стресса, уровень кортизола в крови остается высоким. Это приводит к набору лишнего веса, повышению артериального давления и обострению хронических болезней. На адреналиновую усталость могут указывать следующие симптомы:

• сильная мышечная слабость после пробуждения;
• появление аллергии;
• постоянная тяга к сладостям, жареной или острой пище;
• депрессивное состояние;
• частые РВЗ;
• проблемы с кожей;
• головокружения;
• ухудшение памяти.

У людей с адреналиновой усталостью пик активности приходится на вечер. Они внезапно ощущают прилив энергии, начинают заниматься спортом, работой и домашними делами, но затем мучаются от бессонницы.

Как справиться с усталостью

Для устранения проблемы необходимо привести в норму гормональный фон. Это длительный процесс, на который требуется не менее полугода. Человек постепенно учится противостоять стрессам, не реагировать на раздражители, правильно питаться и отдыхать.

Чтобы избавиться от адреналиновой усталости, следуйте простым рекомендациям:

• отрегулируйте режим сна, вставайте в одно и то же время утром;
• занимайтесь спортом, танцами, плаванием;
• откажитесь от кофе, крепкого чая и энергетиков;
• не голодайте, питайтесь рационально;
• ешьте дробно, не провоцируйте чувство голода;
• контролируйте уровень сахара в крови.

Помогают снизить уровень гормона стресса прогулки на свежем воздухе перед сном, посещение интересных спектаклей, отказ от компьютерных игр и социальных сетей. Можно принять вечером теплую ванну, чтобы расслабиться.

Лучший и единственный способ устранить адреналиновую усталость – избегать стрессовых ситуаций. К сожалению, это практически невозможно в современных условиях. Поэтому учитесь спокойно реагировать на проблему, полноценно отдыхайте для разгрузки нервной системы.

healthinfo.ua

Легкое изменение образа жизни может иметь большое значение в вопросе достижения долголетия. Врач поделилась, когда лучшее время для завтрака.

В издании Express рассказывают, что существует определенный режим питания, который помогает значительно снизить риск серьезных проблем со здоровьем, таких как диабет II типа и болезни сердца.

Во время своего выступления в эфире ITV в передаче "This Morning" нейробиолог, автор книги "F-Bomb Longevity Made Easy" Джулия Джонс поделилась, что завтракать нужно после 11 часов утра. Такая простая привычка поможет продлить жизнь на 20 лет.

По словам Джулии, нашей системе нужен отдых и его можно ей подарить, если оставить 16 часов (включая время, когда вы спите ночью) на голод, а затем есть в течение оставшихся восьми часов.

"Многие исследования показывают, что мы просто едим слишком часто". Поэтому пищеварительная система организма нуждается в отдыхе, который позволит клеткам, органам и важным процессам приступить к работе, словно перегружая их.

Режим питания, описанный врачом, также известен как интервальное голодание. Хотя к этой диете существует немало разных подходов, именно рацион 16:8 (где 16 часов человек голодает, а 8 ест) является самым популярным.

tsn.ua

Бывшему министру юстиции Молдовы в пятницу во Франции были предъявлены обвинения в удалении оповещений Интерпола об аресте разыскиваемых беглецов, сообщил агентству AFP источник, близкий к делу.

Французская прокуратура подозревает, что многонациональная группа заговорщиков выплачивала миллионы долларов государственным служащим за саботаж красных уведомлений Интерпола, выданных в отношении отдельных подозреваемых, пишет times-georgian.com.

Виталий Пырлог, возглавлявший комиссию по контролю за файлами Интерпола, был арестован во вторник в Объединенных Арабских Эмиратах на основании международного ордера на арест, выданного Францией.

В пятницу он был экстрадирован во Францию по обвинениям, включающим организованное мошенничество и уклонение от ареста, сообщил источник, подтвердивший сообщение французской ежедневной газеты Le Monde.

Другой источник, близкий к делу, сообщил, что Пырлог подозревается в том, что помогал подозреваемым получить статус просителя убежища в Молдове, чтобы добиться приостановки действия их «красных уведомлений». «Красные уведомления» — это международные предупреждения для подозреваемых преступников.

Адвокат Пырлога, Эммануэль Марсиньи, сообщил агентству AFP, что французский ордер на арест «непонятен», поскольку его клиент сообщил французским финансовым прокурорам свой адрес в ОАЭ.

Он добавил, что Пырлог просто ожидал вызова на допрос, предусмотренный международными конвенциями.

mybusiness.md

В целях укрепления внутренней безопасности Молдовы канадский производитель бронетехники Roshel передал молдавской полиции автомобили специального назначения Senator.

Поставка была осуществлена в рамках финансируемой Европейским союзом инициативы, направленной на укрепление правоохранительных органов Молдовы в рамках более широкой поддержки ЕС сектора безопасности страны.

В пятницу представительство ЕС в Республике Молдова объявило: «Мы продолжаем оказывать поддержку молдавской полиции, предоставив два специализированных автомобиля. Тридцать сотрудников подразделения «Фулджер» прошли обучение по управлению системой штурмовых мостов для реагирования в кризисных ситуациях. Укрепление безопасности Молдовы — это внешняя политика ЕС в действии».

Это первая поставка автомобилей Senator в Молдову. Roshel Senator, созданный на шасси Ford F-550, является флагманской моделью компании. Разработанный для выполнения различных задач, автомобиль оснащен бронезащитой CEN B7, способной выдерживать огонь стрелкового оружия и взрывы. Платформа вмещает до десяти человек и может быть сконфигурирована для использования в правоохранительных органах, пограничной службе и военных целях.

Стремительное расширение Roshel на мировом рынке оборонной продукции ускорилось после вторжения России в Украину в 2022 году. Компания поставила на Украину более 1800 бронемашин Senator, которые стали ключевым активом Вооружённых сил и Пограничной службы.

Приобретение Молдовой бронетехники происходит на фоне растущих проблем региональной безопасности, связанных с войной в соседней Украине и гибридными угрозами со стороны России. Финансирование закупки ЕС подчёркивает приверженность Брюсселя поддержке Молдовы в преодолении этих вызовов.

Миссия ЕС в Молдове является частью более широкой стратегии по укреплению стабильности и устойчивости в Восточной Европе, уделяя особое внимание противодействию внешним угрозам и укреплению внутренних институтов безопасности.

????? We continue our support of the Moldovan Police with the provision of two specialized vehicles. 30 officers of the “Fulger” unit learned to operate a ?-system to intervene in crisis situations. Strengthening Moldova's security is #EUForeignPolicy in action! pic.twitter.com/KUIqev7Gmm

— EU in the Republic of Moldova (@EUinMoldova) July 18, 2025

mybusiness.md

В Белизе обнаружена царская гробница правителя древнего города майя.

Об этом сообщает Smithsonian Magazine.

Супруги-археологи из Университета Хьюстона — Арлен и Диана Чейз — обнаружили в майанском городе Караколь гробницу его первого известного правителя — Те Каб Чаака, основавшего царскую династию в 331 году нашей эры. Чейзы вели раскопки в Караколе более 40 лет. В этом году они сосредоточились на установлении связей между Караколем и Теотиуаканом — древним городом майя на территории современной Мексики. «Мы сразу поняли, что нашли нечто важное, когда увидели погребальную камеру», — рассказал Арлен Чейз. Особое внимание ученых привлекло большое количество киновари — минерала красного цвета, которым обычно покрывали захоронения высокопоставленных особ.

Гробница оказалась полна сокровищ. Археологов особенно поразила уникальная мозаичная погребальная маска. Кроме того, были найдены три пары нефритовых серег, костяные трубки с резьбой, сосуд с изображением бога торговли Эк Чуаха и посуда с фигурками животных: колибри, обезьяны и совы.

Караколь, расположенный в джунглях современного Белиза, был одним из крупнейших городов майя. На его территории сохранились пирамиды, монументы и стадион для игры в мяч. Открытие гробницы первого правителя поможет ученым лучше понять историю этого древнего города. Артефакты из гробницы будут тщательно изучены и впоследствии выставлены в музеях Белиза.

Астролог Павел Глоба предостерегает: 19 июля 2025 года лучше не брать на себя чрезмерную ответственность, так как возможны трудности в реализации задуманного. День может принести напряжённые моменты и разногласия, поэтому особенно важно прислушиваться к внутреннему голосу и сохранять эмоциональное равновесие.

Интуиция станет верным помощником, а самообладание поможет избежать ненужных конфликтов. Вместе с тем, несмотря на возможные сложности, день может приятно удивить: не исключены романтические знакомства или неожиданные радости, способные изменить настроение в лучшую сторону. Подробности - в статье, опубликованной на Rsute.ru.

Овен (21 марта — 19 апреля)

Утренние часы идеально подходят для завершения текущих задач — позже могут появиться отвлекающие факторы. Проявите выдержку и не поддавайтесь на провокации, чтобы не испортить отношения с близкими. Вечером лучше всего расслабиться в привычной и спокойной обстановке.

Телец (20 апреля — 20 мая)

Старайтесь избегать резких слов и необдуманных высказываний как дома, так и на работе. Это не лучшее время для серьёзных решений — отложите важные вопросы на другой день. Возможны интересные встречи и внимание со стороны противоположного пола. Прогулка на свежем воздухе вечером принесёт умиротворение.

Близнецы (22 мая — 21 июня)

Утро может начаться с неприятных мелочей — держите эмоции под контролем, чтобы избежать ненужных конфликтов. После обеда день порадует общением, неожиданными проявлениями симпатии и, возможно, приятными сюрпризами.

Рак (22 июня — 22 июля)

Терпение — ваше главное оружие сегодня: излишняя раздражительность может разрушить внутренний настрой. Возможны неожиданные, но полезные сведения, которые пригодятся позже. Вечер лучше посвятить отдыху и восстановлению энергии.

Лев (23 июля — 22 августа)

Проявите настойчивость на рабочем месте — это поможет добиться заметных результатов. Воздержитесь от шопинга: сегодня велик риск неудачных покупок. В личных делах доверьтесь интуиции, чтобы сохранить гармонию. Вечером займитесь уютными домашними делами.

Дева (23 августа — 22 сентября)

С утра будьте внимательны: неосторожность может привести к досадным промахам. Зато во второй половине дня появится шанс проявить себя в профессиональной сфере. Активный отдых поможет переключиться и зарядиться энергией.

Весы (23 сентября — 22 октября)

День обещает успех в решении важных задач. Возможен прорыв в карьере и приятные финансовые бонусы, позволяющие исполнить давние желания. Вечер отлично подойдёт для романтических встреч или нового знакомства.

Скорпион (23 октября — 21 ноября)

День потребует внимания к деталям — не упускайте мелочей. Воздержитесь от крупных трат, чтобы не пожалеть о покупке. Радость может принести неожиданный знак внимания от любимого человека.

Стрелец (22 ноября — 21 декабря)

Есть шанс на интересные поездки и новые знакомства, которые надолго останутся в памяти. В финансовых вопросах возможен прогресс, не исключены заманчивые предложения. Позаботьтесь о старших родственниках и устройте домашний вечер в приятной компании.

Козерог (22 декабря — 19 января)

Небольшие трудности могут вызывать беспокойство, но важно сохранять спокойствие. Избегайте перегрузок ради собственного самочувствия. Ближе к вечеру порадуют новости от родных или приятное сообщение.

Водолей (20 января — 18 февраля)

Утро стоит посвятить наведению порядка в доме — это принесёт внутреннее удовлетворение. Удачными окажутся покупки, особенно если они касаются дома или быта. Конфликты решайте мирно — это укрепит отношения.

Рыбы (19 февраля — 20 марта)

В профессиональной сфере будьте осмотрительны: важны взвешенные решения. День благоприятен для общения, будет легко находить общий язык с коллегами. Однако в семье возможны напряжённые моменты — вечером уделите время себе и восстановлению душевного равновесия.