33517aa6f85138aad0d34f89ec8db64d ce 2370x1244x0x167 cropped 1200x628

Астрологи предупреждают: август 2025 года будет наполнен как позитивными, так и тревожными моментами. Однако среди множества дней выделяется один особенно сложный — 6 августа. Именно в этот день происходит важное астрологическое событие, которое может оказать мощное влияние на настроение, поведение и даже судьбу.

Почему 6 августа — опасный день

В этот день Марс, планета энергии, решительности и действий, переходит в знак Весов. На первый взгляд, ничего страшного. Однако для самого Марса Весы — крайне неуютная обстановка. Здесь его сила ослабевает, и планета начинает проявлять себя в негативном ключе, пишет сайт Rsute.ru.

Марс в Весах — это:

  • нерешительность вместо напора,
  • пассивная агрессия вместо прямолинейности,
  • конфликты, скрытые под маской вежливости,
  • внутреннее напряжение, которое может вырваться наружу в самый неожиданный момент.

Энергия этого дня способна нарушить внутреннее равновесие, вызвать вспышки раздражения, трудности в общении и ссоры на пустом месте.

Чем это грозит

С 6 августа и далее в течение всего месяца могут усиливаться:

  • сложности в партнёрстве (в том числе в семейных и рабочих отношениях),
  • давление обязательств и чужих ожиданий,
  • ощущение, будто вы «плывёте против течения»,
  • усталость и ощущение, что усилия не приносят результатов.

Вам может казаться, что окружающие ведут себя несправедливо, а вы оказываетесь в ловушке компромиссов и навязанных решений.

Как пережить этот период

Чтобы смягчить влияние агрессивного Марса в Весах, важно следовать шести простым, но мощным рекомендациям:

  1. Избегайте резких решений. Не принимайте важных решений в состоянии раздражения или усталости.
  2. Следите за словами. Даже дружелюбное замечание может быть понято как упрёк.
  3. Не давайте пустых обещаний. Особенно в профессиональной сфере — каждое слово может обернуться обязанностью.
  4. Не стремитесь прыгнуть выше головы. Слишком амбициозные планы в этот период чаще всего приводят к разочарованию.
  5. Берегите личные границы. Не позволяйте втягивать себя в чужие конфликты.
  6. Займитесь внутренней гармонией. Медитация, йога, прогулки и отдых помогут сохранить спокойствие и не поддаться агрессии.

faeea61d8f8e770db2204f2d040aa052c0c6768a

Наш мозг — не просто орган, обеспечивающий мышление и память. Это главный дирижёр всех процессов в организме, от работы сердца до гормонального фона, от чувства безопасности до способности планировать будущее. Именно поэтому сохранение его здоровья — одна из важнейших задач на протяжении всей жизни.

С возрастом мозг, как и всё тело, испытывает возрастные изменения. Ухудшается состояние нейронов, нарушается передача сигналов, снижается когнитивная гибкость. Эти процессы могут идти незаметно, но со временем выливаться в забывчивость, эмоциональную нестабильность, снижение концентрации. Однако это не приговор. Мозг — удивительно пластичный орган, и мы можем многое сделать, чтобы продлить его молодость.

health info сообщает: повседневные привычки, питание, сон, физическая и умственная активность влияют на мозг гораздо больше, чем принято считать. Пренебрегать ими — значит отдавать себя на милость возрасту. Придерживаться рекомендаций — значит сохранить ясность, бодрость и энергию на долгие годы.

Мозг стареет вместе с телом, но степень этого старения зависит от нас самих: образ жизни может ускорить или замедлить этот процесс

Ниже приведены 7 рекомендаций, следование которым поможет сохранить мозг здоровым и активным.

7 шагов к умственному долголетию

1. Заниматься физической деятельностью

Регулярная физическая активность — важный фактор сохранения когнитивного здоровья. Упражнения улучшают циркуляцию крови, насыщая мозг кислородом и питательными веществами. Это способствует образованию новых нейронных связей, укрепляет гиппокамп — структуру мозга, отвечающую за память и обучение.

Физическая активность повышает уровень нейромедиаторов, которые поддерживают хорошее настроение и ясность ума. Даже простая ежедневная ходьба может быть мощным инструментом профилактики старения мозга.

2. Сбалансировать свою диету

Мозг, как и тело, нуждается в правильной подпитке. Избыток сахара, трансжиров и соли ведёт к воспалительным процессам и нарушению обмена веществ в нейронах. Здоровая, сбалансированная диета помогает поддерживать нормальное кровообращение, снижает риск инсультов и деменции.

Важно, чтобы в рационе присутствовали:

  • белки высокого качества;

  • жирные кислоты Омега-3;

  • клетчатка;

  • витамины группы B, C, D и E;

  • минералы (магний, цинк, железо);

  • антиоксиданты (в ягодах, зелёных листовых овощах);

  • достаточное количество воды.

3. Упражнять мозг

Как мышцы слабеют без тренировки, так и мозг теряет остроту при отсутствии ментальной активности. Чтобы нейронные связи не разрушались, их нужно поддерживать работой.

Читайте книги, изучайте иностранные языки, играйте на музыкальных инструментах, пишите, решайте задачи — любая деятельность, выходящая за пределы рутины, полезна. Важно не только сохранять, но и развивать когнитивные навыки, а это требует регулярной интеллектуальной нагрузки.

4. Вести активную социальную жизнь

Одиночество угнетает не только душу, но и мозг. Люди, ведущие изолированный образ жизни, чаще страдают депрессией, у них быстрее прогрессируют возрастные изменения. Общение, поддержка, участие в жизни других — всё это способствует выработке нейротрансмиттеров, улучшающих память, внимание и эмоциональное состояние.

Беседы, участие в общих делах, чувство принадлежности — мощные защитники от нейродегенерации. Даже редкие, но искренние контакты с близкими уже имеют значение.

5. Отказаться от вредных привычек

Алкоголь и табак не только разрушают сосуды, но и напрямую влияют на структуру мозга. Они способствуют разрушению клеток, вызывают окислительный стресс, ускоряют возрастные изменения.

Особенно опасно длительное употребление — оно может привести к нарушению памяти, деменции и эмоциональной лабильности. Отказ от вредных привычек — один из простейших и в то же время сильнейших шагов к сохранению ясности ума.

6. Нормально спать

Хронический недосып разрушает мозг так же, как и болезни. Во сне нейроны восстанавливаются, происходит «перезапись» и упорядочивание информации, полученной за день. Именно во сне вырабатываются вещества, способствующие обучению и укреплению памяти.

Рекомендуется спать 7–8 часов в сутки, желательно — в одно и то же время. Нарушение ритмов сна негативно сказывается на когнитивных функциях уже в течение нескольких дней.

7. Практиковать медитацию

Медитация и дыхательные практики способствуют расслаблению, уменьшению тревожности и снятию стресса — факторов, губительных для мозга. Регулярные практики улучшают внимание, память и настроение.

Нейроны чувствительны к стрессу. Чем дольше мы находимся в тревожном состоянии, тем быстрее они деградируют. Медитация — простой способ защитить мозг, особенно в условиях внешней нестабильности и высокой тревожности, как сейчас переживает Украина.

Что важно помнить

Поддержание здоровья мозга — не вопрос возраста, а вопрос привычек. Даже в пожилом возрасте можно замедлить или частично обратить процессы, ведущие к ухудшению когнитивных способностей. Начав с малого — ежедневной прогулки, уменьшения сахара в рационе или освоения нового хобби — вы уже делаете шаг в нужном направлении.

Мы не в силах полностью остановить старение, но способны повлиять на то, как именно оно будет происходить. Наш образ жизни — главный союзник или главный враг мозга. Выбор — за нами.

Умственная активность, физическая подвижность, социальные связи и внутреннее спокойствие — основа долголетия мозга

health info напоминает: здоровье мозга — это в том числе и качество жизни, и способность радоваться, запоминать, планировать, строить отношения и чувствовать себя живым человеком. Сохраняя мозг молодым, мы сохраняем самое главное — себя.

98aca07da24c919780c1ec1c3985c872

Медики рассказали о простом приеме, с помощью которого можно очистить печень от токсинов. Для этого достаточно приготовить отвар с использованием изюма.

Известно, что печень человека изнашивается, что нередко связано и с образом жизни. Орган играет немаловажную роль в организме, поскольку помогает в очищении от аллергенов, запускает накопление витаминов и способствует синтезу хорошего холестерина. Чтобы освободить печень от скопившихся токсинов, следует приготовить отвар с изюмом, ведь последний способен ускорять биохимические процессы, очищая кровь и указанный орган.

Обычно берется 150 граммов темных изюминок, которые заливаются двумя стаканами предварительно кипяченой воды. Проварив все в течение 20 минут, нужно оставить набор настаиваться всю ночь. Принимать отвар рекомендуется натощак перед едой, сначала процедив и его, и разогрев. Противопоказан такой способ тем, кто страдает диабетом, язвой и сердечной недостаточностью.

Для этой цели идеально подходит изюм, изготовленный из винограда "Молдова". Хотя в республике делается и изюм без косточек, например, из винограда "Томсон".

Молдова является страной, производящей изюм, хотя, вероятно, не в таких масштабах, как некоторые другие известные производители. Сушка может осуществляться как на солнце, так и в специальных сушилках.

mybusiness.md

 

туризм молдова

Канадская компания G Adventures с 28 офисами по всему миру, оператор экскурсий с сопровождением для небольших групп, запускает первый тур в Республику Молдова.

«Мы являемся лидерами в сфере приключенческих путешествий для небольших групп уже более 30 лет. (Первая поездка была для 6 человек в Эквадор). Как мы этого достигли? Мы прислушиваемся к нашим путешественникам и предлагаем им то, что они хотят: гибкие маршруты, свободу исследования, небольшие группы, безопасность и спокойствие, а также местных гидов, которые покажут вам ваш пункт назначения так, как вы бы не смогли путешествовать другими способами», - рассказывает компания сама о себе, сообщает Logos Press.

G Adventures запускает новые туры в Восточную Европу, часто упускаемую из виду часть света. Первый тур – в Молдову – совершенно новое направление для небольших компаний, организующих приключенческие туры, которое часто обходят вниманием другие операторы. Второй – отдельная поездка в Румынию, с посещением одного из последних по-настоящему нетронутых уголков Европы. В сочетании эти поездки могут создать эпическое 14-дневное восточноевропейское приключение по двум малоизвестным странам, сказано в рекламе туристического предложения.

Поддерживая местных жителей, новые туры воплощают в себе все, чего G Adventures стремится достичь в рамках своего инновационного развития туризма, часто в малоизвестных странах и регионах, выстраивая значимые отношения, которые приносят непосредственную пользу посещаемым сообществам.

Благодаря этим отношениям путешественники могут познакомиться с новыми культурами, путешествуя по увлекательным, познавательным маршрутам, полным веселья и захватывающих впечатлений в компании единомышленников – будь то дегустация новых блюд и вин с гостеприимными хозяевами Молдовы или знакомство с тихими нетронутыми уголками Румынии.

Ив Марсо, вице-президент по продукту компании G Adventures, отметил: «Эти два поистине захватывающих и красивых уголка мира остаются вне поля зрения туристов. В G Adventures мы стремимся к тому, чтобы наш продукт и путешественники приносили пользу местным сообществам, вовлекая их в диалог и нашу цепочку поставок с самого начала».

Марсо продолжил: «Эти поездки — фантастический пример правильного подхода к туризму: путешественники могут получить настоящий культурный опыт и наладить связи с местными сообществами, которые с распростертыми объятиями принимают туристов. Каждый маршрут разработан так, чтобы познакомить путешественников с местами, где нет перенаселенности, но которые предлагают так много всего: от невероятных пейзажей и дикой природы до еды, вина, истории и умиротворения».

Стоимость семидневного тура по Молдове составляет от $2049 с человека, вылеты с апреля 2026 года.

Новый восьмидневный тур по соседней Румынии стоит от $2499 с человека, вылеты с апреля 2026 года.

G Adventures также предлагает 14-дневный тур по Румынии и Молдове стоимостью от $4549 долларов США с человека, вылеты с 26 апреля 2026 года.

mybusiness.md

755880922564057

Президент России Владимир Путин подписал указ "Об особенностях правового положения граждан Республики Молдова в РФ".

Указ от 25 июля размещен на портале правовой информации и вступает в силу со дня официального опубликования.

В соответствии с указом, граждане Молдовы, не урегулировавшие свое правовое положение в России в соответствии с ранее изданным указом президента России от 30 декабря 2024 года и выехавшие в Молдову, в том числе через территории третьих стран, а также въезжающие из Молдовы в Россию с 1 октября 2025 года, вправе урегулировать свое правовое положение до 1 января 2026 года - путем обращения в территориальные органы МВД или через уполномоченную МВД организацию.

До 1 октября 2026 года, согласно новому указу, граждане Молдовы, въезжающие в Россию с 1 октября 2025 года по 1 января 2026 года (в том числе через третьи государства), "вправе осуществлять трудовую деятельность без патента и без учета заявленной цели визита, если пройдут в территориальном органе МВД идентификацию личности по отпечаткам пальцев, а также при условии прохождения освидетельствования на предмет употребления наркотиков и наличия инфекционных заболеваний.

Граждане Молдовы, въезжающие в указанный период в Россию, вправе обратиться после 1 октября 2026 года в территориальные органы МВД с заявлением об оформлении патента и без необходимости выезда из России.

Как подчеркивается в указе, в отношении таких граждан Молдовы прекращают "действие и не подлежат исполнению решения о депортации, реадмиссии, административного выдворения за пределы РФ, неразрешении въезда в РФ, сокращении срока временного пребывания в РФ, если эти решения были приняты до дня вступления в силу настоящего указа".

Кроме того, "положения указа не распространяются на граждан Молдовы, совершивших преступления на территории РФ, нарушивших законодательство о госгранице, представляющих угрозу нацбезопасности России, совершивших административные правонарушения, связанные с оборотом наркотических и психотропных веществ".

Как подчеркивается в указе, соответствующие изменения принимаются "в целях защиты прав и свобод человека и гражданина, руководствуясь статьей 80 Конституции РФ".

mybusiness.md

укрэнерго

За последние несколько дней оптовые цены на электроэнергию в странах Восточной Европы резко выросли и украинские компании смогут подзаработать на экспорте электроэнергии. В то же время сама страна ограничена в закупках электроэнергии из стран ЕС.

25 июля пиковые оптовые цены на электроэнергию в странах Восточной Европы достигнут нового максимума этого лета. Из-за жары и спроса они выросли до 411 евро за МВт-ч в Румынии (по этой цене приобретает там электричество Республика Молдова на бирже OPCOM, - в её кишинёвском филиале), 386 евро за МВт-ч в Венгрии, 296 евро за МВт-ч в Словакии и 224 евро за МВт-ч в Польше.

Этим воспользуются украинские компании, которые продадут сегодня, по данным ENTSO-E, 12 ГВт-ч в соседние страны. Больше всего — в Венгрию (5 ГВт-ч) . Следом идет Молдова — 3,9 ГВт-ч.

В то же время закупки из-за границы на Украину составят в три раза меньше — 4 ГВт-ч.

Причина переизбытка электроэнергии в стране — солнечная генерация, которая работает на полную мощность.

Высокий экспорт электроэнергии с Украины не означает, что страна не испытывает энергодефицита. В пиковые часы потребления и низкой солнечной генерации импорт достигнет 854 МВт-ч и не будет более высоким, так как зависит от лимита цены установленного национальным регулятором для биржевых сделок — до 210 евро за МВт-ч.

mybusiness.md

 

owl detail 620 af3d1c3b6b14df699eb54da412fe6c52

Культовый купальник из 1950-х годов вновь вернулся в моду летом 2025 года.

Об этом сообщается на сайте французской версии Vogue.

Речь идет о данных предметах гардероба с принтом «горох», который достиг расцвета популярности в середине прошлого века благодаря стилю пинап. В том числе в платье с указанным узором появилась актриса Мэрилин Монро в фильме «Зуд седьмого года» 1955 года.

В свою очередь, журналисты назвали подобные купальники главным пляжным трендом текущего сезона. Так, его можно встретить в том числе в коллекциях брендов Dolce & Gabbana, Bananhot и Frankies Bikini x Khy.

.

Каждый сезон в Кишиневе приносит свои потребности в товарах для дома. Летом востребованы мойки высокого давления для ухода за участком, осенью студенты и школьники выбирают эргономичные игровые кресла для учебы, а зимой семьи инвестируют в роботы-пылесосы для поддержания чистоты в доме. Узнайте, какие товары станут вашими незаменимыми помощниками в каждом сезоне.

Лето: Мойки высокого давления Karcher

9249e25f b3c9 4d20 a6d8 18aa8c7e3915

Летний сезон в Молдове — это время активного ухода за придомовой территорией, автомобилями и садовой мебелью. Мойки высокого давления Karcher становятся незаменимыми помощниками для поддержания чистоты и порядка.

Почему мойки Karcher популярны летом:

  • Эффективная очистка террас и дорожек от накопившейся за зиму грязи
    • Мытье автомобилей с профессиональным качеством
    • Уход за садовой мебелью и подготовка к летнему сезону
    • Очистка фасадов зданий от пыли и загрязнений
    • Подготовка к барбекю — очистка грилей и мангалов

Сравнение популярных моделей Karcher:

Модель

Давление (бар)

Прои-ность (л/ч)

Мощность

(Вт)

Цена (MDL)

Лучше всего для

Karcher K3

120

380

1600

2,499

Автомобили, велосипеды

Karcher K4

130

420

1800

4,899

Террасы, садовая мебель

Karcher K5

145

500

2100

6,299

Фасады, большие площади

Karcher K7

180

600

3000

13,749

Профессиональная очистка

Летом особенно популярны модели среднего сегмента K 4 и K 5, которые обеспечивают оптимальное соотношение мощности и цены для большинства домашних задач.

Осень: Игровые кресла для студентов и школьников

d9e5ffa4 fa81 404b bc01 653f8c6c1c86

С началом учебного года в сентябре резко возрастает спрос на эргономичную мебель для домашнего рабочего места. Игровые кресла стали популярным выбором не только для геймеров, но и для студентов, которые проводят много времени за компьютером.

Преимущества игровых кресел для учебы:

  • Эргономичная поддержка спины во время длительных занятий
    • Регулируемые подлокотники для комфортной работы с клавиатурой
    • Качественные материалы выдерживают интенсивное использование
    • Стильный дизайн мотивирует к учебе и работе
    • Универсальность — подходят и для учебы, и для отдыха

Сравнение игровых кресел по ценовым категориям:

Категория

Ценовой диапазон (MDL)

Основные характеристики

Рекомендуемые бренды

Целевая аудитория

Бюджетные

1,200 - 2,500

Базовая эргономика, экокожа, основные регулировки

Genesis, 1STPlayer

Школьники, начинающие студенты

Средний сегмент

2,500 - 5,000

Улучшенная эргономика, качественные материалы

Cougar, базовые Arozzi

Студенты университетов

Премиум

5,000 - 12,000

Профессиональная эргономика, премиум материалы

DXRacer, топовые Arozzi

Аспиранты, профессионалы

Осенью наибольшим спросом пользуются кресла среднего сегмента, которые обеспечивают необходимый комфорт для учебы без переплаты за избыточные функции.

Зима: Роботы-пылесосы для поддержания чистоты

Зимние месяцы в Кишиневе характеризуются повышенным загрязнением помещений из-за слякоти, снега и частого нахождения дома. Роботы-пылесосы становятся незаменимыми помощниками для поддержания чистоты без дополнительных усилий.

Почему роботы-пылесосы популярны зимой:

  • Автоматическая уборка пока вы на работе или учебе
    • Ежедневное поддержание чистоты без усилий
    • Эффективная борьба с пылью в отопительный сезон
    • Уборка под мебелью в труднодоступных местах
    • Программируемая работа по расписанию

Сравнение роботов-пылесосов по функциональности:

Тип

Цена (MDL)

Площадь уборки (м²)

Время работы (мин)

Дополнительные функции

Подходит для

Базовые модели

3,000 - 6,000

60-80

90-120

Базовая навигация, таймер

Небольшие квартиры

Средний класс

6,000 - 12,000

100-150

120-180

Картографирование, Wi-Fi

Стандартные квартиры

Премиум

12,000 - 25,000

200+

180-240

Лазерная навигация, мойка

Большие дома

Топовые модели

25,000+

300+

240+

ИИ, самоочистка, голосовое управление

Элитное жилье

Зимой особенно востребованы модели среднего класса с функцией картографирования, которые эффективно убирают квартиры площадью 100-150 м² и управляются через мобильное приложение.

Выводы: Сезонный подход к покупкам

Понимание сезонных потребностей помогает сделать правильный выбор товаров для дома в Кишиневе. Каждый сезон приносит свои задачи:

• Летом инвестируйте в мойки высокого давления Karcher для ухода за участком и автомобилем
• Осенью обеспечьте комфортное рабочее место с качественным игровым креслом
• Зимой автоматизируйте уборку с помощью робота-пылесоса

Планирование покупок по сезонам позволяет не только получить максимальную пользу от техники, но и воспользоваться сезонными скидками и акциями. Выбирайте качественные товары от проверенных производителей, и они прослужат вам долгие годы, делая жизнь более комфортной и удобной.

Все представленные товары доступны с доставкой по Кишиневу и Молдове. Цены актуальны и могут изменяться в зависимости от сезонных акций и курса валют.

Все эти товары вы можете приобрести на сайте: https://moll-market.md/ru

1920x1152 0xDDBpBh9I 1782724460526466076

Самые простые действия могут существенно повлиять на нашу внешность и фигуру, говорит диетолог Регина Ахуньянова. Попробуйте провести эксперимент с приготовлением пищи: первые изменения увидите уже на третий день.

Когда мы хотим стать стройнее и моложе, оздоровиться, то в первую очередь задумываемся о каких-то глобальных изменениях в жизни. Например, кто-то планирует с понедельника отказаться от сладкого и жирного, кто-то покупает абонемент в тренажерный зал или ищет популярного косметолога в своем городе.

Но организм быстро устает от изнуряющих тренировок, строгих диет, постоянных запретов. В результате происходит срыв, который только усугубляет ваше состояние. Как не попасть в замкнутый круг? Начинать с малого! Добиться видимых результатов реально, если изменить несколько своих ежедневных привычек.

«У меня для вас серьезный вызов. Всего одно простое действие, но какое мощное: перестаньте жарить еду! Вам надо отказаться от такого способа приготовления. Не навсегда, хотя бы на одну неделю», — говорит Регина Ахуньянова.

По словам диетолога, многие люди даже не осознают, как много они съедают жареной пищи. Однако именно этот способ приготовления еды считается самым вредным.

Во-первых, во время жарки происходит образование акриламида — токсичного соединения, связанного с воспалением, онкологией и повышением холестерина. Во-вторых, даже если вы жарите еду без масла, она все равно становится вредной. Например, жир внутри рыбы или мяса при высокой температуре превращается в трансжиры и запускает хроническое воспаление.

И, конечно же, жареные продукты сильно вредят желчному пузырю: его работа нарушается, повышается риск образования камней.

«Вспомните, как часто вы едите жареное: яичница, поджаренные пельмени, суп с зажаркой, котлеты с маслом… Даже если вы не жарите сами, вы едите жареное каждый день — в ресторане, в гостях, на работе», — говорит диетолог.

Врач настоятельно рекомендует отказаться от жареного хотя бы на неделю. Как быть? Готовить с водой, запекать, тушить. Даже яичницу можно готовить без масла — просто добавьте ложку воды и закройте крышкой.

Этот эксперимент оправдает себя. Первые изменения вы увидите уже через 3-4 дня: отеки уменьшатся, кожа станет сияющей, в теле появится легкость. Через неделю вы себя не узнаете: уйдут 1-3 лишних килограмма, ЖКТ станет работать лучше, исчезнут воспаления и покраснения на лице.

Если не будет сильной тяги, то эксперимент можно растянуть. В любом случае старайтесь устраивать себе такие разгрузочные дни, помогайте организму. Увидите, как изменятся отражение в зеркале и общее самочувствие.

doctorpiter.ru