Автономия пытается вести независимую от Кишинева экономическую политику

Башкан (глава) Гагаузской автономии Евгения Гуцул подписала меморандум о сотрудничестве с Ассоциацией деловых людей Турции. Документ направлен на привлечение инвестиций в экономику автономного образования. Депутат Народного собрания Гагаузии Сергей Чимпоеш сказал «НГ», что главными партнерами автономии являются Турция и Россия. При этом Турция – это прежде всего инвестиции в социальные программы, а Россия – это рынок сбыта для гагаузской сельхозпродукции. По словам парламентария, в автономии также есть перерабатывающие предприятия с российским капиталом, пишет "Независимая газета".

Главным рынком сбыта для Гагаузской автономии на юге Молдавии остается Россия, заметил «НГ» депутат Народного собрания (парламента) Сергей Чимпоеш. «Мы работаем на российском рынке без проблем. Рынок сбыта – главное направление в экономических отношениях Гагаузии с Россией.

Хотя у нас работают российские компании, в основном в области переработки сельхозпродукции. Раньше их было больше, но после того как Владимир Воронин (тогда президент) в 2003 году отказался подписать с РФ меморандум Козака, касающийся приднестровского урегулирования, отношения Кишинева и Москвы ухудшились, и многие российские компании ушли из Гагаузии. Сократились инвестиции в винодельческую и перерабатывающую отрасли. Так что экономика нашей автономии зависит от политики молдавских властей. Турция остается главным инвестором Гагаузии. Турки занимаются у нас социальным строительством. Построили детсад, школу, стадион, занимаются дорогами», – рассказал гагаузский депутат.

Портал «Трибуна» опубликовал топ крупнейших доноров – внешних партнеров проектов, реализованных в Гагаузии. С 2015 по 2023 год в автономии совместно с партнерами было реализовано 295 проектов на общую сумму более 1 млрд леев (55 млн 705 тыс. долл.).

На первом месте по инвестициям в Гагаузию – Турция. На протяжении последних восьми лет посредством Турецкого агентства по сотрудничеству и координации (TIKA) и ряда примэрий (местных администраций в Гагаузии) осуществлено финансирование проектов на сумму, превышающую 470 млн леев (26 млн 181 тыс. 350 долл.). Благодаря TIKA был построен центральный парк в с. Копчак, сдан в эксплуатацию трехэтажный многоквартирный дом для пострадавших в ходе наводнения в 2016 году в городе Чадыр-Лунга, построены и оснащены детский сад и индустриальный колледж.

На втором месте по инвестициям Евросоюз. Он вложил в Гагаузию 224 млн леев (12 477 920 долл.). Депутат Сергей Чимпоеш отметил, что ЕС ничего не строил в автономии, но на его деньги были модернизированы и оснащены современным оборудованием дошкольные и образовательные учреждения.

Третье место по вложениям в автономное образование занимает Российская Федерация – 158 млн леев (8 801 390 долл.). Региону были переданы Россией микроавтобусы, пожарные автоцистерны и машины скорой помощи. РФ также предоставила медицинские изделия, музыкальные инструменты и книги.

Вступив в должность башкана в июле нынешнего года, Евгения Гуцул заявила о намерении развивать отношения с Россией, для чего открыть представительство Гагаузской автономии в Москве. А в первых числах августа она подписала меморандум с Ассоциацией деловых людей Турции. Цель меморандума – получить инвестиции, направленные на динамичное развитие автономии.

Башкан Гагаузии отметила: «Наше сотрудничество будет сосредоточено на конкретных областях, прежде всего направленных на повышение уровня жизни жителей Гагаузии». «В рамках сотрудничества будет осуществляться обмен знаниями, идеями и профессиональными кадрами. Планируем внедрение социальных, экономических и культурных программ, способствующих укреплению и развитию человеческого и экономического потенциала Гагаузской автономии», – сообщила Евгения Гуцул.

Представитель делегации Турции и лидер Ассоциации деловых людей ТР Озтурк Юсуф выразил готовность оказать помощь в реализации планов башкана и ее команды. Он отметил, что у него и его организации много друзей и сторонников, готовых поддержать Гагаузию.

Напомним, гагаузы – тюркоязычный народ православного вероисповедания. В Гагаузии компактно проживают более 200 тыс. человек.

Следует отметить, что Молдавия также сотрудничает с Турцией, объем внешней торговли с этой республикой с января по май текущего года составил 382,6 млн молдавских леев. Кишинев обратился к Анкаре с просьбой пересмотреть экспортные тарифные льготы на молдавские сельхозпродукты (мед, орехи, соки, вина и т.д.). Турецкая сторона готова к дискуссии, но ждет встречного предложения со стороны молдавских партнеров. Сегодня на молдавском рынке рядом с молдавскими помидорами, огурцами и виноградом можно видеть турецкие. Молдавские фермеры, полностью покрывающие спрос сограждан на овощи и фрукты, жалуются, что если не принять мер, то скоро импортная продукция вытеснит с рынка страны национальный продукт. 

Павел Глоба предупредил представителей некоторых знаков зодиака о вероятных препятствиях в текущих делах 4 августа 2023 года. В этот день стоит проявить терпение и осторожность. Могут возникнуть разногласия с окружающими людьми. Поездки принесут яркие эмоции и впечатления. Желательно уделить внимание своим интересам, а также родным людям.

Астрологический прогноз на 4 августа для знаков огненной стихии

Овен

В утреннее время желательно сосредоточиться на рабочих моментах, чтобы не допустить серьезных промахов. Возможны непредвиденные ситуации, которые заставят понервничать. С близкими лучше найти компромисс, иначе неизбежны разногласия. Вечером можно провести время с любимым человеком, который порадует оригинальными подарками.

Лев

В данный момент можно осуществить значительное продвижение по карьерной лестнице. Поэтому стоит сосредоточиться на работе. Удачными окажутся поездки, которые принесут яркие и незабываемые эмоции. Возможны романтические увлечения, которые по желанию могут перерасти в более серьезные отношения. Вечер благоприятен для семейного отдыха.

Стрелец

Желательно постараться разобраться со всеми волнующими вопросами в первой половине дня. В финансовых вопросах потребуется осторожность, так как вероятны промахи, которые могут негативно отразиться в будущем. Любимый человек порадует неожиданными подарками.

С какими препятствиями предстоит столкнуться 4 августа знакам стихии Земли

Телец

Не исключены важные сделки. Поэтому решение нужно принимать самостоятельно без посторонней помощи. Будет возможность найти новый источник доходов. Удачными окажутся покупки, особенно личного плана. Вечер благоприятен для семейного ужина и откровенных бесед.

Дева

Благоприятный день для общения, особенно в неформальной обстановке. Будет возможность укрепить свои позиции на работе и получить неплохую премию. Стоит обратить внимание на свое здоровье, так как не исключены недомогания. Желательно постараться чаще отдыхать.

Козерог

В этот день стоит действовать решительно, чтобы добиться желаемых результатов. С окружающими людьми могут быть разногласия, стоит быть терпеливыми и не поддаваться на провокации. Поездки принесут незабываемые впечатления и новые знакомства.

Что ожидать 4 августа знакам стихии Воздуха

Близнецы

Утро принесет хорошие известия издалека, которые немного сменят планы. Появится возможность посетить какие-то культурные мероприятия, где полезно узнать новую информацию. На работе стоит правильно рассчитывать свои силы. Поездки этого дня обещают быть удачными.

Весы

Возможны некоторые трудности на работе, но активные и целенаправленные действия помогут добиться нужных результатов. Домашние заботы напомнят о себе после обеда, не стоит откладывать их. Желательно уделить внимание своим интересам и потребностям своей семьи.

Водолей

Возможны знаки внимания со стороны противоположного пола, а также интересные подарки. Денежные поступления после обеда дадут возможность приобрести нужные вещи. Потребуется терпение в семье, так как не исключены разногласия и споры. Вечер можно провести за своими любимыми занятиями, которые вдохновляют.

Гороскоп на 4 августа для знаков стихии Воды

Рак

Не исключены некоторые трудности, которые могут испортить настроение. Окружающие люди могут делать замечания, поэтому лучше стараться контролировать свои эмоции. Благоприятный период для получения новых знаний. Будет возможность познакомиться с приятными людьми.

Скорпион

Желательно сохранять терпение и самообладание, чтобы избежать ненужных конфликтов. В отношениях с любимым человеком помогут подсказки интуиции. Нежелательны поездки, так как вероятны неприятности в пути. Вечер хорош для спокойного отдыха, который поможет восстановить жизненные силы.

Рыбы

Возможен прогресс в делах. Появится возможность подняться в карьере, а также приумножить свои денежные средства. Только нужно быть предельно внимательными и осторожными. Возможно, придется помочь своим близким людям, а также поделиться с ними своим опытом. Вечером можно провести время со своими друзьями.

rsute.ru

Едим кильку для здоровья! Эту рыбку можно назвать маленькой, да удаленькой, ее очень любят печень, сердце и сосуды, а холестерин боится, как огня.

Какую рыбку съесть? Конечно, морскую! Она богата витаминами, минералами, антиоксидантами, является источником полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6. Урепляет кости, зубы, препятствует старению организма.

Ее особенно любят все

Простая и доступная всем килька очень полезная! В ней есть все, что необходимо человеку для здоровья.

Если ее готовить правильно (не жарить, отдав предпочтение запеканию и варке), чрезмерно не увлекаться соленым или консервированным продуктом, она поможет:

• Улучшить работу гормональной системы;

• Поддержать деятельность головного мозга и нервной системы;

• Укрепить защитные функции организма;

• Предотвратить преждевременное старение;

• Сбросить лишний вес и срочно похудеть;

• Нормализовать деятельность репродуктивной системы;

• Замедлить процессы преждевременного старения;

• Снизить уровень плохого холестерина.

Едим кильку на здоровье

• Ученым удалось установить, что килька необходима беременным. Она способствует нормальному развитию детей. Активные вещества, содержащиеся в кильке укрепляют сетчатку глаз.

• В составе кильки есть аминокислота метионин. Ее невероятная ценность заключается в способности выводить излишки жира из печени и предотвращать его отложение в жизненно важном органе.

• Кильку считают борцом за красоту. Она позитивно влияет на волосы и ногти. Возвращает коже эластичность, сияние, влагу. Антиоксиданты предотвращают появление мелких морщин.

kubnews.ru

Три вида молдавской продукции, на которые с громкой рекламой были удвоены квоты на экспорт в ЕС, вообще не поставляются в страны Евросоюза.

Совет Европейского Союза утвердил 18 июля 2022 года постановление, предусматривающее увеличение объемов беспошлинного экспорта в зоне углубленной и всеобъемлющей свободной торговли ЕС-Молдова (DCFTA) для семи молдавских сельскохозяйственных продуктов. Решение вступило в силу в прошлом году 24 июля и было продлено на один год 14 июля ныныешнего года, пишет europalibera.org.

Квоты значительно увеличились на сливы и виноград и удвоились на другие продукты:

сливы – с 15 000 до 40 000 тонн (+25 000 тонн)
виноград – с 20 000 до 58 000 тонн (+38 000 тонн)
яблоки - от 40 000 до 80 000 тонн (удвоение)
виноградный сок – от 500 до 1000 тонн (удвоение)
черешня – от 1500 до 3000 тонн (удвоение)
томаты – от 2000 до 4000 тонн (удвоение)
чеснок - от 220 до 440 тонн (удвоение)

Данные, предоставленные «Свободной Европе» Таможенной службой, показывают, что молдавские производители не смогли покрыть эти квоты, предлагаемые для экспорта молдавских фруктов и овощей на рынок ЕС.

Так, с 24 июля 2022 г. по 30 июня 2023 г. по сравнению с установленными квотами было вывезено в два раза меньше слив и вишни, в 2,6 раза меньше винограда и в 6,5 раза меньше яблок. При этом чеснок (квота 440 т), помидоры (квота 4000 т) и виноградный сок (квота 1000 т) вообще не экспортировались.

mybusiness.md

Известный экономист, бывший депутат Парламента Молдовы, экс-посол Молдовы в России Владимир Головатюк прокомментировал экономическую ситуацию в стране.

В нескольких публикациях он представил информацию о ситуации в различных секторах молдавской экономики. И констатировал практически повсеместный спад экономической деятельности и на основе анализа финансово-экономической ситуации сделал вывод, что в экономике происходит серьёзный перелом и, если не предпринять срочных мер, коллапса не избежать, сообщает mybusiness.md.

"Могут, конечно, возразить, что, мол, страна-то живёт, машины по дорогам ездят и т.д. Всё верно, но за счет чего?! ", - пишет Головатюк и отвечает:

Правильно, за счёт кредитов – внешних и внутренних.

Возьмём госбюджет. Доходы госбюджета за 6 месяцев выросли на 10%, а годовая инфляция в январе-июне т.г. составила 20%. Цены на промышленную продукцию в этот же период также выросли на 20%.
Стало быть, в реальном выражении доходы госбюджета не только не выросли, но и снизились минимум на 10%.

Это РАЗ. ДВА – доходы госбюджета на 30 июня 2023 года выросли против 6-ти месяцев прошлого года в абсолютном размере на 2.6 млрд. леев, а поступление внешних ресурсов (кредитов и грантов) – на 3.6 млрд. (84% это кредиты.)

Вот и весь, по большому счету, бюджет. Всё держится на внешней помощи. Конечно, если кредиты можно назвать помощью.

За 6 месяцев Правительство взяло в долг на внешнем и внутреннем рынках 6.8 и 2.3 млрд. леев, соответственно.
Вдумайтесь, год назад правительство за 6 месяцев не только ничего не взяло в долг на внутреннем рынке, но и вернуло 1 млрд. 100 млн. леев, а сейчас взяло 2 млрд. 300 млн. При чем взяло именно в апреле-июне! В 1 квартале практически ноль!

Внешних кредитов год назад правительство взяло на сумму 2.5 млрд. леев (140 млн.$), т.е. в этом году в 2.7 раза больше (6.8 млрд. леев или 370 млн.$)!!!

Такие заимствования, естественно, увеличили госдолг. На 30 июня он составил 100 млрд. леев против 79 млрд. год назад. Рост на 21 млрд. или на 27%.

Значительно вырос внешний долг. С 30.06 22 по 30.06.23 он увеличился с 2.4 до 3.4 млрд. $ или на 41%!!!

При этом, напомню – экономика в спаде.

Всё это множество цифр означает одно – внутренних ресурсов всё более и более не хватает, а обязательства выполнять нужно. И этот разрыв между возможностями и потребностями растёт!

Я уже не говорю о том, что расходы госбюджета на выплату процентов по госдолгу составили рекордную сумму – более 2.5 млрд. леев. Рост этих расходов – 1.4 млрд., а рост расходов из госбюджета на персонал (на зарплату) – всего 160 млн. и т.д.

В макроэкономике это называется эффектом вытеснения.

Экономика не работает и не способна обеспечить правительство необходимыми ресурсами. Правительство массировано берет в долг. Долг растет и растут расходы по его обслуживанию, что значительно снижает возможности правительства финансировать иные свои расходы.

Вот такая вот ловушка, из которой не так просто выбраться.

Самый простой способ для правительства – продолжить брать в долг и далее, что оно успешно и делает!

Сегодня минфин опубликовал данные по внутреннему госдолгу на 31 июля. И что?! Правильно, долг ещё более вырос.

На 31.12.22 года внутренний госдолг составил 34.5 млрд. леев, на 31.03.2023 г. 34.8 млрд., на 30.06.23 г. 36.8 млрд. и на 31.07.23 г. 38.6 млрд. леев.

Т.е. с начала года внутренний госдолг вырос на 4.1 млрд. леев, в т.ч. лишь в июле – на 1.8 млрд.

Минфин провел в июле 3 аукциона по продаже государственных ценных бумаг (ГЦБ) на общую сумму около 4 млрд. леев. Интересно, что год назад аппетиты минфина были скромнее - тогда в июле было предложено к размещению менее 3 млрд.

Интересна и внутригодовая динамика. В феврале-марте минфин предложил ГЦБ на общую сумму 1.8 млрд. леев, но уже в апреле - на 3.2 млрд. и, как было отмечено выше - в июле почти на 4 млрд.

Как в одной песне пелось – а он всё дозы увеличивал… Правда там про другую зависимость, но зависимость от решения своих проблем лишь за счет долга, при полном безразличии к нуждам экономики, также к добру не приведёт.

Поэтому, если всерьёз не заниматьсяя экономикой, коллапса не избежать, делает вывод экономист.

Глаз состоит из роговицы, жидкости передней камеры, реснитчатой мышцы, хрусталика, стекловидного тела, сосудистой оболочки, зрительного нерва и 6 глазодвигательных мышц. И от состояния каждого из этих элементов зависит то, как наш зрительный аппарат будет выполнять свою работу. От работы и состояния глазодвигательных мышц зависит то, как глаз будет видеть. 

До 90% информации мы получаем через глаза. И только потом делаем выводы: нравится - не нравится, пригодится или нет и т.д. От состояния зрения зависит наше настроение, общее самочувствие, а порой и сама жизнь. Но наступает момент в жизни большинства людей, когда, читая книгу, газету или стоя у прилавка магазина, они понимают, что не могут прочитать нужную строку или увидеть цену на ценнике. Причины этого могут быть разные: нарушение в позвоночнике, различные заболевания, переутомление и др.

Восстановление зрения без операции

• Допустимое использование очков
• Методика восстановления зрения Уильяма Бейтса
• Влияние атеросклероза на зрение
• Первопричина потери зрения - избыточный холестерин
• Профилактика и лечение атеросклероза
• Как почистить сосуды
• Естественное антисклеротическое средство

Можно, конечно, выйти из неприятного положения, надев на глаза очки. Но даже самые лучшие очки лишь относительно корректируют аномалию зрения, не устраняя причину ее возникновения. В итоге зрение может ухудшаться, поскольку глазные мышцы перестают выполнять свои функции и постоянно слабеют, и очки приходится менять все чаще и чаще.

Но восстановить зрение вполне возможно. Эта статья предназначена для тех, кто готов приложить все необходимые усилия для восстановления и сохранения зрения, а также укрепления здоровья в целом. На протяжении десятилетней работы по профилактике заболеваний, популяризации здорового образа жизни и проведения программ по восстановлению зрения мне приятно видеть положительные результаты и слышать хорошие отзывы. Я верю и надеюсь, что принципы, изложенные в этой статье, позволят вам улучшить и восстановить зрение, а также предотвратить и обратить вспять негативные процессы в вашем организме. 

Если у вас возникли проблемы со зрением, вы можете использовать рекомендации данной статьи после консультации с врачом-офтальмологом.

Допустимое использование очков

Где бы мы ни были: на пляже ли, в магазине ли, мы всюду вместо глаз видим темные стекла очков. Между тем, средства защиты глаз от избытка света были предусмотрены самим Творцом. Предохранительную роль здесь призваны играть веки, которые могут сближаться, и зрачок, размер которого может уменьшаться, регулируя таким образом количество света, поступающего в глаз.

Лишь при очень ярком освещении: например, при электросварке, на пляже, в пустыне или заснеженном пространстве, возникает потребность в солнцезащитных очках. Такая потребность может быть и у водителей при длительной поездке по автостраде в солнечную погоду, когда взгляд все время прикован к дороге. Постоянное же ношение солнцезащитных очков без необходимости приводит к возникновению светобоязни (фотофобии): когда даже то количество света, которое спокойно выдерживает нормальный глаз, приводит к болям в глазах, после снятия с них темных очков.

Кроме того, ношение очков с окрашенными линзами из пластмассы нередко вызывает так называемый послеэффект, проявляющийся в нарушении на довольно длительное время правильного цветового восприятия. Ношение темных очков из пластмассы приводит к негативному воздействию ультрафиолетовых лучей на сетчатку глаз.

Поэтому не стоит носить без особой на то необходимости темные очки. А если все же возникнет в них потребность, то умейте правильно их выбрать. Очки должны задерживать не менее 70% падающего света. При сорокапроцентной задержке света они уже практически бесполезны.

Методика восстановления зрения Уильяма Бейтса

В последнее время заметно возрос интерес к немедикаментозным методам лечения, чаще всего связываемым с нетрадиционной медициной. В сфере офтальмологии таких методов сравнительно мало, а те, которые известны, к сожалению, не всегда дают желаемый эффект. Поэтому любая новая информация в рассматриваемой области всегда воспринимается с большой надеждой.

В ряде стран за рубежом существуют специальные центры, где любой желающий может обучиться, как улучшить свое зрение. Самым крупным обучающим центром является Академия Бэйтса в Йоханнесбурге (ЮАР).

Основные теоретические положения метода Бэйтса можно свести к такому определению: глаз осуществляет процесс настройки на работу вдали или вблизи не столько путем изменения кривизны хрусталика, сколько путем воздействия на форму глазного яблока внешними мышцами, окружающими его.

Чтобы понять, о чем идет речь, сделаем некоторые, носящие упрощенный характер, разъяснения.

Благодаря чему глаз видит?

Глаз состоит из роговицы, жидкости передней камеры, реснитчатой мышцы, хрусталика, стекловидного тела, сосудистой оболочки, зрительного нерва и 6 глазодвигательных мышц. И от состояния каждого из этих элементов зависит то, как наш зрительный аппарат будет выполнять свою работу. От работы и состояния глазодвигательных мышц зависит то, как глаз будет видеть. 

Здоровый глаз имеет форму шара. Если продольные мышцы слабые и нетренированные, а поперечные мышцы сильные, то глаз будет вытянут вперед – что говорит о близорукости. Если же поперечные мышцы слабые, а продольные сильные, то глаз будет приплюснут в вертикальной плоскости и развивается дальнозоркость. Мышцы, которые не задействованы, атрофируются, теряют массу и эластичность.

С достижением возраста 40 - 50 лет у многих людей наступает так называемая старческая дальнозоркость. При этом глаз может иметь нормальную шаровидную форму, но хрусталик несколько уплощается. Вызывается это разными причинами: уплотнением тканей хрусталика, ослаблением цилиарной мышцы и т.д. Из-за уплощения хрусталика пожилые люди, как и дальнозоркие, в более молодом возрасте, не могут четко видеть близлежащие объекты.

Согласно теории Бэйтса, причиной ухудшения зрения является психическое напряжение, стресс, нерациональное и нерегулярное питание, атеросклероз (сужение сосудов), привычки, которые негативно влияют на наше здоровье, стимуляторы, алкоголь.

Очевидно, что целью лечения должно быть снятие напряжения и устранение причин, которые приводят к ухудшению здоровья.

Метод, который представляется вам в этом пособии, позволяет вернуть глазам их подвижность и восстановить зрение. С помощью специальных упражнений слабые мышцы можно натренировать, а сильные - расслабить.

Этим методом можно пользоваться всем, кроме тех, кто имел оперативное хирургическое вмешательство на глазах в ближайшие шесть месяцев, и тех, у кого происходит отслоение сетчатки. Уникальность метода в его простоте, доступности, отсутствии большого количества противопоказаний. 

Глаукома.

Повышенное давление внутри глазного яблока (внутриглазное давление), превышающее нормальное значение, называется глаукомой. Увеличение внутреннего давления происходит из-за того, что так называемая внутриглазная жидкость не может выйти из глаза. Нормальное глазное давление составляет 15–20 мм рт. ст., но при заболевании глаукомой это давление может подниматься до 40 мм рт. ст. и выше. Из–за этого стенки глаза подвергаются воздействию повышенного давления. Вследствие этого может произойти нарушение работы зрительного нерва, приводя к развитию потери зрения.

Существует три типа глаукомы: врожденная, открытоугольная, закрытоугольная.

Закрытоугольная глаукома часто встречается в природе и в медицинской практике. Больной может чувствовать временное ухудшение зрения, видеть разноцветные круги перед глазами вокруг источников искусственного света. Такое часто встречается, когда человек подвержен эмоциональному стрессу или находится в затемненной среде, из-за которой происходит расширение зрачков. При этом может появляться сильная боль внутри или вокруг глаза из-за резкого увеличения внутриглазного давления. Причем чаще болит только один глаз. Такое обострение может сопровождаться тошнотой и рвотой.

Открытоугольная глаукома реже встречается в остром виде. Больной может чувствовать умеренный дискомфорт или усталость в глазах, особенно после просмотра телепередач или фильмов в темной комнате. Также возникают проблемы со зрением при тусклом свете, а в целом не наблюдается улучшения зрения при любых процедурах и рецептах. Человек медленно теряет боковое зрение. Настолько медленно, что он даже этого не замечает. У него также могут появляться круги перед глазами и наблюдаться потеря зрения. Такой тип глаукомы является наиболее распространенным и начинается в возрасте 40–46 лет, а к 60–65 она может развиться до полной потери зрения.

Врожденная глаукома присутствует сразу же при рождении ребенка или вскоре после рождения. Она обычно наблюдается с другими врожденными дефектами.

Предотвращения глаукомы.

1. Заблаговременное обнаружение и лечение болезни очень важны для предотвращения слепоты.

2. Волнений, злости, страха и других эмоциональных расстройств нужно стараться избегать, так как они вызывают повышение артериального давления и, соответственно, увеличивают внутриглазное давление.

3. Нельзя поднимать тяжести, толкать их и т.п. Но умеренные ежедневные упражнения, ходьба, огородничество способствуют уменьшению внутриглазного давления.

4. Любая одежда, стягивающая тело на уровне шеи, — воротник, может вызвать повышение давления и поэтому должна быть исключена из гардероба.

5. Читать, шить и т.п. можно, но умеренно.

6. Не допускайте появления запоров, так как отвердевание стула и трудности, вызванные этим, ведут к излишнему напряжению и влияют на внутриглазное давление.

7. С увеличением кровяного давления увеличивается и внутриглазное. Поэтому постоянно следите за давлением и сбивайте его правильно.

8. Атеросклероз сосудов может препятствовать оттоку жидкости. Если вы наблюдаете увеличение веса, сразу же начните бороться с этим явлением.

9. Не употребляйте кофе и другие кофеиносодержащие продукты и напитки, так как они повышают артериальное давление.

10. Лежа лицом вниз, человек может чувствовать сильное увеличение внутриглазного давления.

11. Курение приводит к увеличению внутриглазного давления.

14. Не употребляйте слишком много жидкости за один раз. Стакана или двух на один раз обычно достаточно. Распределяйте употребление необходимого количества жидкости на протяжении дня.

15. Полезным может быть чередование горячих и холодных компрессов на глаза. В течение 9 минут ставьте горячий компресс, и в течение 1 минуты — холодный. Процедуру проводите в течение 1 часа каждый день.

Катаракта

Катаракта — это помутнение хрусталика глаза. Хрусталик, маленькое овальное тело, расположенное позади зрачка и радужной оболочки глаза, помогает фокусировать свет на сетчатку. Обычно хрусталик прозрачный, но если он становится затуманенным катарактой, лучи света не могут попасть на сетчатку, и зрение ухудшается.

Катаракты бывают разных размеров: от маленькой затуманенной области до большой, которая ощутимо влияет на потерю зрения. Они могут развиваться на протяжении лет, но возможны и варианты развития за период в несколько месяцев.

Симптомы заболевания такие: постепенное ухудшение зрения, туманное, нечеткое, расплывчатое изображение, перемена цвета зрачка, постоянная необходимость в новых очках; чувство, когда перед глазами все плывет; круги вокруг светящихся предметов. Катаракта может быть врожденной или появившейся в результате травмы, заболевания или старения.

Травматические катаракты появляются из-за тупой или проникающей травмы, которая задевает переднюю оболочку хрусталика. Это приводит к тому, что хрусталик абсорбирует (впитывает) водянистое вещество. Если глаза подвергаются воздействию вредных химических веществ, то это также может вызвать травматическую катаракту.

Инфракрасные лучи, исходящие от источника тепла, ионизирующая радиация и химические компоненты могут также вызвать появление катаракты. Ювелиры, сидящие часами каждый день на протяжении многих лет за работой и размещающие лампы всего в 3–5 см от глаз, подвергают себя большому риску развития катаракты из-за длительного нагрева глаз.

Предотвращения катаракты.

1. Высокий уровень содержания глюкозы или ксилозы в крови приводят к катаракте. Используйте минимальное количество сахара в вашей диете, а также избегайте его заменителей.

2. Доктор Бартон Л. Хоудс из Чикаго считает, что табачный дым, если и не есть непосредственной причиной появления катаракты, то, как минимум, является фактором, влияющим на преждевременное развитие темных пятен на глазных линзах.

3. Дыхательные упражнения стимулируют циркуляцию крови. Поэтому полезно делать неинтенсивные упражнения после приемов пищи. Такие процедуры замедляют образование катаракты.

Влияние атеросклероза на зрение

Слово атеросклероз происходит от двух греческих слов «атеро», что значит «помеха» или «каша», и «склерозис», что значит «трудный» Поражение атеросклерозом начинается с мягких отложений в артериальных сосудах, которые твердеют со временем. Эти отложения или повреждения называют бляшками. Они растут постепенно, утолщая стенки артерии и сужая проход, по которому течет кровь.

Бляшки состоят из смеси разных веществ: холестерина, липопротеина, жирных кислот, кальция, волокнистых рубцовых тканей и крови. Образование этих бляшек приводит к потере эластичности стенок кровеносных сосудов. И если сгусток крови формируется в этих кровеносных сосудах и перекрывает поток крови к сердцу, то происходит сердечный приступ. А удар (инсульт) - это результат закупорки сосудов, через которые кровь подается в мозг.

Атеросклероз — одно из самых распространенных артериальных заболеваний во всех развитых странах на сегодняшний день. Оно является общим заболеванием артерий, которое редко встречается без артериосклероза (эта болезнь еще называется «затвердевание артерий»). Атеросклероз чаще всего воздействует на главные артерии обычно местами или пятнами. Если эта болезнь началась в конечности, то она поражает ее всю. Причем, больше поражаются нижние конечности, чем верхние.

Развитие атеросклероза могут спровоцировать такие проблемы, как повышенный уровень холестерина и триглицеридов, диета, богатая жирами, эмоциональный стресс, недостаток упражнений, а также диабет и повышенное кровяное давление.

Среди людей в возрасте после 65 лет атеросклероз является одной из самых частых причин смерти. Более 50% людей в возрасте 60 –70 лет умирают из-за проявления каких-либо видов атеросклероза. Инфаркт миокарда (сердечный приступ) или церебрально-сосудистый приступ (удар) - наиболее частые проявления этой болезни, зафиксированные в больницах. Также часто встречается боль в ногах при ходьбе.

Первопричина потери зрения - избыточный холестерин

При атеросклерозе просвет сосуда сужается за счет отложений на его внутренней стенке холестерина. Когда же просвет уменьшается на 40%, сердцу приходится увеличивать силу сердечных сокращений. И если процесс склерозирования сосудов не остановить, развивается такое заболевание, как гипертония, которое осложняется инсультом или инфарктом.

Холестерин используется для построения оболочки клеток и выработки определенных гормонов. Существует два вида холестерина. Первый вырабатывается печенью, это плазменный холестерин, в котором мы нуждаемся ежедневно. Второй - это пищевой холестерин, который получаем с едой. Избыток холестерина суживает сосуды, препятствует кровообращению, ведет к нарушению обмена веществ, возникновению диабета, который, в свою очередь, приводит к потере зрения.

Источником холестерина являются все продукты животного происхождения. Больше всего холестерина содержат жирные сорта мяса, яичный желток и цельное молоко. Ранняя стадия засорения сосудов наблюдается уже у детей от 10 до 15 лет, в 20 лет у молодых людей жировые отложения можно увидеть на поперечном разрезе артерии. Такое заболевание, как катаракта, развивается вследствие нарушения питания хрусталика глаза, так как сосуды не могут выполнять в полном объеме свою функцию.

Но процесс склерозирования сосудов обратим. Наш организм обладает определенным запасом прочности и способен самостоятельно нейтрализовать и вывести яды, лекарства, токсины бактерий и вирусов. Функция сосудов может быть восстановлена, если ограничить попадание в организм холестерина, отдавать предпочтение продуктам, которые богаты витаминами, микроэлементами.

Например, клетчатка, которую содержат все продукты растительного происхождения, способна очистить кишечник и улучшить качество питания клеток организма. Чечевица, соя, горох, бобы содержат углеводов, кальция, калия, фосфора в два раза больше, чем самое хорошее мясо. Самый лучший и беспроигрышный способ иметь чистые сосуды — это не засорять их.

Профилактика и лечение атеросклероза

1. Фруктовые, бобовые и овощные волокна уменьшают содержание жиров в крови и способствуют увеличению выделения желчных кислот.

2. Известно, что баклажан является хорошим средством для понижения уровня холестерина в крови. Попадая в пищеварительную систему, он распадается, соединяется с холестерином и выводит его из организма.

3. Полезна строгая овощная диета. У многих вегетарианцев уровень холестерина ниже, чем у невегетарианцев и нестрогих вегетарианцев, которые употребляют в пищу молоко и яйца.

4. Многие люди начинают употреблять сливки, чтобы понизить уровень холестерина, но исследования, проведенные в университете «Висконсин-Мэдисон», показали, что сливки, наоборот, способствуют увеличению его уровня.

5. Употребление хрома в пище, богатой холестерином, понизило его уровень у подопытных кроликов на 50%, а число бляшек в их артериях уменьшилось также на 50%. Пивные дрожжи и цельные зерновые являются хорошим источником хрома.

6. Согласно заявлению доктора Пола Раина, типичный плотный ужин вносит свой вклад в развитие атеросклероза. Др. Раин отмечает, что большое количество животных жиров, принимаемых во время ужина, переваривается, в основном, во время сна. В то время как общий обмен веществ низкий и циркуляция крови вялая. Это способствует скоплению холестерина в артериях, особенно тех, которые сужены бляшками. Легкий нежирный ужин, съеденный за несколько часов до сна, уменьшит количество жиров в крови во время ночного отдыха. Идеальный ужин: немного простых фруктов и хлеба из муки грубого помола.

7. Пациентам с лишним весом необходимо начать программу по уменьшению веса до идеального для них или даже немного ниже идеального. Ожирение, при котором избыток веса составляет 20% от идеального, приносит большой риск заболевания атеросклерозом.

8. Курение понижает кровообращение и воздействует на кровеносные сосуды. Оно также способствует увеличению циркуляции липоидов и вносит изменения в обмен этих веществ. У группы пациентов, бросивших курить, произошло быстрое и удивительное увеличение уровня ЯВП (полезных кровяных жиров). Курящие диабетики подвержены опасности развития атеросклероза в два раза больше, чем некурящие.

9. Уделяйте особое внимание ногам, так как пониженное кровообращение в них может тормозить процесс выздоровления. Обувь и тапочки должны подходить по размеру. Мойте ноги в теплой воде, а затем тщательно и аккуратно вытирайте их. Носите хлопчатобумажные и чистошерстяные носки. Регулярные прогулки помогают чувствовать себя лучше. Это может быть из-за возросшей дополнительной циркуляции в конечностях.

10. Не носите такие вещи, как подвязки, чулки, ремешки и т.д., которые сжимают и не дают крови циркулировать нормально.

11. Одевайтесь так, чтобы никакая часть вашего тела не мерзла. Во время опыта, при котором крысам давали чистые продукты, но содержали в холодном помещении, уровень холестерина в их крови значительно возрос. Этот феномен, скорее всего, объясняется стрессом, по крайней мере, частично.

12. Высокое кровяное давление производит физическое воздействие на артерии и приводит к усугублению и ускорению развития атеросклероза. Оно также увеличивает восприимчивость больших и малых артерий к заболеванию. Поэтому, если есть повышенное давление, с ним нужно бороться.

13. Стопроцентный риск заболевания атеросклерозом может вызвать непринятие глюкозы. Нужно внимательно контролировать уровень сахара в крови.

Как почистить сосуды

Чтобы улучшить транспортную функцию сосудов, необходимо предпринять три шага:

• ограничить употребление содержащих холестерин продуктов;
• применять доступные антисклеротические средства;
• освоить массаж лица и глаз для улучшения кровообращения.

Клетчатка.

Клетчатка, или, другими словами, пищевые волокна, является очень важным компонентом клеточных стенок растений и содержится в листьях, корнях, клубнях, стеблях, плодах. Эти волокна составляют основу растений. Важным свойством их является то, что они, проходя по желудочно-кишечному тракту, подобно губке впитывают воду, разбухают и двигают все отходы нашего организма по пищеварительному тракту.

Какова же роль клетчатки в сохранении нашего здоровья и улучшении зрения?

Известно, что процесс пищеварения начинается во рту во время пережевывания пищи.

Клетчатка вызывает необходимость тщательного пережевывания пищи, что стимулирует слюноотделение, способствующее перевариванию углеводов (фермент слюны участвует в расщеплении крахмала). Процесс пищеварения продолжается в желудке. Пища, содержащая большое количество клетчатки, низкокалорийная, но вызывает чувство насыщения, т.к. клетчатка придает ей «грубость» и «объем». После приема пищи человек долгое время чувствует себя сытым. Это очень ценное качество в контроле веса тела.

В тонком кишечнике клетчатка, удерживая глюкозу, препятствует всасыванию ее, что предохраняет организм при диабете от резких перепадов сахара в крови.

Кроме того, соединяясь в кишечнике с желчными кислотами и холестерином, клетчатка способствует удалению излишков желчи и холестерина из организма. Это, в свою очередь, предотвращает обратное всасывание холестерина в кровь и образование холестериновых камней в желчном пузыре.

Клетчатка также защищает внутреннюю поверхность толстого кишечника, абсорбируя канцерогены и другие вредные химические агенты, содержащиеся в пище. Это снижает интоксикацию и риск заболевания раком толстого кишечника.

Разбухшая от воды клетчатка заполняет просвет кишечника, что стимулирует его перистальтику. Если пища с низким содержанием клетчатки путешествует по желудочно-кишечному тракту в виде плотных комков в течение 3–5 дней, то губчатая пищевая масса проходит этот путь гораздо быстрее — за 24–36 часов.

В настоящее время известно, что недостаток клетчатки в питании в сочетании с избытком жиров способствует развитию заболевания коронарных сосудов сердца, инсульта, инфаркта. Большинство насыщенных жирами продуктов питания содержат значительное количество холестерина, который откладывается в виде бляшек на внутренних стенках коронарных артерий. Когда эти бляшки становятся такими большими, что закрывают просвет коронарных сосудов, случается инфаркт миокарда, Если же это происходит в артериях, снабжающих кровью мозг, наступает инсульт, а также развиваются глазные болезни.

Как можно снизить уровень холестерина в крови?

Есть продукты, содержащие большое количество клетчатки.

• Наиболее высокое содержание клетчатки во фруктах с семенами (например, инжир), зрелых бобах, семенах, отрубях зерновых, орехах и черносливе.
• Высокое содержание: цельное зерно, корнеплоды, содержащие крахмал, капуста, брокколи, цветная капуста и зелень.
• Умеренное: фрукты с кожурой и другие, не перечисленные овощи: огурцы, помидоры и т. д.
• Низкое содержание клетчатки: рафинированные зерновые, белая мука, макароны и соки.
• Вообще не содержат клетчатки жиры, масла, алкоголь, сахар, мед и все животные продукты (мясо, яйца, сыр, молоко и рыба).

Ко всему сказанному следует добавить, что в пище с высоким содержанием клетчатки, витаминов и минеральных веществ содержится на 50–70% больше, чем в другой пище, а это так важно для питания наших глаз и сохранения сосудов в хорошей форме.

Естественное антисклеротическое средство

Антисклеротическое средство «масляный раствор прополиса» — поможет вам в кратчайшие сроки улучшить кровообращение в области глаз, поспособствует выведению холестерина и улучшит иммунитет.

Кусочек прополиса величиной с грецкий орех положить в металлическую емкость, залить 250 мл растительного масла, поставить на водяную баню и нагревать, помешивая до полного растворения. Чтобы прополис растворился быстрее, его можно заморозить в холодильнике, измельчить на крупной терке, а затем растворять в подсолнечном масле. Полученный раствор остудить, отфильтровать через 8 слоев марли, хранить в холодильнике. Принимать по 15 капель на 1 ч. л. меда: рассасывая в полости рта за 10 мин до начала упражнений, которые будут поданы в следующей статье.

В зависимости от качества прополиса, масляный раствор может принять желеобразную консистенцию, в таком случае его можно отмерить, приравнивая объем с 15 каплями растительного масла.

Диабетикам столько же капель можно принимать не с медом, а с заменителем сахара. Прополис очень быстро проникает в кровь и оказывает антисклеротическое действие на сосуды глаз, попадая в ротовую полость, которая содержит много кровеносных сосудов. Всасывание углеводов происходит прямо в полости рта.

Выдержки из книги «Восстановление зрения», автор Сергей Гаврюк 

healthinfo.ua

В июле 2023 года импорт природного газа в Украину составил 589 млн кубометров, из которых более 99% хранилось в режимах «таможенный склад» и "ближнемагистральные перевозки". Основные объемы были завезены для хранения в Украине трейдерами-нерезидентами.

Из Венгрии поступило 223,8 млн кубометров — 38% от общего объема поступлений в Украину в июле. 142,9 млн куб. м (24%) — из Молдовы, 119,6 млн куб. м (20%) — из Словакии, 102,8 млн куб. м (18%) — из Польши.

На фоне заполнения европейских газохранилищ более чем на 85% европейские трейдеры активизировали использование украинской газовой инфраструктуры. В июле закачка газа на «таможенном складе» и ближнемагистральных режимах показывает самые высокие показатели с начала полномасштабного вторжения. При этом в 2023 году закачка газа нерезидентами началась раньше, чем в прошлом году.

«Украинская газовая инфраструктура доказала свою надежность как для транспортировки, так и для хранения газа. Мы рады видеть зарубежных заказчиков, которые понимают, что хранение газа в Украине выгодно и безопасно. Именно для поддержания этого доверия мы работаем с самого начала полномасштабного вторжения и уверены, что вместе с коллегами из «Укртрансгаза» мы показали себя надежным партнером в повышении энергетической безопасности Европы», — сказал генеральный директор “Оператора ГТС Украины” Дмитрий Липпа.

В украинских подземных хранилищах газа до сих пор хранятся 100 млн кубометров, купленных Молдовой ещё в прошлом году по ценам до $1800 за тысячу кубов.

mybusiness.md

Гороскоп от Павла Глобы на 3 августа 2023 года расскажет, каким знакам зодиака повезет в финансовой сфере. Первая половина дня может потребовать приложить усилия для того, чтобы добиться успеха. Желательно избегать переутомления и стараться чаще отдыхать. Не исключены романтические увлечения и приятные сюрпризы.

Гороскоп на 3 августа для знаков стихии Огня

Овен

Как сообщает издание rsute.ru, в первой половине дня нужно заняться важными и ответственными задачами. Не исключены выгодные сделки, которые принесут значительную прибыль. Возможно ухудшение самочувствия, поэтому лучше полноценно отдохнуть и отменить все физические нагрузки. Вечером можно уделить внимание своим родным, поговорить на волнующие темы.

Лев

Не исключены непредвиденные обстоятельства, которые заставят понервничать. Поэтому стоит быть предельно внимательными и осторожными. Удачно сложатся покупки, можно приобрести что-то личного плана. Любимый человек порадует необычным предложением.

Стрелец

В этот день придется потрудиться, чтобы добиться неплохих результатов. Возможно, тяжело будет найти общий язык с близкими людьми из-за несовпадения взглядов на жизнь. Но желательно быть терпеливыми и найти компромисс, который устроил бы всех. Вечер благоприятен для романтических прогулок.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гороскоп от Тамары Глоба на 3 августа 2023 года

Гороскоп на 3 августа для знаков стихии Земли

Телец

Удача улыбнется в финансовой сфере. Не исключены важные переговоры, которые откроют новые горизонты и возможности. Значительные денежные поступления помогут осуществить давнюю мечту. Дома желательно постараться навести порядки, чтобы не создавать конфликтных ситуаций. Порадуют своим визитом друзья, которые нагрянут неожиданно.

Дева

Неплохо складывается общение, особенно в неформальной обстановке. Не исключены заманчивые предложения, которые стоит рассмотреть. Возможен новый источник дополнительного заработка. Вечером лучше отдохнуть в семейной атмосфере, посмотреть любимые фильмы или заняться своим хобби.

Козерог

В первой половине дня стоит завершить давно начатые дела, иначе они могут напомнить о себе спустя время. Будет возможность приумножить свое финансовое положение. Только стоит быть внимательными и настойчивыми. В свободное время можно заняться спортом или йогой. Это прибавит бодрости и укрепит здоровье.

Гороскоп на 3 августа для знаков стихии Воздуха

Близнецы

Удачными окажутся поездки, если были таковые в планах. Будет возможность наладить отношения в семье. Полезно заняться домашними заботами, которые накопились и ждут своего решения. Порадуют хорошими новостями друзья. Вечером можно прогуляться, побывать в красивых местах.

Весы

На работе можно добиться больших успехов, если ко всему подходить ответственно и серьезно. Возможны необычные знакомства и интересные встречи. Будет момент узнать полезную информацию, которая впоследствии может пригодиться. Вечер хорош для семейного ужина.

Водолей

Благоприятный день для реализации своих идей и замыслов. Удачными будут поездки, которые подарят незабываемые впечатления. В личной жизни стоит проявить инициативу для улучшения дальнейших отношений. В семье могут быть недопонимания, поэтому стоит терпеливо во всем разобраться.

Гороскоп на 3 августа для знаков стихии Воды

Рак

Будет возможность решить какие-то имущественные вопросы и навести порядок в делах. Вторая половина дня больше подходит для отдыха, так как не исключено ухудшение самочувствия. Стоит отложить все важные и ответственные задачи. Вечером можно пообщаться со своими близкими, решить все волнующие вопросы.

Скорпион

Добиться успехов на работе поможет полученный ранее опыт. Не исключен стремительный карьерный рост, который поможет укрепить и улучшить финансовое положение. Поэтому стоит в данный период сосредоточиться, чтобы не допустить промахов. Вечер можно провести в приятной компании любимого человека.

Рыбы

Возможны незапланированные поездки, которые принесут яркие эмоции и новые впечатления. Неплохо сложатся переговоры, которые обещают хороший доход. Удачное время заняться любимыми делами, которые приносят радость и вдохновение. Вечер хорош для активного отдыха.