Употребление слишком горячего чая или кофе может повысить риск рака пищевода, предупредила эпидемиолог Керен Папье.

Частую ошибку, приводящую к развитию этого онкозаболевания, она назвала в беседе с Daily Mirror.

Врач рассказала, что к такому выводу специалисты пришли, изучив данные 980 тысяч пациентов. Наблюдение показало, что участники, которые пили горячие напитки, сталкивались с раком пищевода примерно в 1,7 раза чаще, чем те, кто предпочитал теплые. Для любителей очень горячего чая и кофе риск был почти втрое выше.

Папье рассказала, что возможная причина этого в том, что высокая температура повреждает клетки, выстилающие пищевод, что и приводит к высокому риску их мутации. «Однако есть простой шаг, который люди могут предпринять: дать чаю немного остыть, прежде чем сделать глоток. А самые важные способы снизить риск этого типа рака — это не курить и сократить потребление алкоголя», — сказала специалист.

Папье добавила, что более ранние исследования показали, что вероятность развития рака значительно повышается при употреблении более шести горячих напитков в день. Теперь, по ее словам, будет проведена работа, чтобы установить точную температуру, приводящую к повреждениям.

Врач-гинеколог Дмитрий Лубнин считает, что не стоит ждать, пока боль усилится, прежде чем принять обезболивающее.

Частую ошибку купирования боли он назвал в своем Telegram-канале.

По словам специалиста, при боли человек нередко откладывает прием препарата до того момента, когда терпеть становится уже сложно. Лубнин считает, что эффективнее принимать обезболивающее на начальном этапе, когда боль только начинает развиваться. «Неправильно ждать, когда костер полыхнет, а потом пытаться его потушить», — подчеркнул доктор.

В качестве примера врач привел болезненные менструации. Нестероидные противовоспалительные препараты блокируют фермент, участвующий в образовании веществ, вызывающих боль, поэтому, по словам Лубнина, при болезненных месячных лекарство принимают за один-два дня до их начала.

При этом гинеколог отметил, что если нет эндометриоза, облегчить боль при менструации помогает йога. Если же причиной боли является эндометриоз, то врач может назначить лекарства. Среди вариантов лечения Лубнин назвал препараты с диеногестом, а также некоторые гормональные контрацептивы, которые принимают без перерыва на менструацию. «В целом терпеть боль не надо — это вредно и неполезно», — заключил Лубнин.

Уровень холестерина в крови не увеличивается из-за употребления жирной пищи, утверждает гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая.

Популярный миф она опровергла в Telegram-канале.

По словам Помойнецкой, из-за этого мифа многие люди боятся есть масло, яйца, баранину, сало, сыр и творог. Однако на самом деле обезжиренная диета, напротив, имеет негативные последствия для здоровья. Тот факт, что жиры не повышают уровень холестерина в крови, доказан наукой, подчеркнула доктор.

«Но есть продукты, от которых холестерин действительно может начать расти. Это простые углеводы, в которых содержатся триглицериды: все переработанные продукты, сахар, мучное, торты, печенье, колбасы, сосиски, полуфабрикаты, плавленые сыры», — написала врач.

Энтомолог Джонатан Дэй раскрыл причину особой привлекательности некоторых людей для комаров.

Ее он назвал изданию HuffPost.

По словам Дэя, комаров приманивает углекислый газ, который выделяется при дыхании. Поэтому комаров привлекают люди с быстрым метаболизмом. Специалист объяснил, чем лучше обмен веществ, тем больше производится углекислого газа. На выбор цели также влияют молочная кислота, выделяемая кожей, и температура тела.

Ученый отметил, что значение имеет даже одежда: комары хорошо видят контраст между человеком и горизонтом, поэтому темные вещи могут привлекать их сильнее светлых. Вероятность укусов также повышается после физических нагрузок и употребления алкоголя. Дэй рассказал, что одно исследование показало, что даже банка пива может сделать человека более привлекательным для комаров.

Чтобы снизить риск укусов, ученый посоветовал по возможности избегать активности комаров на рассвете и на закате, закрывать кожу одеждой и использовать репелленты. Помочь может и обычный вентилятор, так как комары плохо летают при сильном движении воздуха.

Антиоксиданты, помимо защиты клеток от окислительного стресса, влияют также на аппетит, обмен веществ и жировую ткань.

Об этом заявил ассистент кафедры фармакологии, научный сотрудник отдела медицинской химии и токсикологии ИФМХ Пироговского университета Денис Борозденко, сообщает RT.

Так, указал он, содержащиеся в ягодах, чае, какао и овощах полифенолы управляют чувством голода и сытости, моделируя выработку гормонов.

«Самый яркий и показательный пример — каротиноиды, содержащиеся в моркови, тыкве и помидорах. Они показали способность снижать уровень лептина, тем самым снижая количество потребляемой пищи», — пояснил эксперт.

Борозденко обратил внимание на то, что эти вещества могут стимулировать выделение гормона GLP-1, на который нацелены разные препараты для снижения веса. Отдельные полифенолы при этом дают особые эффекты. Так, ресвератрол, обнаруженный в кожуре винограда и в вине, может повышать экспрессию генов, которые отвечают за сжигание жира и улучшение состояния мышц.

При этом ученый указал, что прием антиоксидантов дает результаты в комплексе со сбалансированным питанием и физическими нагрузками.

Некоторые привычные продукты и напитки могут изменить действие лекарств, снизить их эффективность или усилить побочные эффекты.

Список запрещенных во время лечения продуктов назвала провизор Ольга Павлова в беседе с Life.ru.

Самым опасным сочетанием с лекарствами специалистка назвала грейпфрут и грейпфрутовый сок. По ее словам, они нарушают расщепление некоторых препаратов в печени, из-за чего концентрация лекарства в крови повышается. Особенно осторожными следует быть людям, принимающим статины, сердечные препараты и иммунодепрессанты.

Не стоит бездумно сочетать лекарства и молочные продукты, так как кальций и магний могут мешать всасыванию некоторых антибиотиков. Эксперт также отметила, что при приеме варфарина важно не менять количество зелени в рационе, поскольку содержащийся в ней витамин К влияет на действие препарата. Эффективность некоторых лекарств может также изменить жирная пища. В зависимости от препарата, жиры могут как улучшать его всасывание, так и замедлять его.

Отдельно Павлова призвала на время лечения полностью отказаться от алкоголя. По словам специалистки, спирт может усиливать или ослаблять действие препаратов, а также создавать дополнительную нагрузку на печень, особенно при сочетании со снотворными, антидепрессантами, парацетамолом и лекарствами от давления.

За последние 3 года в Молдове было очищено или находится в процессе очистки более 100 км рек.

На нескольких реках Республики Молдова были проведены работы по очистке, углублению и улучшению русел, а на некоторых участках эти работы продолжаются. По информации министерства окружающей среды, в период 2022-2026 годов инвестиции в эти проекты превысили 68 млн леев.

Работы проводились и в некоторых местах проводятся на реках Рэуцель, Ботна, Бык, Рэут и Лэпушна в нескольких районах страны. Цель мероприятий — защита водных ресурсов и поддержание русел рек в надлежащем состоянии.

На реке Рэуцел в районе Фэлешть были проведены работы по прочистке и упорядочению на участке протяженностью 6,5 км в пределах границ Технологического института Рэуцел.

На реке Ботна работы проводились на нескольких участках в районах Кэушень и Яловень. В районе Каушень русло реки было очищено и углублено на протяжении 6,1 км, а в пределах населенных пунктов Заим, города Каушень, а также в районах Кирнэцень, Плоп-Штюбей и Чиркэешть, еще 19 км реки были очищены от засоров.

В районе Яловень работы на реке Ботна охватили 24-километровый участок в пределах населенных пунктов Ульму, Васиень, Русештий Ной, Бардар, Пойэрень, Костешть, Замбрень и Хорешть, от водохранилища Костешть до водохранилища Ульму. На другом 15-километровом участке, между водохранилищами Костешть и Рэзень, работы продолжаются в тех же населенных пунктах.

На реке Бык ведутся работы по очистке и углублению русла на участке протяженностью 11 км, от города Стрэшень до водохранилища Гидигич. Работы запланированы на период 2025-2026 годов.

На реке Рэут продолжается прочистка участка протяженностью 10,5 км, от берегов водохранилища Бэринешть до водохранилища Флорешть. Эти работы также запланированы на период 2025-2026 годов.

На реке Лэпушна были проведены работы по очистке и углублению русла на участке протяженностью 15 км, от водохранилища Минжир до реки Прут.

В будущем работы продолжатся

Работы по развитию и защите водных ресурсов будут продолжены. В ближайшее время запланированы новые работы на участках рек Когыльник, Лэпушна и Ботна, а также на реках Чулукул-Маре и Тигечь.

В рамках этих проектов власти стремятся обеспечить более эффективное управление водными ресурсами и снизить риск наводнений для населенных пунктов и земель, расположенных вблизи рек.

Устойчивый неприятный привкус во рту — это не диагноз, а симптом нарушений в работе организма, предупредила гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Анастасия Гостроус.

Об основных причинах этой проблемы она поговорила с «Лентой.ру».

Врач рассказала, что кислый или горький привкус, особенно появляющийся после еды или в положении лежа — классический признак заброса содержимого желудка в пищевод. «При ГЭРБ

нижний пищеводный сфинктер ослабевает, и соляная кислота вместе с желчью попадает в ротовую полость. Характерно, что такой привкус часто сочетается с изжогой, отрыжкой и чувством тяжести под ложечкой. Даже если человек не ощущает явного жжения, "тихий" рефлюкс может проявляться только стойким кислым привкусом по утрам», — предостерегла Гостроус.

Как отметила специалист, горький привкус, который беспокоит преимущественно утром или после употребления жирной, жареной пищи, — один из ярких маркеров проблем с желчеоттоком. При этом сладковатый или приторный привкус во рту может указывать на скрытый сахарный диабет. Источником же гнойного или гнилостного привкуса во рту могут быть ЛОР-заболевания и воспаления дыхательных путей, включая хронический тонзиллит, синусит и гайморит, добавила доктор.

Некоторые признаки инфаркта могут появиться за дни и даже недели до сердечного приступа.

Об этих ранних симптомах сердечно-сосудистой катастрофы предупредили американские кардиологи Абхи Канделвал и Роджер Блументаль.

Одним из главных предупреждающих сигналов врачи назвали боль или давление в груди, которые периодически возникают и проходят. Также, по словам Блументаля, перед инфарктом могут появиться боль или онемение в шее, плече, руке или челюсти, необычная одышка после привычной нагрузки, тошнота, боль в животе и сильная усталость.

Канделвал отметила, что примерно две трети ее пациентов после приступа вспоминали, что в течение месяца до инфаркта испытывали боль в груди. Она подчеркнула, что в день приступа или за несколько дней до него симптомы могут появляться чаще, длиться дольше или усиливаться.