Диетологи Диего Риги и Клара Алвес Делави заявили, что три повседневные привычки приводят к разрушению кишечника.

Их они назвали в разговоре с изданием Metropoles.

Во-первых, по словам Делави, на здоровье кишечника негативно отражается неправильное питание, в том числе употребление ультрапереработанных продуктов, сахара и некачественных жиров при одновременном дефиците клетчатки. В результате в органе развиваются воспалительные процессы, которые увеличивают проницаемость его стенок и приводят к дисбалансу микрофлоры, объяснила она.

Во-вторых, как отметил Риги, чрезмерное употребление клетчатки, несмотря на ее пользу, чревато возникновением газообразования, вздутия живота и дискомфорта в кишечнике, а особенно на фоне несоблюдения питьевого режима.

В-третьих, Делави добавила, что самостоятельное исключение тех или иных продуктов из рациона может только навредить. Например, некоторые люди отказываются от бобовых, а они тем временем содержат различные полезные вещества и питают бактерии в кишечнике. То же самое касается овощей, фруктов и молока, заключила специалистка.

Летом так и хочется сделать фруктовый салат: яблоки, киви, бананы, сезонные ягоды… Такое сочетание — отличная альтернатива конфетам, но вся польза от свежего и натурального может быть сведена к минимуму.

Бананы доступны нам круглый год. Даже зимой, когда выбор доступных фруктов довольно скудный, их можно найти практически в любом магазине рядом с яблоками и апельсинами.

Добавить в выпечку, творог, кашу, съесть в качестве перекуса или десерта — бананы быстро насыщают, заставляя на какое-то время забыть о голоде. В этом фрукте много калия, он незаменим для правильной работы сердца. Бананы также помогают выводить лишнюю соль из организма, улучшают работу желудочно-кишечного тракта и восполняют баланс необходимых минералов.

Но если вы решили съесть банан, то ягоды лучше оставить на следующий прием пищи. Дело в том, что бананы нейтрализуют пользу флавоноидов из голубики, клубники, малины и других ягод.

Эксперимент проводила команда ученых из США, Великобритании и Саудовской Аравии. Добровольцами выступили мужчины в возрасте от 25 до 60 лет без серьезных заболеваний в анамнезе.

Исследователи разделили участников на несколько групп:

• одни пили смузи из бананов и миндального молока;

• другие тоже пили смузи, но уже из клубники, черники, ежевики, малины и йогурта;

  еще одна группа приняла только специальные капсулы с флавоноидами.

Флавоноиды — это группа природных биологически активных фенольных соединений, которые содержатся в растениях. Они придают фруктам, овощам и зелени яркую окраску.

Флавоноиды очень полезны для человека: они продлевают молодость, защищают сердце и сосуды, помогают справиться с окислительным стрессом, восстанавливают печень и уберегают от появления злокачественных опухолей.

Для чистоты эксперимента ученые разнообразили напитки, добавив в некоторые из них дополнительные экстракты с флавоноидами.

Добровольцы пили либо только ягодный, либо только банановый смузи, либо оба напитка в разной последовательности. До и после эксперимента все мужчины сдали кровь и другие анализы, чтобы эксперты оценили их состояние здоровья.

Результаты показали: банан сводит на нет пользу ягод. У людей, которые пили банановый смузи, а потом ягодный, в крови и моче была сильно снижена концентрация флавоноидов по сравнению с теми, кто пил только напиток с клубникой и малиной.

«Добавление банана в смузи заметно ухудшает всасывание биофлавоноидов, потому что в раздавленных клетках бананов наблюдается огромная активность фермента полифенолоксидазы. Он и виноват в том, что снижает содержание полезных соединений из ягод в пять раз», — комментирует исследование профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона (Вирджиния, США), д. б. н. Анча Баранова.

Получается, лучше утром съесть банан, а ягоды оставить на вечер. Так вы получите максимальную пользу от продуктов.

Кстати, к пищевым источникам флаванолов относятся чай, продукты на основе какао и различные фрукты, в том числе яблоки, груши, ягоды, персики и виноград. Как бананы взаимодействуют с яблоками или персиками, ученые не проверяли, но они советуют не мешать все в одну кучу — так будет надежнее.

Писатель Роджер Розенблатт поделился правилами, которые, по его мнению, помогают сохранять интерес к жизни, чувство юмора и внутреннюю свободу в любом возрасте.

Способы с годами не превратиться в старика он подсказал пожилым людям в разговоре с изданием New York Times.

Автор считает, что с возрастом особенно важно избегать уныния, не зацикливаться на собственных проблемах и не терять любопытства к миру. Среди его советов — чаще поддерживать близких, не бояться ошибок и не тратить силы на постоянные сомнения и переживания. Розенблатт также призвал пожилых людей не отказываться от новых впечатлений и сохранять способность радоваться простым вещам.

Кроме того, писатель посоветовал не жалеть о прошедшей жизни, но яростно бороться за каждый ее новый день. «Мы обретаем жизненные силы, зная, что рано или поздно они иссякнут. В этой борьбе есть своя красота», — считает он. Кроме того, он посоветовал не говорить о своем унынии и отчаянии даже самым близким, перестать стремиться к идеальности и не пытаться оставить после себя бессмертное наследие любой ценой.

Одним из главных способов не чувствовать себя стариком Розенблатт назвал умение заботиться о людях и любить их. По его мнению, сохранять вкус жизни в любом возрасте помогает наличие цели и умение не обращать внимание на препятствия, будь то вероломный коллега или шумный сосед.

Молдавский регулятор снизит стоимость транзита на участке «Вертикального газового коридора» страны. Пока это самый неиспользуемый украинскими компаниями маршрут. На июнь его также не бронируют.

Национаальное агентство по регулированию в энергетике (НАРЭ) утвердило новые тарифы на транспортировку природного газа на газовый год 2026−2027. Об этом сообщает правительство Молдовы.

«Для потребителей в Республике Молдова тариф снизится примерно на 20%, а для международных трейдеров — примерно на 31%. Для транспортировки газа через территорию Молдовы по „Вертикальному коридору“ тарифы будут снижены на 90%», — говорится в сообщении.

Новые тарифы вступят в силу с 1 октября. Пока же они, судя по всему, и не нужны, так как Украина третий месяц подряд не планирует импорт газа, в том числе по «Вертикальному газовому коридору», который является самым неиспользуемым маршрутом поставок.

По крайней мере, об этом можно судить по последним месячным аукционам на венгерской платформе RBP.

Так, на аукционах по бронированию мощности интерконнекторов на границе из Венгрии, Словакии и Румынии на июнь торги завершились ничем, так как желающих не оказалось. 

Подобная история случилась и с «Вертикальным газовым коридором» из Греции через Болгарию, Румынию и Молдову в Украину. Предлагались три маршрута: 2 млн кубометров в сутки с терминала «Ревитуса», 4,8 млн кубометров с терминала в Александруполисе и 4,8 млн кубометров из «Южного газового коридора», по которому идет азербайджанский газ. В каждом случае заявок на бронирование мощностей подано не было.

Таким образом июнь может стать третьим месяцем, когда Украина, по сути, прекратила импортировать газ. По данным «Оператора ГТС Украины», с 1 апреля по 26 мая в страну подали всего 45 млн кубометров. С одной стороны, текущей добычи в стране достаточно для заполнения хранилищ по планам правительства. С другой, из-за иранской войны цены выросли, а у «Нафтогаза» закончились кредитные средства, которые европейские доноры выделяли на закупку топлива.

Сам «Вертикальный газовый коридор» активно продвигают как альтернативный маршрут российским поставкам. Но пока он использовался слабо до полной остановки импорта. Даже после введения единого льготного тарифа операторов ГТС пяти стран поставки не превышали 2 млн кубометров в сутки. 

Бьерн Андерссон, умерший 17 марта этого года в возрасте 46 лет, долгое время работал казначеем отделения «Альтернативы для Германии» в Штутгарте. После его смерти руководство местного отделения проверило партийный счет и обнаружило там всего около 800 евро.

Как стало известно BILD из банковских выписок, общий ущерб составил 162 тысячи евро.

По информации BILD, с 2021 по 2026 год Андерссон регулярно переводил деньги со счета АдГ на счет в Santander Bank, всего около 145 тысяч евро. В назначении платежей он указывал получателем некую компанию, но фактически деньги уходили ему самому.

Еще 17 тысяч евро он потратил на личные расходы: среди них парикмахерская, суши в Гамбурге, гостевой дом на острове Гельголанд, оптика, аренда и другие платежи.

Андерссон был казначеем АдГ в Штутгарте и заместителем главы финансового совета «Альтернативы для Германии» в Баден-Вюртемберге. Прокуратура сейчас проверяет, можно ли вернуть присвоенные им деньги.

Кардиохирург Джереми Лондон призвал людей, у которых анализ на уровень холестерина в крови является идеальным, не радоваться раньше времени.

Его слова передает издание El Confidencial.

Лондон назвал одним из самых распространенных мифов мнение о том, что сердце человека не подвержено каким-либо заболеваниям, если у него идеальный уровень холестерина. По словам доктора, существует большое количество других факторов риска.

К примеру, вероятность возникновения заболеваний сердца повышается из-за высокого артериального давления, курения, стресса, бессонницы и наследственной предрасположенности, отметил он. Таким образом, здоровье этого органа зависит не от одного показателя, а от сочетания привычек и обстоятельств.

«Если у вас есть факторы риска, ваш уровень холестерина может нуждаться в значительном снижении», — подчеркнул врач.

Сахарный диабет давно перестал быть болезнью только пожилых людей: его всё чаще выявляют у молодых. При этом многие годами живут с повышенным сахаром и узнают о диагнозе, уже когда появились осложнения — от проблем со зрением до инфаркта.

Врач-эндокринолог Диана Трухина рассказала «Рамблеру», какие бывают типы диабета, почему он возникает и как его контролируют сегодня.

Сахарный диабет — это группа заболеваний обмена веществ, при которых в крови хронически повышен уровень сахара (глюкозы). Это происходит из-за нарушения выработки инсулина (гормона поджелудочной железы) или из-за того, что клетки организма перестают реагировать на него должным образом. Для многих тканей инсулин необходим, чтобы клетки эффективно усваивали глюкозу.

В мире сахарным диабетом болеют более 588 миллионов взрослых, и, по прогнозам, к 2050 году это число вырастет до 852,5 миллиона. В России на учёте стоят около 6,1 миллиона человек, но реальное число пациентов может превышать 10 миллионов (7% населения), так как почти половина людей с сахарным диабетом 2-го типа не знают о своём диагнозе.

Типы диабета

1-й тип (иммуноопосредованный). Иммунная система по ошибке атакует и разрушает бета-клетки поджелудочной железы, которые производят инсулин. Обычно такой типа диабета диагностируют у детей и молодых людей, но болезнь может проявиться в любом возрасте.

2-й тип. Самый распространённый вид, на него приходится до 90–95% всех случаев. Основная причина — инсулинорезистентность: клетки перестают реагировать на инсулин должным образом.

Гестационный диабет. Возникает у женщин во время беременности и, вероятно, связан с плацентой. Обычно проходит после родов, но значительно повышает риск развития диабета 2-го типа у матери и ребёнка в будущем.

LADA (латентный аутоиммунный диабет у взрослых) — «медленный» 1-й тип. Обычно развивается после 30 лет, и зачастую его поначалу ошибочно принимают за 2-й тип.

«По разным данным, на него приходится от 4 до 12% всех случаев сахарного диабета 2-го типа. Однако у него больше общего с диабетом 1-го типа. У них одинаковые этапы в развитии заболевания, начиная от генетической предрасположенности, заканчивая абсолютной инсулиновой недостаточностью. Основные отличия — более позднее начало заболевания (обычно после 30–35 лет) и более медленный темп разрушения β-клеток поджелудочной железы», - говорит Трухина Диана Аршалуйсовна, врач-эндокринолог Медцентра доктора Александровского, кандидат медицинских наук, член Endocrine Society и European Society of Endocrinology.

MODY (моногенный диабет) — вызван генетическими мутациями, влияющими на выработку или действие инсулина. Часто передаётся по наследству в нескольких поколениях.

«Этот тип встречается гораздо реже — в 1,5–2% всех случаев, — однако довольно часто его ошибочно диагностируют как диабет 1-го или 2-го типа», — объясняет врач.

Также есть типы сахарного диабета, которые возникают из-за физического повреждения поджелудочной железы (панкреатита, операции или рака), лекарственного воздействия или на фоне других болезней (акромегалии, синдрома Иценко — Кушинга и других).

Причины и факторы риска

Причины диабета различаются в зависимости от его вида:

Для 1-го типа: сочетание генетики и внешних триггеров. К возможным пусковым факторам относят вирусные инфекции (энтеровирусы), стресс и даже диетические компоненты (среди возможных провокаторов обсуждают глютен, коровье молоко в раннем возрасте).

Для 2-го типа:

• избыточный вес и ожирение (особенно в области живота) — один из главных факторов;
• малоподвижный образ жизни (гиподинамия);
• возраст: риск растёт после 45 лет;
• генетика: диабет у близких родственников;
• гормональные нарушения: например, синдром поликистозных яичников (СПКЯ).

Симптомы и признаки: как распознать болезнь

Проявления диабета зависят от уровня сахара в крови. При диабете 1-го типа симптомы обычно развиваются стремительно и выражены ярко, а при 2-м типе они могут годами оставаться незамеченными.

Классические признаки:

• Сильная жажда (полидипсия) и сухость во рту: человек может выпивать до 3–5 литров жидкости в сутки.
• Частое мочеиспускание (полиурия): особенно заметно ночью. Это происходит потому, что почки пытаются вывести лишний сахар вместе с водой.
• Необъяснимая потеря веса: несмотря на повышенный аппетит (полифагия), клетки «голодают», так как глюкоза не попадает в них без инсулина.

Другие важные симптомы:

• повышенная утомляемость и упадок сил;
• затуманенное зрение — из-за отёка хрусталика при высоком сахаре;
• медленное заживление ран: даже небольшие порезы и царапины могут не заживать неделями;
• частые инфекции: молочница (кандидоз), инфекции дёсен и кожи;
• онемение или покалывание в кистях и стопах — признак повреждения нервов;
• запах ацетона изо рта или наличие кетонов в моче (продуктов распада жира).

«Сахарный диабет 2-го типа может долгое время протекать практически бессимптомно, и выявляют его случайно. Поэтому важно проходить скрининг для определения нарушений углеводного обмена», — рекомендует врач Диана Трухина.

Провериться на нарушения углеводного обмена нужно:

• любому взрослому с индексом массы тела > 25 кг/м² и хотя бы одним фактором риска (или высоким риском по результатам опросника FINDRISC);
• всем людям старше старше 45 лет, даже с нормальной массой тела и без факторов риска

Современные методы диагностики

Диагностика строится на анализах крови, которые позволяют оценить уровень сахара в разное время:

• Глюкоза в плазме натощак. Анализ берут утром после 8–14 часов голодания. Норма — менее 6,1 ммоль/л; диабет подозревают, если показатели ≥ 7,0 ммоль/л.
• Пероральный глюкозотолерантный тест. Пациент сдаёт кровь дважды: сначала натощак, затем через 2 часа после углеводной нагрузки (выпивает раствор 75 г глюкозы). Результат ≥ 11,1 ммоль/л обычно подтверждает диагноз.
• Гликированный гемоглобин (HbA1c). Показывает средний уровень сахара в крови за последние 3 месяца. На диабет указывают параметры ≥ 6,5%.
• Случайное определение глюкозы. Если есть явные симптомы и состояние пациента не позволяет выждать период голодания, уровень сахара измеряют в любое время дня. В этом случае показателя ≥ 11,1 ммоль/л может быть достаточно для предварительного диагноза.

Лечение диабета

Диабет обычно требует длительного контроля, хотя при диабете 2-го типа у части пациентов возможно достижение ремиссии. Цель сахароснижающей терапии — удерживать уровень глюкозы в рамках целевых значений, чтобы предотвратить повреждение органов.

Инсулинотерапия

Это единственный метод лечения для диабета 1-го типа. Есть несколько режимов введения препарата. Чаще используют интенсифицированную терапию — она имитирует естественную работу поджелудочной железы. Для поддержания уровня сахара вводят инсулин длинного действия, а перед каждым приёмом пищи — инсулин ультракороткого действия.

Кроме обычных шприц-ручек активно применяют инсулиновые помпы (устройства, которые автоматически вводят гормон) и системы непрерывного мониторинга глюкозы, которые периодически измеряют сахар.

При диабете 2-го типа также могут назначить инъекции инсулина. По словам врача-эндокринолога Дианы Трухиной, это может потребоваться в нескольких случаях:

• если уровень гликированного гемоглобина превышает индивидуальный целевой уровень более чем на 2,5% и есть выраженные клинические симптомы;
• если лечение сахароснижающими препаратами не помогает добиться целевых показателей глюкозы в крови;
• если есть противопоказания или непереносимость других сахароснижающих препаратов;
• при острых осложнениях диабета (кетоацидоз, гиперосмолярное гипергликемическое состояние);
• при оперативных вмешательствах и обострении хронических заболеваний, которые сопровождаются повышением целевого уровня сахара;
• во время беременности.

Другие сахароснижающие препараты

Их применяют для лечения диабета 2-го типа.

• Метформин (бигуаниды). Он снижает выработку глюкозы печенью и помогает клеткам лучше усваивать сахар.
• Ингибиторы НГЛТ-2 (глифлозины). Заставляют почки выводить лишний сахар с мочой.
• Ингибиторы ДПП-4 (глиптины). Они блокируют фермент ДПП-4, увеличивая выработку инсулина и снижая уровень глюкозы.
• Агонисты рецепторов ГПП-1 и агонисты рецепторов ГПП-1/ГИП. Это препараты, которые стимулируют выработку инсулина только в ответ на еду, помогают существенно снизить вес и имеют кардио- и нефропротективные свойства.
• Пиоглитазон (тиазолидиндионы). Снижает продукцию глюкозы печенью и содержание жира в печени.
• Производные сульфонилмочевины и глиниды. Они стимулируют выработку инсулина поджелудочной железой.

«При выборе сахароснижающего препарата предпочтение отдают лекарствам, которые могут повлиять на критически важные показатели, например риск сердечно-сосудистых катастроф или развитие хронической болезни почек», — объясняет специалист.

Диетотерапия и образ жизни

Специальной диеты для пациентов с сахарным диабетом нет, но пациентам важно следить за потреблением углеводов. Основная задача — избегать резких скачков сахара в крови и поддерживать стабильный уровень гликемии. Поэтому предпочтение обычно отдают продуктам с высоким содержанием клетчатки: овощам, цельнозерновым продуктам, бобовым. А вот количество сладких напитков, выпечки и ультрапереработанных продуктов рекомендуют ограничивать. При этом жёсткие ограничения и «голодные» диеты врачи не рекомендуют: они могут привести к срывам и колебаниям глюкозы.

«Общее потребление белков, жиров и углеводов при сахарном диабете 1-го типа не должно отличаться от такового у человека без диабета, но пациентам необходима оценка усваиваемых углеводов по системе хлебных единиц для коррекции дозы инсулина перед едой», — комментирует врач.

Также при сахарном диабете любого типа важна физическая активность. Упражнения помогают клеткам лучше реагировать на инсулин и способствуют снижению уровня сахара в крови. Кроме того, движение помогает контролировать вес, давление и уровень холестерина, снижая риск сердечно-сосудистых осложнений.

«Регулярная физическая активность, снижение веса при его избытке, контроль артериального давления и липидов крови важны во всех случаях диабета. Также неотъемлемой частью лечения считается обучение пациентов принципам управления сахарным диабетом», — говорит эндокринолог.

Осложнения: острые и хронические угрозы

Диабет опасен последствиями, которые развиваются из-за постоянного воздействия сахара на сосуды и нервы.

Острые (неотложные) состояния:

• Диабетический кетоацидоз. Чаще бывает при 1-м типе: из-за нехватки инсулина организм расщепляет жир, выделяя кетоны, которые делают кровь «кислой». Это смертельно опасно.
• Гиперосмолярное гипергликемическое состояние. Обычно бывает при 2-м типе. Это критическое повышение сахара в крови — более 33,3 ммоль/л в сочетании с тяжёлым обезвоживанием, которое может привести к коме.
• Гипогликемия. Снижение сахара ниже нормы (обычно < 3,9 ммоль/л) из-за передозировки лекарств или пропуска приёма пищи. Вызывает дрожь и спутанность сознания.

Хронические осложнения:

• Диабетическая ретинопатия: повреждение сосудов сетчатки. Это одна из ведущих причин слепоты у взрослых.
• Диабетическая нефропатия: поражение почек. Может привести к почечной недостаточности и необходимости диализа (искусственной очистки крови).
• Диабетическая нейропатия: разрушение нервных волокон. Вызывает жжение, боли или потерю чувствительности (чаще в ногах), а также проблемы с пищеварением, сердечно-сосудистой системой и эректильную дисфункцию у мужчин.
• Синдром диабетической стопы: сочетание диабетической нейропатии и/или плохого кровотока в ногах при наличии раневого дефекта. Даже мелкая рана может стать глубокой язвой и привести к ампутации.
• Диабетическая нейроостеоартропатия: безболезненное неинфекционное разрушение костей и суставов стопы, возникающее на фоне диабетической нейропатии.
• Сердечно-сосудистые риски: диабет повышает риск инфаркта и инсульта.

«Сахарный диабет влияет на раннее развитие и быстрое прогрессирование атеросклероза артерий. Это состояние связано с ишемической болезнью сердца (ИБС), цереброваскулярными заболеваниями или болезнями артерий нижних конечностей. Хотя их не считают непосредственно осложнением диабета, нарушения углеводного обмена провоцируют раннее развитие, увеличивают тяжесть и меняют клинические проявления этих заболеваний», — говорит врач.

Главное о диагностике и лечении сахарного диабета

Чем раньше выявлен сахарный диабет, тем выше шансы замедлить развитие болезни и сохранить здоровье. Поэтому важно не игнорировать тревожные симптомы и хотя бы раз в несколько лет проверять уровень сахара в крови при наличии факторов риска. Главная цель лечения сахарного диабета — не просто снизить уровень сахара в крови, а сохранить качество и продолжительность жизни. Для этого нужно сочетать лекарственную терапию с правильным питанием и физической активностью.

Текст проверила Диана Трухина, врач-эндокринолог Медцентра доктора Александровского, стаж 7 лет.

Врачи предупреждают: если боль в лимфоузлах беспокоит больше двух недель, лучше обратиться за помощью к специалисту.

За что отвечают лимфатические узлы? В каких случаях боль в них — явный признак того, что пора записываться на прием к врачу? «Доктор Питер» узнал ответы на эти вопросы у медиков.

Внутренняя полиция

Лимфатические узлы — маленькие овальные образования диаметром от нескольких миллиметров до сантиметра в зависимости от анатомической зоны.

По сути, это «полицейские участки» нашего иммунитета. Их главная задача — фильтровать лимфу, задерживать бактерии, вирусы и другие чужеродные агенты, не давая им распространяться по всему организму.

Это происходит так: когда «полиция» встречает врага, она начинает усиленно работать — происходит активный синтез иммунных клеток, увеличивается кровоток, растягивается капсула. Именно этот процесс мы видим и чувствуем — увеличение и болезненность лимфоузла.

Лимфатические узлы разбросаны по всему телу, но нащупать мы можем только те, что расположены поверхностно, ближе всего к коже. Глубокие лимфатические узлы, например лимфоузлы грудной клетки или в брюшной полости, можно визуализировать только с помощью специальных методов исследования.

Самостоятельно можно проверить подчелюстные, заушные, затылочные, передние и задние шейные, надключичные и подключичные (в норме не прощупываются), подмышечные, локтевые, паховые и подколенные лимфатические узлы.

Существуют определенные «красные флаги», при которых необходимо срочно обратиться к врачу:

- лимфоузел больше 2-2,5 см в диаметре (примерно с крупную виноградину или грецкий орех) и не уменьшается в течение 2 недель;

- узел плотный, неподвижный и бугристый на ощупь;

- изменение кожи над лимфоузлом — она стала ярко-красной, горячей;

- необъяснимая потеря веса, ночная потливость, длительная лихорадка в сочетании с увеличением лимфоузлов в надключичной зоне всегда требуют дополнительного обследования.

Следствие, а не причина

Боль и воспаление лимфоузлов — это почти всегда вторичный процесс, то есть реакция иммунной системы на ту или иную патологию.

Самая частая причина — региональная инфекция. Например, увеличенные и болезненные шейные узлы нередко сопровождают ангину, отит, кариес или воспаление десен. Подмышечные узлы могут реагировать на воспалительные процессы в молочной железе или руке, а паховые — на инфекции нижних конечностей или мочеполовой системы.

При этом важно различать понятия:

- лимфаденит — это собственно воспаление узла, которое может быть острым (с сильной болью, покраснением кожи, повышением температуры) или хроническим;

- лимфаденопатия — это безболезненное увеличение, которое иногда является вариантом иммунного ответа, а в некоторых случаях — признаком системных заболеваний, включая аутоиммунные процессы или онкологическую патологию.

Как лечить

Когда пациент обращается с жалобами на боль в области лимфоузлов, врач‑терапевт прежде всего проводит осмотр и ощупывает доступные лимфоузлы. А потом обязательно направляет на общий анализ крови с лейкоцитарной формулой.

• Повышение количества нейтрофилов и палочкоядерный сдвиг указывают на бактериальную инфекцию.

• Лимфоцитоз и появление атипичных мононуклеаров характерны для вирусных заболеваний, в частности инфекционного мононуклеоза.

• Для исключения системного воспаления оценивается уровень С-реактивного белка.

При подозрении на специфический процесс (туберкулез, токсоплазмоз, бруцеллез) назначаются серологические тесты — определение антител к возбудителям. Иногда для диагностики могут потребоваться УЗИ пораженной области и даже биопсия узла с гистологическим анализом.

Категорически не рекомендуется самостоятельно греть болезненные узлы, делать массаж или накладывать компрессы. Это способно перевести локализованный процесс в генерализованную форму с риском заноса инфекции в кровоток и развития сепсиса.

Лечение будет зависеть от первопричины. Если воспаление вызвано бактериями, назначают антибиотики; при вирусной атаке — поддерживающую и противовирусную терапию. Противовоспалительные препараты помогают снять боль и отек, но их следует рассматривать лишь как временную меру.

При правильно подобранной терапии размеры и чувствительность лимфоузлов возвращаются к норме в течение 2-3 недель после выздоровления. Если увеличение сохраняется дольше или даже прогрессирует, нужно снова бежать к врачу.

Porsche готовит новый лимитированный 911 GT3 Touring, и на этот раз спецверсию посвятят Молдове. Машину пока показали только фрагментами, но детали уже намекают на проект не для обычного покупателя.

Porsche Center Moldova опубликовал тизеры автомобиля с буквой M на передней панели воздухозаборника, особым логотипом на центральных гайках колес и индивидуальным чехлом. Внутри буквы использованы мотивы молдавского «Древа жизни»: роза, базилик, винные бокалы, традиционные орнаменты, фрукты и другие местные символы. Бордовые кованые магниевые диски выглядят как отсылка к винной культуре страны, а оттенок кузова напоминает Viola Purple Metallic или близкий индивидуальный цвет.

Технически основой должен стать 911 GT3 Touring 2026 года. Без доработок такой автомобиль в конфигурации с Viola Purple Metallic и магниевыми колесами оценивается примерно в €291 000 (около $338 800 или 5,9 млн леев). Но если молдавская версия окажется единственным экземпляром, цена может уйти к €500 000 (примерно $581 700; больше 10 млн леев).

Для Porsche такие региональные серии уже стали отдельным жанром. Были 911 Tribute to Transfagarasan для Румынии, латиноамериканский GT3 Touring Ocelot и кувейтский Turbo S Sadu Edition. Теперь в этот список попадет Молдова — маленький рынок, но с большим шансом получить один из самых узнаваемых GT3 Touring года.

mybusiness.md