chereshniaИюнь и июль – время вкусной и свежей черешни, которая, как оказалось, не только вкусная, но и очень полезная для некоторых систем организма.

Цвет имеет значение

– Химический состав черешни отличается высоким содержанием витаминов А, группы В, С, Е, Н, РР. Она богата такими полезными минералами, как магний, марганец, цинк, фосфор, калий. Плюс ценные пищевые волокна, натуральные сахара и пектины, – рассказала диетолог Вера Денежка. – Интересно, что от состава черешни зависят и ее цвет, и влияние на организм человека.

Чаще всего встречается темно-бордовая и желтая черешня. В темных ягодах больше сахаров, каротиноидов, антоцианов и органических кислот. Такая черешня полезна при гипертонии и обладает способностью укреплять капилляры.

Желтая и розовая черешня содержит больше витамина С и будет особенно полезна, например, при заболеваниях кожи.

В целом черешня известна своими мочегонными свойствами, благодаря которым выводит из организма шлаки и токсины, благотворным влиянием на работу сердца и сосудов (укрепляет и восстанавливает), способностью улучшать состояние кожи и активировать работу мозга.

Опасный момент

Врачи предупреждают: косточки черешни представляют определенную опасность как для детей, так и для взрослых. Дело в том, что они содержат органическое соединение миндальной кислоты – ядовитый амигдалин.

А еще важно, что черешню рекомендуется мыть только перед употреблением в пищу, так как излишняя влага может вызвать процессы брожения, а это тоже небезопасно.

kubnews.ru

1686660781 082181 31

Компания Henley & Partners представила новый отчет, который отслеживает миграционные тенденции в мире частного капитала и инвестиций и выяснила, из каких стран уезжает больше всего миллионеров.

Лидерами по оттоку частного капитала по итогам 2022 года стали Китай (чистый отток 10 800), Индия (7 500) и Россия (8 500, хотя годом ранее прогноз был на уровне 15 000). В это же время Австралия, Объединенные Арабские Эмираты (ОАЭ) и Сингапур стали центрами по чистому притоку состоятельных людей, пишет euromag.ru

Согласно данным отчета, по итогам 2022 года лидерами по оттоку миллионеров стали Китай (10 800), Россия (8 500 вместо прогнозируемых годом ранее 15 000), Индия (7 500), Гонконг (2400), Бразилия (1800), Великобритания (1600), Мексика (800), Южная Корея (400) и Южная Африка (400).

Одновременно ОАЭ (5200), Австралия (3800), Сингапур (2900), Швейцария (2200), США (1500), Португалия (1400), Канада (1200), Израиль (1100), Греция (1000) и Новая Зеландия (800) приняли наибольшее количество миллионеров со всего мира.

Veronica DragalinЗафиксировано, как главный прокурор Молдовы по борьбе с коррупцией Вероника Драгалин угрожала своим коллегам, что вломится в их дома и наденет на них наручники на глазах их детей и супругов. Более того, в своем выступлении она дважды повторила, что у нее нет больше терпения.

Все произошло бы на встрече, которая состоялась 7 июня, а запись только сейчас опубликовали и Puls Media, и некоторые Telegram-каналы, сообщает publika.md.

«У меня нет терпения, я лично войду в чей-то дом с бригадами в масках, в 6 часов утра, на глазах ваших детей, ваших жен, ваших мужей, чтобы арестовать, надеть наручники и отправить в тюрьму. Я не могу дождаться, когда это произойдет. Я лично там буду!», — слышно Веронику Драгалин в записи, подлинность которой подтверждает она сама.

Драгалин утверждает, что ее зарегистрировали незаконно, но бояться ей нечего.

"Запись подлинная, это фрагмент встречи, которая состоялась 7 июня 2023 года в 9:00 со всем коллективом Антикоррупционной прокуратуры в зале на 5-м этаже штаб-квартиры CNA. Моя речь была незаконно записана без моего ведома. Я призываю этого человека или людей опубликовать всю речь. Мне нечего бояться, потому что я никогда не говорила ничего такого, чего не готова сказать публично. Коррупционерам есть чего опасаться, потому что у нас есть записи, доказывающие их вину», — отреагировала Вероника Драгалина на своей странице в Facebook.

mybusiness.md

728x546 1 09d89e3abbdbdb85aa74ee1ae63a62361706x1280 0xac120004 12157116811684322266

Энергетические вампиры — это люди, которые неосознанно или осознанно истощают энергию других людей, причиняя им эмоциональные и физические неудобства. Они могут присутствовать в различных аспектах жизни, включая профессиональные отношения, дружбу и даже близкие родственные связи, пишет портал Rsute.ru. Многие факторы могут влиять на то, какой знак зодиака может стать энергетическим вампиром. Астролог Миша Кондра рассказал, к каким представителям зодиакального круга следует относиться с опаской.

Какие знаки зодиака чаще всего становятся энергетическими вампирами

5 место — Овен

Овны известны своей чрезмерной энергией, страстью и стремлением к достижению своих целей. Они обладают сильной волей и не боятся брать на себя руководящие роли. Однако в процессе преследования своих целей, Овны могут иногда становиться энергетическими вампирами. Один из основных факторов, который может привести к такому поведению представителя знака, — это их сильное стремление к успеху и доминированию. Они могут быть очень конкурентоспособными и не остановятся ни перед чем, чтобы достичь своих целей. В своем энтузиазме и стремлении к успеху Овны могут забывать о потребностях и энергии других людей вокруг них.

4 место — Дева

Девы обычно славятся своей аналитичностью, организованностью и стремлением к совершенству. Они могут быть очень критичными, как к себе, так и к другим людям. Именно эти черты могут стать источником энергетического вампиризма у некоторых представителей этого знака. Девы часто ожидают высокий уровень производительности и совершенства от себя и окружающих. Они могут быть очень требовательными и критическими к своему окружению. В своем стремлении к совершенству, представители знака могут начать критиковать и ругать других людей за их недостатки и ошибки. Это может вызывать чувство неполноценности и истощать энергию тех, кто находится вблизи.

3 место — Скорпион

Скорпионы обладают сильной энергией и страстным характером. Их интенсивность может быть притягательной, но также может истощать энергию окружающих. Скорпионы могут быть эмоционально требовательными и стремиться к полному вовлечению партнера или других людей в свои проблемы и эмоциональное состояние.

2 место — Стрелец

Стрельцы обычно известны своим оптимизмом, приключенческим духом и стремлением к свободе. Они обладают яркой энергией, обожают путешествия и получать новый опыт. Однако из-за своего огненного характера некоторые представители этого знака могут проявлять черты энергетического вампиризма. Одна из причин, по которой Стрельцы могут стать энергетическими вампирами, — это их постоянное желание быть в центре внимания и получать восхищение. Если им не хватает внимания или похвалы, они могут начать впитывать энергию и внимание других, чтобы удовлетворить свои потребности.

1 место — Лев

Львы обычно стремятся быть в центре внимания и получать признание от окружающих. Они могут использовать эмоциональные манипуляции и драматизацию, чтобы привлечь внимание и энергию к себе. Но не все Львы становятся энергетическими вампирами. Некоторые из них могут проявлять подобное поведение, особенно если они не получают достаточно внимания и похвалы.

rsute.ru

joanna kosinska A J3BDVAiBY unsplash 1 1536x1026

Эксперты из Британского фонда сердца установили, что свекольный сок снижает риск сердечных приступов.

Об этом сообщили на сайте организации.

По словам исследователей, если пациент с установленным стентом ежедневно будет употреблять сок из свеклы в течение полугода, то у него снизится риск повторного сердечного приступа. Исследование показало, что у 16% из 300 пациентов со стенокардией в течение 2-х лет после установления стента появлялись серьезные проблемы с сердцем или необходимость проведения повторной процедуры.

Однако, когда пациенты каждый день употребляли свеклу, этот показатель снижался почти до 7%. По мнению исследователей, это связано с неорганическим нитратом, содержащемся в соке.

Речи идет о питательном веществе, превращающимся бактериями во рту в нитрит. После он в организме превращается в сигнальную молекулу оксида азота (NO). Есть версия, что NO является причиной положительного кровеносного сосуда пациентов.

cursorinfo.co.il

ntcn

Достаточно нарисовать циферблат часов 

Этот простой тест, который был разработан доктором Кеннетом Шульманом в 1986 году, используют для выявления таких когнитивных расстройств, как болезнь Альцгеймера. Он помогает оценить зрительно-пространственные функции, которые зависят от лобной доли и височно-теменной коры. Его главными преимуществами являются простата выполнения и высокий уровень диагностики. 

Для проведения теста используют два варианта. В первом случае человеку, у которого есть подозрение на деменцию, надо нарисовать на листе бумаге циферблат часов. И после этого отметить на нем определенное время, чаще всего это 11.10.

Второй вариант выполнения теста заключается в том, что пациент получает лист бумаги с уже нарисованным на нем циферблатом. Его задача — нарисовать стрелки, указывающие конкретное время, например 11.10 или 3.00.

Баллы начисляют за написание каждой цифры, правильное размещение часовых стрелок и показ желаемого времени. За каждое невыполненное задание один балл снимается. 

Эксперты Американской ассоциации Альцгеймера считают, что правильный рисунок часов не указывает на признаки деменции, в то время как плохо нарисованные часы являются причиной для дальнейшего обследования.

medpravda.ua

zarplataПенсионеры, которые планируют уехать за границу, в заявлении должны указать о снятии с учёта. В дальнейшем они имеют право на получение пенсии за шесть месяцев заранее перед отъездом. Расчёт будет идти с месяца, следующего за месяцем снятия с учета по месту жительства.

Об этом говорится в новости на сайте «На пенсии».

«В случае выезда пенсионера за границу на постоянное место жительства пенсия, назначенная в Украине, может быть выплачена за шесть месяцев вперед перед отъездом по заявлению со следующего месяца после снятия с учета по месту жительства», – процитировали разъяснение Пенсионного фонда на сайте «На пенсии», пишет informator.ua.

Если украинский пенсионер будет находиться за границей более 6 месяцев, то пенсию ему будут платить больше не будут. Это возможно только в том случае, если между Украиной и зарубежными странами действует специальный договор.

С кем Украина заключила договоры

По данным министерства социальной политики, международными договорами, которые подписала и ратифицировала Украина, определены условия пенсионного обеспечения по территориальному или по пропорциональному принципу.

В первом варианте расходы по выплате пенсий осуществляет государство, на территории которого проживает получатель. В этом случае суммируется стаж, приобретённый на территории Украины и государства, с которым заключено соглашение. Речь идёт о таких странах как Молдова, Азербайджан, Казахстан, Беларусь, Грузия, Армения, Кыргызстан, Таджикистан, Туркменистан, Узбекистан.

Пропорциональный принцип предполагает, что каждая договорная сторона назначает и выплачивает пенсию за соответствующий страховой стаж, приобретенный территории государства этой стороны. По этим условиям Украиной подписаны и ратифицированы договоры о социальном обеспечении со следующими странами:

  • Республика Болгария,
  • Эстонская Республика,
  • Королевство Испания,
  • Латвийская Республика,
  • Литовская Республика,
  • Словацкая Республика,
  • Чехия,
  • Португальская Республика,
  • Республика Польша.

«В случае переезда пенсионера на постоянное проживание в эти страны выплата пенсии продолжается украинской стороной», – заявили в министерстве социальной политики.

Если работавшие в этих странах пенсионеры возвращаются жить в Украину, то необходимо обращаться в Пенсионный фонд.

imgonline com ua resize labsqmx5gisjyah amp

Для укрытия одной из школ в Днепровском районе Киева за выделенные государством деньги закупили электросковородку, которая стоит 725 тысяч гривен ($19 630 по сегодняшнему курсу). Об этом депутат Киевского городского совета Леонид Емец написал на своей официальной странице в Фейсбуке.

«Когда мы нашли тендер на закупку в укрытие электрических овощерезок за 130 тысяч грн штука, я думал больше меня ничего не удивит. Но супер электрическая сковорода с тачскрином и ценой 725 тысяч грн за штуку, это даже для ресторана перебор не только для укрытия Днепровского района», — написал Емец, сообщает thepage.ua.

Что умеет сковородка за 725 тысяч гривен:

  • Она заменяет практически все традиционное кухонное оборудование. В неё встроены интеллектуальные помощники;
  • Аппарат имеет не менее 1000 программ приготовления, можно настраивать различные профили и права пользователей;
  • Предусмотрен ограничитель температуры;
  • Есть цветной дисплей с сенсорным экраном 10 дюймов;
  • Управление программами приготовления и производства, а также управление аппаратом возможны с помощью облачного решения;
  • Аппарат оснащен программой диагностики и обслуживания с автоматической индикацией сервисных сообщений и самотестирования для активной проверки функций. 

По словам депутата, в быту такая сковорода потребляет 21 киловатт электрической энергии в час. За такие исходные данные за год пользования этой сковородкой придется заплатить 400 тысяч гривен.

«И это мы так верхом, просто посмотрели Prozorro (онлайн-платформа, где государственные и коммунальные заказчики объявляют тендеры на закупку товаров, работ и услуг, а представители бизнеса соревнуются на торгах за возможность поставить это государству, – ред.). Хотя есть аудиторские службы, которые должны делать это за деньги и на постоянной основе», — добавил политик.

Напомним, что власти Киева планируют обустроить новые укрытия для горожан. На это уйдет около 10 млн грн. После трагедии в Деснянском районе, когда в результате российской ракеты и закрытого бомбоубежища погибли три человека, правительство объявило проверку бомбоубежищ. В частности, в Киеве проверками укрытий руководил министр стратегической промышленности Александр Камышин. По результатам работы комиссии, только 15% укрытий пригодны и не имели существенных замечаний. Еще 50% технически пригодны. 35%, или 1614 из 4655 проверенных укрытий оказались недоступными.

mybusiness.md

728x436 1 083fddc1cd200a11550af9e7b03a680c1301x780 0xac120004 134711971686732416

Врач объяснила, что люди нередко путают гипертензивную реакцию и очень опасный для здоровья гипертонический криз. Как отличить эти два состояния и почему первое не имеет никакого отношения к гипертонии?

Гиперонический криз — это очень опасное состояние. Он может вызвать острый коронарный синдром, спровоцировать инсульт, отек легких, сердечную и почечную недостаточность.

Но иногда то, что часто даже сами врачи называют гипертоническим кризом, на самом деле никакого отношения к гипертонии не имеет. Так может проявляться гипертензивная реакция, считает врач-кардиопсихолог.

Реакция на скачки давления

«Причина гипертензивной реакции — резкий выброс гормонов стресса в кровь, — объяснила врач-кардиолог Анна Кореневич. — Головной мозг получает сигнал опасности и запускает универсальную реакцию, которую можно описать словами „бей или беги“. Сердце начинает биться чаще и сильнее, повышается давление, усиливается кровоток в мышцах, повышается уровень глюкозы в крови».

Но как только нервная система успокаивается, давление тут же возвращается в норму, отмечает доктор.

«Скачки давления происходят у нас с вами постоянно. Это нормально, это не проблема и не патология. Это обычная жизнь здорового человека. Мы чаще всего эти скачки не замечаем, потому что не чувствуем их. Но есть люди, которые переносят их очень плохо», — говорит кардиолог.

«Мне было страшно»: история пациента

Кардиолог рассказала, как проявлялся лжегипертонический криз у одного из ее пациентов. Мужчина внезапно почувствовал дурноту, сильное сердцебиение, чувство жара, покалывание в сердце. Измерил давление — повышенное, стал нервничать, давление еще поднялось, а потом еще… Состояние ухудшилось, мужчина признался, что ему стало очень страшно, он испугался за свою жизнь и вызвал скорую. Врачи сказали, что у него гипертонический криз, дали пациенту таблетку, давление сразу же нормализовалось, самочувствие улучшилось. Мужчина отправился на обследование, но никаких проблем со здоровьем кардиологи не нашли.

«Первопричина такого состояния — это сильная эмоция тревоги или страха, — объяснила кардиолог Анна Кореневич. — Почему возникла эта эмоция, непонятно. Почему человек в таком состоянии испытывает страх? Он объясняет его себе так: повысилось давление, это ведь опасно…»

Кому грозит реальный гипертонический криз

Кардиолог признает: да, повышенное давление на самом деле опасно, но когда это состояние длится годами, особенно когда давление незаметно для человека повышается во сне. Но люди с гипертонией часто вообще не замечают повышенного давления и не лечатся вовсе или лечатся плохо. И тогда могут получить серьезное осложнение — гипертонический криз.

«Гипертонический криз бывает только у гипертоников. Это значит, что у такого пациента обязательно будут отклонения в анализах и обследованиях, — говорит кардиолог. — И еще важно: гипертонический криз невозможно вылечить за час. Мало того, быстрое снижение давления вообще опасно и не рекомендовано».

Гипертензивная реакция — это не болезнь

Даже у здорового человека в течение дня вполне могут случаться внезапные скачки давления. Они не опасны, их вызывает любое напряжение, как эмоциональное, так и физическое.

«Замечают такие скачки давления только те, у кого есть тревожное расстройство. Такие люди измеряют давление по десят раз в день, не расстаются с тонометром и вполне могут поймать гипертензивную реакцию, когда вся проблема — в эмоциях страха, тревоги, злости и агрессии, обиды, — говорит Анна Кореневич. — В этом случае достаточно будет человека успокоить, переключить его внимание — и давление нормализуется само».

По словам эксперта, причины страха и тревоги, которые доводят человека до гипертензивной реакции, часто скрыты в подсознании. И их надо найти и убрать.

«Давление в течение дня скакать не перестанет, но оно перестанет вас волновать, пугать и ухудшать физическое состояние, — говорит кардиолог. — Ваше самочувствие будет хорошим, настроение ровным и позитивным. Вы начнете заниматься своим здоровьем, а не измерять давление. В вашей жизни будут преобладать эмоции спокойствия и удовлетворения жизнью и не будет угрозы гипертонической болезни в будущем. Потому что страх за здоровье в конечном итоге приводит к потере здоровья».

doctorpiter.ru