631826092556.3752 900x

Они не представляют опасности, только если не переедать.

Существует ряд продуктов, чрезмерное употребление которых может привести к увеличению диаметра кишечника. Об этом заявила врач-диетолог Елена Соломатина. Медик привела в пример случай с москвичкой, которая съела полтора килограмма хурмы: её кишечник увеличился в диаметре с шести до 24 сантиметров и мог бы разорваться, если бы не своевременное хирургическое вмешательство.

"С хурмой риск острой кишечной непроходимости наиболее высокий. В ней много волокон плюс так называемые дубильные вещества, которые делают её вяжущей. Всё это теоретически может приводить к образованию в организме безоаров (инородные тела, появляющиеся из-за скопления в желудке непереваренных частиц), из-за которых кишечник начинает увеличиваться в размерах", — сказала она в интервью телеканалу "Москва 24".

Медик добавила, что к подобным последствиям, как и в истории с хурмой, может привести перенасыщение айвой, сельдереем, капустой, редькой, тёрном. В целом это относится ко всем продуктам с высоким содержанием дубильных веществ и грубых волокон. Соломатина предупредила, что в некоторых случаях переедание может привести к летальному исходу, особенно это касается жирной пищи.
t8px545xot11ejhkxredmy9jtnq7yk2r
О полезных свойствах продукта рассказала врач-диетолог.

Любимая, вкусная, полезная

Капуста – это один из любимых овощей россиян. Ее едят свежую, соленую, тушенную, вареную и, конечно, квашеную. Как бы вы не приготовили капусту – она все равно будет вкусной и полезной. Но, как утверждает врач-диетолог Марина Сорокина, больше всего пользы организм получит, если регулярно есть именно квашеную капусту.

Как отметила эксперт, этот продукт – чемпион по содержанию витамина С. Его здесь больше, чем в лимонах или других цитрусовых.

- Чтобы надежно защититься от простуд и гриппа, я рекомендую своим пациентам ежедневно съедать 100 гр капусты. Этого объема хватит, чтобы обеспечить организм суточной дозой витамина С, - подчеркнула эксперт.

Укрепляем здоровье правильно

При этом она добавила, что сколько бы вы не съели любимого продукта, на боках излишки точно не останутся. Ведь капуста – один из самых низкокалорийных продуктов. Особенно квашеная: в 100 гр содержится всего 20 ккал.

Кстати, в квашенной капусте много не только витамина С, но и других: А, В, кальция, марганца, калия. Органические кислоты квашеной капусты снижают воздействие свободных радикалов, которые разрушают клетки.

Кому капуста противопоказана?

Так как капуста способна вызывать повышенное газообразование, ее не рекомендуется есть людям с гастритом, язвой и другими заболеваниями, при которых кислотность пищеварительных соков излишне повышается.

kubnews.ru

29b56485e81c20ec48326b3e456e8f4aМинистр написал об этом в социальной сети, сообщает point.md

Полицейский попросил Алайбу предъявить водительское удостоверение.

"У меня его нет и я не обязан его иметь при себе по закону, принятому в парламенте!" - заявил министр полицейскому. 

Он также подчеркнул, что полицейскому потребовался IDNP.

"Будучи в такой ситуации и без прав еще несколько месяцев назад нужно было заплатить штраф. А теперь нет. Я собственноручно проголосовал за это вместе с коллегами в парламенте.

PS: Штраф я все же словил. Я забыл взять страховку, срок которой закончился 6 декабря. Простите, довольно напряженная неделя. Не нарушайте, будьте осторожны на дороге», — написал Алайба.

9frkw0chreosma8wfrutyv8gnxwwz4wx
Главное преимущество козьего молока заключается в том, что практически ни у кого не бывает на него аллергии.

Козье молоко отличается от коровьего даже внешне: у козы молоко белоснежное, у коровы – желтоватое. Более того, молоко имеет специфический запах – поэтому его ни с чем не спутать.

Но эксперты Роскачества утверждают, что главное отличие козьего молока от коровьего в том, что оно практически никогда не вызывает аллергию на молочные продукты, которой страдают некоторые люди.

Кроме того, в козьем молоке пониженное содержание лактозы, а значит, для тех, кто ее плохо усваивает, оно подходит больше. По этой же причине оно больше подходит людям с особо чувствительным желудочно-кишечным трактом, так как не вызывает диареи.

Козье молоко лучше коровьего усваивается организмом, поскольку жир в его составе имеет мелкодисперсную структуру.

Специалисты провели сравнительный анализ и выяснили, что в козьем молоке больше минералов, чем в коровьем, а также значительно больше макро- и микроэлементов.

В каких ситуациях козье молоко будет особенно полезно организму человека:

  • хорошо действует на желудок, снижая кислотность;

  • укрепляет кости, зубы, волосы;

  • нормализует давление;

  • повышает иммунитет;

  • положительное влияет на сердечно-сосудистую систему, снижая уровень «плохого» холестерина;

  • укрепляет мышечный тонус.

Козье молоко очень полезно пожилым людям. Входящие в его состав полезные вещества позволяют снизить риск возникновения остеопороза.

Ученые выяснили, что козье молоко хорошо влияет на работу мозга, а кроме того позволяет отсрочить наступление болезней Альцгеймера и Паркинсона.

kubnews.ru

pensionery

В Молдове неработающих пенсионеров больше, чем работающих граждан, заявил молдавский экономист, доктор наук Михаил Пойсик 9 декабря в эфире программы «Среда обитания» на телеканале Accent TV.

«Сегодня у нас по заявлению фонда страхования количество пенсионеров уже превышает количество плательщиков налогов, а должно быть соотношение один к трем», — сказал Пойсик, которого цитирует ИА Красная Весна.

Из страны уезжает работоспособное население, пусть это общемировая тенденция, но та пропорция, которая есть в Молдове, выходит за норму, отметил экономист.

Молдову покидает от 20 до 40 тысяч человек в год, а это наиболее предприимчивые, инициативные, амбициозные, образованные люди, квалифицированные кадры, сообщил эксперт.

«У нас экспорт рабочей силы стал главной статьей дохода, потому что те денежные переводы, которые поступают в страну, являются серьезной статьей дохода семей, которые остались здесь», — заявил Пойсик.

Однако нужно учесть, что те люди, которые уезжают за границу, постепенно там укореняются и забирают к себе свои семьи, подчеркнул экономист.

Напомним, население Молдовы за 30 лет независимости сократилась вдвое, а граждан, которые уехали на заработки, насчитывается более миллиона человек. Основная причина оттока трудоспособного населения — это низкие зарплаты и безработица.

391d04e8f11d1В конце ноября Молдова должна была получить древесину из Румынии, однако до сих пор ее так и не привезли. Как сообщила министр окружающей среды Родика Иорданов, Румыния ввела запрет на экспорт древесины и сильно завысила цены.

«В Румынии действует запрет на вывоз древесины, также как и в Молдове. Мы ведем переговоры с румынской стороной. Они выразили готовность обеспечить нас древесиной в той мере, в которой мы нуждаемся. У нас до сих пор нет ясности в отношении количества и цены», — сказала Родика Иорданов, сообщает bas-tv.md.

По словам министра, Румыния просит 230 RON за один складометр дров, это около 950 молдавских лей. Ранее цена была на 200 лей меньше. Родику Иорданов также отметила, что у Молдовы есть запасы древесины мягких пород, но люди их не покупают.

«Есть ли смысл покупать дрова из Румынии, если у нас есть свои, но граждане отказываются их брать. В мягкой древесине меньше гигакалорий, чем в твердой. Если гражданам нужна древесина для отопления, они могут купить её гораздо дешевле», — отметила Иорданов.

Согласно официальным данным, в Молдове всего 11 процентов территории покрыты деревьями. Это значит, что у страны не так много лесов, которые можно вырубить. В тоже время, ежегодно населению республики требуется около миллиона кубометров дров для отопления своих домов в холодный период года.

Son 979x651

Сон в дневное время повышает риск развития болезней сердца, уверяют ученые. Потому специалисты не советуют дремать дольше 60 минут.

Сон в течение дня не может полноценно компенсировать недосып в ночное время. Более того, он может быть очень вреден. Так, ученые установили, что дневной сон повышает риск преждевременной смерти.

Китайские ученые Медицинского университета в Гуанчжоу установили, что даже часовая дремота днем может оказаться опасной. В ходе своей работы специалисты проанализировали данные о 313 651 пациентах из более чем 20 научных работ для поиска взаимосвязи между дремотой и риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Выяснилось, что 39% респондентов часто дремали днем. Наблюдая за этим процессом и его последствиями, специалисты пришли к выводу, то дневной сон длительностью более 60 минут был связан с повышенным на 30% риском смерти от всех причин и на 34% — от сердечно-сосудистых заболеваний.

При этом короткий дневной сон (до 60 минут) способен улучшить состояние сердечно-сосудистой системы у тех, кто плохо спит ночью. Но прибегать к такому отдыху часто специалисты все равно не советуют — куда лучше наладить свой режим и полноценно отдыхать ночью.

cursorinfo.co.il

Воскресенье, 11 декабря 2022 04:38

Православные праздники в 2023 году

ea74ffc6d6dba4cd479377e1dae901b5 jHACDgf

Православный календарь поможет вам всегда быть в курсе того, какой церковный православный праздник будет следующим. Сохраните эту статью в закладках или выпишите все упомянутые ниже даты на листок, чтобы не пропустить ни одного важного праздника.

Пасха Господня в 2023 году

Пасха не относится ни к двунадесятым, ни к великим праздникам. Она как бы стоит особняком. Это самый главный праздник для православных христиан. Именно вокруг него строится вся наша религия, вся суть веры в Бога, ведь каждый из нас рождается, умирает, а потом возносится на небеса, продолжая свой путь в мире ином. Этот праздник олицетворяет всё самое важное — надежду, свет, добро, преодоление трудностей, любовь, преданность, веру. В 2023 году Пасха отмечается 16 апреля.

Двунадесятые праздники в 2023 году

7 января — Рождество Христово. Первый двунадесятый праздник будет уже 7 числа первого месяца. По традиции в эту непереходящую дату отмечается праздник Рождества Христова. Все православные христиане будут вспоминать момент появления на свет Спасителя.

19 января — Крещение Господне. Крещение Господне также называют Богоявлением. Раньше это были два разных праздника, но в наши дни это один праздник с двумя разными названиями. В этот день Иисус, согласно преданию, принял крещение от пророка Иоанна Предтечи.

15 февраля — Сретение Господне. Когда родившийся Спаситель достиг сорока дней от роду, Матушка Заступница принесла его в храм. Святой старец Симеон, узнав, что Младенец является Мессией, понял, что пророчество Исаии исполнилось. «Сретение» означает «встреча». То был первый день, когда Господь встретился с миром и дал открыто знать о своем пришествии.

7 апреля — Благовещение Пресвятой Богородицы. В этот день вспоминается момент, когда Пресвятая Дева Мария получила благую весть о том, что ей суждено стать матерью Мессии — спасителя рода человеческого.

9 апреля — Вход Господень в Иерусалим. Это праздник с переходящей датой, так как он привязан к Великому посту. Это день, когда Иисус Христос прибыл в Иерусалим. Он ехал на осле, а люди встречали его как царя, бросая под ноги пальмовые ветви. Это грустный праздник, ведь после него начинается страстная неделя, на которой Христа предали и распяли.

25 мая — Вознесение Господне. Победив смерть и воскреснув, Господь показал всем, что каждый сможет сделать то же самое. Христос дал в этот день ученикам последние наставления, благословил их. После этого он вознесся на небо. Это была их последняя встреча во плоти.

4 июня — День Святой Троицы. Данный праздник имеет альтернативное название — Пятидесятница. Причина в том, что он отмечается на пятидесятый день после Пасхи Господней. Это день, когда православные христиане почитают Триединого Бога — Отца, Сына и Святого Духа.

19 августа — Преображение Господне. Преображение — это праздник, который освещает события, которые произошли на горе Фавор. Господь взял с собой трех учеников на гору. Там произошло его преображение, после сна ученики увидели, как он стоял в белоснежной одежде в окружении святых Ильи и Моисея. После этого они услышали голос Божий о том, что пред ними стоит его Сын и Спаситель душ человеческих.

28 августа — Успение Пресвятой Богородицы. Данный двунадесятый непереходящий праздник посвящен прощанию с миром и переходу Богородицы в Царствие Небесное.

21 сентября — Рождество Пресвятой Богородицы. Рождество Матушки Заступницы считается очень важным праздником в православии. Он всегда отмечается 21 сентября.

27 сентября — Воздвижение Креста Господня. Данный праздник установлен православной церковью в честь главного символа веры — креста.

4 декабря — Введение во храм Пресвятой Богородицы. Введение во храм Девы Марии — это день, когда Марию, будучи маленькой девочкой, родители отдали на служение Богу. То было частью договора, по которому Господь дарит им ребенка, несмотря на возраст и невозможность иметь детей, но Иоаким и Анна должны будут отдать девочку в храм.

Великие праздники 2023 года

Великие праздники не такие важные, как двунадесятые. События, которые они описывают, не отражены в Евангелии. Вот пять великих праздников, о которых важно помнить:

  • 14 января — Обрезание Господне;
  • 7 июля — Рождество Иоанна Предтечи;
  • 12 июля — Святых апостолов Петра и Павла;
  • 11 сентября — Усекновение главы Иоанна Предтечи;
  • 14 октября — Покров Пресвятой Богородицы.

cleopatra stratan edward sanda 1

Они молоды, красивы и очень талантливы, и недавно их заметили в торговом центре.

Эдвард Санда и Клеопатра Стратан переживают красивую историю любви, прошлым летом они искренне сказали «ДА» перед сотрудником отдела записи актов гражданского состояния.

Многие поклонники пары, возможно, задавались вопросом, ведут ли они себя в повседневной жизни так же, как на телевидении, и ответ оказался таким же, как и ожидалось, поскольку Клеопатра и Эдвард так же влюблены за пределами телестудии.

Они вдвоем пошли в торговый центр, где ели китайские деликатесы. Хотя они и провели некоторое время в своих мобильниках, но не забыли друг о друге, поэтому, когда они встали из-за стола, Эдвард помог Клеопатре собрать остатки, а затем, как истинный джентльмен, взял поднос жены, чтобы выкинуть его в мусор, пишет Cancan.ro.