Томатный сок — продукт, который любят одни и не могут пить другие. Но в нем содержится много полезных веществ и витаминов. К примеру, витамины А, С и К, а еще фолиевая кислота. Читай в нашем материале, в чем польза и вред томатного сока для здоровья.

Томатный сок: польза и вред томатного сока для здоровья

Томатный сок является отличным антиоксидантом. Вещества, которые содержатся в нём, помогают защищать клетки от свободных радикалов и берегут иммунитет от заболеваний.

Также томатный сок снижает уровень холестерина.

Сок из помидоров может улучшать работу сердца, если пить его постоянно. Он предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Такой сок полезен для здоровья, потому что содержит ликопин, витамины группы В, пектин, бета-каротин, клетчатку.

Также в нем содержатся неперевариваемые пищевые волокна. Пить томатный сок полезно для тех, кто хочет наладить работу кишечника, улучшить состояние кожи, очиститься от токсинов и похудеть.

А еще томатный сок регулирует количество сахара в крови и положительно влияет на артериальное давление. Благодаря витаминам группы В улучшает стойкость к стрессу.

Кому нельзя пить томатный сок

Однако употреблять томатный сок рекомендовано не всем. Особенно внимательными нужно быть людям, у которых есть следующие заболевания:

• язва и гастрит;
• почечная недостаточность, другие заболевания почек;
• проблемы желчного пузыря;
• панкреатит;
• подагра;
• аллергия на томаты и индивидуальная непереносимость.

Если у тебя есть что-то из этого списка, проконсультируйся с врачом о возможности пить томатный сок. Это может быть вредно для организма.

В день можно пить один – два стакана томатного сока, чтобы поддерживать деятельность организма и насыщать его полезными веществами.

vikna.tv

Большинство людей с гипертонией не ощущают никаких симптомов. Очень высокое артериальное давление может вызывать головную боль, помутнение зрения, боль в груди и другие симптомы.

Наилучшим способом узнать, повышено ли у вас артериальное давление, является измерение давления. Если гипертонию не лечить, она может приводить к другим проблемам со здоровьем, таким как заболевания почек, сердца и инсульт.

Если на фоне высокого артериального давления у вас имеется какой-либо из симптомов, необходимо немедленно обратиться за помощью.

Рассказывает врач-кардиолог Валерий Батушкин:

«Поскольку гипертония часто связана с сердечными недугами, нужно обязательно определить, как работает сердце: сделать кардиограмму, ЭХО-кардиографию (УЗИ сердца). Сдать анализы: кроме общих крови и мочи, проверить сахар в крови, уровень холестерина.

Желательно пройти осмотр у офтальмолога, чтобы оценить состояние сосудов глазного дна. При необходимости врач назначит дальнейшие обследования.

К сожалению, люди часто обращаются за помощью, когда на фоне повышенного давления уже возникли осложнения со стороны сердца, почек, головного мозга, начало ухудшаться зрение.

Считается, что изменения в структуре и функции сердца, состоянии сосудов глаз, почек или мозга — это уже гипертоническая болезнь второй стадии, требующая пожизненного лечения».

napensii.ua

В январе-марте 2023 года Украина экспортировала 14,8 тыс. тонн картофеля – на 45,1% больше по сравнению с показателем за аналогичный период прошлого года.

Об этом сообщает Государственная таможенная служба Украины.

Однако, как и с зерном, цены на картофель значительно уменьшились. В денежном эквиваленте экспорт картофеля в течение I квартала 2023 года просел на 14,3% по сравнению с таким же периодом прошлого года – до $1,8 млн.

Больше всего картофеля в Украине покупали Молдова (87,5%), Грузия (9,5%) и Азербайджан (2,1%).

mybusiness.md

Павел Глоба в гороскопе на 4 мая 2023 года указал, что у некоторых представителей знаков зодиака в личных отношениях возможны перемены к лучшему. Возникшие обстоятельства могут заставить сменить планы. Как сообщает rsute.ru, не стоит рассчитывать на легкие успехи, нужно трудиться, чтобы достичь желаемых результатов. Стоит уделить внимание своему здоровью, избегать перегрузок и пересмотреть рацион питания.

Гороскоп на 4 мая для знаков стихии Огня

Овен

Необходимо запастись терпением. Иначе трудно будет достичь желаемого. Могут быть ссоры и разногласия с окружающими людьми. Не стоит доверять окружающим людям, которые только собьют с правильного пути. Вечером будет возможность развлечься и хорошо отдохнуть в компании друзей.

Лев

Могут возникнуть трудности, с которыми поможет справиться опыт и полученные ранее знания. Родные люди принесут приятные известия, которые немного сдвинут запланированные задачи. Вторая половина дня благоприятна для общения, можно встретиться с друзьями и неплохо провести время.

Стрелец

Добиться успехов будет трудно, но возможно. Главное не отвлекаться и активно действовать. Не исключены ошибки, которые желательно постараться исправить в ближайшее время. Будет возможность проявить себя с лучшей стороны, а также заручиться поддержкой влиятельных лиц. Вечер лучше всего провести дома, в уютной и спокойной обстановке.

Гороскоп на 4 мая для знаков стихии Земли

Телец

День может принести непредсказуемые события, которые заставят понервничать. Но главное взять ситуацию под контроль и постараться сохранять хладнокровие. Не стоит делиться своими планами и задумками. Так как даже случайные слова могут быть использованы против. Вечер необходимо провести в уютной и семейной обстановке.

Дева

Стоит не торопиться принимать решения, которые могут быть ошибочными. Поступающую информацию желательно тщательно проверять, а затем только использовать. Не исключены приятные подарки и сюрпризы, которые поднимут настроение. Вечер хорош для общения с семьей, можно обсудить волнующие темы.

Козерог

Не удастся достичь сразу всего что хотелось бы. Но необходимо стремиться. Вероятны приятные знакомства, которые по желанию могут перерасти в романтические. В финансовой сфере не исключены потери и обман. Поэтому стоит быть очень осторожными. Вечер желательно уделить своей второй половинке.

Гороскоп на 4 мая для знаков стихии Воздуха

Близнецы

В данный момент эмоциональный фон может быть напряженным. Поэтому нужно контролировать свои эмоции и не выплескивать их на родных людей. Будет возможность побывать на светском мероприятии, где можно пообщаться с интересными людьми. Не исключены знаки внимания и оригинальные подарки.

Весы

На работе могут быть трудности, но бояться не стоит. Важно действовать быстро, уверенно и активно. Только так можно добиться желаемого. Свободное время желательно уделить своей семье и домашним хлопотам. Вечер располагает для романтических свиданий и откровенных бесед.

Водолей

В первой половине дня можно смело заниматься домашними хлопотами. Можно приобрести какие-то вещи, предметы интерьера, мебель. Небольшие подарки от любимого человека очень порадуют и поднимут настроение. Возможны денежные поступления. Вечер хорош для прогулок на свежем воздухе.

Гороскоп на 4 мая для знаков стихии Воды

Рак

Удачно сложатся и пройдут деловые переговоры. Не исключен карьерный рост, а также значительное прибавление в финансах. Порадует общение и новые знакомства. В семье стоит проявить терпение, особенно по отношению к старшему поколению. Вечером можно вспомнить о своем хобби, которое приносит удовольствие.

Скорпион

На работе события могут развиваться медленно, что вызовет раздражение. Поэтому нужно сдерживаться и стараться остро не реагировать на происходящее. Любимый человек может огорчить некоторыми действиями и поступками. Но может происходящее только к лучшему. Вечером стоит обратить внимание на свое здоровье, хороший отдых поможет восстановить силы и жизненную энергию.

Рыбы

Не рекомендуется заниматься спортом, так как есть вероятность травм. На работе могут возникнуть разногласия, поэтому нужно искать компромисс. Не исключено ухудшение самочувствия, головные боли и переутомление. Важно стараться не напрягаться, а как можно чаще отдыхать.

Немецкая полиция ворвалась на роскошную яхту российского бизнесмена, стоимость которой составляет 230 миллионов долларов. Об этом сообщает lenta.ru

Власти не раскрывают имя задержанного «из соображений конфиденциальности». При этом известны возраст олигарха и информация о 115-метровом судне. Также уточняется, что мужчина находится в санкционном списке ЕС с апреля 2022 года, а яхта Luna пришвартована на севере Германии. В свою очередь, Mash предполагает, что данный вид транспорта принадлежит Фархаду Ахмедову.

Чтобы выяснить, находятся ли на судне запрещенные ценности и предметы роскоши, немецкие власти задействовали военно-морской флот и федеральных силовиков. На данный момент известно, что на яхте провели обыск.

Боль в глазах может иметь разные причины, включая усталость глаз, сухость глаз, аллергические реакции, инфекции и другие заболевания. Если не обращать внимания на некоторые симптомы, можно навсегда лишиться зрения.

Помните, что любые изменения в здоровье глаз могут быть серьезными, поэтому не игнорируйте симптомы и обращайтесь к врачу для консультации.

Когда надо срочно попасть к врачу

Как можно быстрее идите на приём к окулисту или, в зависимости от самочувствия, вызывайте скорую, если:

1. Острая боль возникла сразу после того, как вы пилили дерево, шлифовали металл или выполняли другое действие, способное загнать в ваш глаз острое инородное тело.
2. Сильная боль стала следствием травмы. Например, вы наткнулись на твёрдый предмет или получили удар по глазнице.
3. Боль сопровождается помутнением зрения и/или повышенной чувствительностью к свету, а также зрительными искажениями — например, вы видите радужные круги вокруг источников света. Это могут быть симптомы глаукомы — необратимого заболевания, вызывающего атрофию зрительного нерва.
4. Помимо боли, вы испытываете приступы тошноты и рвоты.
5. Незадолго до появления боли вы перенесли офтальмологическую операцию.
6. Пострадавший глаз не только болит, но и покраснел, отёк, из него что-то выделяется.
7. Боль сильная, возникла внезапно, и при этом на профосмотрах ранее офтальмолог уже предполагал у вас риск развития глаукомы.
8. Вам сложно двигать пострадавшим глазом или вы не можете держать его открытым.

Одного и тем более нескольких симптомов достаточно, чтобы немедленно обращаться к медикам: есть риск быстро потерять зрение.

К счастью, ситуации, требующие неотложной врачебной помощи, встречаются не так уж часто. В большинстве случаев боль в глазах имеет менее опасные причины. Которые, впрочем, тоже не стоит терпеть.

Почему болят глаза и что с этим делать

1. Мышечное напряжение

Это одна из самых распространённых причин. Возможно, вы слишком долго и активно всматриваетесь в экран ноутбука или смартфона, чересчур внимательно работаете с бумагами или вынуждены не сводить взгляд с какого-то объекта вдали. В этом случае мышцы, отвечающие за работу глаза, постоянно находятся в одном и том же напряжённом положении. В них накапливается молочная кислота, и это оборачивается болью.

Что делать

Прежде всего — помнить, что глазам тоже необходим отдых. Работая с документами или «залипая» в гаджетах, не забывайте хотя бы раз в час-полтора устраивать перерыв на 5–10 минут. Эффективно снять мышечное напряжение поможет гимнастика для глаз: достаточно выполнять упражнения хотя бы раз в день.

2. Отказ от очков

У многих людей с возрастом портится зрение, но не все способны вовремя распознать этот момент. Близорукость или дальнозоркость, не скорректированная очками или линзами, снова-таки заставляет мышцы глаз перенапрягаться. Причём для этого даже не обязательно работать с документами или за компьютером. Достаточно просто смотреть на мир вокруг.

Что делать

Регулярно (хотя бы раз в год) проверяйте зрение. При необходимости вместе с офтальмологом подберите очки или контактные линзы.

3. Сухость роговицы

Роговицей называется внешняя прозрачная оболочка глаза. Это удивительная ткань: в ней нет кровеносных сосудов, а питательные вещества и кислород ей доставляют слёзы. Не крокодильи, конечно, а то небольшое количество жидкости, которое выделяется из слёзных желёз в нормальном состоянии.

Пока роговица омывается достаточным количеством слёзной жидкости, всё в порядке. Но если влаги не хватает, оболочке становится не по себе. Она недополучает кислород и питание и страдает, а мы ощущаем резь, жжение, боль в глазах.

Такое состояние медики называют синдромом сухого глаза. Вызывать его могут разные причины. Возможно:

• Вокруг слишком сухой воздух. В результате слёзная жидкость испаряется, не успев отдать необходимое.
• Вы слишком сосредоточенны и забываете моргать. Такое часто случается при работе с гаджетами.
• Вы принимаете лекарства, которые меняют состав слёзной плёнки, из-за чего она быстрее высыхает. К таким лекарствам относятся некоторые антидепрессанты и оральные контрацептивы.
• Вы каждый день носите контактные линзы.
• У вас есть хроническое заболевание (состояние), которое влияет на состав слёзной жидкости. Это, например, диабет, климакс, блефарит (хроническое воспаление век).

Что делать

Для начала установите в помещении, где проводите большую часть дня, увлажнитель воздуха. Научитесь регулярно отвлекаться от гаджетов, чтобы как следует поморгать.

Если резь и жжение в глазах всё равно дают о себе знать, обязательно навестите офтальмолога. Врач проанализирует ваше здоровье, образ жизни, принимаемые лекарства и прочие факторы и даст рекомендации, которые позволят уменьшить сухость роговицы. Например, пропишет капли с искусственной слезой.

4. Синуситы

Тянущая боль за и над глазами на фоне гайморита, фронтита или иных видов синусита (воспаления околоносовых пазух) — закономерное явление. Инфекция вызывает отёк слизистых оболочек, они давят на глазные яблоки изнутри, вызывая болезненность.

Что делать

Лечить синусит. Естественно, под наблюдением терапевта.

5. Ожог роговицы (фотокератит)

Резь, жжение, ощущение песка в глазах могут появиться после дня, проведённого на солнечном пляже или заснеженном склоне. Ну или после того, как вы таки рискнули посмотреть на сварку.

Что делать

Неприятные ощущения довольно быстро проходят сами собой. На будущее: обязательно надевайте тёмные очки, выходя на солнце, и не пренебрегайте правилами безопасности при сварочных работах.

6. Ссадины, царапины, инородные тела на роговице

Порыв ветра легко заносит в глаза пыль, грязь, мельчайшие посторонние частички. Они могут оставить на роговице ссадины, царапинки или на некоторое время прилипнуть к ней, вызывая болезненные ощущения, которые становятся более явными при моргании.

Что делать

Большинство ссадин и царапинок в течение суток-двух заживают самостоятельно, а посторонние частички столь же быстро смываются слёзной жидкостью. Для ускорения этого процесса попробуйте промыть глаза чистой водой или каплями с искусственной слезой.

Но если болезненность продолжается дольше пары дней, необходимо проконсультироваться у офтальмолога: есть риск, что в глазу развивается инфекция.

7. Глазные инфекции

В зависимости от того, что именно воспалилось, глазные инфекции делят на:

• блефарит — воспаление века;
• кератит — воспаление роговицы;
• конъюнктивит — воспаление конъюнктивы (белка);
• ирит — воспаление радужной оболочки;
• эндофтальмит — воспаление внутренней части глаза.

Эти состояния вызывают вирусы, бактерии, грибок, которые попадают в зрительный орган либо снаружи (через мельчайшие царапинки), либо с током крови изнутри.

Что делать

Инфекция сопровождается не только болью, но и зудом, слезотечением, покраснением и отёком пострадавшего глаза (или сразу обоих), гнойными выделениями. Если предполагаете воспаление, как можно быстрее обратитесь к врачу. Самолечение опасно!

8. Неврит глазного нерва

Так называют воспаление нерва, который передаёт информацию от глазного яблока непосредственно в мозг. Неврит глазного нерва — одна из самых частых причин внезапного ухудшения зрения в молодом и среднем возрасте. Он нередко сопровождает развитие рассеянного склероза.

Боль этого вида усиливается при движении глазами из стороны в сторону. Кроме того, она обязательно сопровождается снижением зрения и нарушением восприятия цветов.

Что делать

Быстрее обращаться к офтальмологу. При своевременно начатом лечении неврит можно победить, а зрение восстановить практически полностью.

healthinfo.ua

Врачи-онкологи сходятся во мнении, что еда способна как снизить риск образования опухоли, так и повлиять на ее развитие:

- Важность правильного питания при раке настолько велика, что нередко именно этот момент становится решающим фактором выздоровления, - сообщает российский онкологический портал.

Лучшие продукты для профилактики и лечения рака:

• Чемпионы в борьбе с раком все виды капусты: белокочанная, цветная, брокколи, брюссельская содержат большое количество витамина С, повышающего иммунитет и активных веществ, блокирующих развитие опухоли;

• Активными защитными свойствами обладает вещество ликопен, которое содержится в спелых томатах. Это вещество лучше усваивается в сочетании с растительными маслами, особенно полезно качественное оливковое масло прямого холодного отжима.

• Ежедневное употребление по 1 ст. л. оливкового масла поможет предотвратить как первичный рост опухоли, так и развитие ее метастазов.

• Соя и продукты из нее также замедляют рост злокачественной опухоли и нейтрализуют продукты распада опухоли.

• Важную роль играют продукты с Омега-3: рыбий жир, льняное масло, морская жирная рыба.

• Эффективным иммуномодулирующим действием обладают экзотические грибы. Лидеры по содержанию активных противоопухолевых веществ являются шиитаке, майтаке, кордицепс, вешенки.

• Самую большую пользу принесут свежие ягоды, овощи и фрукты.

Эти продукты позволяют нормализовать энергетический баланс организма и оптимизировать работу иммунной системы, что помогает более эффективно бороться со злокачественными новообразованиями.

kubnews.ru

Пожизненные степени инвалидности будут пересмотрены, чтобы исключить злоупотребления и обеспечить честность системы, заявил министр труда и социальной защиты Алексей Бузу. В рамках передачи "360 градусов" на Радио Молдова министр сообщил, что мера по пересмотру будет опробована в этом году в трех районах страны, где количество людей со степенью инвалидности превышает средний показатель по стране.

"У нас будет механизм, с помощью которого мы будем пересматривать эти досье. Мы также проследим за тем, чтобы в рамках Совета по делам инвалидов процессы были более консолидированными, чтобы не допускать подобных ситуаций в будущем. Теперь у нас есть доступ к большему количеству данных, и мы сможем увидеть, где есть отклонения и злоупотребления, и тогда мы сможем вмешаться гораздо быстрее. У нас будет группа по внедрению, которая отберет выборку людей, эти люди будут приглашены для прохождения более быстрой процедуры рассмотрения, они будут задокументированы, мы постараемся сделать процесс как можно более простым, как можно более удобным", - отметил министр труда и социальной защиты, пишет radiomoldova.md.

Алексей Бузу подчеркнул, что также ведется работа по укреплению социальной инспекции, чтобы все ресурсы социальной защиты использовались по назначению.