Ученые отмечают, что регулярное употребление бобовых культур помогает снизить риск развития онкологических заболеваний. Эти продукты содержат целый комплекс биологически активных веществ, которые оказывают положительное влияние на здоровье и способны препятствовать образованию раковых клеток.

Бобовые богаты витаминами и минералами, в том числе ниацином (витамин B3), рибофлавином (витамин B2), аскорбиновой кислотой (витамин С), а также магнием, калием, кальцием и железом. В их составе присутствуют ферменты, необходимые для правильного пищеварения: амилаза, протеаза, липаза и фита́за. Они помогают расщеплять углеводы, белки и жиры, улучшая усвояемость пищи и уменьшая нагрузку на желудочно-кишечный тракт.

Кроме того, бобовые содержат фолиевую кислоту, клетчатку и полифенолы — природные антиоксиданты, которые защищают клетки организма от повреждений и снижают уровень воспаления. Высокое содержание растительного белка делает их полезной альтернативой мясным продуктам, особенно в рационе людей, ограничивающих животные жиры.

Отдельное внимание исследователи уделяют наличию в бобовых жирных кислот и фитиновой кислоты. Эти соединения связывают свободные радикалы и обладают выраженными противоопухолевыми свойствами.

По данным диетологов, регулярное включение в рацион чечевицы, фасоли, нута, гороха и соевых продуктов способствует не только профилактике рака, но и снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, диабета второго типа и ожирения.

Медики рекомендуют употреблять блюда из бобовых минимум два раза в неделю. Это могут быть супы, рагу, салаты, пюре, а также пророщенные бобы, которые содержат ещё больше ферментов и витаминов.

Джеймс Йокли обратился в полицию Уилмингтона (Северная Каролина, США) с тревожным сообщением.

Две маленькие внучки 66-летнего мужчины купили мороженое в кафе «Dairy Queen» и обнаружили в лакомстве посторонние твёрдые предметы. Последующее расследование показало, что в мороженом девочек были таблетки, содержавшие метилендиоксиметамфетамин и кокаин. К счастью, малышки не успели съесть сами таблетки, да и мороженого съели немного, так что они не пострадали.

Вот только дальше стало ещё интереснее. Поработав с записями камер видеонаблюдения (особенно установленных в кафе), полицейские выяснили, что наркотики сунул в мороженое сам дедушка. Неизвестно, зачем мужчине это понадобилось — возможно, он хотел подставить «Dairy Queen». Теперь же арестованному Джеймсу предъявлены обвинения в отравлении продуктов питания запрещёнными веществами и в жестоком обращении с детьми.

Люди делают татуировки уже более трёх тысяч лет, но наука до сих пор не может дать однозначный ответ, как они влияют на здоровье и вероятность заболеть раком. Новое исследование Университета Юты в США снова породило разногласия в научном сообществе. Что учёные знают о связи татуировок и злокачественных опухолей и почему не могут прийти к единогласному решению.

Чернила и рак

Современные чернила для татуировок — это смесь органических и неорганических соединений. В составе есть пигменты, растворители, эмульгаторы, пеногасители и консерванты. Среди них могут быть канцерогенные вещества. Например, в половине чернил, используемых в Европе, нашли опасные полициклические ароматические углеводороды.

Теоретически эти вещества могут вызвать рак кожи и лимфатической ткани, но на практике доказательств пока нет.

Почему именно лимфома

Чернила вводят под кожу, но их частицы проходят через лимфатическую систему и накапливаются в ближайших лимфоузлах. Это процесс лежит в основе гипотезы, что татуировки могут вызвать лимфому.

Например, в 2024 году группа учёных проанализировала 820 случаев рака и выяснила, что у людей с татуировками риск развития неходжкинской лимфомы выше, чем у людей с чистой кожей. А для носителей старых татуировок (сделанных 20 лет назад и более) также растёт вероятность рака крови.

Позже датские учёные опубликовали результаты наблюдений за близнецами. Оказалось, что вероятность заболеть раком кожи и лимфомой была выше у близнеца с татуировкой. Особенно заметная связь была для изображений больше ладони руки.

Почему не всё так однозначно

Большинство подобных исследований — наблюдательные и не доказывают причинно-следственную связь. Вероятно, есть неучтённые факторы, которые могут влиять на запуск онкологических процессов.

Более того, есть другие похожие исследования, которые не находят никаких ассоциаций между раком и татуировками.

На днях в журнале Национального института рака была опубликована статья об отсутствии связи между татуировками и меланомой (агрессивным раком кожи). Авторы изучили 1167 случаев болезни и сравнили их с данными контрольной группы. Оказалось, что люди с татуировками, наоборот, реже сталкивались с этим видом рака кожи. То есть татуировка защищала их от меланомы. Возможно, дело в сопровождающих факторах и образе жизни. Люди с татуировками чаще пользуются SPF-кремами, чтобы рисунок не выцветал, а защита от солнца — главная профилактика рака кожи.

Что это значит

Пока нельзя однозначно сказать, повышают татуировки риск рака или нет. В Международном агентстве по изучению рака считают, что оснований, чтобы признать их опасными, недостаточно, и предлагают дождаться итогов долгосрочного исследования (результаты будут в 2030 году). Однако подчёркивают, что клиенты тату-салонов должны знать о потенциальных рисках.

С началом сентября и первыми холодными дождями тема поддержки иммунитета закономерно выходит на первый план. Переход между тёплым и холодным сезонами сопровождается перепадами температуры, увеличением рабочего ритма и ростом заболеваемости ОРВИ. Организму требуется мягкая, но системная поддержка — прежде всего через питание.

Пища — основной источник нутриентов, которые помогают иммунной системе работать слаженно. В каждый приём еды можно «встроить» продукты с противовоспалительным и антиоксидантным потенциалом. Об этом пишет health info, подчёркивая, что разумнее ставить на доступные сезонные овощи и ягоды, а не на случайный приём добавок.

Осенью особенно уместны чеснок, помидоры, тыква и ягоды. Они помогают восполнять запасы витаминов и фитонутриентов, поддерживают слизистые дыхательных путей и общий тонус.

Сезонные продукты — самый простой и безопасный способ усилить естественную защиту организма в период простуд

Эти продукты легко включить в повседневные блюда: салаты, супы, тосты, закуски.

Идеальная закуска для иммунитета

Одной из самых простых и действенных закусок считается паста из свежих томатов с чесноком. Для домашнего варианта достаточно взять спелые помидоры и чеснок, измельчить в блендере и довести до однородной консистенции. Пропорции можно варьировать по вкусу.

Почему именно томаты и чеснок?

Томаты богаты антиоксидантами, которые помогают сдерживать воспалительные процессы и защищать клетки от воздействия свободных радикалов. Ключевую роль играет ликопин — каротиноид, предшественник витамина A; он поддерживает иммунный ответ и снижает риски хронических заболеваний.

Ликопин из томатов и активные серосодержащие соединения чеснока работают синергично, усиливая защитные механизмы организма

Чеснок известен как природный «антибиотик»: он проявляет антимикробные и противовирусные свойства, поддерживает здоровье сосудов и может способствовать более быстрому восстановлению при инфекциях. В тандеме с томатами чеснок усиливает противовирусный эффект закуски и делает её удачным повседневным выбором.

Как приготовить пасту из томатов и чеснока

Ингредиенты: спелые помидоры; зубчики чеснока; щепотка соли; по желанию — немного оливкового масла и свежей зелени.

Приготовление: промойте и обсушите помидоры; нарежьте крупно и поместите в блендер вместе с очищенным чесноком; измельчите до желаемой текстуры; при необходимости слегка посолите и добавьте каплю масла. Подавайте сразу или охладите 15–20 минут.

Советы, как включать закуску в рацион

• Намазывайте на цельнозерновой тост, дополняя ломтиком огурца или зеленью.
• Добавляйте по 1–2 ложки в тарелку супа или борща уже перед подачей.
• Используйте как лёгкий соус к запечённым овощам, рыбе или птице вместо покупных соусов.

Подведём итог: простота, польза и сезонность

Укреплять иммунитет не обязательно сложно и дорого. Часто доступные продукты оказываются эффективнее модных «суперфудов». Паста из томатов и чеснока — пример того, как простая закуска может помочь пройти сезон простуд увереннее.

Небольшие, но регулярные изменения в рационе дают больший эффект для иммунитета, чем редкие «ударные» меры

Важно помнить: устойчивость к инфекциям складывается из многих факторов — сна, регулярного питания, умеренной физической активности и управления стрессом. В условиях затяжного напряжения, которое переживает страна, особенно ценны привычки, поддерживающие организм мягко и ежедневно.

Урожай винограда технических сортов в Республике Молдова в 2025 винном году, по оценкам министерства сельского хозяйства и продовольствия, будет на 30–60% выше, чем в 2024 году. В то же время прогнозируемый объём остаётся на 20–30% ниже среднего многолетнего значения. Урожайность будет варьироваться от 5 до 13 тонн с га в зависимости от региона, сорта и применяемой технологии.

Согласно анализу, представленному на заседании Совета по цепочке производства «Виноград, вино, винодельческая продукция и продукты её переработки» (CP FVV), динамика виноградных насаждений в 2025 году определялась рядом климатических факторов. Мягкая зима и нестабильная весна сменились летом, отмеченным водным стрессом средней и высокой интенсивности, который затронул около 70% виноградников. В то же время, несмотря на эти условия, фитосанитарное состояние виноградных лоз было оценено как хорошее, что позволяет получать качественное сырье.

Расходы на содержание виноградных плантаций в 2024 году, включая амортизацию капитальных вложений, составили от 52 до 80 тыс. леев/га. Следовательно, себестоимость производства винного винограда значительно варьируется в зависимости от местоположения, сорта, возраста плантации, применяемой технологии и уровня урожайности. В этих условиях CP FVV рекомендовал установить индикативные закупочные цены на винный виноград в 2025 году в диапазоне 6,5–7,5 леев/кг. Однако фактический уровень закупок может варьироваться в зависимости от сорта, качества и назначения продукции. Так для винограда, предназначенного для вин с географическим указанием и дефицитных местных сортов, рекомендуется цена на 15–30% выше референтного уровня, а для гроздей, используемых в качестве сырья для дистилляции, цены могут быть на 25–30% ниже референтного уровня.

mybusiness.md

Украинские СМИ бьют тревогу: на карте Украины, нa фоне которой начальник Генштаба РФ Валерий Герасимов подводил итоги весенне-летнего наступления, в качестве российских отмечены не только Крым, Донецкая, Луганская, Запорожская и Херсонская области Украины, но также Николаевская и Одесская.

«Россия изначально требовала вывести украинские войска из Донецкой, Луганской, Запорожской и Херсонской областей, — недоумевает ТК „Политика страны“. — Но после переговоров Путина с Трампом на Аляске, по данным СМИ, Москва урезала свои требования и теперь ставит условием завершения войны вывод войск только из Донецкой и Луганской областей».

При этом авторы украинского канала признают, что «на экспертном уровне» нередко можно встретить мнение, что целью РФ является также и захват Одесской и Николаевской областей, чтоб полностью отрезать Украину от моря и получить коридор к Приднестровью.

Депутат от оппозиционной Националистической партии Мальты (НПМ) Крис Саид возглавит делегацию Совета Европы в Молдове для наблюдения за предстоящими парламентскими выборами в стране.

Об этом сообщает independent.com.mt

«Его назначение главой делегации Парламентской ассамблеи Совета Европы в Молдове в столь сложный для страны момент — большая честь для Мальты, которая в настоящее время председательствует в Комитете министров Совета Европы», - говорится в заявлении НПМ.

«Это назначение не только подтверждает доверие к компетентности и честности Криса Саида как депутата парламента Мальты, но и подчёркивает приверженность Националистической оппозиции демократии и обеспечению верховенства права».

Парламентские выборы в Молдове состоятся 28 сентября. Крис Саид возглавит делегацию, в которую войдут представители Сан-Марино, Словацкой Республики и Швейцарии, сообщает НПМ.

«Миссия посетит Молдову со вторника по четверг, разместившись в столице Кишинёве, где проведёт ряд встреч, связанных с избирательным процессом. Затем делегация вернётся в Молдову в течение избирательной недели, чтобы наблюдать за голосованием и объявлением результатов».

Предвыборная миссия также будет включать официальные встречи с президентом Молдовы Майей Санду, спикером парламента Игорем Гросу, представителями Избирательной комиссии, а также различными министрами и представителями государственных учреждений.

В течение этой недели делегация будет оценивать подготовку к выборам с различных точек зрения, включая регистрацию кандидатов, доступ к СМИ и условия проведения кампании. Также состоятся встречи с представителями Миссии ОБСЕ в Молдове и ряда НПО.

Позже, в течение избирательной недели, делегация во главе с Крисом Саидом будет наблюдать за условиями в день голосования и во время подсчёта голосов, чтобы убедиться в честности выборов, сообщила НП. После этого делегация подготовит отчёт о достоверности всего процесса парламентских выборов в Молдове.

«Присутствие международных наблюдателей, в том числе из Совета Европы, на выборах нового парламента в Молдове — это мощный сигнал в пользу прозрачного, безопасного и соответствующего европейским стандартам избирательного процесса».

Саид по профессии юрист, он получил степень доктора права в Мальтийском университете.

Он был мэром своего родного города Надур. Его братья Чарльз и Эдвард также занимали эту должность.

После всеобщих выборов на Мальте в 2008 году он был назначен парламентским секретарём по вопросам общественного диалога и информации в канцелярии премьер-министра Лоуренсом Гонци.

Крис Саид подал в отставку после того, как 23 сентября 2010 года его обвинили в лжесвидетельстве. Примерно через месяц, 29 октября 2010 года, с него сняли все обвинения.

6 января 2012 года Саид был назначен министром юстиции, по делам диаспоры и семьи.

С 2022 года является депутатом Парламента Мальты от Националистической партии.

mybusiness.md

Конечно, лучше вообще не попадать в ситуации, когда вам надо вырезать какой-то орган. Однако человеческий организм способен адаптироваться даже к самым необычным условиям.

Человеческое тело — удивительно устроенный механизм. В нем все взаимосвязано, каждый орган играет свою роль. Ну, или почти каждый.

Это звучит поразительно, но, чтобы прожить жизнь, вам на самом деле не нужны все 78 органов.

Как отмечает хирург Индранил Мукерджи, человеческое тело способно адаптироваться, а современная медицина может демонстрировать чудеса изобретательности. Врач назвал 10 органов, без которых ваше тело может обойтись.

Аппендикс

Наверное, самый известный пример органа-рудимента — аппендикс.

«Считайте, что это пыльный чердак кишечника, который в современной жизни практически бесполезен», — прокомментировал хирург.

Ученые до конца сами не знают, зачем нам нужен аппендикс. Есть теория, что когда-то он помогал переваривать растения — еще в эпоху, когда люди в основном питались травой.

Обычно удаление этого органа не имеет никаких долгосрочных последствий. Пациенты быстро восстанавливаются после операции и возвращаются к своей обычной жизни без каких-либо ограничений. Правда, ученые уверяют, что аппендикс все же гораздо важнее, чем мы думали.

Желчный пузырь

Главная функция этого органа — хранить желчь, которая помогает расщеплять жиры во время пищеварения.

«После удаления печень просто выделяет желчь прямо в тонкий кишечник. У некоторых могут возникнуть проблемы с пищеварением, но организм быстро адаптируется — в течение нескольких недель», — рассказывает Мукерджи.

Без желчного пузыря люди чаще всего могут вести абсолютно обычную жизнь.

Почки

Конечно, этот парный орган никак не назовешь бесполезным. Почки фильтруют кровь, выводят отходы и регулируют баланс жидкостей в организме. В человеческом теле неспроста именно две почки. Но, как объясняет врач, вы можете жить даже с одной почкой.

После потери почки важно регулярно проходить обследования, но пожизненный прием лекарств обычно не требуется.

Желудок

Мукерджи назвал желудок «первым пищевым блендером в организме», который хранит пищу перед тем, как расщепить ее для переваривания.

«Если его частично или полностью удаляют из-за рака, язвы или операции по снижению веса, пища попадает прямо в тонкий кишечник, но процесс пищеварения кардинально меняется», — отмечает врач.

Да, если вы удалите часть желудка, вам придется принимать витаминные добавки — скорее всего, всю жизнь. Кроме того, вам придется особенно тщательно следить за питанием для предотвращения демпинг-синдрома, когда непереваренная пища слишком быстро попадает в тонкий кишечник. Однако в теории без желудка все-таки можно жить.

Тонкий кишечник

Основная задача этого органа — дальнейшее переваривание пищи и всасывание питательных веществ.

«Удаление небольшого участка, до двух третей, часто не вызывает особых проблем, но если удаляется большая часть и остается менее метра кишечника, это может привести к синдрому короткой кишки», — рассказывает Мукерджи.

У человека с синдромом короткой кишки хуже всасываются питательные вещества и жидкости. Это состояние провоцирует диарею, обезвоживание, недоедание, сильную усталость и вздутие живота.

Так что после удаления тонкого кишечника вам может понадобиться внутривенное питание и пожизненный прием пищеварительных ферментов. Однако современная медицина все-таки позволит вам жить и без этого органа.

Толстая кишка

Толстая кишка — конечный отдел пищеварительной системы, который всасывает воду и питательные вещества из отходов перед их выведением в виде кала. Если удалить этот орган, у вас будет частый и водянистый стул. Справиться с этим помогут правильная диета и лекарства от диареи.

Кроме того, современные врачи могут восстановить целостность оставшейся части кишечника после удаления толстой кишки. Тело со временем адаптируется: вывод отходов ускоряется.

Если восстановить проходимость невозможно, хирурги создают отверстие в брюшной стенке — колостому. Через колостому каловые массы выходят из организма и собираются во внешнем мешке. И с ней человек при грамотном уходе может вести яркую, полноценную жизнь.

Анус

Тут работает то же правило. Если орган приходится удалить, врачи делают колостому и все отходы собираются во внешнем мешке. Конечно, это вносит свои коррективы в жизнь. Однако, если приспособиться, вы просто перейдете на «другую систему утилизации отходов», пишет издание New York Post.

Пищевод

Пищевод соединяет глотку с желудком, по нему перемещаются еда и жидкость. Если пищевод нужно удалить, хирургам приходится проводить сложную реконструкцию, иногда с использованием части желудка или кишечника.

Без пищевода человеку будет сложно глотать. Возможно, какое-то время ему придется получать питание через зонд. Потом нужно будет просто следить за питанием и лечить возможные проблемы с пищеварением.

Мочевой пузырь

Роль мочевого пузыря проста — быть резервуаром для мочи. Если орган частично удален, то жидкости в нем помещается меньше и вам придется чаще бегать в туалет. Если мочевой пузырь удален полностью, то врачи устанавливают уростому, через которую мочу выводят во внутренний или внешний резервуар.

«Это требует адаптации, но при правильном подходе люди могут вести полноценную, активную жизнь, поскольку почки по-прежнему вырабатывают мочу. Но им определенно будет сложно заниматься плаванием и другими видами активного отдыха», — поясняет хирург.

Легкое

Легкие тоже парный орган. Если потеряете одно из них, вы навсегда будете дышать чуть хуже. Однако со временем организм адаптируется и заставит второе легкое работать интенсивнее.

Конечно, без одного легкого вам будут хуже даваться физические нагрузки. Простуда или приступ аллергии смогут навредить вам больше обычного. Однако в целом с одним легким можно жить.

doctorpiter.ru

YouTuber Дрю Бински протестировал "единственный в мире семизвездочный отель" Burj Al Arab в Дубае, где проживание стоит до 17 000 фунтов стерлингов за ночь. Он подробно показал невероятную роскошь отеля, включая золотые душевые, эксклюзивные блюда и капучино "24 карата", а также захватывающие виды на город.

По информации Daily Mail, Burj Al Arab является одним из самых известных и дорогих отелей Дубая, третьим по высоте в мире. Хотя официальный рейтинг отеля ограничивается пятью звездами, администрация называет его семизвездочным, чтобы подчеркнуть его чрезвычайную роскошь и эксклюзивность. Отель имеет 199 люксов, шесть ресторанов, круглосуточные услуги дворецкого и другие премиальные сервисы для самых требовательных гостей.

Во время пребывания Бински вместе с партнершей осмотрели огромный отель, где каждый номер оформлен с применением дорогих материалов, а интерьеры вестибюля напоминают пышные декорации: сине-белые узоры на стенах, роскошные ковры и многочисленные золотые элементы. YouTuber особо отметил ванную комнату с золотым душем и панорамный вид на Дубай, открывающийся из номера на нескольких этажах над землей.

Во время пребывания инфлюенсер попробовал несколько эксклюзивных блюд и напитков отеля, среди которых капучино "24 карата" за 40 долларов (30 фунтов стерлингов) с золотым напылением, а также блюда с эффектом сухого льда.

Видео завершилось диалогом Бински с женой: он поинтересовался, согласилась бы она на проживание за 160 000 долларов за ночь, на что она ответила отрицательно. При этом официальная цена номера в отеле, по данным издания, стартует от 24 000 долларов (17 000 фунтов стерлингов).

Зрители видео активно высказывались в комментариях. Одни считают, что деньги на проживание в отеле можно потратить более рационально, путешествуя по миру или инвестируя в бизнес. Другие заметили, что такая роскошь является излишней, а некоторые пользователи с юмором отмечали, что лучше просто спать в автомобиле класса люкс.

В общем, Burj Al Arab ориентирован на сверхбогатых бизнесменов и мировых знаменитостей, и такие расходы для обычных туристов остаются недосягаемыми, поэтому только избранные могут оценить в полной мере масштаб и эксклюзивность этого отеля.

focus.ua