Головная боль может появиться в результате стресса, усталости, обезвоживания. Однако не стоит сразу тянуться за обезболивающими препаратами. Лучше проанализировать свое питание 

— Есть группа продуктов, которые содержат вещества, вызывающие сужение сосудов, что приводит к головной боли. Так, зрелые сыры богаты тирамином. Он стимулирует нервные клетки к высвобождению норадреналина, который ускоряет частоту сердечных сокращений и повышает кровяное давление, —  объясняет фармацевт компании Chemist Click (Великобритания) Аббас Канани.

Также лучше не злоупотреблять сладостями. Они повышают уровень сахара, который через некоторое время быстро падает. Такие «скачки» глюкозы могут вызвать обострение недуга. 

— Соленья также являются продуктами-«провокаторами». Они могут повышать уровень закисления организма, что усиливает головную боль, — отметил эксперт, цитирует портал Poradnik Zdrowie.

Продукты, которые могут усилить головную боль:  

• рыба и морепродукты; 
• кисломолочные напитки;
• сыры длительного созревания;
• соленья; 
• алкоголь. 

medpravda.ua

Порой старческое слабоумие можно заподозрить за несколько месяцев и даже лет до постановки диагноза. Главное — быть внимательным к мелочам, чтобы приостановить процесс деградации.

С возрастом человеку все сложнее запоминать номера телефонов, сюжеты прочитанных книг, любую новую информацию. Наш мозг, как и любой другой орган, стареет — это нормальный физиологический процесс. Но естественные возрастные проблемы с памятью легко перепутать с начинающейся деменцией.

— Деменцию стоит подозревать, когда когнитивные изменения начинают мешать человеку вести привычный образ жизни. Он уже не может общаться, как раньше, ему сложно обустраивать быт, выполнять задачи, которые ранее казались легкими и привычными, — рассказала невролог Екатерина Козлова.

Порой первые тревожные звоночки весьма необычны. Так, вы можете замечать, что пожилой родственник стал иначе вести быт, но этому легко не придать значения. По словам Екатерины Козловой, на эти изменения в поведении точно стоит обратить пристальное внимание:

Все приготовленные блюда становятся «проще». Например, если раньше человек готовил по сложным рецептам, то теперь просто варит макароны или гречку, готовит кусочек мяса. Без всяких заморочек (даже не добавляет любимые приправы). Ему сложно вспомнить, как он готовил раньше, поэтому действия становятся такими простыми.

На столе все чаще появляются готовые блюда из супермаркета. Это тоже связано с тем, что человеку уже сложно стоять и у плиты и вспоминать, как правильно готовить плов или рагу.

Появляется тяга к различным соусам. Вы стали замечать, что в блюдах все чаще и чаще появляются майонез, кетчуп, горчица, причем в больших количествах. Хотя раньше человек был к ним равнодушен.

При некоторых видах деменции происходит фиксация на определенной пище. Например, человек решает, что теперь ест только гречу, картошку и шоколад.

Человек становится сладкоежкой, к любому приему пищи старается добавить как можно больше сахара. Хотя раньше он был равнодушен к сладостям.

— Также появляются сложности при сервировке стола, могут меняться привычные место и время приема пищи. Например, человек начинает есть в гостиной или на балконе, завтракать днем, а ужинать в два часа ночи, хотя раньше этого не делал. Меняются и манеры поведения за столом — человек может начать есть руками или брать еду из тарелок других людей, — дополняет невролог.

Позже могут появиться и другие тревожные признаки. Например, человек не может вспомнить, как дойти до магазина, может путать имена, становится чересчур конфликтным или подозрительным. В этом случае единственное правильное решение — как можно скорее показать родственника неврологу. Чем раньше он окажется у врача, тем больше шансов, что развитие опасной патологии можно будет замедлить.

doctorpiter.ru

Согласно гороскопу от Тамары Глобы, 10 февраля 2023 года многим знакам зодиака предстоит непростой и напряженный период, который принесет неразбериху и хаос. Этот день можно даже считать одним из самых тяжелых в этом месяце. Рекомендации астролога помогут избежать проблем и привлечь счастье и благополучие.

Астропрогноз от Тамары Глобы на 10 февраля для представителей огненной стихии

Овен

Овнам в этот период не рекомендуется перекладывать свои обязанности на кого-то другого. В конце все равно им придется все сделать по-своему. Представителям знака нужно контролировать свои высказывания, чтобы случайно не разболтать чужие тайны, или какую-то другую важную информацию. Если Овны имеют долговые обязательства, то их необходимо поскорее закрыть.

Лев

Львам звезды сулят вполне благополучный день 10 февраля. Хорошо в это время проводить различные деловые встречи, собеседования, обзаводиться новыми полезными знакомствами, заключать сделки. Не рекомендуется рассказывать другим о своих трудностях и переживаниях. Не стоит также быть слишком расточительными в этот период, иначе могут возникнуть некоторые финансовые трудности.

Стрелец

Стрельцам Тамара Глоба советует отпустить ситуацию на самотек и дать судьбе самостоятельно навести порядок в их жизни. Можно в это время начать заниматься мелким ремонтом в своем доме, выполнять свои рабочие обязанности и общаться с окружающими чисто «по делу».

Астропрогноз от Тамары Глобы на 10 февраля для представителей земной стихии

Телец

Тельцам в это время не рекомендуется начинать новые проекты, лучше довести до конца ранее начатые дела. День считается неблагоприятным для решения вопросов купли-продажи имущества и прочих финансовых нюансов. Интуиция в этот день может подводить Тельцов, лучше руководствоваться разумом.

Дева

Девам астролог Глоба прогнозирует подходящий день для получения знаний, повышения квалификации и улучшения имеющихся навыков. За короткое время Девы смогут усвоить большее количество информации, нежели обычно. День хорош для решения различных юридических вопросов, споров и конфликтов. Однако выяснять отношения в это время лучше не стоит, последствия этих действий могут быть неблагоприятными.

Козерог

Козерогам предстоит тяжелый день. Из-за своего упрямства они то и дело будут встревать в различные конфликты и склоки с окружающими. Не стоит проявлять свои амбиции столь выражено, лучше проявить к людям терпеливость, особенно если они старше Козерогов по возрасту.

Астропрогноз от Тамары Глобы на 10 февраля для представителей воздушной стихии

Близнецы

У Близнецов 10 февраля обещает пройти вполне благополучно и продуктивно. Хорошо в этот период принимать различные судьбоносные решения, регулировать юридические вопросы, заводить новые знакомства и проводить переговоры. Перед Близнецами в этот день откроется доступ к любой информации, а поддержка друзей позволит им расширить свои перспективы и возможности.

Весы

Весам Тамара Глоба прогнозирует насыщенный многими событиями день. Представителям знака придется решать многочисленные задачи и вопросы, касающиеся работы. Если же последняя не удовлетворяет Весов, то именно в этот день можно поискать для себя вариант получше. Вселенная будет на стороне Весов в этом вопросе.

Водолей

Водолеям в этот день рекомендуется заниматься только теми делами, где результат их действий будет виден сразу. Если представители знака пребывают с кем-то в ссоре, то лучше постараться помириться с этими людьми, особенно с родственниками. Финансовые решения, что будут приняты Водолеями в этот день, принесут им вполне неплохие возможности.

Астропрогноз от Тамары Глобы на 10 февраля для представителей водной стихии

Рак

Ракам предстоит не самый легкий день в этом месяце. Тамара Глоба советует им воздержаться от дачи трудновыполнимых обещаний. Хорошо запланировать на это время встречи со старыми друзьями, но не вести себя с ними слишком расточительно.

Скорпион

Скорпионам в это время следует быть осторожными и осмотрительными. Нельзя поддаваться на различные соблазны и искушения. Нужно уметь вовремя сказать себе «нет». День неблагоприятен для проведения переговоров с теми людьми, что вызывают у Скорпионов негативные эмоции.

Рыбы

Рыбам Тамара Глоба советует отказаться от ненужных крупных трат 10 февраля, поскольку приобретенные товары не принесут им удовольствия и пользы. Особенно неблагоприятно совершать внеплановые покупки. Лучше заняться планированием своих дальнейших действий, а также искать новые источники доходов.

rsute.ru

Служба информации и безопасности (СИБ) Молдовы в четверг подтвердила, что получила от украинской стороны информацию о якобы готовящихся действиях по дестабилизации ситуации в республике.

Ранее президент Украины Владимир Зеленский заявил, что передал молдавской коллеге Майе Санду некий документ, который он назвал "российским планом разрушения политической ситуации в Молдове", сообщает ТАСС.

"СИБ подтверждает, что как из информации, представленной нашими украинскими партнерами, так и по результатам оперативной деятельности были выявлены действия с целью подрыва Республики Молдова, дестабилизации и нарушения общественного порядка. В настоящее время мы не можем предоставить более подробную информацию, поскольку существует риск поставить под угрозу различные текущие операции", - говорится в заявлении, размещенном в четверг на сайте СИБ.

Выступая в четверг на саммите ЕС в Брюсселе, Зеленский утверждал, что данный документ перехватила украинская разведка. По его словам, в нем указано, кто, когда и вследствие каких действий "собирается сломать Молдову" и "установить свой контроль над ней". Он не уточнил, когда именно передал его Санду.

В последний раз Зеленский сообщал, что поговорил с Санду по телефону 3 ноября 2022 года. По словам украинского президента, стороны обсудили проблемы в энергетике и "вызовы в сфере безопасности".

В центре Кишинева 9 февраля была запущена многоуровневая автоматизированная парковка для автомобильного транспорта.

В квитанциях за электроэнергию за январь компенсация будет отражаться только у граждан с очень высокой степенью энергетической уязвимости. Как сообщили в компании Premier Energy, в данном случае тариф будет составлять 3,3 лея за кВт⋅ч. Остальные потребители электроэнергии будут платить за свет по 3,42 лея за кВт⋅ч.

По информации Premier Energy, с 1 января этого года компенсации за свет будут рассчитываться только для потребителей, которым присвоена очень высокая категория энергетической уязвимости. Для них тариф составит 3,3 лея за кВт⋅ч. Для остальных потребителей цена будет 3,42 лея за кВт⋅ч, сообщает bas-tv.md.

Как отмечают в Premier Energy, к такому решению компания пришла учитывая постановление правительства от 23 ноября 2022 года. В нем говорится, что, если тарифы поставки энергии для бытовых потребителей ниже компенсируемых цен, установленных в соответствии с категорией энергетической уязвимости, поставщики не применяют компенсации.

Напомним, ранее компенсации за электроэнергию получали граждане, которым были присвоены очень высокая и высокая категории энергетической уязвимости.

С января этого года тарифы на электроэнергию были снижены на 26% — с 4,62 до 3,42 лей за кВт⋅ч.

«Информационный центр Генеральной инспекции румынской полиции сообщил, что в среду вечером было остановлено движение на трассе DN 24B Хушь - Албита, за пределами города Валя Грекулуй, уезд Васлуй, после того, как автоцистерна с молдавскими номерами, груженная дизельным топливом, перевернулась на проезжей части».

В автомобиле было 26 тонн солярки.

Цитируемый источник заявил, что в результате аварии произошла утечка топлива, но водитель не нуждался в транспортировке в больницу. Ему оказали медпомощь на месте.

mybusiness.md

Правительство Молдовы намерено компенсировать гражданам счета за газ, свет, теплоэнергию в следующем отопительном сезоне 2023-2024 годов сообщил министр труда и социальной защиты населения Алексей Бузу в ток-шоу канале N4 .

Министр уточнил, что пока окончательного решения по этому поводу нет. Скорее он предполагает, что компенсации на следующий отопительный сезон возможны, пишет kp.md

Бузу заявил, что граждане, которые не зарегистрировались на онлайн-платформе compensatii.gov.md, все еще могут это сделать.

"Если цены на газ, электроэнергию, теплоноситель будут высокими, у нас будет сформирована компенсационная программа. Размер компенсаций будут зависеть от тарифов на тот момент и возможностей министерства. У нас есть такое намерение, мы прогнозируем, что цены в ближайшее время останутся высокими", – заявил министр труда.