Яблоки являются не только настоящим кладезем пектина и растительных волокон, но и отличным средством для борьбы и профилактики образования тромбов. Этот фрукт — одно из самых распространенных и доступных средств для разжижения крови.

Растительные волокна положительно влияют на увеличение здоровой микрофлоры, которая, в свою очередь, помогает крови оставаться жидкой, подавляя поглощение из пищи лишних жиров и глюкозы. Также фрукты богаты токоферолом, разжижающим плазму крови и уменьшающим холестерин на стенках сосудов.

Для снижения нагрузки на сердце и улучшения кровотока врачи назначают антикоагулянты, но их нельзя принимать на постоянной основе. Препараты губительно воздействуют на слизистые желудка и кишечника. Поэтому яблоки — доступный выход для людей, заботящихся о своем здоровье. Однако при повышенной кислотности стоит обратить внимание на сладкие сорта, чтобы не ухудшить свое состояние.

Молдова входит в первую десятку стран-экспортеров яблок в мире с годовым объемом производства более 500 тысяч тонн. Яблоневые сады занимают в республике около 56 000 га, а площади интенсивных насаждений, которые позволяют выращивать однородные, высококачетсвенные плоды, постоянно растут.

Ежегодно на экспорт отправляется порядка 350 тыс. тонн, а 60 тыс. тонн в свежем виде потребляется на местном рынке.

Молдавские производители выращивают более 20 сортов яблок, основные из них: Флорина, Фуджи, Гала, Голден Делишес, Гренни Смит и Ренет Симиренко. К ним можно добавить популярные и у молдаван, и у россиян Рихард Делишес, Айдаред и др.

Государственный секретарь министерства сельского хозяйства и пищевой промышленности Василе Шарбан заявил в ходе публичных дебатов, что с экспортом яблок сложилась сложная ситуация.

«С марта по начало апреля молдавские фермеры экспортировали только 17 тысяч тонн яблок», - уточнил Шарбан.

В сравнении с показателями внешних мартовских поставок предыдущих лет – это скромный показатель, минимальный в пятилетней ретроспективе. Например, в марте 2021 года страна экспортировала почти 19 тыс. тонн, в марте 2019 – более 42 тыс. тонн яблок. Однако, учитывая блокировку сухопутных транспортных путей в восточном направлении из-за войны в Украине, даже такой результат выглядит не абсолютно провальным.

Удивительно, что даже очень длинными окольными путями на российский рынок было отправлено более 6 тыс. тонн яблок, на белорусский – 1,3 тыс. тонн. Но более интересным представляется другой факт: на рынок Румынии из Республики Молдова яблок в марте поступило около 1,8 тыс. тонн – это чуть меньше, чем за весь прошлый год.

Учитывая, что крупнейшие молдавские производители яблок договариваются с сетями супермаркетов Румынии о крупномасштабных поставках товара, можно предположить – в апреле мартовский результат экспорта на румынский рынок будет превышен.

Интересно и то, что средняя инвойсная цена молдавских яблок, отправленных в Румынию, составляла около 6,2 леев/кг ($0,35/кг). Тогда как, по словам фермеров, яблоки «устаревших» сортов для экспорта в Румынию трейдеры закупали у них не дороже 3 леев/кг ($0,16/кг). Это значит, что большая часть экспорта в Румынию пришлась на яблоки сортов более-менее популярных на европейском рынке.

А популярные у россиян сорта типа "айдаред" так и остаются либо для реализации на Востоке, либо на внешнем рынке. До сих пор яблоки "айдаред" и некоторых других сортов продаются, например, на Центральном рынке Кишинёва по 5 леев за килограмм.

По словам Василе Шарбан, в Молдове ежегодно собирают около 350 тысяч тонн яблок.

"Из них около 300-350 тонн направляется на переработку в пищевой промышленности, около 60-70 тысяч тонн потребляется внутри страны, а остальное идет на экспорт", - сказал чиновник.

При этом госсекретарь отметил, что преимущественный экспорт в РФ создает риски.

«Наша страна экспортирует в Российскую Федерацию около 95-98% всего объема яблок. Это очень рискованно», — отметил чиновник.

Василе Шарбан уточнил, что на данный момент производители хранят на складах 105 тысяч тонн яблок.

mybusiness.md

Владимир Жириновский описал, как пройдут его похороны, еще в 2014 году. 7 ноября, выступая на радио "Говорит Москва", лидер ЛДПР достаточно подробно рассказал обо всех этапах церемонии.

Прощание, заявил Жириновский, состоится в Колонном зале Дома Союзов (здание, в котором традиционно хоронили советских и российских руководителей, расположено на углу Охотного Ряда и Большой Дмитровки в Москве). Со всей страны приедут тысячи и тысячи людей, продолжил политик, затем повезут на кладбище - Новодевичье, "где могила Ельцина", пишет "Московский комсмолец".

Вслед за этим Владимир Вольфович произнес не совсем обычную фразу: "Ельцина уберем на федеральное кладбище в Мытищах, - заявил Жириновский, - а я на Новодевичьем лягу".

Поминки, по мнению лидера ЛДПР, должны оплатить российские олигархи, чтобы "во всех ресторанах страны" за столы сели "несколько миллионов человек".

Закончил эфир Жириновский предложением перенести все могилы с Красной площади, в том числе Ленина, на кладбище в Мытищах. "Красная площадь нужна для праздников", а она стала кладбищем, гулять по которому - кощунство, подчеркнул политик.

Прощание с Владимиром Жириновским состоится в Колонном зале Дома союзов в пятницу, сообщил председатель Госдумы Вячеслав Володин.

Работы по капитальному ремонту железнодорожного пути на участке Бендеры-Басарабяска-Этулия-Джурджулешть начнутся в середине мая 2022 года.

Об этом сообщил редакции BAStv Талгат Онлабаев, руководитель Постоянного учреждения предприятия «ТЕМІРЖОЛ ЖОНДЕУ» из Республики Казахстан. Эта фирма выиграла тендер на проведение работ, объявленный ГП «Железная дорога Молдовы».

Согласно контракту, ТОО «ТЕМІРЖОЛ ЖОНДЕУ» обязано будет выполнить капитальный ремонт пути протяженностью 107 км, средний ремонт пути — 152 км, сварку и укладку рельсов и бесстыковых рельсовых плетей на участке в 170 км. Кроме того, будет выполнено проектирование по верхнему строению пути, проектирование систем связи, сигнализации и объектов энергетики. Срок реализации проекта — 3 года.

В настоящее время представительство казахстанской фирмы размещено на производственной базе ПЧ (ПМС) ст. Басарабяска. В дальнейшем планируется арендовать у ЖДМ эти площади, а также часть путевой техники и подвижного состава. Остальная путевая высокопроизводительная техника будет завезена из Казахстана.

На объектах реконструкции ж/д линий будет задействовано более 300 человек, в основном,  монтеров пути, машинистов путевых машин и автотракторной техники. На эти должности планируется нанять граждан Молдовы. Размеры заработных плат сотрудников руководство фирмы пока не разглашает, но известно, что они будут значительно выше тех, что получают молдавские железнодорожники сейчас.

Как отметил Талгат Онлабаев, процесс приема на работу начнется в апреле, о чём будет объявлено заранее. В данное время проводится юридическая регистрация Постоянного учреждения Казахстанского предприятия в Молдове в соответствии с требованиями местного законодательства.

Компания «ТЕМІРЖОЛ ЖОНДЕУ» имеет большой опыт в реализации подобных проектов. В Республике Казахстан ею было построено более 1000 км новых ж/д линий, включая возведение всех инженерных сооружений и коммуникаций.

Кремль намерен закончить спецоперацию на Украине, если Владимир Зеленский согласится с условиями, которые выдвинула российская сторона. Об этом на французском канале La Chaîne Info заявил Дмитрий Песков.

Об этом пишет "Московский комсомолец".

Пресс-секретарь Владимира Путина напомнил, что на переговорах с украинской делегацией представители России огласили ряд определенных условий, необходимых для окончания военной операции. "Мы заинтересованы", сказал Песков, чтобы президент Украины "согласился на условия, о которых его четко уведомила российская делегация".

Конец военной операции, сообщил пресс-секретарь Владимира Путина, "мы хотим положить через переговоры".

Перед начальниками стоит непростая задача. Важно быть требовательным по отношению к подчиненным, и при этом заслужить их уважение. У четырех знаков Зодиака прекрасно получается справляться с этой ролью.

Издание "Pinkvilla" рассказывает, кто эти беспристрастные и справедливые начальники, пишет realist.online.

Телец

Тельцы не привыкли говорить впустую. Они твердо придерживаются трудовой этики и относятся к подчиненным без предвзятости. Эти начальники готовы выслушать и принять к сведению личные проблемы сотрудников. При этом они дадут работе простаивать.

Весы

Эрудированные и профессиональные Весы никогда не перебрасывают на окружающих свои обязанности. Они выполняют их на все сто процентов. Весы щедры на комплименты и похвалу сотрудников. Они не против регулярно выплачивать премии за хорошую работу.

Лев

Строгие приверженцы дисциплины, также могут быть доброжелательными начальниками. Время от времени Лев оплачивает обед для команды, находит способы подбодрить коллег. Они достаточно открыты, чтобы выслушать людей, когда дело доходит до рабочих конфликтов.

Рак

Представители этого знака Зодиака – добрые начальники. Они стараются обеспечить на работе комфортные условия. Раки готовы посвятить время, чтобы коллегам не пришлось перерабатывать. Они часто засиживаются на работе допоздна, чтобы остальная часть команды не работала сверхурочно.

Китайский эксперт Чжоу Ичуань рассказал о пользе одного простого упражнения для здоровья человека

Китайская традиционная медицина особое внимание уделяет телу человека. Одно простое упражнение на равновесие помогает восполнить гармонию и здоровье при ежедневном выполнении. Доктор Ичуань заявил, что речь идет о «Золотом петухе, стоящем на одной ноге», пишет novostivl.ru.

Для этого упражнения нужно встать, расслабить все тело. Руки опустить вдоль туловища. Глаза должны быть закрытыми на протяжении всего упражнения. Спокойно без рывка поднимите одну ногу назад, согнув в колене. Начните с 2–3 минут и доведите выполнение упражнения до 10 минут. По словам эксперта, выполнять его нужно ежедневно, только в этом случае почувствуете улучшение в организме.

Это упражнение поможет излечить или облегчить симптомы многих болезней. Его применяют при сахарном диабете, подагре, остеохондрозе, радикулите, заболевании щитовидной железы, нарушении работы гипофиза, мозжечка, гипоталамуса, болезни Меньера, потери слуха, проблемах с равновесием. Упражнение избавляет от шума в ушах, восстанавливает кровоток и устраняет проблему холодных ног и рук.

vingle.net

Это упражнение также укрепляет иммунитет, успокаивает нервную систему, нормализует эмоциональное равновесие, повышает уверенность в себе. Доктор объясняет эффективность этого упражнения. Все дело в закрытых глазах. Человек не опирается на органы зрения при ощущении равновесия. Поэтому мозг запускает все свои ресурсы на восстановление баланса. В результате мозг задействует 6 важных органов для того, чтобы сохранить баланс.

Однако это упражнение не будет эффективно, если делать его от случая к случаю. Людям с нарушенным вестибулярным аппаратом можно делать упражнение с 5 секунд и постепенно наращивать время до 10 минут.

Маркеры крови плюс образ жизни могут предсказать продолжительность жизни.

Рабочая группа из Немецкого центра исследования рака (DKFZ) представляет точный метод прогнозирования продолжительности жизни. Исследователи разработали форму анализа, в которой факторы образа жизни сочетаются с возрастными биомаркерами в крови. Модель должна обеспечивать высокий уровень точности для определения ожидаемого срока службы. Результаты исследования были недавно представлены в журнале Age & Aging, пишет lenta.ua.

В отдельных случаях продолжительность жизни сильно зависит от образа жизни, генетики и социально-экономических факторов . С помощью нового метода ожидаемый возраст человека теперь можно довольно точно предсказать.

Хотя вывод о том, что нездоровый образ жизни сокращает продолжительность жизни, не является новым, точная модель прогнозирования продолжительности жизни Немецкого центра исследования рака дает понять, насколько определенные факторы сокращают ожидаемую продолжительность жизни.

В среднем люди, которые следуют стандартным рекомендациям по укреплению здоровья, могут рассчитывать на то, что проживут на 17 лет дольше , чем люди, ведущие очень нездоровый образ жизни.

Как теперь показала рабочая группа, продолжительность жизни зависит не только от образа жизни, но и от социально-экономических факторов и генетики. По словам исследователей, биологическую деградацию можно определить с помощью биомаркеров в крови.

Команда использовала пять биомаркеров крови, которые тесно связаны с ожидаемой продолжительностью жизни и могут быть надежно и легко измерены.

Пять выбранных маркеров дают представление об окислительном стрессе , воспалении и дисфункции в митохондриях. Кроме того, маркеры предоставляют информацию о функции почек и возможном повреждении сердца. Кроме того, маркеры предоставляют информацию о сигналах, указывающих на диабет или нездоровый обмен веществ , и привлекают внимание к системному воспалению .

Принимая во внимание факторы образа жизни и биомаркеры крови, можно значительно улучшить прогноз ожидаемой продолжительности жизни, как показывают следующие примеры:

Анализ с учетом только образа жизни :

Средняя разница между мужчинами, ведущими здоровый и нездоровый образ жизни, составила 16,8 лет.

Для женщин разница между здоровым и нездоровым образом жизни составила «всего» 9,87 года.

Анализ с учетом образа жизни и биомаркеров :

Разница в продолжительности жизни между мужчинами со здоровым образом жизни и здоровыми биомаркерами и мужчинами с нездоровым образом жизни и неблагоприятными биомаркерами составила 22,7 года.

Для женщин с учетом всех факторов разница составила в среднем 14 лет.

Президент Майя Санду заявила в понедельник, что её страна не допустит реэкспорта товаров в Россию в новых региональных условиях и тем самым — в обход санкций. Но статистика за последние несколько лет показывает, что около четверти экспорта Молдовы в Российскую Федерацию на самом деле является реэкспортом, с переработкой или без нее, согласно анализу «Радио Свободная Европа».

Это явление, которое оценивается 50 миллионов долларов в год, в основном связано с лекарствами. Это в условиях, когда Республика Молдова «не является страной-производителем лекарств, всего шесть предприятий и очень маленький рынок», признает статс-секретарь Минздрава Зинаида Безверхний.

По данным Национального бюро статистики, в 2021 году реэкспорт лекарственных и фармацевтических товаров увеличился в 1,5 раза. Преимущество лекарств в том, что у них небольшой объем, поэтому стоимость перевозки ниже, но у них высокая стоимость, поэтому они прибыльны, — говорит экономист Марина Соловьева из Аналитического центра Expert-Grup. Эксперт подробно проанализировал явление и рассказал, какие еще товары доставляются таким же способом в Россию.

«Около 80% реэкспорта в Россию составляют лекарства, а остальные 20% — различные изделия из металла, медные трубы, алюминиевые предметы, сталь. Я вижу в статистике, что реэкспортировали и мыло, и мебель, и насосы», — отмечает Марина Соловьева. Есть еще реэкспорт зерна, но мало, добавляет экономист.

В другие годы по тем же «схемам» на российский рынок и через Приднестровье, и через РМ, поступали польские яблоки, или цитрусовые и другие фрукты из Турции.

Материал по теме: Экспорт иранских овощей и фруктов через Молдову в Россию приостановлен

Импортер лекарств признался на условиях анонимности, что явление реэкспорта лекарств имеет место и после начала вторжения России в Украину и введения западными странами ряда экономических санкций против Москвы.

Тот же источник сообщил, что лекарства ввозятся в Республику Молдова из Европейского Союза, а иногда даже не проходят таможенную очистку. Это явление известно как транзит, а реэкспорт проходит через таможню. Цитируемый источник мотивировал это тем, что Республика Молдова не присоединилась к международным санкциям, соответственно всё законно. И это несмотря на то, что президент Майя Санду заявила в понедельник, что ее страна не допустит реэкспорта товаров в Россию в новых региональных условиях, а значит — в обход санкций.

Представители Минэкономики заверяют, что в настоящее время реэкспорта из Молдавии в Россию нет. Статс-секретарь Минздрава Зинаида Безверхний говорит, что ведомство было уведомлено о реэкспорте некоторых лекарств. Однако, по ее словам, Таможенная служба могла бы дать более точные разъяснения. Министерство изучает вопрос и готовит предложения, добавил Безверхний.

«Мы также получили сигналы о том, что лекарства изымаются с рынка, потому что у нас более дешевые цены и экспортируются туда, где их физически нет, например, в Украину, или [туда, где они дороже], например, на рынки России и Казахстана. Сейчас мы работаем над некоторыми элементами, чтобы защитить наш рынок», — сказала статс-секретарь Минздрава.

Зинаида Безверхний заявляет, что текущая ситуация требует от властей больше усилий для защиты граждан, обеспечения их необходимыми лекарствами, и эта цель была бы важнее, чем соблюдение или несоблюдение международных санкций против России.

Президент Санду утверждала, что экспорт в страны СНГ практически парализован. Марина Соловьева считает, что экспорт в целом, а также реэкспорт в этом году будут значительно ниже из-за паралича традиционных транспортных коридоров.

Соловьева прогнозирует давление со стороны фарминдустрии с целью продолжения этих поставок и видит проблему в неприсоединении Кишинева к западным санкциям: «Если они поступают из региона, который ввел санкции в отношении России, то их нельзя вывозить как товары из Республики Молдова, потому что их происхождение не Республика Молдова».

mybusiness.md