Ожидаемая продолжительность жизни, как правило, различается у мужчин и женщин. Последние живут в среднем дольше. Однако это превосходство обходится женщинам довольно дорого. По словам ученых, у них, как правило, более высокий уровень заболеваемости. Новое исследование, опубликованное в журнале Nutritional Neuroscience, выявило восемь продуктов, которые способны защитить организм от возрастных болезней.

Такие свойства ученые обнаружили в диете с высоким содержанием каротиноидов. Одними из лучших их источников являются ямс, капуста, шпинат, арбуз, болгарский перец, помидоры, апельсины и морковь, пишет profile.ru.

Эти яркие фрукты и овощи особенно важны для предотвращения потери зрения и снижения когнитивных способностей, заявили исследователи. "Дело в том, что мужчины страдают от недугов, которые, как правило, убивают. Женщины болеют ими реже или позже, сопротивляясь болезням, что сильно изматывает организм", – рассказал Билли Р. Хаммонд, профессор из Колледжа искусств и наук им. Франклина.

"Например, из всех существующих случаев дегенерации желтого пятна и деменции в мире две трети приходится на женщин. Эти заболевания, от которых они страдают годами, наиболее поддаются профилактике с помощью образа жизни", – добавил автор исследования.

В научной работе были проанализированы данные предыдущих исследований, подробно описавших несколько дегенеративных состояний – от аутоиммунных заболеваний до деменции, с которыми женщины сталкиваются гораздо чаще мужчин.

Было установлено, что каротиноиды действуют на организм как антиоксиданты. Два специфических вещества лютеин и зеаксантин, обнаруженные в определенных тканях глаза и головного мозга, способны улучшать состояние центральной нервной системы. Как отметил Хаммонд, мужчины и женщины употребляют примерно одинаковое количество каротиноидов, но потребность в них у женщин намного выше.

Врач-физиотерапевт Марианна Яснева рассказала, какая обувь является самой вредной для здоровья. По ее словам, наибольшую опасность представляет обувь на каблуках, пишет "Московский комсомолец".

Помимо этого, ухудшить состояние опорно-двигательного аппарата могут изделия с плоской подошвой и обувь, подобранная размер в размер.

По словам врача, должен быть небольшой припуск и подъем пятки. "Другие вариации обуви приводят к нарушению механики", – добавила Яснева.

Первая ракетка России Дарья Касаткина объявила о своей гомосексуальности.

Дарья Касаткина, первая ракетка России, в интервью YouTube-каналу Вити Кравченко объявила о гомосексуальной ориентации. Спортсменка занимет 12-е место в рейтинге Женской теннисной ассоциации (WTA), российская теннисистка – обладательница Кубка Билли Джин Кинг.

«Я чуть-чуть нервничаю, потому что прям так откровенно еще не было от меня на камеру, — сказала спортсменка. — Мне на самом деле прикольно. Есть ли у меня девушка? Да».

«Долго жить в шкафу сложно и не имеет смысла. Постоянно будет у тебя в голове крутиться, пока не скажешь. Понятно, что каждый сам выбирает, как открыться и насколько. В комфорте с собой надо жить, самое главное. На остальных должно быть все равно», — добавила Касаткина.

Касаткиной 25 лет, она является уроженкой Тольятти. Девушка постоянно проживает в Испании. За карьеру она выиграла четыре турнира WTA и семь турниров ITF. В начале лета она впервые вышла в полуфинал «Ролан Гаррос», пишет РБК.

День хорош во всём, открыты возможности для благоприятного течения жизни во всех сферах. Можно менять профессиональную деятельность или встретить нового перспективного делового партнёра. В семье будут процветать благополучие и гармония. Всем знакам зодиака захочется заняться чем-то новым и найти хобби по душе. Окружающие благодарны вам за энергию и поддержку с вашей стороны. Будьте открыты к новому – сегодня высока вероятность интересных предложений и новых возможностей.

Для мужчин. Сегодня вы проявите авторитарность своего характера при общении с людьми, стремление решать всё самостоятельно, распределять общие ресурсы, не учитывая мнение других. Подумайте, как это скажется на будущем, готовы ли будут окружающие оказать вам помощь в трудную минуту, если вы будете единолично решать вопросы и навязывать свою волю? Все знаки зодиака, будьте терпимее и дружелюбнее к своим близким.

Для женщин. Увы, сегодня стресс – ваш верный спутник. Раздражение и переживания по поводу внешности подтолкнут вас что-то резко изменить в себе. Но будьте благоразумны и не поддавайтесь эмоциональному порыву. Пытаясь соответствовать придуманному идеалу, все знаки зодиака рискуют потерять свою личность. Лучше займитесь самочувствием, приведите себя в равновесие прогулкой на свежем воздухе, начните принимать витамины и правильно питаться.

Любовный. Этот день принесёт всем знакам зодиака много возможностей для развития любовных отношений. Вероятно, вы с кем-то познакомитесь и расширите круг ваших знакомых противоположного пола. Самое время для исполнения заветных желаний, которые вы откладывали на потом. Романтический настрой поможет и на деловом уровне, встречи пройдут успешно, можно подписывать бумаги, сложности обойдут вас стороной.

Финансовый. Не стоит думать, что ваша работа недооценена. Даже если руководитель этого не показывает, он видит успехи каждого сотрудника. При условии, что вы усердно трудились и добились нужных результатов, вас обязательно заметят и поощрят материально. Все знаки зодиака, сосредоточьтесь на работе и делайте то, что умеете, на совесть, не думая о вознаграждении.

gadalkindom.ru

"Бензиновый туризм". Особое явление на востоке Румынии, которое порождает высокая цена на топливо. Водители пересекают границу с Республикой Молдова и заправляют там полные баки горючего.

Литр топлива в РМ дешевле примерно на 2 румынских лея, чем в Румынии, поэтому в итоге экономия достигает 100 RON, пишет focusprimatv.ro.

В двух километрах от румынской границы румыны обнаружили дешевый источник бензина и дизельного топлива. Станции РЕСО в Республике Молдова. Новости разошлись быстро, так что теперьони туда едут десятками.

В румынских леях литр бензина стоит 7 леев и 52 бана. И дизель 7 леев и 30 банов. А власти в Молдова уверяют, что цены на топливо продолжат падать в следующем периоде на фоне спадов
международных котировок нефти.

Аналогичное явление экономического туризма было зафиксировано на днях на западной границе Румынии. Местные жители из районов, расположенных недалеко от венгерской границы, пересекал её, чтобы купить более дешевое топливо в соседней стране. Однако власти в Будапеште постановили, что заправочные станции могут продавать субсидированное топливо только гражданам Венгрии.

mybusiness.md

Болгария призвала Совет сельского хозяйства ЕС к осторожному подходу к свободному транзиту продукции из Украины и Молдовы. Министр Иван Иванов обратил внимание, что вместо транзита украинский подсолнечник остается в Болгарии и продается по более низким ценам, а также существует проблема с фитосанитарным контролем при импорте.

Иванов выразил обеспокоенность тем, что значительное увеличение беспошлинной квоты на яблоки, сливы и виноград из Молдовы ставит под угрозу конкурентоспособность болгарских производителей и фермеров со всей Восточной Европы, пишет bnr.bg.

В конце июня нынешнего года Молдова подписала с ЕС Соглашение о либерализации грузовых перевозок. А на прошлой неделе Европейский совет увеличил беспошлинные квоты для семи категорий молдавской продукции: помидоры, чеснок, столовый виноград, яблоки, вишню, сливы и виноградный сок.

mybusiness.md

Чистая прибыль банков Молдовы в I полугодии 2022 г. составила 1 млрд 629,42 млн леев, увеличившись на 697,4 млн леев или на 74,8%, в сравнении с тем же периодом 2021 г.

По данным Нацбанка Молдовы, прибыль в первые 6 мес. этого года получили все 11 банков, передаёт infomarket.md.

При этом, около 1 млрд 333,5 млн леев, или 81,8% от общей чистой прибыли пришлось на долю четырех банков: maib, Moldindconbank, Victoriabank и OTP Bank.

Еще примерно 295,9 млн леев чистой прибыли заработали оставшиеся 7 банков.

При этом, у 10 банков, получивших прибыль в январе-июне 2022 г., был отмечен рост ее объемов, в сравнении с тем же периодом 2021 г., а у одного банка прибыль уменьшилась.

Как следует из данных, представленных Нацбанком Молдовы, в частности, в первые 6 мес. 2022 г. самую большую чистую прибыль получили: maib – 514,22 млн леев (в январе-июне 2021 г. - 274,06 млн леев), Moldindconbank – 444,93 млн леев (267,24 млн), Victoriabank – 294,67 млн леев (107,75 млн) и OTP Bank - 79,64 млн леев (152,96 млн). Далее по показателю чистой прибыли в январе-июне 2022 г. следуют: ProCreditBank – 70,81 млн леев (в январе-июне 2021 г. его прибыль была равна 39,84 млн леев), BCR Chisinau - 54,71 млн леев (4,59 млн), Eximbank – 52,66 млн леев (18,66 млн леев), FinComBank – 52,47 млн леев (29,15 млн леев), Energbank – 33,98 млн леев (22,26 млн леев), Comertbank - 16,43 млн леев (8,89 млн), EuroCreditBank - 14,9 млн леев (6,63 млн).

Президент России Путин заявил о наступлении новой эпохи в мировой истории

В мировой истории наступает новая эпоха, в которую высокую динамику роста могут показать только по-настоящему суверенные государства. Об этом, выступая на форуме «Сильные идеи для нового времени», заявил президент России Владимир Путин, его цитирует ТАСС.

«Как бы западные и так называемые наднациональные элиты ни стремились сохранить существующий порядок вещей, наступает все-таки новая эпоха, новый этап в мировой истории», — сказал Путин.

По его словам, тормозом для развития ранее служило однополярное устройство мира. Путин также указал на расистский и неоколониальный характер идеи о доминировании «золотого миллиарда».

Глава государства уверен, что такая модель основана на иллюзии исключительности и делит народы на первый и второй сорт. Путин назвал идею о доминировании «золотого миллиарда» несправедливой и заключил, что лежащая в ее основе идеология постепенно приобретает черты тоталитаризма.

Контент в B2B - это практика, основанная на создании и распространении информации для повышения узнаваемости бренда среди вашей целевой аудитории. Она направлена на привлечение новых потенциальных клиентов и удержания старых. Ниже приведены основные форматы контента для B2B контент-маркетинга, используемые различными компаниями.

1. Вебинары

Вебинары также называют веб-семинарами. Это онлайн-образовательная презентация, которая дает участвующим зрителям возможность задавать вопросы и оставлять комментарии. 

Преимущества вебинаров в B2B

Вебинары являются экономически эффективными

Личные встречи имеют много преимуществ, но перемещение из одного места в другое обходится в копеечку. Вебинары же включают в себя недорогое компьютерное программное обеспечение, которое является простым в использовании и удобным для бизнеса и целевой аудитории.

Вебинары имеют широкий охват аудитории

Вебинары позволяют компаниям встретиться с как можно большим количеством клиентов за один сеанс. Участникам этих встреч необходимо будет войти в систему для участия в вебинарах в установленное время. Поэтому им нужен всего лишь компьютер/смартфон и подключение к Интернету. 

Вебинары позволяют компаниям проводить живую демонстрацию

Клиенты, как правило, понимают больше, если им показывают, как работает продвигаемый продукт. Вебинары позволяют вам вживую продемонстрировать продукт вашей целевой аудитории, и они могут задавать вопросы, чтобы лучше понять продукт. Клиенты, как правило, быстрее усваивают визуальную информацию и сохраняют ее в течение длительного периода времени.

Рекомендуем ознакомиться с 11 платформами для проведения вебинара.

2. Тематические исследования

В тематических исследованиях B2B используются слова и изображения, чтобы дать целевой аудитории исчерпывающую информацию о том, как предприятие решает практические и бизнес-задачи своих клиентов. Тематические исследования - это наиболее востребованная тактика контента. Ниже приведены преимущества тематических исследований для B2B.

Помогает продемонстрировать продукт, который вы продвигаете, и его возможности

Очевидным преимуществом тематических исследований в B2B является демонстрация продуктов и реальной ценности для клиентов. Кроме того, такие исследования основаны на данных и визуально привлекательны. Эти функции позволяют читателям легко и быстро получать доступ к важной информации без каких-либо затруднений.

Помощь в установлении авторитета

Тематические исследования помогут вам завоевать авторитет как компании, особенно, если Вы добавите отзывы реальных клиентов, которые получили конкретные результаты. Этот тип контента помогает объяснить, насколько хорош ваш продукт и как он помогает клиентам.

3. Длинные сообщения в блоге и руководства

Лонгрид – это любой текст, объем которого превышает 1400 слов. Многие люди предпочитают читать длинные посты, потому что в них подробно рассказывается о волнующем их вопросе. Ниже приведены преимущества длинных сообщений в блогах и руководств в B2B:

Длинные сообщения в блоге и руководства занимают более высокое место в поиске

Лонгрид имеет большую вероятность получения качественных обратных ссылок, которые улучшают рейтинг сайта в поисковых системах. Кроме того, многие люди склонны читать более объемный контент, т.к. он имеет практическую ценность и всеобъемлющ.

Это поможет вам укрепить свой авторитет на рынке

Написание длинных сообщений в блоге поможет вам завоевать авторитет. В лонгриде вы можете предоставить подробную информацию о продукте/услуге, который вы продвигаете, тем самым устанавливая авторитет и доверие. Кроме того, многие в настоящее время предпочитают длинные сообщения, потому что они более информативны.

Пример лонгрида: «Система ERP против систем CRM, HRM и бухгалтерского учета в качестве единого решения: лучший выбор для бизнеса»

4. Раздел вопросов и ответов

Раздел ЧаВо - это страница, которая отвечает на часто задаваемые вопросы о конкретном продукте или услуге. Ниже приведены некоторые преимущества этого раздела для B2B.

Помогает вам взаимодействовать с потенциальными клиентами с помощью контента

Некоторые клиенты хотят узнать о конкретном продукте/услуге, не обязательно читая длинное содержание. Раздел вопросов и ответов содержит привлекательный и удобный в навигации контент, что может стимулировать узнавать больше и заинтересовывать клиентов.

Сократите цикл продаж

Большинство людей сначала оценивают продукт или услугу, прежде чем принять решение о покупке. К сожалению, процесс оценки включает в себя длительный цикл продаж, особенно в B2B. Раздел FAQ сокращает этот цикл, предугадывая вопросы потенциальных клиентов и сразу давая ответы.

Пример: FAQ агентства интернет-маркетинга МАВР

5. Видеоролики о продуктах

Видео в B2B включают, но не ограничиваются видео в социальных сетях, стримами, видеоподкастами и Live-трансляциями. Ниже приведены преимущества видеороликов в B2B.

Видео лучше всего отражают интерес потенциальных клиентов

Видео дают вам возможность заинтересовать ваших потенциальных клиентов и взаимодействовать с ними. Известно, что большинство клиентов в B2В перед покупкой проводят всестороннее исследование интересующего их продукта, услуги или компании. Видеоролики сокращают это время изучения, и позволяют делать продажи сразу же после получения дополнительных знаний из этих клипов.

Видео может повлиять на решение клиентов

В последние годы клиенты предпочитают легко доступный и понятный видеоконтент для мгновенного просмотра и понимания. Видеоролики создают доверие к продукту, а их визуальные эффекты влияют на решения клиентов.

Видеоролики запоминаются и легко усваиваются

Исследования показали, что 90% информации, передаваемой в человеческий мозг, является визуальной, и мозг может обрабатывать эту информацию в 60 000 раз быстрее, чем другие формы данных. 

См. примеры на YouTube-канале МАВР.

6. Инфографика

Инфографика - это визуализация данных и идей, которые направлены на то, чтобы предоставить читателю большинство фактов из длинного контента в наглядной, простой для понимания упаковке. Основная цель инфографики - передать много информации в одном графическом изображении, которое легко понять и запомнить. Ниже приведены некоторые преимущества инфографики для B2B контент-маркетинга:

Повышает вовлеченность

Инфографика позволила маркетологам взаимодействовать с потенциальными клиентами, предоставляя важные факты и сообщения в более доступном и легко усваиваемом формате. Инфографика увеличивает шансы на то, что ваша целевая аудитория будет делиться вашим контентом.

Укрепляйте свой бренд

Инфографика - это лучший способ укрепить ваш бренд. Хорошо организованная инфографика докажет вашим потенциальным клиентам, что ваша компания стоит их времени. Кроме того, предоставление подробной информации в кратком письменном виде заставит клиентов доверять вам, тем самым укрепляя вашу торговую марку.

Помогает вам сформулировать свою точку зрения

Если потенциальным клиентам придется читать бесконечный текст, вам будет трудно донести свою точку зрения. Сокращение текста и включение визуальных элементов привлечет интерес ваших читателей и улучшит их понимание. Таким образом, вы изложите свою точку зрения и разрекламируете свой продукт.

Примеры статей с инфографикой.

7. Отзывы

Отзывы - это рекомендации от клиентов, которые подтверждают ценность ваших продуктов или услуг. Большинство отзывов даются довольными клиентами добровольно или по запросу компании. Они могут помочь потенциальным клиентам преодолеть возражения.

Преимущества отзывов

Отзывы помогают установить лидерство в компании и укрепить доверие.

Когда клиент не только высоко отзывается о вашей компании, но и делает это перед камерой, это признак того, что ваши продукты или услуги являются лучшими на рынке. Более того, большинство покупателей в B2B будут доверять отзывам других клиентов. Важно показать реальных заказчиков, которые работают с вами, что укрепит доверие среди потенциальной аудитории.

Помогает в построении прочных отношений с текущими клиентами

Если компания просит заказчика принять участие в одном из своих видеороликов с отзывами, это показывает, что компания уважает этого клиента, признает его успех в бизнесе, и хочет, чтоб он выступал в качестве адвоката бренда. Известно, что это шаг к созданию прочных связей и побуждение продолжать использовать ваши продукты и услуги.

Владислава Рыкова,

руководитель маркетингового агентства МАВР