Звезды гороскопа склоняют к тому, чтобы концентрироваться на своих чувствах, и, если поддаться негативу, весь день может пойти насмарку. Постарайтесь не пускать обиды в сердце – они могут оказаться глубокими и оставить долгий след. 

Овен

Неосторожное поведение Овна может стать источником великого множества обид и конфликтов. В первую очередь, причиной этого может быть излишняя разговорчивость или неуместное чувство юмора, проснувшееся у Овна. Если ссоры с окружающими не входят в его текущие планы (а ссоры эти могут оказаться затяжными и глубокими), Овну придется следить за своими словами. Ну и, конечно, помнить о том, что чужие секреты нужно хранить.

Телец

Мысли Тельца будут часто вращаться вокруг денег и финансового благополучия, вплоть до того, что он рискует зациклиться на этой теме. Чтобы лишний раз не огорчаться, постарайтесь поменьше акцентироваться на негативных моментах. Даже если денег у Тельца действительно немного, не надо забывать, что много их вообще никогда не бывает. Сколько бы их ни было, все равно на что-то, да и не хватит. Так стоит ли расстраиваться?

Близнецы

Вот уж что 25 июля не будет волновать Близнецов ну нисколько, так это чужое мнение! В этот день Близнецы будут настолько погружены в свои собственные планы, что заметить чьи-либо возражения просто не смогут. А зря: иногда и от окружающих можно услышать полезную подсказку. И вообще для Близнецов лучше не вступать в споры: обид будет много, а толку ноль.

Рак

Кто-то из окружающих попытается эксплуатировать сострадательность Рака! Сострадательность же, как назло, у Рака в этот день обострится. Так что у всех желающих есть шансы поиграть на тонких струнах его чувствительной души. Если вы не хотите, поддавшись благородному порыву, почувствовать на своей шее чей-то суровый хомут, старайтесь чуть более критично относиться к слезным просьбам о помощи.

Лев

Лев весь день проведет в своем внутреннем мирке. Впрочем, этот мирок будет весьма привлекателен и наполнен множеством феерических красок и образов. В такие дни хорошо бывает помечтать, заняться каким-нибудь творчеством, посидеть в уютном кресле с книжкой в руках… А еще лучше – пригласить в этот свой мирок кого-то еще, чтобы не было так одиноко!

Дева

С самого утра Дева рискует с головой уйти в решение своих текущих вопросов. И совсем не обязательно, что эти вопросы будут серьезными и важными. Скорее наоборот, любая мелкая проблема может захватить внимание Девы настолько, что покажется грандиозной проблемищей! Если не хотите посвятить весь день пустякам, постарайтесь придавать им поменьше значения.

Весы

Весы рискуют в полной мере испытать на себе все прелести поговорки: «Охота пуще неволи». Какие-то их интересы (совсем не обязательно важные) увлекут их настолько, что они забудут обо всем остальном. Так что исход дня зависит исключительно от того, чем конкретно увлекутся Весы. 25 июля велик шанс потратить день на полнейшую ерунду, но если Весы займутся чем-либо полезным, то способны добиться прекрасных результатов!

Скорпион

У Скорпиона возникнет неодолимый соблазн пожалеть себя. И неважно, если серьезных поводов для этого нет. Скорпиону достаточно даже маленькой обиды для того, чтобы в душе она выросла в грандиозную обидищу. Поддавшись этому порыву, Скорпион рискует весь день провести в мрачном настроении. Нет, пожалеть себя, конечно, иногда бывает приятно, но не до такой же степени!

Стрелец

Стрельцу самое время заняться накопившимися делами: его работоспособность и активность будут на высоте! Мысли в этот день будут работать быстрее и лучше обычного, вдобавок Стрелец почувствует повышенную способность к концентрации внимания. В таком состоянии он способен решить многие задачи. А вот на окружающих 25 июля лучше обращать внимания поменьше. У них свои дела и интересы, у Стрельца – свои.

Козерог

Козерогу легче обычного будут даваться дела, требующие кропотливого внимания и терпения. Все, что касается учебы, составления отчетов, планов, графиков и т.д. обещает радовать вас своими результатами. А вот в эмоциях все будет не так безоблачно. Этот день так же мало подходит для романтики, как бухгалтерский отчет для признания в любви! Увы, Козерогу основательно будет мешать обострившаяся раздражительность. Не дайте этому чувству испортить вам день.

Водолей

Водолей может испытать странное желание продемонстрировать окружающим свое оскорбленное достоинство. И неважно, есть ли у Водолея реальные поводы для обид, все равно мысли о том, что его таланты остались недооцененными, раз за разом будут портить Водолею настроение. Конечно, пожалеть себя иногда бывает приятно, но все-таки постарайтесь не перегибать палку. На самом деле все совсем не так уж плохо!

Рыбы

Рыбам все свободное время лучше провести дома. А еще лучше – побыть одним или в кругу самых близких людей. В противном случае, у Рыб то и дело могут возникать досадные недоразумения, провоцируя множество обид и огорчений. А вот домашние дела или хорошая книга в свободное время отвлекут их и создадут благоприятный фон, сообщает 1001goroskop.ru.

Разговоры о получении Молдавией статуса кандидата в ЕС нужны Евросоюзу только как очередной инфоповод для разжигания русофобии.

Такое заявление в интервью изданию Украина.ру сделал политолог, президент Фонда "Народная дипломатия" Алексей Кочетков

"Молдавия немного держит себя в руках. Страна во всех смыслах абсолютно бесполезная для ЕС. ЕС эта территория с нищим населением без экономических ресурсов и выхода к морю не нужна – это просто кусок земли. Так, очередной центр распространения русофобии. Это даже не чемодан без ручки", – сказал политолог.
Он пояснил, что подобного рода слухи всегда происходят в противовес интересам Российской Федерации: нужно русским Приднестровье – вот и начинается история с молдаванами.

"Рано или поздно войска РФ дойдут туда (в Приднестровье – ред.) и сразу эта история заглохнет, помяните мое слово. Вообще весь смысл в этом будет потерян", - заявил Кочетков.
Он добавил, что Молдавия интересна только для Румынии, и то, только с точки зрения амбиций Бухареста о построении великой страны, восстановлении границ 1939 года, которые никакого исторического обоснования не имеют. Просто "румынам хочется мечтать о чем-то", резюмировал эксперт.

Она создана на базе Организации по развитию сектора малых и средних предприятий (ODIMM) и является государственным учреждением, учредитель которого - Минэкономики.

Организация будет заниматься поддержкой развития предпринимательства, предоставлять финансовую и техническую помощь предприятиям, а также финансовые и государственные гарантии, сообщает infomarket.md.

ODA обеспечит эффективную реализацию десяти существующих программ, а также новых проектов, будет управлять финансовыми рисками при выдаче финансирования и гарантий, а также проводить оценку и мониторинг достижений реализованных проектов.

Общий бюджет программ, которые в 2022 г. будет внедрять ODA, составит 338 млн леев.

Министр экономики Сергей Гайбу выразил уверенность, что реорганизация ODIMM в ODA поможет увеличить число предпринимателей, рабочих мест и активной рабочей силы, которая сейчас составляет всего 39% от всего населения страны.

В этом контексте премьер-министр Наталья Гаврилица подчеркнула, что власти верят в предпринимателей страны и прикладывают усилия, чтобы помочь бизнесу в непростое кризисное время. В частности, бюджет ODIMM/ODA на 2022 год был увеличен с 140 млн леев до 340 млн леев, а Фонд гарантирования кредитов, работающий при Организации составит 185 млн леев.

Временно исполняющий обязанности директора ODIMM/ODA Дмитрий Пынтя рассказал, что Организация работает над разработкой Фонда экономического ускорения и развития, Программы запуска бизнеса для всех, Программы образования в области предпринимательства, Программы кредитования с грантовой составляющей для развития бизнеса и др.

Руководящими органами ODA являются: директор, назначаемый Минэкономики на 4 года (у него будут три заместителя) и Совет, состоящий из семи членов, назначенных на 4 года (по два представителя Минэкономики и Минфина и по одному представителю Министерства сельского хозяйства и пищевой промышленности, Министерства окружающей среды, Госканцелярии и гражданского общества/академической среды).

Штатная численность ODA составит 118 единиц (в ODIMM было 85). Пополнение штата учреждения обосновывается необходимостью эффективной реализации существующих и новых программ поддержки предпринимательства. Расходы на оплату труда персонала ODA в 2022 г. составят 47,3 млн леев.

Учёная историк Ольга Гарусова занимается исследованием  малоизвестной страницы истории, постреволюционной русской эмиграции в Бессарабии периода гражданской войны в России. В своей статье «Беженский город»: Неизвестный Кишинев начала 1920-х гг.» она анализирует различные аспекты жизни Кишинева в период нахождения Бессарабии в составе Королевской Румынии, точнее представляет некоторые неизвестные факты и события, которые привели Кишинёв в 1918-1921 гг. к трансформации, вызванной постреволюционной эмиграцией.

«Эти десятки, если не сотни беженцев уплотнили Кишинев до последней возможности,– писал бывший петербургский журналист Петр Пильский. – Правда, для части их этот Chișinău– только этап, проходной пункт, ворота в Европу. Через эту дверь вливается и идет в Австрию, в Германию, на Балканы все южное, то есть новороссийское и украинское беженство». (Пильский П. Бессарабия. В: Последние известия (Ревель). 1923, № 34. Цит. по: Балтийский архив. Рига. 1999, с. 374.)

Давший приют тысячам, покинувшим родные места людей, Кишинев в начале 1920-х гг. обретает новое лицо. Теперь он один из беженских городов мира. Таким – в одном ряду с Бухарестом, Мюнхеном, Берлином, Парижем – предстает он в романе Екатерины Черкес «Жемчуг слез», изданном в 1925 г. в Берлине. Приезжие здесь на каждом шагу: на улицах и на аллеях парка, за столиками кафе, среди постояльцев отелей и жильцов перенаселенных квартир, устроителей благотворительного вечера в пользу неимущих беженцев.

Перемены в социокультурном облике Кишинева, его превращение в «беженский город» с особенной наглядностью отразились и выразились в периодической печати. Пока власть на юге России переходила из рук в руки, пресса занимала позицию, хотя и не безучастного, но стороннего наблюдателя.

«В последнее время обстоятельства чередовались с такой быстротой и с такой неожиданностью, что публика потеряла голову и не знает, что и думать. Пока мы присутствуем на печальном спектакле и видим, как тысячи людей, бросая свой кров и дом, скитаются по миру. Многие потерпевшие рассказывают, что банды большевиков, не признающие никакого закона, порезали их жен, детей и родственников. Мы, на правом берегу Днестра, можем только благодарить судьбу за то, что находимся здесь, и смотрим только как зрители на развертывающуюся перед нами великую трагедию» (Что с Одессой. В: Бессарабия. 1919, 27 апреля).

По мере развития событий на фронтах Гражданской войны, с победами большевиков, раскаты «великой трагедии» доносятся все ближе.

«Политические события на левой стороне Днестра заставляют думать о тех тысячах людей, которые, лишенные крова, спасаясь от смерти, будут искать себе спасения. Наиболее зажиточные семейства бегут, продав имущество, в Константинополь, на Принцевы острова, уезжают во Францию. Но их сравнительно мало. Гораздо больше тех, кто жили 20-м числом (20 число каждого месяца было днём выдачи зарплат, речь о людях, которые жили от зарплаты до зарплаты. Прим. автора). Вся масса чиновников и интеллигенции будет искать выхода из заколдованного круга голода, ужаса и смерти. Понятно, что все те, кто имеет хоть какое-то отношение к Бессарабии, постарается проникнуть к нам, в поисках спасения и порядка». (Бессарабия и беженцы. В: Бессарабия. 1920, 18 января.)

Вместе с беженскими волнами усиливается ощущение тектонического сдвига, осмысление которого придет позднее. Бегство – всегда драматическая для человека перемена судьбы – обретает масштаб библейского исхода.

«Совершается нечто эпическое. Идет великое переселение. Люди бегут – от голода, от холода, от хаоса, от насилия, от расстрела. Бегут, куда глаза глядят. И первый этап – наша Бессарабия». (С-ръ. Антракты. В: Бессарабия. 1921, 31 ноября).

Население беженцев Кишинева состояло из представителей всех классов и сословий, разных конфессий и национальностей. Были аристократические семейства, дворяне и помещики, имевшие поместья и недвижимость в Бессарабии. Были военные – деникинцы и врангелевцы. Попадались обогатившиеся за счет войны и революции дельцы-нувориши. Как и в других странах, преобладали люди свободных профессий; в прошлом вполне обеспеченные, многие из них переходят в категорию малоимущих.

По наблюдениям газетчика:

«Беженцы-буржуи на жалкие остатки своего разграбленного и разворованного состояния еще могут пить чай у Манькова, обедать у Кампаре и проводить вечерние досуги в Семейном кружке». (Северный. Среди беженцев. В: Бессарабия, 1920, 17 октября.)

Подавляющая же часть не имела никаких средств к существованию, нуждаясь в жилье, пище, одежде, многие – в лечении.

Евреи из Украины, составлявшие наибольший процент прибывших, получали разнообразную и систематическую помощь от различных местных и американских благотворительных организаций; в Кишиневе действовали, так называемый, Украинский комитет и филиальное отделение Джойнта.

Наплыв голодных, оборванных, бесприютных и безработных людей создал множество проблем городу, и без того находившемуся в трудной экономической ситуации. Последствия Первой мировой войны усугубили социальное неравенство. Со страниц газет не сходят жалобы на дороговизну, «страшные цены», «вакханалию спекулятивного мародерства», «наглое, систематическое обирание одних другими», «пропасть между сытыми и голодными»… Немалое количество «своих» бедняков ежедневно пополняется беглецами из-за Днестра. Вошедшим неотъемлемой частью в повседневную жизнь Кишинева беженцам требовалась организованная разносторонняя помощь.

С распадом прежних форм государственной социальной поддержки, неимущим помогали благотворительные общества, действовавшие на национально-конфессиональной основе. О поляках заботилось польское католическое общество. Евреи из Украины, составлявшие наибольший процент прибывших, получали разнообразную и систематическую помощь от различных местных и американских благотворительных организаций; в Кишиневе действовали, так называемый, Украинский комитет и филиальное отделение Джойнта.

Неимущие беженцы православного вероисповедания дольше оставались в тяжелом положении. Им оказывали спорадическую помощь частные лица и некоторые, сохранившиеся от прежних времен, городские благотворительные общества. Многие «стучались в двери» Бессарабского Комитета оказания помощи безработным и остронуждающимся, инициированного Г. Пынтей в мае 1919 г. с целью содействия «выброшенным за борт жизни» семьям погибших на войне и уволенным чиновникам и служащим, отказавшимся присягать румынскому правительству.

С осознанием общественностью острейшей необходимости поддержки православных беженцев, в октябре 1920 г. создаются две благотворительные организации: при Комитете – Беженский отдел под руководством В.Г. Кристи и представителями местного дворянства Бессарабский кружок помощи беженцам разных областей России. С их открытием помощь беженцам становится одной из доминирующих социальных тем в прессе.

В этом отношении характерно воззвание Беженского отдела, адресованного торгово-промышленным кругам:

«Помогите нам оказать помощь, дайте возможность облегчить горькую, тяжкую участь людей, волей рока потерявших отчизну, очаг и достаток. Изнемогшие в борьбе, вынуждены были они оставить все близкое и родное и искать спасение в местах, где законность и порядок не дали места ужасам социально-революционных экспериментов. И в своем благополучии вы не должны забывать этих людей. С большими трудностями пробрались они сюда к нам. Если они здесь получили возможность осуществить свое право на жизнь, то надо им дать средства и возможность самого существования. Забитых, измученных, буквально нищих встречаем мы их. Не кричат они о себе, не требуют ничего, даже не просят. Тихо и скромно скитаются они, существуя лишь случайными доходами, добытыми физическим трудом, но ведь они все лица интеллигентных профессий, коим физический труд не по силам и даже гибелен. […]

И наша святая обязанность и долг облегчить их долю и принять самое близкое участие в их судьбе. Вам, торговцам, купцам и промышленникам особенно дороги должны быть их интересы. Ведь потерпели они за цивилизацию и культуру, часть которой составляете и вы. Ибо без промышленности и торговли жизнь замирает и обрекается на гибель. Уделяя им незначительную частицу своих достатков, вы тем самым служите своему делу, своим интересам». (От Беженского отдела. К торгово-промышленным фирмам. В: Бессарабия. 1920, 21 ноября.)

Число же устроившихся на частных квартирах учету не поддается; о его значительности говорит ранее неведомый Кишиневу жилищный кризис, для решения которого была создана специальная комиссия.

Призывы благотворительных организаций встретили скорый сочувственный отклик. Владельцы магазинов и торговых фирм посылали продукты и вещи, перечисляли крупные суммы денег. Под руководством почетного председателя Беженского отдела, митрополита Гурия, по всей епархии собирались пожертвования, а в церквах устраивались тарелочные сборы. Членами Комитета проводились кружечные сборы по городу, устраивались благотворительные концерты, спектакли, лекции, балы и вечера. Следует отметить, что Королева Мария выделяла комитету пособия из личных средств. Также кишиневские благотворительные организации получали помощь от находившегося в Бухаресте российского и румынского Красного Креста.

Беженский отдел помогал оформить документы на жительство и на выезд; содействовал освобождению интернированных из лагерей и розыску родных и знакомых; оказывал необходимую юридическую, медицинскую и трудовую поддержку. В течение года в его общежитии было зарегистрировано 2 тысячи русских беженцев. Число же устроившихся на частных квартирах учету не поддается; о его значительности говорит ранее неведомый Кишиневу жилищный кризис, для решения которого была создана специальная комиссия.

Пока были живы надежды на крах большевизма, состояние беженства представлялось временным. Кишинев ассоциировался со «спасительным островом», заветным пристанищем, где можно «отдохнуть от всего пережитого «там». Претерпевшие немыслимые лишения люди поражались нормальному течению городской жизни. Удивляло все: тихие ночные улицы и льющаяся из открытых окон особняков музыка, движение трамваев и экипажей и переполненные иллюзионы, нарядная публика на открытых верандах кафе, бойкая уличная торговля и обилие давно не виденных продуктов, «чудные» фрукты… Зеленый, оживленный, радушный город очаровывал, создавая ощущение устойчивого, не поколебленного политическими катаклизмами бытия. Нашедшие работу оседали в Кишиневе на более или менее длительное время, а кто – и навсегда.

Автор: Ольга Гарусова, научный сотрудник, Institutul Patrimoniului Cultural, AȘM

Количество кофеина в кофе зависит от способа его приготовления, а также от того, сублимированный кофе, или зерновой.

Об этом в разговоре с URA.RU рассказала диетолог Наталия Герасимова.

«Количество кофеина в кофе зависит от метода приготовления. Если кофе приготовлен с помощью холодной воды, то кофеина будет больше, потому что он уходит в раствор при холодной температуре. А если вы заливаете кофе кипятком, то кофеина будет в растворе меньше, но это не значит, что он полностью отсутствует», — пояснила Наталия Герасимова.

По словам диетолога, в растворимом кофе изначально содержится более высокая концентрация кофеина, чем в зерновом. «В растворимом кофе кофеина больше, чем в зерновом. Связано это с тем, что произошла сублимация на первоначальном этапе», — уточнила Герасимова.

Экономия бывает разная. Можно превратить горизонтальный шкаф в спальню и зимой отапливать его небольшим обогревателем. Такого экстремала на днях показал американский телеканал TLC. А можно экономить умно, да ещё и с удобством для себя.

По всему миру бушует энергетический кризис. Растут цены на продовольствие. Что делать и как смягчить последствия потрясений для кошелька семьи?

Ответ, оказывается, уже был найден совсем недавно. В 2020 году, с приходом пандемии коронавируса, в России, например, моментально выросли продажи морозильников (в 4-5 раз) и холодильников в 2,5-3 раза.

Сейчас эта тема стала ещё актуальнее.

Выгодная заморозка

Морозильные камеры и лари – это устройства для долговременного хранения продуктов питания.

При постоянном росте цен на продовольствие они дают ряд преимуществ:

- возможность закупить оптом и заложить на хранение значительный объём продуктов. Например, съездить к фермерам и купить тушу/полутушу свинины или говядины по цене вполовину от базарной или магазинной;

- весной, летом и осенью можно покупать (или выращивать на своём огороде) и замораживать свежие ягоды, фрукты и овощи. Диетологи утверждают, что даже при бытовой, не-шоковой заморозке, они сохранят все витамины и полезные вещества на срок 8-10 месяцев. Зимой в супермаркетах эти же продукты обойдутся гораздо дороже (даже с учётом потреблённой электроэнергии);

- можно реже ездить в магазины. Так давно живут на Западе: в выходные едут в гипермаркет-дискаунтер, расположенный за городом, закупаются на неделю/месяц, кладут еду в морозильник и потом не тратят время и топливо на ежедневные покупки (хлеб, молочку и воду можно приобрести в близлежащем магазинчике).

Основной совет: морозильник должен быть постоянно наполнен, иначе теряется экономический эффект. Для справки: ларь объёмом 95 литров класса энергопотребления А+ потребляет в среднем 168 кВтч/год, а морозильник на 300 литров — около 270-330 кВтч/год.

Экономичное и комфортное охлаждение

Холодильник ноуфрост уже практически перестали сравнивать с его капельным коллегой из-за очевидных преимуществ первого.

Напомним их:

- его не нужно постоянно размораживать. Достаточно делать это один раз в год, это как раз тот срок, в который хорошая хозяйка моет его изнутри полностью;

- продукты охлаждаются равномерно по всему объёму холодильника и дольше хранятся;

- система ноуфрост работает не только в холодильных, но и в морозильных камерах.

Практические советы

Морозильник следует выбирать из расчёта 40-50 л внутреннего объёма на каждого члена семьи. Однако если вы планируете делать действительно большие запасы, то эту цифру следует скорректировать в сторону увеличения.

Холодильник потребуется размером немного больше.

Для семьи из 3-4 человек будет оптимален холодильник ноуфрост с объёмом 200-250 л, а морозильник — до 200 литров.

Для одного человека или пары достаточно и меньшего объёма, к примеру, 120-150 л.

Ну а большим семьям следует присмотреться к устройствам Side-by-Side от 300 л и морозильникам (ларям) примерно такой же или бо́льшей вместимости.

Потребление электроэнергии холодильником ноуфрост можно узнать в прилагаемой к нему документации. Или на информационной табличке на его задней стенке или внутри холодильной камеры.

В целом же годовой расход энергии составляет:

- для класса А – 150-300 кВт;

- для класса В – 350-600 кВт;

- для классов С/D – 600-900 кВт.

Легко можно подсчитать, что приобретать холодильник с высоким индексом энергопотребления  (В или С) в условиях роста цен на энергию просто не выгодно.

Кипятить водопроводную воду в чайнике перед употреблением – не значит ее обезопасить. Оказывается, такая вода не менее вредна, чем сырая.

Вода, вскипяченная в чайнике, является опасной. Причина – наличие в самом чайнике накипи. Ее образование – естественный процесс. На дне чайника с течением времени скапливаются соли кальция и магния, в большом количестве присутствующие в воде из-под крана. Когда она кипятится, ее структура меняется – и возникает накипь. Это вещество вредит как самой технике, выводя ее из строя, так и организму человека.

Если проглотить несколько частичек донного налета из чайника, ничего опасного не случится. Но если вода, напитанная солями кальциями из накипи, будет регулярно проникать в организм, то пользы не ждите. Как пишет NEWS.Ru, соли, растворенные в желудке, попадут в сосуды, почки, в кровь, органы ЖКТ. Как итог – переизбыток солей в суставах, закупорка сосудов, образование камней в почках.

Поэтому нужно регулярно следить, чтобы накипь в чайнике не появлялась. А если она уже захватила дно, ее следует немедленно удалить.

Запашный напомнил о пророчестве Ванги про события на Украине

Представитель известной цирковой династии Запашных в третьем поколении, генеральный директор Большого Московского государственного цирка на проспекте Вернадского Эдгард Запашный напомнил об одном из предсказаний Ванги об Украине. В своем Telegram-канале народный артист РФ опубликовал отрывок речи известной болгарской ясновидящей, в котором та говорит о кровопролитии на окраине большой страны, пишет 5-tv.ru.

«На окраине большой страны будет литься кровь. Люди с черными душами и черными змеями на коже снова будут убивать своих братьев. Бесы иудейского лжецаря прячутся под землей, они поклоняются сатане и приносят кровавые жертвы, но им осталось недолго», — говорила Ванга.

По словам предсказательницы, «земля зацветет» после прихода людей с востока и севера. Они «изгонят бесов». В своей речи она также упомянула «больного старика с запада», чей взгляд на восток положит начало войне.

«Старик на западе посмотрит на восток, начнется страшная война. Будут плакать дети, а он будет смеяться. Он болен, болен. В его голове бесы. Глупый старик», — заявляла провидица.

Подписчиков Запашного впечатлила речь болгарской ясновидящей. Некоторые признались, что уже слышали эти слова, однако тогда не понимали, о чем идет речь:

«Эти предсказания Ванги давно, много лет назад, показывали в документальном фильме. Никто не понимал, о чем она говорит. О какой болезни, о какой страшной войне. И только сейчас стало понятно, что имела в виду Ванга»;

«Не видела. До слез»;

«С верой в лучшее будущее»;

«Вот же выпала нашей стране доля, бесов изгонять».

В своем предсказании Ванга также говорила о загадочной болезни, что разгонит людей по домам и поразит даже тех, кто отличался крепким здоровьем. Некоторые провели параллели с коронавирусом, что по-прежнему не уходит с мировой повестки.

Болгарская ясновидящая Ванга известна тем, что многие из ее предсказаний сбывались — начиная со смерти первых лиц государств Сталина и Кеннеди и заканчивая катастрофой с подлодкой «Курск».

Врачи рекомендуют мелатонин всем, у кого есть трудности с засыпанием, ухудшение качества сна и частые пробуждения среди ночи. Новое исследование показывает, что такое лечение может оказаться опасным.

Как действует мелатонин

Мелатонин – это гормон, который вырабатывается в шишковидной железе в мозге и как дирижер синхронизирует все процессы в организме и биоритмы.

Средство помогает при смене часовых поясов и всем работающим в ночные смены. Огромное преимущество мелатонина в том, что он не "выключает" организм, а лишь "уведомляет" мозг о необходимости уснуть и ускоряет расслабление. Кроме того, это безрецептурный препарат, легко можно купить в аптеке и онлайн-магазинах.

Поэтому он стал очень популярен во всем мире и многие ложатся в постель, приняв таблетку мелатонина. Однако это средство не так безопасно, как считается.

Новое исследование

Группа ученых из США и Китая проанализировала прием мелатонина среди взрослых американцев с 1999 по 2018 годы и оценила побочные эффекты в связи с возможной передозировкой. Оказалось, что жители США принимают "гормон сна" вдвое больше девяти лет назад. По мнению авторов исследования, во время пандемии эти показатели могли значительно увеличиться.

Эксперты отметили еще одну тенденцию, появившуюся в 2006 году: люди все чаще злоупотребляют мелатонином, принимая более рекомендованных 5 мг в день. Из-за популярности и доступности препарата возникает опасная иллюзия, что мелатонин абсолютно безвреден и повышение дозы не принесет никакого вреда. Однако нельзя забывать, что это гормон, а не биодобавка.

Когда мелатонин может навредить

Есть мнение, что если это естественно, то это не может повредить. Но правда, что мы просто не знаем о последствиях мелатонина в долгосрочной перспективе для взрослых или детей.
– отметили ученые.

Чрезмерный прием мелатонина связан с головными болями, головокружением, тошнотой, желудочными спазмами, спутанностью сознания и дезориентацией, раздражительностью, тревогой и легким тремором. Кроме того, этот гормон может способствовать сильному понижению давления и вызывать аллергию при взаимодействии с некоторыми препаратами.

healthy.24tv.ua