Мужчина из США расправился с женой на Ямайке в день ее рождения и пустился в бега.

Об этом пишет Need To Know.

35-летнюю жительницу Нью-Йорка Мелиссу Керри Самнат доставили с больницу прихода Сент-Джеймс в тяжелом состоянии в ее день рождения, 29 апреля. Врачи помочь женщине не смогли. Выяснилось, что она получила множество ударов по голове тупым предметом.

Следствие установило, что она прилетела на тропический остров, чтобы отпраздновать 35-летие с Дейном Уотсоном, за которого вышла замуж в декабре 2025 года. Мужа не было с Самнат, когда она попала в больницу, и где он находится, полиции неизвестно. Мужчина сразу же стал главным подозреваемым в смерти американки. Ямайская полиция объявила его в розыск. Расследование продолжается.

Популярная в социальных сетях формула «ферритин = вес» стала универсальным мерилом дефицита железа. Однако попытки подогнать сложные биохимические процессы под массу тела научно необоснованны и могут привести к ошибками в диагностике. Так от чего зависит уровень ферритина в крови и на какие цифры стоит ориентироваться на самом деле?

Миф, что показатель ферритина должен соответствовать весу человека в килограммах, не имеет научной базы. Это заблуждение появилось в блогах о превентивной медицине и биохакинге. Формулу можно считать попыткой упростить сложные лабораторные показатели и дать широкой аудитории простой способ выявить железодефицитную анемию. Однако ни одна экспертная врачебная организации не использует массу тела для определения нормы железа.

Каким должен быть показатель ферритина на самом деле

Ферритин — это сложный белок, который служит основным депо для хранения железа во всех клетках организма. Его концентрация в сыворотке крови действительно связана с общими запасами железа, но она не пропорциональна массе тела. В рекомендациях врачебных организаций приведены конкретные цифры.

Согласно стандартам ВОЗ, нижняя граница нормы ферритина в сыворотке крови у здоровых взрослых людей составляет 15 мкг/л. Такого же мнения придерживается Британское общество гематологов, но подчёркивает, что у некоторых людей уровень ферритина менее 30 мкг/л тоже может указывать на дефицит. В клинических рекомендациях Минздрава РФ цифра немного ниже — от 11 мкг/л. Однако нигде не упоминается связь ферритина с весом.

Важно учитывать, что ферритин — белок острой фазы воспаления. При инфекциях или воспалительных процессах показатели автоматически растут. Поэтому для пациентов с лихорадкой или воспалительными заболеваниями дефицит железа подозревают, если уровень ферритина ниже 70 мкг/л.

Есть ещё один нюанс: для постановки диагноза одного только низкого ферритина недостаточно. Нужно учитывать симптомы и другие показатели, например, гемоглобин, эритроцитарные индексы, уровень насыщения трансферрина железом и С-реактивный белок.

При подтверждённой железодефицитной анемии или латентного дефицита железа целью становится восполнение запасов ферритина до уровня 40–60 нг/мл. Поэтому попытки искусственно поднять показатели до цифр на весах бессмысленны.

Врачи оценивает уровень ферритина по фиксированным пороговым значениям. Попытка достичь уровня «ферритин = вес» научно необоснована, из-за неё можно пропустить серьёзные патологии или начать неоправданное лечение.

На бирже OPEM сегодня к продаже предлагается 22,497 МВт*ч электроэнергии на завтра (DAM) по средней цене 10.114,96 леев/МВт*ч. Однако покупателей нет. На прошлой неделе все семь дней кто-то приобретал по 3.000 МВт*ч ежедневно по цене от 397 до 817 леев за МВт*ч. До этого периода покупки не превышали 600 МВт*ч.

То есть спрос намного ниже предложения. Одна из причин – участники этого рынка просто не знают, как действовать.

Министерство энергетики в сотрудничестве с Оператором энергетического рынка Молдовы (ОРЕМ) недавно организовало новый технический вебинар, посвященный представлению торговых возможностей на платформах, управляемых ОРЕМ, собравший около 130 участников: производителей электроэнергии, поставщиков, трейдеров, агрегаторов, системных операторов, операторов хранилищ и других заинтересованных лиц в энергетическом секторе.

Мероприятие было направлено на ознакомление участников с механизмами функционирования организованных краткосрочных рынков электроэнергии – рынка «на следующий день» (Day-Ahead Market, DAM) и внутридневного рынка (Intraday Market, IDM), а также с торговыми процедурами и условиями регистрации на платформах, управляемых ОРЕМ.

На вебинаре были представлены практические аспекты функционирования рынков, процесса сопоставления заявок, механизмов формирования цены на электроэнергию и использования локальных торговых платформ. Одновременно участники получили подробную информацию о необходимых документах и ​​административных шагах для регистрации на организованных рынках электроэнергии, а также разъяснения относительно применимых технических и коммерческих условий.

Министерство энергетики заявило, что приветствует возросший интерес участников к новым рыночным механизмам и продолжает поддерживать развитие современного, прозрачного и конкурентоспособного рынка электроэнергии, соответствующего европейской практике.

В перспективе полной либерализации рынка для крупных и средних потребителей, не являющихся домохозяйствами, запланированной на 1 января 2027 года, власти также считают необходимым стандартизировать коммерческие предложения, включая введение договоров с фиксированным сроком и фиксированной ценой, для обеспечения прозрачности и сопоставимости для потребителей.

Развитие ликвидного, прозрачного и конкурентоспособного оптового рынка принесет конкретные выгоды всему электроэнергетическому сектору, утверждают в минэнерго. Производители смогут более эффективно использовать произведенную энергию, поставщики получат доступ к четким и актуальным ценовым сигналам, а конечные потребители выиграют от реальной конкуренции и более прозрачных рыночных цен.

Запущенные в декабре 2025 года рынки «на сутки вперед» и «внутридневные рынки» должны способствовать повышению прозрачности рынка электроэнергии, сокращению дисбалансов в системе и эффективной интеграции возобновляемых источников энергии, представляя собой важный шаг в процессе либерализации и интеграции энергетического рынка Республики Молдова в европейский рынок.

Министерство энергетики собирается продолжать диалог со всеми заинтересованными сторонами в секторе для реализации этих мер и ускорения интеграции национального энергетического рынка в европейский рынок.

mybusiness.md

Не существует однозначно вредного вида хлеба, считает эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Виктория Садовская.

Наименее полезную разновидность этого популярного продукта она назвала в разговоре с «Лентой.ру».

Врач заявила, что влияние хлеба на организм зависит от его состава, качества ингредиентов, индивидуальных особенностей здоровья человека и количества съеденного продукта. «Так, наименее полезным является белый хлеб, например батон. При производстве белой муки из зерна удаляются отруби и зародыши, поэтому приготовленный из нее хлеб практически не содержит клетчатки, витаминов и микроэлементов. Также он не дает длительного чувства насыщения, что может провоцировать переедание и, как следствие, набор лишнего веса», — предупредила Садовская.

Кроме того, при синдроме раздраженного кишечника изделия из белой муки, включая хлеб, могут вызывать вздутие и трудности с опорожнением кишечника, добавила она.

По словам доктора, более полезными вариантами считаются виды хлеба, в том числе и белого, с добавлением семян, орехов и злаков. Эти ингредиенты обогащают продукт полезными жирами, аминокислотами и минеральными веществами, что делает хлеб более питательным. Однако, как отметила Садовская, из-за этих добавок продукт становится более калорийным, поэтому его стоит употреблять в умеренных количествах.

Растительное молоко часто считают полезнее коровьего по умолчанию. Однако с точки зрения науки такая замена не всегда оправдана. Почему альтернативное молоко не полезнее обычного и кому действительно есть смысл перейти на овсяное или миндальное?

Растительные напитки особенно популярны среди веганов и людей с непереносимостью лактозы. Постепенно реклама и устаревшие данные о вреде молочного жира сформировали мнение, что растительные варианты полезнее. По данным Consumer Reports, продажи растительных напитков в США за последние годы выросли более чем на 60%. Причём опросы показывают, что половина покупателей выбирают их именно из-за убеждения в большей пользе для здоровья.

Современная медицина не так категорична в отношении молочного жира и считает коровье молоко естественным источником высококачественногобелка, кальция, калия и витаминов группы В. В растительных напитках концентрация полезных веществ обычно ниже, а некоторых элементов вообще нет (хотя иногда напитки искусственно обогащают витаминами).

Естественно, если в расчёт берётся цельное коровье молоко, а не порошковое. В Молдове к настоящему времени уже есть несколько предприятий, которые гарантированно продают молоко "от коров". Ну и селяне - по 35 леев за литр, зато оно действительно цельное.

Эксперты потребительной организации Великобритании Which? отмечают, что растительные напитки отличаются по пищевой ценности и не всегда могут полноценно заменить коровье молоко.

Например, в соевом молоке, как и в коровьем, много белка, но также оно содержит олигосахариды — тип сахара, который некоторые люди плохо усваивают. В миндальном меньшее жира, чем в коровьем, но также в нём почти нет кальция и белка. Овсяное или рисовое молоко тоже содержат мало белка и кальция, зато в них может быть в два раза больше углеводов и сахара. Это может быть критично для людей с метаболическими нарушениями.

Утверждение, что коровье молоко провоцирует воспаление и даже может вызвать обострение акне, остаётся спорным. Исследований дают противоречивые и неоднородные результаты. Тем не менее, метаанализ 52 клинических исследований, опубликованный в Critical Reviews in Food Science and Nutrition, показал, что молочные продукты, наоборот, обладают слабым противовоспалительным эффектом. Неприятные симптомы после молочных продуктов чаще связаны с аллергией на белок молока или непереносимостью лактозы. В этом случае, действительно, лучше перейти на альтернативные варианты.

Растительное молоко — это специфический пищевой продукт, а не более полезная замена животному молоку. Специально переходить на него без медицинских показаний необязательно.

Национальное антикоррупционное бюро Украины (НАБУ) и Специализированная антикоррупционная прокуратура (САП) Украины завершают расследование в отношении Елены Зеленской.

Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на источники в российских силовых структурах.

По данным источника агентства, у антикоррупционных органов накопилось несколько эпизодов, которые могут стать основанием для ареста супруги Владимира Зеленского. Сейчас, как утверждается, решается вопрос о том, какое уголовное дело станет первым.

Источник также заявил, что Владимир Зеленский знает о ходе расследования и усилил охрану своей семьи. Кроме того, по его словам, украинские политтехнологи якобы обсуждают возможные способы снижения репутационных потерь, включая публичный развод супругов.

Разорившийся российский предприниматель захватил Большой Императорский трон в Эрмитаже.

Об этом сообщает «Фонтанка».

Отмечается, что инцидент произошел сегодня днем. 45-летний Александр пришел в Большой Тронный зал Зимнего дворца и с возвышения зачитал «манифест».

«Разорившийся предприниматель и трижды отец читал текст с принесенных листов, а, когда его попытался спустить сотрудник Эрмитажа, схватился за ножи. В экстренных службах отмечают, что мужчина успел присесть на Большой Императорский трон», — пишет издание.

По словам мужчины, он бизнесмен, пострадавший из-за коррупции и кредитов. После того как он выхватил два ножа, посетителей эвакуировали из зала, а злоумышленника задержали прибывшие сотрудники Росгвардии.

По данным «Фонтанки», мужчина родился в Ленинграде, зарегистрирован в деревне Горбунки в Ломоносовском районе Ленинградской области, отец двух дочерей и сына.

Украина впервые сможет поставлять в Молдову живых улиток, а также икру улиток, шкварки и топлёные жиры. Об этом сообщило Агентство по безопасности пищевых продуктов (ANSA) после подписания новых ветеринарных сертификатов.

Документы согласовали глава ANSA Раду Мустяцэ и руководитель Госпродпотребслужбы Украины Сергей Ткачук в ходе встречи в Винницкой области. В ANSA отметили, что новые сертификаты также обновляют требования к уже поставляемым товаров. Ожидается, что это упростит работу импортёрам и экспортёрам и снимет часть технических барьеров в двусторонней торговле.

«Были подписаны новые ветеринарно-санитарные сертификаты для импорта мяса птицы и кормов… Также открывается рынок Республики Молдова для украинских шкварок, топлёных жиров, живых улиток и икры улиток», — говорится в сообщении молдавского ведомства.

mybusiness.md

Многие узнают о болезни не сразу, так как видимые симптомы диабета на ранних стадиях могут отсутствовать, однако есть признаками, на которые стоит обратить внимание, рассказал врач-эндокринолог Ирина Ленькина.

Комментарий она дала «Ленте.ру».

Эксперт рассказала, что человек часто не связывает симптомы, характерные для сахарного диабета второго типа, с патологией, но они присутствуют. Речь идет о постоянной жажде и сухости во рту, учащенном мочеиспускании (особенно по ночам), хронической усталости и быстрой утомляемости, а также о кожном зуде и проблемах с заживлением ран. Но особого внимания заслуживает связь между весом и риском диабета, подчеркнула Ленькина.

К основным факторам риска развития диабета относятся наследственность, возраст старше 45 лет, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание с избытком сахара и насыщенных жиров, но ключевой триггер – это избыточный вес и ожирение.

«Исследования показывают: у людей с изначально нормальным весом набор 5-7 килограммов во взрослом возрасте повышает риск развития диабета второго типа примерно в два раза по сравнению с теми, кто сохранил стабильный вес. Более того, сам по себе необъяснимый набор веса, особенно в области живота, может быть ранним признаком скрытого диабета», — рассказала врач.

Ленькина отметила, что лишний вес часто маскирует истинные симптомы болезни и задерживает постановку диагноза. По ее словам, пациенты жалуются на одышку, слабость, повышенную жажду, но объясняют эти симптомы избыточными килограммами, а не возможной недиагностированной патологией.

По словам врача, первая линия защиты от диабета — это коррекция образа жизни: увеличение физической активности и переход на сбалансированное питание, снижение массы тела. Если диета и спорт не дают нужного результата, то есть возможность по назначению врача подключить рекомендованную Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) медикаментозную поддержку, рассказала эндокринолог.

«Речь идет об агонистах ГПП-1 — препаратах, которые имитируют работу естественных рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 (ГПП-1), отвечающих за чувство сытости. В декабре 2025 года ВОЗ выпустила первое в истории официальное руководство по применению этих препаратов. Семаглутид и тирзепатид — действующие вещества таких популярных средств, как "Оземпик", "Седжаро" и "Муджаро"», — объяснила врач.

Ленькина подчеркнула, что принимать подобные препараты нужно под контролем врача и только по показаниям. Для этого она посоветовала записаться на прием к эндокринологу или терапевту, чтобы сдать анализы крови на глюкозу и гликированный гемоглобин.