Один тип продуктов питания призвали не сочетать с антибиотиками

Некоторые антибиотики могут плохо усваиваться, если сочетать их с одним типом продуктов, предупредил фармацевт Альваро Фернандес.
Его слова передает издание HuffPost.
Как пояснил Фернандес, препятствовать усвоению некоторых антибиотиков, в особенности доксициклина, тетрациклина и ципрофлоксацина, могут богатые кальцием молочные продукты, такие как молоко, йогурт и сыр. «Эти медикаменты связываются с кальцием, образуя комплексы, которые очень трудно усваиваются кишечником», — отметил специалист.
Из-за этого лекарство не попадает в кровоток должным образом, и, следовательно, эффективность лечения может снизиться, подчеркнул он. Фармацевт призвал делать перерыв длительностью два-три часа между приемом антибиотиков и употреблением молочных продуктов. А вот у амоксициллина, амоксициллина с клавулановой кислотой и азитромицина подобных взаимодействий не наблюдается, добавил он.
Врач рассказала, как защититься от вируса, вызывающего рак
Вирус папилломы человека — одна из самых распространённых инфекций, передающихся половым путём. Многие люди даже не подозревают о заражении: ВПЧ может годами никак себя не проявлять. При этом некоторые типы вируса связаны с риском развития рака.
Врач-дерматолог Лала Дзимцеишвили рассказала «Рамблеру», как передаётся ВПЧ, почему вирус находят у большинства людей и в каких случаях инфекция действительно опасна.
Что такое ВПЧ
ВПЧ, или вирус папилломы человека, — группа вирусов, поражающих кожу и слизистые оболочки. Учёные описали больше 200 типов. Одни вызывают папилломы, бородавки и кондиломы. Другие связаны с некоторыми видами рака.
ВПЧ встречается у мужчин и женщин любого возраста. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, большинство сексуально активных людей сталкиваются с вирусом хотя бы раз в жизни.
«Вирус использует механизмы клеток для размножения и может долго не вызывать выраженной реакции иммунной системы. Поэтому инфекция часто протекает скрыто, а человек способен передавать вирус, даже если нет симптомов».
Как передаётся ВПЧ
Основной механизм распространения инфекции — половой и тесный контакт кожи и слизистых. Иногда вирус передаётся от матери к ребёнку во время родов. В редких случаях это может привести к папилломатозу гортани — заболеванию, при котором папилломы появляются в дыхательных путях.
Даже один половой контакт не исключает риск. При этом вирус может передаваться от инфицированного человека без симптомов. Презерватив снижает риск заражения, но не защищает полностью. ВПЧ может находиться на участках кожи, которые остаются открытыми.
Бытовой путь передачи через полотенца или предметы гигиены считается маловероятным.
Какие типы ВПЧ существуют
Их условно делят на две большие группы.
Типы низкого онкогенного риска
Чаще всего это ВПЧ 6 и 11 типов. Они могут вызывать папилломы, бородавки и остроконечные кондиломы в интимной зоне.
Такие изменения редко связаны с раком, но могут вызывать физический и психологический дискомфорт. Кроме того, кондиломы часто появляются повторно даже после лечения.
Типы с высоким онкогенным риском
К ним относятся прежде всего ВПЧ 16 и 18 типов. Именно они чаще всего связаны с раком шейки матки. Также вирусы высокого онкогенного риска повышают вероятность:
- анального рака;
- рака вульвы и влагалища;
- рака полового члена;
- некоторых видов рака ротоглотки.
По данным Всемирной организации здравоохранения, почти все случаи рака шейки матки связаны с ВПЧ.
Опасность инфекции в том, что вирус может долго существовать в организме незаметно. При этом изменения в клетках иногда развиваются ещё до появления симптомов.
Какие симптомы вызывает ВПЧ
Во многих случаях ВПЧ никак себя не проявляет. Человек может годами не знать о заражении, особенно если речь идёт о вирусах высокого онкогенного риска. Именно поэтому женщины должны проходить регулярный скрининг на рак шейки матки — изменения в клетках могут развиваться незаметно.
Самый частый внешний признак инфекции — бородавки и остроконечные кондиломы в области половых органов. Обычно их вызывают ВПЧ 6 и 11 типов.
Кондиломы могут выглядеть как небольшие мягкие наросты телесного цвета или напоминать соцветия цветной капусты. Иногда они появляются по одной, иногда — группами. У некоторых людей они вызывают зуд, раздражение и дискомфорт.
Симптомы могут возникнуть через несколько недель, месяцев или даже лет после заражения.
Все ли бородавки связаны с ВПЧ
Разные типы вируса папилломы человека способны вызывать бородавки на коже и слизистых.
«Здесь есть важный нюанс, из-за которого часто возникает путаница. В обиходе бородавкой называют вообще любое непонятное доброкачественное новообразование на коже. Именно те новообразования, которые в дерматологии классифицируются как бородавки, вызываются различными штаммами ВПЧ. Вирус проникает в верхние слои кожи через микроповреждения и заставляет клетки эпидермиса стремительно размножаться», — объясняет специалист.
При этом важно понимать, что не все типы ВПЧ одинаково опасны. Вирусы, которые чаще вызывают бородавки и кондиломы, обычно не связаны с раком. А типы ВПЧ высокого онкогенного риска, наоборот, часто вообще не вызывают внешних симптомов.
Помимо остроконечных кондилом существуют и другие виды бородавок:
- плоские;
- подошвенные;
- околоногтевые;
- подногтевые.
Как диагностируют ВПЧ
Для диагностики вируса папилломы человека используют несколько методов.
- Осмотр врача. Гинеколог, уролог или дерматовенеролог может заметить кондиломы и другие внешние проявления инфекции.
- ПЦР-тест. Это анализ, который ищет ДНК вируса папилломы человека в клетках слизистой. Тест показывает, есть ли вирус в организме и какой именно тип ВПЧ обнаружен. У женщин материал обычно берут с шейки матки во время гинекологического осмотра. У мужчин — из уретры или с поверхности кожи и слизистых, если есть показания.
- Пап-тест. Он показывает изменения клеток шейки матки. Его часто сочетают с анализом на ВПЧ. Такой подход используют для скрининга рака шейки матки. Регулярный скрининг помогает обнаружить предраковые изменения задолго до появления опухоли.
- Биопсия. Если врач подозревает опасные изменения тканей, может понадобиться биопсия. Во время процедуры берут небольшой участок слизистой для анализа.
Лечение ВПЧ у женщин и мужчин
Полностью удалить вирус из организма современная медицина пока не может. Лечение направлено на последствия инфекции и снижение риска осложнений. У большинства людей иммунитет подавляет вирус самостоятельно за 1–2 года. Но при ослабленном иммунитете инфекция может сохраняться дольше.
Удаление кондилом и папиллом
Для лечения используют:
- лазер;
- криодеструкцию;
- радиоволновое удаление;
- хирургические методы.
Выбор зависит от размера и расположения образований.
Лечение дисплазии
При выраженной дисплазии (изменение структуры клеток) шейки матки применяют конизацию и другие процедуры. Это помогает снизить риск рака шейки матки.
Эффективны ли противовирусные препараты
Несмотря на распространённость противовирусной терапии при ВПЧ, препаратов, способных устранить вирус с доказанной эффективностью, пока нет. Международные рекомендации делают акцент на наблюдении, скрининге предраковых изменений и лечении самих проявлений инфекции — например, кондилом.
ВПЧ и рак
Связь между ВПЧ и онкологическими заболеваниями хорошо изучена. Почти 100% случаев рака шейки матки связаны с вирусом папилломы человека.
Также ВПЧ повышает риск:
- анального рака;
- рака полового члена;
- рака влагалища и вульвы;
- опухолей ротоглотки.
От заражения до развития опухоли обычно проходит 10–20 лет. Именно поэтому так важны регулярные обследования и программы скрининга рака шейки матки.
Вакцинация против ВПЧ
Сейчас используют несколько вакцин, включая современные 9-валентные препараты. Они защищают сразу от нескольких опасных типов вируса.
Вакцинацию рекомендуют проводить детям и подросткам в возрасте 9–26 лет. Лучше сделать прививку до начала половой жизни. Но вакцинация возможна и позже.
Исследования показывают, что вакцина помогает предотвратить до 90% случаев рака шейки матки и аногенитальных бородавок. Для профилактики рака шейки матки вакцинация сегодня считается одним из самых эффективных инструментов.
Главное о вирусе папилломы человека
ВПЧ — очень распространённая инфекция, поражающая кожу и слизистые оболочки. Большинство мужчин и женщин сталкиваются с вирусом хотя бы раз в жизни. Чаще всего иммунитет справляется с инфекцией самостоятельно. Но некоторые типы ВПЧ связаны с раком шейки матки, анального рака и опухолями полового члена и ануса. Главные методы диагностики — ПЦР методом полимеразной цепной реакции, Пап-тест и осмотр врача. А основой профилактики рака шейки матки остаются вакцинация и регулярный скрининг.
Текст проверила врач-дерматолог Лала Дзимцеишвили , стаж 11 лет.
Дочь пресс-секретаря Путина сначала заговорила по-китайски, и уже потом - по-русски

Младшая дочь официального представителя Кремля Дмитрия Пескова заговорила на китайском языке раньше, чем на русском.
Об этом он рассказал журналистам, передает РИА Новости.
По словам Пескова, на иностранном языке дочь заговорила раньше, чем на родном благодаря няне родом из китайской деревни в 200 километрах от Пекина, которая жила в семье пресс-секретаря главы государства в течение четырех лет. Намеренно учить китайский девочку не отдавали.
«Она заговорила сначала по-китайски, а потом по-русски, потому что у нас няня-китаянка», — отметил Песков.
Сейчас девочка продолжает изучать китайский язык. Отвечая на вопрос о том, хотел ли бы он, чтобы дочь в будущем приехала в Китай учиться или работать, Песков заявил, что «хотел бы, чтобы она делала то, что она хочет».
Заявление сделано на фоне завершившегося визита президента России в Китай.
Миссия МВФ призвала власти Молдовы "сократить расходы" и разумно тратить государственные деньги

Миссия МВФ опубликовала заявление по итогам обзора ситуации в Республике Молдова, заявив в нём об обязательствах правительства весьма существенно сократить расходы, произвести некое "расширение базы НДС", чтобы понизить дефицит бюджета:
Хотя экономика восстановилась в 2025 году, несмотря на энергетический кризис в начале года, новый энергетический шок сдерживает экономическую активность и усиливает инфляционное давление в 2026 году.
Реальный ВВП в прошлом году вырос на 2,4 процента благодаря устойчивому внутреннему спросу и значительному восстановлению экономической активности в сельском хозяйстве. Общая инфляция в 2025 году в среднем составила 7,8 процента.
Новый энергетический шок, вызванный войной на Ближнем Востоке, снижает темпы роста и ускоряет инфляцию. Ожидается, что в этом году рост замедлится до 1,5 процента, поскольку более высокие затраты на энергоресурсы и ослабление внешнего спроса будут сдерживать потребление, инвестиции и экспорт. Прогнозируется, что в 2026 году средняя инфляция достигнет 8,1 процента, а дефицит текущего счета расширится до 22,1 процента ВВП.
Устойчиво высокие затраты на энергоресурсы могут привести к длительному инфляционному давлению, тогда как перебои на рынках удобрений и топлива могут негативно сказаться на сельскохозяйственном производстве. Высокий уровень неопределенности и ужесточение глобальных финансовых условий также могут оказать давление на инвестиции, денежные переводы и внешний спрос. Эти шоки могут еще более ослабить рост и усугубить внешние дисбалансы.
Власти намерены снизить бюджетный дефицит до 3,5 процента ВВП к 2029 году. Эта цель будет достигнута посредством широкомасштабных реформ по укреплению налоговой системы с особым акцентом на расширение базы НДС, упрощение подоходных налогов и улучшение налогового администрирования.
Другие реформы в рамках программы будут направлены на обеспечение надлежащего использования государственных средств.
Врач посоветовала обязательно мыть бананы перед едой. Зачем?

Гастроэнтеролог «Скандинавского Центра Здоровья» Ольга Чистик объяснила, почему важно мыть бананы перед употреблением в пищу.
О необходимости очистки этого продукта перед едой она высказалась в разговоре с «Лентой.ру».
Врач напомнила: чтобы бананы доехали до магазинов целыми и зелеными, их обрабатывают фунгицидами и пестицидами — химикатами против грибков и насекомых. Часть этих веществ остается на поверхности шкурки плодов. «На кожуре бананов оседают кишечная палочка, сальмонелла, листерии, иногда — яйца паразитов. Когда человек берет фрукт и начинает чистить, все это переходит на пальцы, нож и мякоть. Дальше микроорганизмы беспрепятственно попадают в рот», — предупредила доктор.
Она отметила, что у взрослого человека со здоровым иммунитетом поедание грязных бананов обычно обходится без последствий, но у детей, беременных женщин или пожилых людей может развиться острый гастроэнтерит.
По словам врача, также из-за употребления грязных бананов могут развиться пищевые инфекции и отравления, проявляющиеся тошнотой, рвотой, диареей, спазмами в животе, повышением температуры. У детей и стариков стремительно развивается обезвоживание. В связи с этим Чистик посоветовала обязательно мыть бананы перед едой прохладной проточной водой 20-30 секунд, при необходимости пройтись по кожуре мягкой щеткой или губкой, особенно вокруг плодоножки и темных пятен. Использовать мыло не нужно — следы могут остаться внутри пор шкурки.
Проктолог объяснил, какая туалетная бумага лучше — 4-слойная или 2-слойная

Туалетная бумага в четыре слоя стоит заметно дороже. Но лучше ли она по качеству, или мы просто переплачиваем?
Многие из нас еще застали времена, когда газету брали в туалет не только для того, чтобы почитать. К счастью, времена эти прошли, потому как подтираться прессой не только неприятно, но и опасно из-за вредной химии в типографской краске.
Знали бы мы тогда, что когда-нибудь на магазинных полках появится бумага всевозможных цветов и запахов, со смываемой втулкой и множеством слоев. Правда, как потом выяснилось, многие из этих дополнительных опций не только не нужны, но даже вредны.
Например, ароматизаторы и красители могут вызвать аллергию и раздражение у людей с чувствительной кожей. Кроме того, у женщин химические вещества в цветной или ароматизированной туалетной бумаге способны нарушать pH-баланс влагалища, что создает идеальные условия для роста грибков Candida с последующей молочницей.
А что насчет количества слоев в туалетной бумаге? Действительно ли четырехслойная лучше справляется со своими обязанностями, чем двухслойная? Вот что говорят врачи.
«Какая разница между двухслойной и четырехслойной туалетной бумагой? Никакой! Они одинаково вредные», — отвечает проктолог Вячеслав Булаев на своем канале в ВК.
По словам врача, сколько бы слоев мы ни взяли, они все равно не очистят так тщательно, как это требуется.
«А если есть трещины, геморрой или какое-то воспаление, туалетная бумага просто „вцарапывает“ остатки кала в область ануса, то есть наносит ей повторную травму, — объясняет проктолог. — Почему же бумага в четыре слоя продается лучше? Это просто сплошной маркетинг».
Вместо туалетной бумаги врач советует использовать гигиенический душ.
«Водичка мягко, нежно убирает остатки кала из этой области. Поэтому я всегда за подмывание», — подчеркивает Булаев.
Если же возможности подмыться нет, проктолог советует использовать влажную туалетную бумагу, в составе которой только растворимая основа и вода.
Но для тех, кто пока не готов переходить на воду и влажную версию, эксперты называют идеальное количество слоев обычной туалетной бумаги.
Итак, однослойная бумага, с одной стороны, более дешевая, к тому же быстрее растворяется и, как правило, более экологична. С другой стороны, такая бумага хуже впитывает, легче рвется, что требует большего расхода. А еще однослойный продукт более грубый и менее приятный на ощупь, чем многослойные аналоги.
В то же время бумага в четыре и даже пять слоев стоит гораздо дороже, при этом с ней куда больше шансов засорить канализацию, особенно если речь про дома со старыми трубами.
Поэтому эксперты советуют использовать туалетную бумагу в два или три слоя. Она достаточно мягкая, хорошо впитывает и при этом стоит дешевле более «слоистых» аналогов.
Врач рассказала о симптомах опасного загустения крови

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала о симптомах загустения крови.
Чем опасно это состояние и как его определить, она сообщила в беседе с aif.ru.
По словам врача, термин «густая кровь» не используется в медицине, однако существует синдром повышенной вязкости крови. Он может повышать риск тромбозов, инфарктов и инсультов, предупредила доктор. «Иногда только анализ крови помогает выявить это состояние», — отметила Чернышова.
Терапевт добавила, что при повышенной вязкости крови у человека могут появляться слабость, головные боли, головокружение и потемнение в глазах. Также возможны покалывание в кистях и стопах, ощущение мурашек на коже, при этом сама кожа может становиться бледной и сухой. Врач посоветовала при любых подозрениях обращаться к специалисту и сдавать общий анализ крови.
Производители играют на «точке блаженства»: почему дешёвый шоколад вызывает зависимость

Шоколад, который лежит на полке у кассы в супермаркете, может быть еще опаснее, чем чипсы, вызывающие стойкое привыкание сочетанием хрусткости и солености. Кондитер объясняет, как дешевые плитки превращают нас в зависимых сладкоежек.
Шоколад — одно из самых полезных кондитерских изделий. Он улучшает мозговую деятельность и стимулирует позитивное настроение. Но далеко не каждый. При покупке важно смотреть на состав. Это принципиальный момент.
Кондитер Георгий Хачинян уверен, что второсортный шоколад вызывает зависимость, которую можно сравнить с наркотической. Чем сильнее на него «подсесть», тем сложнее защититься позже.
Мало какао, много сахара
«В качественном шоколаде на первом месте в составе всегда какао-бобы. В горьком сорте их содержание составляет от 70% и выше, а в темном — не менее 50%. Только потом идут какао-масло и сахар, — объясняет эксперт. — Что касается дешевого шоколада, как правило, в его составе преобладает сахар. Но в ударных дозах он не только способствует набору веса и повышению глюкозы в крови, но и вызывает сильное привыкание. Организм с каждым разом требует только больше, чтобы поддержать энергию и повысить настроение».
В натуральном горьком или темном шоколаде процент сахара минимален — от 10% до 30%.
«Только высококачественный кондитерский продукт способен обеспечить длительной энергией и улучшить настроение, но не за счет вредного сахара, как в дешевых марках, а благодаря флавоноидам в какао — мощным природным антиоксидантам. Они полезны для работы сердечно-сосудистой системы, мозга и общего тонуса», — говорит Георгий Хачинян.
Скрытые свойства пальмового масла
Есть еще одна опасность, предупреждает кондитер: зачастую недобросовестные производители добавляют в свой шоколад пальмовое масло — самую легкую и дешевую альтернативу настоящему какао-маслу. Это делается для улучшения текстуры изделия и создания эффекта тающего кусочка.
«Есть данные, что пальмовое масло тоже вызывает у человека зависимость, но не напрямую, а, скорее, косвенно, — продолжает Георгий Хачинян. — Из-за мягкой и нежной текстуры вы рискуете съесть слишком много такого „сливочного“ шоколада. Плюс сочетание пальмового масла с высоким содержанием сахара приводит к активации центра удовольствия. Это значит, что вы попадаете в дофаминовую ловушку и нуждаетесь в увеличении порции вредного сладкого продукта для поддержания энергии и создания хорошего настроения. Между тем активное поглощение пальмового масла чревато повышением холестерина и сопутствующими проблемами».
«Точка блаженства», или идеальный расчет для создания зависимости
Как вы думаете, почему столько людей делают выбор в пользу недорогого молочного шоколада, а больше всего его обожают именно дети?
«Все просто: многие делают это неосознанно — из-за расчета хитроумных производителей, которые намеренно создают так называемую „точку блаженства“. Это идеальное сочетание сладости в шоколаде или солености в чипсах, например, — как раз для того, чтобы человек „подсел“ на продукт», — продолжает кондитер.
Показатели сахара в таком кондитерском изделии будут гораздо выше нормы, но зато четко выверены для возбуждения вкусовых рецепторов потребителя.
«Вырабатывается зависимость, привыкание к сладкому вкусу, хоть на деле такой приторный шоколад только напоминает натуральный продукт, — говорит эксперт. — Многим после него натуральный десерт будет казаться слишком горьким, пресным или невкусным. Между тем чуть горчит и отличается характерным терпким вкусом только шоколад высокого качества, где нет дополнительных компонентов: усилителей вкуса, большого количества сахара и ароматизаторов. Это ключевой признак натурального шоколада, а не недостаток».
Диетологи советуют на время отказаться от слишком сладких продуктов в рационе. Со временем вы заметите, как очистятся вкусовые рецепторы и получите настоящее удовольствие от шоколада темных сортов. Один из популярных лайфхаков — добавлять в чай, кофе или даже йогурты и кашу, если вы любите ее сладкой, корицу. Это заставит вас думать, что вы едите что-то более сладкое, чем это есть на самом деле.
Молдова на 3 месте в Европе по количеству заключенных на душу населения

Республика Молдова занимает третье место среди стран, входящих в Совет Европы, по количеству заключенных на душу населения.
В исследовании, которое обращает внимание на «серьёзную переполненность» европейских тюрем, странами с самыми высокими показателями тюремного заключения в 2025 году являются Турция (458 заключенных на 100 000 жителей), Азербайджан (271) и Молдова (245).
Для сравнения, в Румынии этот показатель – 129, в Украине – 95 (снижение за год на 18%).
Согласно тому же докладу, в Республике Молдова самое молодое тюремное население в Европе, средний возраст заключенных составляет всего 30 лет.
Молдова также выделяется в документе низким числом иностранцев в своих тюрьмах — в этом отношении она находится в числе последних, наряду с Румынией. На другом полюсе — по числу тюрем с большим количеством иностранцев — находятся богатые страны Западной Европы, такие как Люксембург или Швейцария.
Согласно отчету, по состоянию на 31 января 2025 года в 51 тюремной системе государств-членов Совета Европы содержалось под стражей 1 107 921 человек, что составляет в среднем 110 заключенных на 100 000 жителей по всему континенту.


