Ujutnyj interer

Один из самых важных моментов в любом интерьере – уют. Добиться этого можно с помощью всего нескольких хитростей. Например, дизайнеры советуют использовать правильный текстиль, растения и даже посуду.

Многообразие текстур

Больше всего уюта жилому помещению придает многообразие текстур домашнего текстиля: от пушистых диванных подушек до бархатной мебели. Дизайнеры рекомендуют не бояться смешивать разные ткани, но придерживаться правила – до четырех разных текстур в одной комнате.

Качественный ковер

Еще один хороший способ добавить комнате индивидуальности. Хотя современный рынок предлагает огромное количество моделей под разный бюджет, лучше потратиться на качественную вещь, которая прослужит годами. Кроме того, такой ковер мгновенно придаст уютный вид даже полупустой комнате.

Много одеял

Такой способ поможет сделать более уютной спальню. Например, вместо одного пухового одеяла можно использовать два более тонких и плед, и убирать их в зависимости от сезона. Этот трюк часто применяют дизайнеры, чтобы создать более комфортный интерьер.

Много комнатных растений

Комнатные растения придадут жилой вид любой комнате. Причем чем их больше, тем лучше. Чтобы за цветами было проще ухаживать, можно выбирать неприхотливые виды растений.

Подходящая посуда

Разноцветные тарелки в стиле бохо могут смотреться шикарно, однако для званных ужинов лучше инвестировать в красивый и качественный набор посуды. Такой прием сразу добавит столовой дизайнерскую нотку и сделает ее более уютной.

Свежесрезанные цветы

Свежие цветы придают комнате очарование и уют. Дизайнеры рекомендуют приобрести несколько декоративных ваз и расставить их по всему дому, пишет profile.ru.

2776799

Астрологи назвали знаки зодиака, которые уверено войдут в коридор сказочного везения через 4 дня. Царский дар приготовила фортуна для представителей 3 созвездий, а первая половина года в целом станет по максимуму выгодной и удачливой.

В первые дни января ждут романтические приключения Козерогов. Они повстречают свою родную душу, которая их поймёт и примет со всеми недостатками. Астрологи рекомендуют не принимать поспешных решений, а к проблемам подходить взвешенно и серьёзно, пишет ussurmedia.ru.

С начала года жизнь будет лёгкой и комфортной у Дев. Большинство вопросов решатся сами по себе. Звезды предсказывают, этих людей ждет новое захватывающее профессиональное дело, которое закончится большим успехом.

Деньги будут идти сами в руки Раков. Удача полностью окажется на их стороне. Астрологи рекомендуют в первой половине года больше отдыхать и не допускать полного выгорания. Так как потом придется приложить свои усилия для роскошной жизни.

photo 102670.jpgd

Человек, который ходит два часа в неделю, живет на шесть-восемь лет дольше, чем тот, кто ведет сидячий образ жизни, заявил в интервью РИА Новости президент Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, президент общероссийской общественной организации "Лига здоровья нации", академик РАН Лео Бокерия.

"Я приведу такой пример, который очень поучительный. Американцы провели на десятках миллионов людей исследование, которое показало, что человек, который ходит в неделю два часа, живет на шесть-восемь лет дольше, чем тот, кто ведет сидячий образ жизни. Поэтому ходьба такая популярная, она не требует никаких затрат. Даже если вы живете в однокомнатный квартире, походите, пошевелите ногами — уже физическая нагрузка", — сказал он пишет ria.ru.

Бокерия отметил, что самоизоляция, на которой из-за пандемии часто оказываются люди, никак не может помешать вести здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни — это правильное питание, в первую очередь отказ от алкоголя и физическая нагрузка, подчеркнул Бокерия.

стареем

Пожилым людям рыбий жир помогает сохранить активность мозга на долгие годы.

Почему рыбий жир полезен

Рыбий жир – животный жир, получаемый из океанической рыбы и печени трески. В составе этого продукта много полезных веществ: омега-3, витамины и минералы: А, D, фосфор, йод, магний, кальций. Эти и другие вещества, входящие в состав жира, являются необходимым строительным материалом для клеток тканей и нормального функционирования мозга. Человеческий организм не способен их вырабатывать самостоятельно. Поэтому медики рекомендуют получать рыбий жир из продуктов (например, из печени трески) или пищевых добавок, продаваемых в аптеках. Особенно это касается пожилых людей.

Зачем пожилым людям рыбий жир?

По словам диетолога Андрея Данилова, это вещество очень полезно для нормализации работы мозга людей, которым больше 50 лет.

– Жирные кислоты омега-3, содержащиеся в изобилии в рыбьем жире, обладают многими свойствами, которые чрезвычайно полезны для сердца. Исследования ученных показали, что жирные кислоты омега-3 могут помочь снизить уровень триглицеридов, повысить уровень хорошего холестерина и снизить кровяное давление, – рассказал Андрей Данилов.

Более того, известно, что благодаря рыбьему жиру улучшается кровоснабжение мозга у пожилых людей во время умственной деятельности (чтения, решения задач и пр). таким образом была обнаружена связь между регулярным употреблением в пищу продуктов, богатых омега-з и профилактикой деменции. У людей, которые много ели полезных продуктов и следили за своим здоровьем, деменция либо наступала значительно позже, чем у сверстников, либо не приходила вовсе.

Мясников

Новой болезни COVID не существует, это разновидность ОРЗ (острых респираторных заболеваний). Об этом заявил врач-кардиолог, теле- и радиоведущий Александр Мясников.

«Нет такой новой болезни КОВИД! Всегда были ОРЗ и всегда были вирусные пневмонии. Вызывались они и продолжают вызываться разными вирусами. Теперь вот появился и занял доминирующую позицию новый возбудитель ОРЗ и Вирусных пневмоний: коронавирус CoV-2», — написал он в своем telegram-канале, сообщает ura.news.

По его словам, коронавирусная инфекция ничем не отличается от других вирусов, вызывающих пневмонию. «Да-да: „матовое стекло“, „цитокиновый шторм“, „тромбозы“, „потеря обоняния“ — ничто не Ново под Солнцем! Не отличаются и отдаленные последствия тяжелых вирусных пневмоний, независимо от возбудителя. Так что выделение КОВИД, как отдельной болезни оправдано скорее с точки зрения организации здравоохранения, чем клинической медицины», — считает Мясников.

Врач уверен, что коронавирус в скором времени перейдет в сезонное заболевание. Однако для этого, по его словам, необходимо вакцинация населения и ревакцинация каждые 6 месяцев.

черарь

Автомобиль, на котором ездил один из самых популярных руководителей СССР, хранится во дворе дома молдавского цыганского барона Артура Чераря. Речь идет о "Чайке", которой когда-то пользовался могущественный председатель КГБ, а впоследствии генеральный секретарь ЦК КПСС Юрий Андропов. Барон купил машину в Ялте. Другой идентичный автомобиль попал к нему из гаража ЦК Компартии МССР, сообщает sputnik.md.

"Эти две машины были приобретены в 1988-1989 годах. То есть ближе к концу существования Советского Союза. Вот эту машину купили в Ялте из гаража Совмина. Говорят, что на этой машине ездил Андропов. Его возили из аэропорта прямо с самолета на его дачу", – сказал Черарь.

Барон рассказал, что является большим поклонником советских автомобилей и что не станет менять их на более новые. Другие машины во дворе, более роскошные и современные, оставляют его равнодушным.

Ретро-автомобили, которые едва не вросли в землю из-за того, то ими давно не пользовались, Черарь планирует отреставрировать. По его словам, у него есть все необходимые для этого детали. Барон ждет потепления, чтобы взяться за это дело.

ГАЗ-14 "Чайка" — советский представительский легковой автомобиль большого класса, его ручная сборка велась на Горьковском автомобильном заводе с 1977 по 1988 год. Всего было изготовлено 1114 автомобилей этой модели. Первый экземпляр вишневого цвета был собран в конце 1976 года в подарок ко дню рождения Леонида Брежнева. В наши дни на рынке ретро-автомобилей цена такого транспортного средства достигает сотен тысяч долларов.

630 360 1495026894 4046Еврокомиссия по запросу от правительства Молдовы приняла решение о предоставлении этой стране нового пакета макрофинансовой помощи в объеме 150 миллионов евро.

Об этом сегодня, 4 января сообщается на сайте Еврокомиссии, передает Укринформ.

«В ответ на запрос от Республики Молдова Европейская комиссия приняла сегодня предложение относительно новой программы макрофинансовой помощи в объеме €150 миллионов, из которых €30 миллионов будут предоставлены в форме грантов и еще €120 миллионов – как среднесрочные кредиты на выгодных финансовых условиях», – говорится в сообщении.

В Еврокомиссии отметили, что эта помощь выделяется параллельно с новой программой МВФ для Молдовы и предназначена для поддержки экономики страны в течение двух лет. Выделение таких фондов будет обусловлено выполнением Кишиневом политических обязательств в сфере экономического развития, качественного управления, борьбы с коррупцией.

Новая программа макрофинансовой помощи станет продолжением предыдущей финансовой программы, согласно которой с 2017 года ЕС выделил Молдове €160 миллионов.

Предложение Еврокомиссии о предоставлении макрофинансовой помощи Молдове должны одобрить Европарламент и Совет ЕС. После согласования Молдова будет получать помощь тремя траншами в период 2022-2024 годов.

Как сообщалось, МВФ одобрил новую программу для Молдовы 20 декабря 2021 года.

Молдова является участником Восточного партнерства и членом так называемого Ассоциированного трио вместе с Украиной и Грузией. Страна заключила Соглашение об ассоциации, включая создание углубленной и всеобъемлющей зоны свободной торговли с ЕС, в июне 2014 года, этот документ окончательно вступил в силу в июле 2016 года.

Новая программа макрофинансовой помощи, как и предыдущий грант в 60 миллионов евро, предоставленный в рамках усилий по преодолению энергетического кризиса, является частью плана ЕС по экономическому восстановлению и повышению устойчивости Молдовы, предусматривающему выделение для этой страны до 600 миллионов евро в течение трех лет.

Grazhdanstvo MoldaviiПлатная регистрация поездок в ЕС для молдаван не станет обязательной в этом году.

Евросоюз отложил на конец 2022 года запуск системы ETIAS, которая требует от путешественников из безвизовых стран платить сбор в 7 евро раз в три года для авторизации своих поездок. Это означает, что оплата не станет обязательной для граждан Республики Молдова до 2023 года.

Об этом сообщает Европейская правда.

После запуска и после переходного периода въезд молдаван в ЕС по биометрическому паспорту будет возможен только при предварительной регистрации (авторизации) в новой системе. Авторизация будет платной (стоит 7 евро) и будет действовать 3 года, во время которых повторная регистрация для поездок не требуется.

В ЕС подчеркивают, что регистрация не является аналогом визы, поскольку не требует подтверждения цели въезда или предоставления сопроводительных документов (подтверждения доходов, статуса и т.п.). Кроме того, авторизация не требует посещения визовых центров, проходит онлайн и в подавляющем большинстве случаев будет предоставлена ​​автоматически, в течение считанных секунд или минут.

Заявитель должен заполнить анкету-опросник. Еврокомиссия оценивает время, необходимое для первого заполнения анкеты, в 20 минут. Данные, предоставленные путешественником, будут сверяться с данными в базах ЕС для проверки того, не превысило ли лицо время пребывания в ЕС, не совершало ли преступлений на территории ЕС, нет ли других специфических запретов на въезд и т.д.

Евросоюз еще в 2016 году принял принципиальное решение об изменении порядка пропуска через границу граждан тех государств, которые имеют право безвизового въезда в ЕС. В 2018 Европарламент утвердил законодательство, устанавливавшее параметры новой системы, получившей название ETIAS (European Travel Information and Authorisation System).

Впрочем, сроки запуска системы несколько раз переносили, в том числе из-за необходимости дополнительного финансирования и в утверждении технического законодательства, которое приняли только в 2021 году. Тогда в Брюсселе ожидали, что систему ETIAS можно будет запустить с начала 2022 года, но дату снова пришлось перенести.

Ни 1 января, ни в начале года ETIAS не будет доступен. Впрочем, в профильном агентстве не намерены откладывать его запуск на следующий год. Есть политическое решение о том, что система должна технически работать в 2022 году, заявляют в профильном агентстве ЕС, отмечая, что соблюдение этого дедлайна будет «вызовом».

В «едином программном документе на 2022-2024 годы» агентства EU-LISA установлен плановый срок запуска ETIAS на декабрь 2022 года.

В феврале-2022 должен появиться веб-сайт системы ETIAS. В июне должна заработать Entry-Exit System – единая электронная система регистрации въезда и выезда в Шенгенскую зону, которая является обязательной для запуска ETIAS. Также должны пройти кадровые конкурсы и укомплектован штат, который будет обрабатывать запросы на авторизацию.

Впрочем, законодательство ЕС требует, чтобы минимум полгода регистрация в системе была добровольной, причем этот срок может быть продлен. Таким образом, платная регистрация поездок в ЕС для молдаван не станет обязательной в этом году.

42e8e7b7638d555e25c76147e07b7Пока в Молдавии в политическое небытие не канут Партия социалистов с Игорем Додоном и «Действие и солидарность» с Майей Санду (нынешний президент РМ) и на смену им не придут новые политические силы с программами, обращенными на Молдавию, позитивные изменения в республике не наступят. Об этом написал 3 января, в соцсетях доктор исторических наук политолог Иван Грек.

«ПСРМ уже покатилась с политической лестницы, теперь очередь за ПДС — и симптомы обнадеживающие. Но у всех один и тот же вопрос: кто придет им на смену?» — задался вопросом эксперт, пишет eadaily.com.

При этом он напомнил, что новое всегда вырастает из старого. Поэтому, считает Грек, не новые политические лица надо ожидать, а обратить внимание на тех, кто предлагает новые идеи и подходы.

«Наш избиратель, давно расфасованный по геополитическим корзинам, никак не может быстро и решительно обратить свой взор на тех, кто предлагает ему взглянуть на самих себя, на свое государство, на его и свое будущее», — добавил политический аналитик.

По словам Грека, в этой связи стоит обратить внимание на три политические силы. Первая — это «Гражданский конгресс» Марка Ткачука.

«Он вступил в политическую борьбу, сделав, на мой взгляд, один очень важный и смелый информационно-пропагандистский шаг, кстати присутствующий в его партийной программе. Оставаясь левоцентристской партией только по своей социально ориентированной программе, ГК видит возможность ее реализации, обращаясь за поддержкой ко всем гражданам РМ, независимо от их идеологической и геополитической ориентации», — отметил Грек.

Другое новое партийное формирование возникло в марте 2021 года — Партия перемен Штефана Глигора.

«Ее лидер, имея намерение принять участие в парламентской кампании, представил Партию перемен как внутриполитический проект, в чем-то перекликающийся с программой ГК, но с позиции правоцентристской политической силы», — добавил профессор.

О третьем новом партийном формировании прямо перед Новым годом объявил примар Кишинева Ион Чебан, который вышел из Партии социалистов и учредил «Национальное альтернативное движение» (НАД).

«Его проект пока на этапе высказанной идеи, организационный этап формирования партии еще впереди. Как он будет проходить и обставляться, еще увидим, но не обратить внимание на заявления Чебана было бы неправильно. Прежде всего, это удар такой политической силы по ПСРМ, что те, кто еще надеялся, что эта партия может оправиться после проигрыша президентских выборов и парламентской кампании, могут ставить крест на Партии социалистов», — делает вывод Грек. В любом случае, добавляет политолог, эти три политформирования ориентированы на будущие местные и парламентские выборы и в этот период им еще предстоит раскрыться.

«Это зависит во многом от того, как троица сама себя поведет, но не в меньшей степени и от того, созреет ли наш избиратель до того, чтобы дать себе надежду на будущее, или будет продолжать уповать на прежние партии и их лидеров, окончательно дискредитировавшие сами себя», — заключил Иван Грек.

eadaily.com