Повышенное артериальное давление необходимо лечить. Врач может назначить не только лекарство, но и дать рекомендации по смене образа жизни. И их стоит соблюдать, иначе вы рискуете заработать осложнения.

При артериальной гипертензии кровь давит на стенки сосудов с большей силой, чем должно быть в норме. Такое состояние заставляет сердце работать с перегрузкой, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

При гипертонии сосуды постоянно находятся под повышенным давлением. Из-за этого их стенки могут утолщаться, терять эластичность и повреждаться. В таких условиях сердце вынуждено работать интенсивнее, что рано или поздно приводит к его перенапряжению.

Если не лечить гипертонию, то это чревато различными осложнениями, при этом не только со стороны сердечно-сосудистой системы.

«Гипертония — это не просто высокое давление, а системное состояние, которое годами воздействует на сосуды и органы-мишени. И большинство проблем у гипертоников возникают не внезапно, а как закономерный итог длительной сосудистой перегрузки», — объясняет врач.

Страдают больше всего те системы, которые максимально зависят от качественного кровоснабжения:

• сердце,

• мозг,

• почки.

Какие болезни чаще всего развиваются у гипертоников

Во-первых, под ударом сердце. Оно трудится чересчур активно, что не может не сказаться на его состоянии. У людей, которые не лечат гипертонию, врачи зачастую диагностируют атеросклероз, ишемическую болезнь сердца и сердечную недостаточность. Как следствие, могут развиться стенокардия и инфаркт миокарда.

Давайте разберемся в механизме возникновения болезней.

Повышенное давление травмирует внутреннюю стенку сосудов, и на этом фоне быстрее всего развивается атеросклероз: формируются бляшки, сужающие просвет артерий.

Когда бляшки формируются и в сосудах сердца, возникает ишемическая болезнь, которая может проявляться давящей болью за грудиной при нагрузке, одышкой или внезапной слабостью с холодным потом — так организм сигнализирует о стенокардии или приближающемся инфаркте.

Сердце, годами работающее против высокого сопротивления, сначала утолщается, а затем истощается, а это ведет к хронической сердечной недостаточности. В результате появляются отеки голеней, одышка при привычной нагрузке и быстрая утомляемость.

Во-вторых, высокое давление повреждает и сосуды мозга, они либо перекрываются тромбом, в результате чего происходит ишемический инсульт, либо разрываются, и тогда наступает кровоизлияние. Распознать это можно по перекосу лица, слабости в руках или внезапной сильнейшей головной боли.

В-третьих, у гипертоников может пострадать и выделительная система. Почки — еще один орган с очень тонкой сосудистой сетью, где постоянно повышенное давление буквально «выжигает» мелкие сосуды, снижая фильтрационную функцию, и на это указывают отеки и изменения в анализах мочи.

Вот какие диагнозы могут поставить врачи.

Гипертоническая нефропатия (гипертензивная нефропатия). Хроническое поражение почек, вызванное длительным повышением артериального давления.

Хроническая болезнь почек (ХБП). Прогрессирующее снижение способности почек выполнять свои функции. На ранних стадиях может протекать бессимптомно.

Острая почечная недостаточность. Может развиться при внезапном нарушении кровотока в почках, например при тромбозе почечной вены.

Гипертония — процесс хронический, и ее осложнения в большинстве случаев носят такой же характер: атеросклероз нельзя «убрать», но можно стабилизировать и замедлить, сердечную недостаточность — компенсировать, а поражение почек — стабилизировать.

Ежедневной привычкой для гипертоников должен стать контроль давления, а не позиция «Терплю 150–160, я так живу» — это прямая дорога к осложнениям, говорит Александр Новиков. Если соблюдать все рекомендации врачей, то можно прожить долгую и счастливую жизнь без скачков давления.

Когда срочно нужен врач

«Высокое давление провоцирует повреждение и затвердение сосудистых стенок (атеросклероз), нарушая кровоснабжение и лишая органы необходимого кислорода. Учитывая, что у пожилых людей сосуды уже потеряли былую эластичность, а защитные силы организма снижены, последствия могут быть разрушительными», — объясняет врач.

Распознать опасность можно по ряду характерных симптомов. Со стороны нервной системы это часто проявляется:

головными болями в затылке,

головокружением,

потемнением в глазах,

в критических случаях — нарушением речи, координации или онемением одной стороны тела.

Сердечно-сосудистая система реагирует на перегрузки одышкой даже при легких усилиях, а также болями и давящим ощущением в груди. Если возникает один или несколько симптомов, нужна срочная консультация врача.

Чтобы обезопасить себя, регулярно измеряйте давление, стараясь удерживать его в диапазоне 120–129/80–89 мм рт. ст. Здоровью помогут активный образ жизни и правильное питание с ограничением вредных продуктов, а также полный отказ от курения и снижение потребления алкоголя. Не забывайте контролировать вес и уровень холестерина.

Главное — ответственно относиться к лечению: принимайте назначенные врачом препараты полным курсом и не пропускайте плановые медицинские осмотры.

doctorpiter.ru

Руководитель службы информационной политики администрации президента Киргизии Дайырбек Орунбеков опроверг слухи о проживании в стране молдавского оппозиционера Илана Шора.

"Молдавский оппозиционный политик и олигарх Илан Шор не проживает на территории Киргизии и не имеет в стране бизнеса", - написал он в соцсети, комментируя сообщения о том, что Шор якобы проживает в Киргизии и имеет в стране бизнес-интересы.

"Сообщаем, что данная информация не соответствует действительности. Илан Шор не проживает на территории Киргизии, а также не ведет в стране никакой политической или предпринимательской деятельности", - заявил Орунбеков.

Эти слухи, судя по всему, рождаются из-за связи Шора с российским стейблкионом А7А5.

Forbes отмечает, что материнская структура A7A5 — компания A7 LLC — на 51% принадлежит Илану Шору, молдавскому олигарху, осужденному за мошенничество с хищением $1 млрд из нескольких банков. Шор ранее подпал под санкции США, Британии и Евросоюза. Оставшиеся 49% в структуре A7 LLC принадлежат Промсвязьбанку. Юридическим эмитентом является организация Old Vector LLC, зарегистрированная в Кыргызстане.

mybusiness.md

Известный израильский экстрасенс Ури Геллер призвал главу США Дональда Трампа отнестись к рассказам о телепортации со всей серьезностью.

Об этом сообщает Daily Star.

79-летний Геллер, прославившийся умением гнуть ложки «силой мысли», предупредил Трампа, что телепортация — это реальность, а не выдумки. Он вступился за высокопоставленного чиновника FEMA Грегга Филлипса, который будучи гостем на подкасте рассказал, как неизвестная сила подняла его автомобиль в воздух и выбросила в кювет в 65 километрах от дома. Второй подобный случай, по словам чиновника, произошел на глазах у его сыновей: «Я оказался в закусочной Waffle House примерно в 80 километрах от того места, где был мгновение назад. Это действительно случилось». Трамп в интервью CNN недавно признался, что не знает значения слова «телепортация», но пообещал разобраться.

Геллер заявил, что с ним произошла почти такая же история еще в 1970-х, когда его изучали спецслужбы. По словам экстрасенса, он гулял по Манхэттену, когда «невидимая сила» подхватила его и швырнула в небо. Очнулся он, по его словам, через мгновение на полу дома доктора Андрия Пухарича, который сотрудничал с ЦРУ, в 58 километрах от Нью-Йорка. «Президент Трамп, — написал Геллер в соцсети X. — Выслушайте его внимательно. Не отмахивайтесь. Расследуйте это». Экстрасенс настаивает, что разгадка внезапной телепортации может объяснить «истинную природу нашей вселенной» и даже тайну НЛО. Он предупредил президента США, что игнорировать такие свидетельства опасно. Геллер также пообещал лично обучить Трампа управлять этим феноменом, если тот выразит желание.

В Белом доме, по данным источников, пытаются замять скандал с чиновником FEMA, чтобы не подрывать доверие к госаппарату.

Определенный тип питания может вызвать мочекаменную болезнь, предупредил уролог-онколог, врач высшей категории Виген Малхасян.

Продукты, провоцирующие образование камней в почках, он назвал в беседе с aif.ru.

По словам специалиста, чаще всего камни формируются из оксалата кальция.

«Повышение концентрации оксалатов запускает процесс образования кристаллов, которые постепенно увеличиваются и формируют камни», — пояснил Малхасян.

Врач отметил, что значительную роль в этом процессе играет рацион питания: например, избыток соли, животного белка и продуктов с высоким содержанием оксалатов увеличивают риски. К продуктам-провокаторам камней в почках он отнес черный шоколад, листовые овощи, зеленый перец, свеклу, инжир, малину, орехи и гречку.

Малхасян подчеркнул, что полностью отказываться от этих продуктов нет необходимости. Уменьшать их потребление стоит только в том случае, если при лабораторном анализе выявлено повышение уровня оксалатов. Остальным уролог посоветовал есть больше растительной пищи, снизить общее количество мяса и соли в рационе, а также регулярно употреблять творог, кефир и другие богатые кальцием продукты.

Вы знали, что у человека может быть две группы крови одновременно? Или что донорство способно снизить риск инфаркта на 88 процентов? Наша кровь удивительна как по составу, так и по своему функционалу, говорят ученые.

Кровь состоит из жидкой плазмы и клеток, которые выполняют различные задачи: эритроциты переносят кислород и углекислый газ, лейкоциты защищают от инфекций, тромбоциты отвечают за свертывание, останавливая кровотечение.

Однако если копнуть гораздо глубже, то можно узнать много всего нового и интересного о крови. Необычными фактами поделился ученый Сергей Солодников.

1. Соль удерживает кровь в сосудах

Из пищи в кровь могут попадать различные элементы, в том числе натрий, калий и кальций. Это электричество для тела: они создают разряды, по которым идут команды от мозга, и помогают мышцам сокращаться. Соли также способны притягивать к себе воду, удерживая кровь в сосудах.

2. Череп тоже производит кровь

Этот факт может шокировать, но кровь рождается в плоских костях:

грудине,

ребрах,

позвонках,

тазу,

черепе.

Внутри них есть губчатое вещество, где находится красный костный мозг. Он из стволовых клеток производит эритроциты, тромбоциты и лейкоциты.

Чтобы организм нормально производил красные кровяные тельца, нужны три компонента: железо, витамин B12 и фолиевая кислота. Если их не хватает, развивается анемия — органы получают меньше кислорода, человек чувствует слабость, головокружение, быструю утомляемость.

3. Почки фильтруют всю кровь за 5 минут

Даже в период «затишья» почки хранят в себе около 25% всей крови — это рекорд среди органов. Они постоянно очищают кровь, а также поддерживает внутреннюю чистоту в организме. И этот процесс не прекращается ни на минуту.

За 60 секунд через почки проходит около 1,2 литра крови, что позволяет полностью очистить весь объем в организме примерно за 4–5 минут.

4. Движения регулируют давление

Давление крови не фиксировано: организм умеет его регулировать в зависимости от ситуации. В этот процесс активно включаются нервная система, гормоны и почки.

Хотите, чтобы давление повысилось? Тогда можно заняться физическими упражнениями, отправиться на активную прогулку, подняться по лестнице. Нужен обратный эффект? Дайте телу покой: полежите, выпейте воды и расслабьтесь.

5. В печени кровь горячее, чем в сердце

«Самые высокие температуры крови фиксируются в печени, мозге и сердце, потому что именно эти органы получают самый интенсивный кровоток и сами активно генерируют тепло за счет непрерывной работы. Через печень за минуту проходит около 1,5 литра крови, там она нагревается до 40 °C», — говорит Сергей Солодников.

Сердце непрерывно качает кровь, но через орган она проходит слишком быстро, поэтому успевает нагреваться до максимум 37 °C.

6. Группа крови может предсказывать болезни

Точнее, определять вашу предрасположенность к ним.

Люди с первой группой крови чаще страдают от язвы желудка, зато у них реже случаются тромбозы, так как кровь из-за низкого содержания белка, который склеивает тромбоциты, более жидкая. А туберкулез и COVID-19 они переносят легче, так как на клетках нет антигенов, которые вирусы используют как точки входа.

Люди со второй группой крови больше рискуют пострадать от рака желудка, ишемической болезни сердца, гипертонии и тяжелого течения коронавируса — все из-за особенностей антигенов, которые делают кровь более густой.

Третья группа чаще ассоциируется с ишемическим инсультом и болезнями почек. Причина — в особенностях свертывающей системы и воспалительных реакциях, которые свойственны носителям.

У четвертой группы высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и тяжелого течения коронавируса.

Однако стоит помнить, что группа крови — это лишь возможный повышенный риск, который всегда можно свести к минимуму, если следить за здоровьем.

7. Кровь знает, кто вы — «жаворонок» или «сова»

Хронотип определяют два гормона: мелатонин (гормон сна) и кортизол (гормон стресса).

У всех людей гормон сна начинает выделяться с наступлением темноты, но время старта все же разное. Так, у «жаворонков» он активен уже после 21:00, а у «сов» пик обычно приходится на 03:00 ночи. Кортизол достигает пика у «жаворонков» в 6:00–7:00 утра, у «сов» — в 8:00–9:00.

8. Кровь выдает биологический возраст

В крови есть белок, который называется «фактор Виллебранда». Его главная задача — останавливать кровотечения, приклеивая к стенке сосуда тромбоциты.

Чем старше человек, тем больше в его крови этого белка: его избыток провоцирует утолщение сосуда, внутреннее воспаление и атеросклероз. Чтобы защитить себя, важно отказаться от вредных привычек, больше двигаться и следить за рационом.

9. У человека может быть две группы крови одновременно

Это реальность, двойная группа крови действительно существует. Иногда такое состояние врожденное: в редчайших случаях в утробе матери два оплодотворенных яйца сливаются в один эмбрион. И тогда у человека выявляют так называемый «химеризм».

У вас также может появиться «двойная» группа крови после переливания от донора или пересадки органов, и это тоже признак химеры. Такое состояние неопасно для жизни, но может создать проблему при переливании крови. К счастью, она решаема: нужные белки и клетки просто исключают из общей массы.

doctorpiter.ru

Спасатели на вьетнамском курорте Дананг извлекли 300-килограммового туриста из США из ванной комнаты.

Подробностями истории поделился портал Báo VietNamNet.

Уточняется, что сообщение о происшествии в жилом доме в районе Нгу Хань Сон поступило в информационный центр города в среду, 22 апреля. Гражданин США с инициалами С.А.Г. застрял в замкнутом пространстве после падения. На место оперативно выехали спасатели со специализированным оборудованием.

Как пишет издание, специалисты во время работы столкнулись с большими трудностями — операция по спасению американца из маленькой ванной комнаты заняла три часа. Затем пострадавшего передали медицинскому персоналу.

В четверг правительство Румынии одобрило объявление воздушной линии электропередачи Сучава-Бельцы напряжением 400 кВ проектом национального значения для участка, расположенного на территории Румынии.

Согласно пресс-релизу исполнительной власти, решение правительства также утверждает место проведения этих работ и начало процедуры экспроприации всей частной собственности.

«Коридор экспроприации охватывает несколько административно-территориальных единиц в уездах Сучава и Ботошань», — говорится в цитируемом источнике.

Общая сумма, выделенная на компенсацию, составляет 185 251 румынских леев (примерно 735 000 молдавских леев) и будет предоставлена ​​из государственного бюджета через министерство экономики, цифровизации, предпринимательства и туризма.

«Реализацией проекта занимается Национальная электротранспортная компания „Transelectrica” S.A., которая также будет управлять процедурами экспроприации и выплатой компенсаций в соответствии с законом», — сообщили в правительстве Румынии.

На стадии утверждения находится ещё одна ЛЭП 400 кВ - Страшены-Гутинаш. Её строительство в объёме $130 млн должны профинансировать США.  

mybusiness.md

Почему молдаване выбирают Румынию для бизнеса в 2026 году

В последние годы я всё чаще стал замечать, что многие из Молдовы начинают смотреть в сторону Румынии. И это выглядит довольно логично, если чуть глубже разобраться.

Для меня это тоже не было спонтанным решением. Скорее постепенное понимание, что для дальнейшего роста нужна более удобная и понятная структура.

Общий язык, культура и быстрый доступ к ЕС-рынку

Один из ключевых факторов - это простота адаптации.

Румыния воспринимается не как что-то “чужое”. Общий язык, близкая культура, понятная среда. За счёт этого весь процесс выглядит намного менее стрессовым.

Плюс доступ к рынку ЕС. Это, наверное, один из самых сильных аргументов. Возможность работать с европейскими клиентами в более привычном формате сильно упрощает многие процессы.

Проблемы с молдавскими банками и налогами на экспорт

С другой стороны, есть и практические причины.

С банковской стороны иногда возникают ограничения или лишние вопросы. Особенно если работаешь с экспортом или международными платежами.

По налогам тоже не всегда всё очевидно. Со временем появляется желание выстроить более понятную и стабильную систему, чтобы не возвращаться к этим вопросам постоянно.

Как отзывы из Молдовы помогли мне решиться на Prifinance

Перед тем как что-то делать, я, как обычно, начал с отзывов.

Положительные отзывы молдаван про Румынию

Я смотрел разные источники и постепенно начал замечать, что у многих из Молдовы опыт с Румынией складывается достаточно позитивно.

Особенно часто упоминали, что процесс регистрации проходит спокойно и без лишних сложностей, если есть нормальное сопровождение.

Когда начал читать отзывы именно про Prifinance, стало ещё понятнее, как это выглядит на практике. Люди писали про понятный процесс, нормальную коммуникацию и отсутствие каких-то неожиданных моментов.

Это как раз тот тип отзывов, который вызывает доверие. Не потому что всё “идеально”, а потому что всё выглядит реалистично и последовательно.

Мой процесс регистрации SRL в Румынии через Prifinance

Когда перешёл к практике, ощущение стало ещё более уверенным.

Процесс с самого начала выглядел структурированным. Не было ощущения, что нужно самому разбираться в каждой мелочи.

Консультация и выбор пакета

На консультации мы подробно разобрали мою ситуацию.

Мне объяснили, какие есть варианты, что подойдёт лучше, и как будет строиться процесс. Всё выглядело достаточно понятно и без перегрузки.

Самое важное для меня было то, что не было ощущения давления или навязывания. Решение принималось спокойно, с пониманием того, что и зачем делается.

Дальше процесс пошёл достаточно ровно. Каждый этап закрывался без лишних задержек, и постепенно всё складывалось в понятную картину.

Вывод: стоит ли молдаванам регистрировать в Румынии через Prifinance

Если подвести итог, мой опыт получился действительно позитивным.

Процесс оказался гораздо проще, чем я ожидал в начале. Не было лишнего стресса, непонятных ситуаций или необходимости постоянно что-то контролировать.

Всё выглядело как нормальный рабочий процесс, где ты понимаешь, что происходит и к чему всё идёт.

Если говорить в целом, то для молдаван, которые хотят выйти на уровень ЕС и при этом сохранить комфорт в процессе, это выглядит очень разумным решением.

И судя по тому, что я видел в отзывах и по своему опыту, Prifinance в этом плане действительно даёт тот результат, на который рассчитываешь.

Также рекомендую посмотреть отзывы на этом ресурсе — там есть разные мнения и реальные кейсы по работе с компанией. Думаю, будет полезно перед принятием решения:
https://osinter.net/prifinans-otzyvy-i-obzor-kompanii/

Председатель Совета директоров Moldelectrica Корина Попеску заявила, что риск масштабного отключения электроэнергии в Молдове остаётся крайне высоким и является реальной угрозой.

По её словам, возможный блэкаут может иметь серьёзные последствия для энергосистемы страны, особенно на фоне нестабильной ситуации в регионе и продолжающихся изменений в энергетическом секторе.

Эксперт подчёркивает, что энергетическая безопасность сегодня — это не только технический вопрос, но и фактор экономической и стратегической устойчивости. Молдова остаётся одной из наиболее уязвимых стран региона из-за ограниченной инфраструктуры и зависимости от внешних источников энергии.

Отдельное внимание уделяется переходу к возобновляемым источникам. По мнению Попеску, развитие «зелёной» энергетики должно сопровождаться инвестициями в балансировку системы: автоматизацию, контроль напряжения и накопители энергии. Без этого возрастает риск сбоев и сложностей в управлении сетью.

Также она отметила, что Молдова не располагает достаточными мощностями для стабилизации системы в критические моменты. В таких условиях важную роль играет аварийная помощь от Румыния, которая позволяет избежать коллапса энергосистемы.

При этом электроэнергия, импортируемая из Румынии, закупается по рыночным ценам, без льготных условий.

Напомним, ранее Молдова уже сталкивалась с масштабными перебоями в энергоснабжении. Один из самых серьёзных инцидентов произошёл в марте после повреждения линии электропередачи Исакча — Вулканешты, через которую страна получает примерно 60% электроэнергии.