Кофе – один из самых популярных утренних напитков, но многие медики предупреждают о его опасности. Российский врач и телеведущий Александр Мясников поделился своим мнением на этот счет.

Так, специалист поспешил разрушить известный миф о том, что кофе нельзя пить людям, которые страдают от проблем с сердцем. «Я много раз говорил, и в недавних передачах, и так далее: люди, ну поймите, кофе не вреден для сердечников», – заявил Мясников в эфире телеканала «Россия 1», пишет profile.ru.

По его словам, существуют научные работы, в которых утверждается, что люди, употребляющие кофе в разумных пределах, имеют более низкий риск инфарктов и мерцательной аритмии. «Пейте кофе, если любите», – заявил врач.

Врач напомнил, что нормальное потребление черного напитка – это две-три чашки в день. Исключение составляют люди с проблемами печени, которые могут выпить четыре чашки, так как кофе, по словам теледоктора, оказывает на этот орган лечебное действие. Кроме того, медик отметил положительное влияние утреннего напитка при таких заболеваниях, как подагра, болезнь Паркинсона, а также остеопороз. Мясников упомянул и о противораковых свойствах, которые часто приписывают кофе.

Ранее сообщалось, что ученые Базельского университета выяснили, что регулярное употребление кофеина изменяет серое вещество мозга, однако при этом эффект остается временным.

Репчатый лук в рационе питания творит с организмом чудеса. Специалисты собрали семь изменений в организме, которые происходят при частом его употреблении.

Лук укрепляет кости, их плотность увеличивается на 5% при ежедневном поедании этого овоща. Он благотворное влияние на здоровье сердца, уменьшая уровень холестерина в крови, и стимулирует пищеварение из-за большого количества клетчатки.

В луке содержится 25 видов антиоксидантов, которые берегут клетки организма и защищают от некоторых болезней. Также он обеспечивает гигиену рта и помогает укрепить зубы. Кверцетин в луке уменьшает риск развития катаракты. Репчатый лук восстанавливает кожу и борется с возрастными изменениями за счет содержания витамина А, С и Е, поддерживает здоровье кишечника и снимает стресс.

Нарезать лук без слез практически невозможно. Овощ выделяет фермент синтазу, который после вступления в реакцию с соединениями сахара превращается в серную кислоту, что и раздражает глаза.

riafan.ru

Китай столкнется с замедлением роста производительности и сокращением рабочей силы, что не позволит стране в ближайшей перспективе опередить США

Недавно опубликованный прогноз британской компании Capital Economics опроверг весьма распространенное мнение о том, что Китаю совсем немного осталось до мирового экономического лидерства. По прогнозам компании, экономика Китая даже к 2050 году не сможет обогнать США. Об этом сообщает издание Newsweek.

Эксперты называют ряд главных причин. Дело в том, что экономическое влияние Пекина не будет развиваться стабильно из-за ежегодного сокращения рабочей силы на 0,5% вплоть до 2030 года. В то время как количество рабочей силы в США в течение следующих 30 лет будет неуклонно расти благодаря иммиграции, а также благодаря большей, чем в Китае, рождаемости. Вторая причина — это уменьшение производительности труда. А ведь темп конвергенции между странами напрямую зависит от того, что происходит с производительностью, а также с инфляцией и обменным курсом в странах.

    «Наиболее вероятный сценарий — это замедление роста производительности и сокращение рабочей силы, которые не позволят Китаю опередить США к середине 2030 года, а, возможно, и вообще никогда», — говорится в анализе компании.

Даже если это и произойдет, то, как считает главный экономист Capital Economics по азиатскому региону Марк Уильямсон, Китаю все равно будет трудно удержаться на первом месте. Главная проблема заключается в том, что лидер страны Си Цзиньпин отказывается предпринимать усилия на построение открытой рыночной экономики. По их мнению, Китай не должен идти по пути свободной рыночной экономики, однако возвращаться к плановой также не следует.

Государственный контроль над экономикой — это один из аспектов убеждений Си Цзиньпина, который верит, что партия должна доминировать во всех аспектах китайского общества. Однако такое убеждение, в конце концов способно привести экономику КНР к состоянию стагнации.

psm7.com

Молочный шоколад может разбалансировать организм.

В составе молочного шоколада содержится сухое молоко, которое может провоцировать аутоиммунное заболевание, нарушать метаболизм, усиливать различные эндокринные заболевания. Также в нём много сахаров – молочного и классического. Поэтому такой десерт не стоит есть не только людям с избыточным весом, но и всем, кто заботится о своём здоровье.

Кроме того, молочный шоколад может содержать больше сахара, чем горький. Организм может воспринять дополнительный ломтик молочного шоколада как избыток сахара, что спровоцирует скачки глюкозы в крови, которых в норме быть не должно.

В результате после съеденной целой шоколадки чувство удовлетворения быстро сменяется упадком сил – это организм устранил избыток глюкозы, и теперь ее уровень ниже необходимого. Сразу возникает желание съесть сладость – так и формируется привыкание к сахару.

Поэтому взрослому человеку в день можно съедать не более 35 граммов молочного шоколада и не позволять в таком случае добавлять сахар в кофе и чай в течение суток.

changeua.com

Международная группа ученых из Дании и Великобритании выяснила, что в недалеком будущем человечество может столкнуться с острой нехваткой фосфора.

Причиной дефицита фосфора, необходимого для производства сельскохозяйственных продуктов, станет нерациональное использование минеральных удобрений, которые вымываются в океаны. Нехватка фосфора потенциально угрожает человечеству голодом. За последние 50 лет количество используемых фосфорных удобрений выросло в 50 раз, а к 2050 году спрос на них потенциально должен удвоиться.

Если для сохранения фосфора ничего не будет сделано, его запасы вскоре могут значительно истощиться. Некоторые теоретические модели предсказывают, что при нынешних уровнях потребления доступный фосфор может исчезнуть уже через 80 лет, что станет причиной неурожаев. Согласно более консервативным оценкам, это произойдет через 400 лет, но самые пессимистичные прогнозы указывают на 40 лет.

По мнению исследователей, условием предотвращения фосфорного кризиса станет сокращение его применения, а также разработка способов повторного использования. Создание замкнутой системы рециркуляции позволит применять фосфаты до 46 раз в качестве удобрения, топлива или продуктов питания, но решения проблемы, затрагивающей загрязненные удобрениями водоемы, не существует.

dymka.com.ua

Предприниматель из Фалешт получает угрозы из-за того, что он продает социальный хлеб по цене 2,5 лея.