Желающим похудеть врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» посоветовал включить в рацион вишню.

Он отметил, что вишня — низкокалорийный продукт, который содержит специфические пищевые волокна — пектины. По словам Гинзбурга, пектины замедляют всасывание питательных веществ в кишечнике из-за чего ощущение насыщения длится дольше.

Кроме этого, вишня способна защитить от подагры, заявил его коллега Сергей Агапкин, сообщает runews24.ru