павел глоба

В этот день Павел Глоба советует больше времени проводить с родными и близкими людьми. Может предоставиться возможность продемонстрировать свои знания и умения, продвинуться по карьерной лестнице. Обстоятельства будут складываться удачно для тех, кто старается улучшить положение.

Гороскоп на 19 декабря для знаков стихии Огня

Овен

С самого утра могут появиться некоторые сложности. Необходимо стараться не торопить события, чтобы не ухудшить обстоятельства. Неплохо складываются отношения с окружающими людьми. Во второй половине дня нужно заняться домашними проблемами, решить все накопившиеся вопросы. Вечер располагает к милым беседам с родными людьми.

Лев

Подходящий период для делового общения и обсуждения важных вопросов. Необходимо быть предельно внимательными, чтобы не допустить никаких промахов. Удачно сложатся покупки, особенно касающиеся техники или мебели. Желательно дома навести порядки и избавиться от всего ненужного. Вечер можно провести в кругу своей семьи, вместе посмотреть любимые комедии или пооткровенничать.

Стрелец

В начале дня необходимо проявить осторожность и внимание. Возможно, придется решать сложные задачи. Можно обратиться за помощью к родным людям, если потребуется. Посещение светского мероприятия принесет новые знакомства с интересными людьми. Вечер неплохо провести в домашней обстановке.

Гороскоп на 19 декабря для знаков стихии Земли

Телец

Благоприятный период для общения. Можно договориться о совместном отдыхе с близкими друзьями. Не исключены деловые встречи, которые принесут значительную прибыль. Возможно продвижение по карьерной лестнице, если действовать активно. Вечер можно провести с родными людьми, а укрепить отношения поможет откровенная беседа.

Дева

Возможно, ожидает разочарование в личной сфере. Главное – не огорчаться и двигаться вперед. На работе возможны некоторые задержки в делах, что может испортить настроение. Возможны хорошие новости, касающиеся близких людей. Следует обратить внимание на свое здоровье, желательно не переутомляться и чаще отдыхать.

Козерог

В этот день можно довериться интуиции, тогда любые проблемы будут не страшны. Удачными окажутся поездки, даже спонтанные. Личные отношения могут складываться не так, как хотелось бы. Но настроившись на позитив, можно все уладить. Не рекомендуются занятия спортом, которые могут не очень хорошо сказаться на здоровье.

Гороскоп на 19 декабря для знаков стихии Воздуха

Близнецы

Некоторые вопросы могут даваться трудно. На поддержку желательно сильно не рассчитывать, а стараться обходиться своими силами. Можно добиться успеха, если целенаправленно идти к своей цели. Будет возможность восстановить утерянные связи и повидаться со старыми знакомыми. Не исключены поездки, возможно, развлекательные. Вечер подходит для занятий любимым делом.

Весы

Желательно в этот день контролировать свои эмоции, так как могут быть непредвиденные ситуации. Окружающие люди могут провоцировать на конфликт, делать резкие замечания, говорить то, что не нравиься. Возможно, придется идти на уступки или вообще избегать контакта. Не исключены финансовые поступления, которые помогут приобрести небольшие подарки для своих домочадцев.

Водолей

Благоприятный день для общения. Можно планировать совместный отдых с близкими людьми. Неплохо устроить небольшое торжество, которое принесет незабываемые впечатления. В решении важных вопросов можно положиться на подсказки интуиции, которая подскажет правильное направление.

Гороскоп на 19 декабря для знаков стихии Воды

Рак

Возможны мелкие неприятности, но приложив усилия и выяснив ситуацию можно все решить мирным путем. Вероятны небольшие денежные поступления, которые помогут приобрести что-то важное для себя. Не исключены романтические увлечения, а также неожиданные приятные сюрпризы. Вечером желательно ничего не планировать, а просто побыть вместе с родными людьми.

Скорпион

Возможны непростые ситуации, которые можно разрешить с помощью советов опытных людей. На работе следует сосредоточиться на главных задачах, чтобы не допустить досадных промашек. Возможно, придется помочь окружающим людям, оказавшимся в затруднительном положении. Вечер подходит для тихого семейного и уютного времяпрепровождения.

Рыбы

Многое в этот день будет даваться легко. Даже если возникнут трудности, то можно будет с ними справиться. Не исключены новые знакомства, которые в дальнейшем перерастут в крепкую дружбу. Возможны заманчивые предложения, но вначале необходимо все тщательно перепроверить, а затем принимать решение. Вечером ожидаются оригинальные сюрпризы от любимых людей.

rsute.ru

moldova euМолдова рассчитывает в мае следующего года начать переговоры по вступлению в Евросоюз, заявил спикер парламента и глава правящей партии "Действие и солидарность" Игорь Гросу.

"Наше искреннее желание - сделать все как можно быстрее и лучше, чтобы в мае, когда будут проводиться оценки, мы могли представить наши успехи и сказать странам ЕС, что Молдавия выполнила свои обязательства, приступила к их внедрению и готова к переговорам", - заявил Гросу в эфире телеканала Moldova 1.

По его словам, сейчас страна должна заниматься параллельно двумя вещами - урегулировать кризисы и выполнять все условия, поставленные Евросоюзом. Он подчеркнул, что власти сосредоточены на нескольких основных целях: добиться вступления в ЕС, увеличить количество рабочих мест, повысить зарплаты и пенсии, пишет ria.ru.

На втором заседании комиссии по европейской интеграции при президенте, которая прошла в ноябре, выяснилось, что из 35 проектов, которые нужно было выполнить до нового года, власти реализовали лишь восемь и надеются завершить еще 11 в декабре.

Главы государств и правительств Евросоюза на саммите в Брюсселе 23 июня одобрили предоставление Украине и Молдавии статуса кандидатов на вступление в союз. В октябре в Молдавии прошло первое заседание комиссии по евроинтеграции, обсудившей необходимость проведения реформ в различных областях и выступившее за создание 35 рабочих групп для переделки местного законодательства под европейские стандарты.

p4hj741x77rtj4sh5kcb40n0e9ctbbhk
Кому стоит отказаться от этого напитка: гипертоникам или гипотоникам?

Может ли навредить

Те, кто страдает скачками артериального давления, отказываются от кофе и черного чая, а меж тем, содержание кофеина в зеленом чае может повысить цифры тонометра. Но почему-то гипертоникам врачи настоятельно рекомендуют употреблять именно зеленый чай. Почему?

Например, кофеин может блокировать гормон, который поддерживает здоровую ширину артерий. Такое явление приведет к их сужению, что приводит к повышению давления. Более того, считается, что кофеин, влияет на наши надпочечники таким образом, что они начинают выделять больше адреналина.

Предотвратить повышение артериального давления зеленым чаем можно, но нужно знать, сколько кофеина содержится в том или ином сорте.

Так, в среднем в одной чашке зеленого чая (230 мл) содержится около 35мг кофеина, в одних больше, в других – меньше. Поэтому при покупке изучите этикетку и попробуйте найти тот, в котором содержится минимум этого вещества.

Еще один способ снизить влияние кофеина — не давайте питью слишком долго настаиваться. Чем дольше чай стоит в заварнике, тем более концентрированным он становится, это увеличивает содержание кофеина.

Как понизить давление

Исследования показали, что одно из преимуществ употребления зеленого чая - это расслабление, так как в нем содержится вещество теанин. А соединение катехина, содержащееся в зеленых видах, могут расслаблять гладкие мышцы, которые находятся внутри кровеносных сосудов.

Исследования показали, что если употреблять преимущественно светлые сорта чая в течение трех месяцев, то это существенно поможет снизить кровяное давление у людей с более высокими показателями.

Старайтесь придерживаться правил чаепития, это тоже влияет на общее самочувствие: зеленый чай пейте без сахара и даже подсластителя — они повышают давление.

kubnews.ru

goroscop

Им будет везти буквально на каждом шагу.

Астрологи назвали три знака Зодиака, для которых зима 2022-2023 будет невероятно благоприятным периодом для реализации всех их желаний. Кому-то невероятно повезет уже в конце декабря, а кому-то придется подождать до середины зимы.

Об этом пишет Слова и фразы. 

Лев

По мнению астроэкспертов, Львы заслужили на признание. Поэтому уже совсем скоро они могут закрыть все свои потребности. Начальство высоко оценит их достижения за прошедший год и вознаградит их не только финансово, но и признает их заслуги перед общественностью. Также Львов ждет невероятная история любви, которая закончится для них счастливым браком и рождением детей.

Дева

Уже в начале 2023 года Девы смогут хорошенько отдохнуть и набраться сил для новых свершений. Этот период будет благоприятным для того, чтобы вы осознали, в каком направлении хотите дальше двигаться. Астрологи советуют вам полагаться не только на финансовую сторону вопроса, но и на свои ощущение. Удачной будет и смена работы. Там вас ждут новые вызовы, признание и успех.

Козерог

Козероги непобедимы в своем деле. За что бы они не взялись, все им удается на «ура». Так будет и в следующем году. В конце декабря вы сможете закрыть все «хвосты» и уже в новом году воплощать новые мечты. Вы сможете достигнуть тех целей, которые ставили перед собой. Также зима будет удачной в любовном плане. Откройте свое сердце, доверьтесь любимому человеку и вы окажетесь в настоящей сказке, о которой не написал еще ни один поэт.

холод

Ученые доказали, что низкие температуры способствуют выработке противовоспалительных молекул, также связанных со снижением веса.

Исследователи продолжают изучать сложную роль воспалительных процессов при ожирении и их влиянии на другие показатели, например резистентность к инсулину, контроль уровня глюкозы и риск диабета. Новое исследование, среди всего прочего, показало, как выделяющаяся молекула при низких температурах, борющаяся с воспалением, способна эффективно бороться с ожирением.

Новое исследование ожирения

Исследование, проведенное учеными из диабетического центра Джослина, ставило целью понять, как легкое хроническое воспаление может привести к проблемам со здоровьем, связанным с ожирением. Предыдущие исследования показали, что влияние холода может улучшить чувствительность к инсулину как у людей, так и грызунов, а также повлиять на выработку липидных медиаторов воспаления в так называемом буром жире.

Бурый жир отличается от белого жира (накапливается на животе и руках) тем, что сжигает липиды и глюкозу для выработки тепла. В этом смысле бурый жир считается "хорошим" жиром, и поэтому он находится в центре многих исследований по борьбе с ожирением – ученые пытаются понять, как эффективно превратить белый жир в бурый.

Как холод помогает сбросить вес

В этом новом исследовании мышей кормили типичной западной диетой с высоким содержанием жиров, чтобы вызвать ожирение. Затем животных помещали в холодные условия с температурой около 4,4 градуса по Цельсию.

В результате оказалось, что их чувствительность к инсулину увеличилась, а метаболизм глюкозы улучшился. Их масса тела тоже снизилась по сравнению с мышами из контрольной группы. Также учёные обнаружили значительное снижение воспаления. Исследования показали, что эти эффекты зависят от выработки природной молекулы бурого жира MaR2.

24tv.ua

Как холод помогает сбросить вес

В этом новом исследовании мышей кормили типичной западной диетой с высоким содержанием жиров, чтобы вызвать ожирение. Затем животных помещали в холодные условия с температурой около 4,4 градуса по Цельсию.


https://health.24tv.ua/ru/holod-pomozhet-izbavitsja-ot-lishnego-vesa-zdorove-24_n2219173

Как холод помогает сбросить вес

В этом новом исследовании мышей кормили типичной западной диетой с высоким содержанием жиров, чтобы вызвать ожирение. Затем животных помещали в холодные условия с температурой около 4,4 градуса по Цельсию.


https://health.24tv.ua/ru/holod-pomozhet-izbavitsja-ot-lishnego-vesa-zdorove-24_n2219173

4 31В Молдове снова вырастут цены на электричество и отопление.

Об этом сообщают РИА Новости, ссылаясь на Комиссию по чрезвычайным ситуациям страны.

Правительство Молдовы обязало Национальное агентство по урегулированию в энергетике (НАРЭ) внести изменения в тарифы на свет и тепло. Такое решение связано с повышение цены на природный газ. Пересмотреть тарифы в стране НАРЭ должно в течение трех дней.

Ранее вице-премьер Молдовы Андрей Спыну сообщал в соцсетях, что Комиссия по чрезвычайным ситуациям постановила, что в декабре государственная компания "Энергоком" реализует 100 млн кубометров природного газа "Молдовгазу" по средней цене $1108,61 за тысячу кубометров. В эту стоимость заложены все расходы: стоимость приобретения, транспортные расходы и хранение газа.

А в ноябре Молдова приобретала природное топливо за $785.

нострадамус

В юности французский предсказатель Нострадамус работал врачом и искал лекарство от чумы. Но позже, охладев к медицине, француз решил посвятить себя астрономии, алхимии и изучению будущего. Первый альманах с помесячными предсказаниями Нострадумаса вышел в 1550 году. Позже такие собрания выходили ежегодно до самой смерти провидца.

Подробнее о знаменитом французе и о том, что он предсказал человечеству на 2023 год – в материале "Рамблера".

Многие люди, отрицающие ясновидящих, скептически относятся к Нострадамусу и его пророчествам. Но факты говорят сами за себя: Мишель де Нотрдам (настоящее имя Нострадамуса) предсказал немало событий, которые сбылись на самом деле. В их числе детальная смерть Генриха II, Великий пожар в Лондоне в 1666 году, пришествие Гитлера, ядерный удар по Хиросиме и Нагасаки, а также убийство Джона Ф. Кеннеди.

После себя Нострадамус оставил много четверостиший, но простому обывателю сложно понять, какие из них к какому году относятся. С этим решил разобраться Марио Ридинг, автор книги "Нострадамус: Полные пророчества о будущем". В этой книге Ридинг пронумеровал каждое четверостишие, отнес его к конкретному году и дал свое толкование.

Дословно в переводе на русский язык катрен звучит так:

"Два соперника объединятся,
Когда большинство других объединятся с Марсом,
Африканский лидер дрожит в страхе,
Двойной союз (союз двух) разделен флотом".

Далее Ридинг дает пояснение, как простым языком можно интерпретировать эти слова.

В катрене говорится о том, что в 2023 году две великие силы объединятся для того, чтобы бороться с глобальным увеличением внутренних военных конфликтов. Этот союз интересен. Не в последнюю очередь тем, что работает практически вопреки самому себе.

d9dad00bf99ecb14e41ef7c42fb48300Новый механизм распределения оплаты на отопление для владельцев квартир с автономным отоплением обеспечит справедливость между счетами за отопление людей с автономным и центральным отоплением.

Это заявил глава Termoelectrica Василе Леу на пресс-конференции 16 декабря, передает yellowpages.md

Он отметил, что в каждом жилом доме есть счетчик потребленной тепловой энергии, на базе которого Termoelectrica и начисляет оплату в квитанциях.

Глава института энергетики Михай Тыршу, который также разрабатывал новую методологию, заявил, что Termoelectrica в этом году не получает больше денег за теплоэнергию. «Предприятие получает то, что идет по счетчику. Это означает ничто другое, кроме того, что одни платили за других», — сказал энергетик.

Он привел в пример такие расчеты: чтобы в квартире площадью в 50 квадратных метров была температур 20-21 градус, необходимо минимум 100 кубов газа. Если человек не использует этот объем, то он отапливает свое помещение за счет других жильцов, подчеркнул Тыршу.

По данным Termoelectrica, в Кишиневе около 26 тыс. квартир с автономным отоплением в жилых домах с центральным отоплением. При этом 40% из них получили счета до 500 леев, а 55% потребителей — от 500 леев до 1000 леев.

Руководство Termoelectrica призвало несогласных со счетами обращаться в Termoelectrica, чтобы проверить, насколько корректно применялись положения методологии. Они также могут вернуться к центральному отоплению.

В начале недели пользователи соцсетей, владеющие «автономками» в домах с центральным отоплением, возмутились новыми счетами за тепло, которые оказались в несколько раз больше, чем в прошлом году.

hs80v15eyy5mtv0d296bil3z0fackgo4
Гастроэнтеролог рассказал, что надо делать на начальной стадии гастрита, чтобы он со временем не переродился в язву или рак.

– Если вы много нервничаете, это приводит к отеку привратника желудка. Клапан между желудком и двенадцатиперстной кишкой открывается, и желчь забрасывается в желудок. Это и приводит к развитию гастрита, – рассказал гастроэнтеролог Сергей Медведев.

Для того чтобы этого не было, надо выполнять три условия:

  • делать массаж желчного пузыря и двенадцатиперстной кишки и привратника желудка;

  • пищу разжевывать тщательно, не спеша;

  • снимать стрессовые ситуации, потому что стресс приводит к возбуждению блуждающего нерва и отеку привратника.

Кром того, есть целый ряд народных средств, которые помогут при гастрите. Но, чтобы ими воспользоваться, надо знать и учитывать ключевой момент – кислотность желудка (повышенная или пониженная).

  • Отвары на основе коры крушины или ревеня (при запорах)

  • Сок картофеля перед едой (при повышенной кислотности)

  • Отвар свежей черники и земляники (осенью во время обострения)

  • Отвар одуванчика, тысячелистника, полыни (при снижении аппетита)

  • Чай из ромашки, календулы, одуванчика, корня аира, зверобоя, подорожника (при пониженной кислотности)

  • Чай из мяты перечной, корня аира, липового цвета, солодки, фенхеля, льняных семян (при повышенной кислотности).

И, конечно, необходимо обратиться за профессиональной помощью к врачу: определить проблемы с кислотностью и, в принципе, ее уровень может только специалист.

kubnews.ru