Люди верят, что самый популярный утренний напиток в мире помогает им проснуться, дарит бодрость и энергию. И это действительно так. Однако теперь ученые еще и выяснили, что он при этом еще и обостряет зрение

Такое открытие  сделали исследователи из университета Гранады и университета Ватерлоо, передает grippua.com.ua. Острота зрения – это способность обнаруживать и распознавать мелкие детали, как неподвижные, так и движущиеся. Это очень важное свойство для нашей повседневной жизни, потому что помогает замечать мелкие детали в работе, во время вождения автомобиля или перехода перекрестка. Отсутствие деталей в поле зрения иногда может иметь катастрофические последствия, поэтому повышение остроты зрения очень важно. И, как показало новое исследование, кофе может это сделать.

Участникам исследования, разделенным на две группы, давали плацебо или капсулу кофеина (4 мг/кг). Затем все проходили тест на компьютере, который оценивал динамическую остроту зрения добровольцев. Тест проводился до приема кофеина и через час через после. Хотя кофеин принимался в форме таблеток, его количество соответствовало привычному потреблению ежедневной нормы кофеина в виде напитка. 

Участники группы, принимавшей кофеин, продемонстрировали лучшие показатели точности и более высокую скорость определения движущихся деталей маленького размера. Также у них была выше скорость движения глаз и контрастная чувствительность. Фактически ученые ожидали получить такие результаты, потому что предыдущие исследования доказали – кофеин увеличивает скорость движения глаз. Данное исследование еще и обнаружило, что кофеин улучшает визуальную обработку и позволяет лучше видеть мелкие движущиеся детали.

Соавтор исследования доктор Кристин Далтон говорит: «Наши результаты показывают, что потребление кофеина действительно может быть полезным для зрительной функции человека – усиливается бдительность и чувство бодрствования. Это особенно актуально для выполнения таких важных повседневных задач, как вождение, езда на велосипеде или занятия спортом, где от человека требуется повышенное внимание к движущимся объектам».

Ученые до сих пор спорят о пользе кофе. Это во многом зависит от состояния здоровья каждого человека, привычки пить кофе и даже от сорта. Однако кофе обладает положительными свойствами, включая повышение остроты зрения. Хотя этот эффект длится недолго – острота снизится до прежнего уровня, как только перестанет действовать кофеин.

В парламенте Молдовы возникло ощущение, что правительство дало положительное заключение на повышение зарплаты судей Конституционного суда вдвое. Так сегодня, 14 декабря, спикер парламента Игорь Гросу объяснил, почему депутаты проголосовали за спорный закон без одобрения кабинета министров.

По его словам, ошибка закралась из-за плохой коммуникации с правительством. Председатель молдавского парламента признался, что голосование по бюджетной политике проходило в спешке и на отрицательное заключение правительства просто не обратили внимания, пишет eadaily.com.

«В вихре этих событий отсутствовала связь с правительством, у нас было ощущение, что правительство дало положительное заключение. Дела шли в спешке, потому что мы должны были передать весь пакет в МВФ. Следовательно, когда торопишься, и происходят такие вещи», — заявил Гросу.

Он добавил, что поскольку закон не промульгирован президентом, то будет применяться текущая редакция, а позже, после обсуждения с исполнительной властью, парламент вернется к законодательной процедуре, чтобы увидеть, «какие увеличения мы можем сделать для сотрудников и членов Конституционного суда».

Врач и телеведущий Александр Мясников предупредил россиян о том, что резкие скачки давления в течение дня могут быть опасным сигналом начала болезни. Об этом он рассказал в эфире телеканала «Россия 1», передает РИА Новости.

По словам доктора, такое явление называется «неустойчивая лабильная гипертония». Мясников объяснил, что оно обычно наблюдается в начале болезни, когда барорецепторы и рецепторы почек еще не привыкли к определенному уровню давления, который организм будет принимать как постоянно нормальный или ложнонормальный.

Помимо этого, он отметил, что необходимо обращать внимание на давление человека в различных положениях, в том числе лежа и стоя. Врач подчеркнул, что у пациента может быть лежа или сидя давление 220 на 120, а в стоячем положении — 120 на 70. Такое изменение характерно для людей с варикозным расширением вен, пожилых и диабетиков, добавил он.

Мясников также рассказал, что лабильная начальная степень гипертонии — это сигнал, что человеку пора начать заниматься собой. Так, он советует аэробные физические нагрузки, снижение веса, диету, ограничение употребление соли или прием таблеток под руководством специалиста.

Гранатовый сок чрезвычайно богат витаминами и минералами и помогает укрепить иммунитет и вылечиться от множества заболеваний. Особенно он может быть полезен гипертоникам и беременным. Об этом сообщает турецкий новостной портал Haber 7.

Плоды граната, которые во многих культурах считались панацеей от всех болезней, являются источником железа, магния, кальция и множества витаминов. Они помогают очистить организм от токсинов и наладить работу пищеварительной системы, пишет mk.ru.

Известно, что гранатовый сок помогает снизить давление. Кроме того, из-за высокого содержания антиоксидантов он способствует профилактике онкологических заболеваний.

В публикации отмечается, что регулярное употребление гранатового сока также способствует росту волос и регенерации кожи. А употребление этого напитка по утрам натощак дает ощущение энергии и помогает избавиться от тревоги и стресса.

Беременным рекомендуют гранатовый сок, поскольку он является источником железа, кальция, натрия, магния и калия – эти микроэлементы важны для формирования плода и поддержания здоровья будущей матери. Также сок граната рекомендуется женщинам в период менопаузы – его регулярное употребление снижает характерные для этого периода симптомы, такие как повышенное потоотделение, приливы, усталость и бессонница.

Авторы издания предупреждают, пить гранатовый сок нужно в меру – слишком обильное его употребление, напротив, может принести вред организму. Беременным женщинам и гипертоникам рекомендуется проконсультироваться перед введением этого напитка в рацион.

Из-за опасных заболеваний, донорства или несчастного случая человек может лишиться какого-то органа. Терапевт Марина Велихер рассказала, как наш организм может компенсировать утрату и вернуться к полноценной жизни.

В нашем организме есть органы, без которых мы не сможем прожить и минуты, например, сердце, головной мозг, спиной мозг. Некоторые продолжают выполнять свои функции какое-то время даже после того, как врачи уже записали время смерти. Так, печень может еще сутки пытаться фильтровать кровь в уже остывшем теле, пишет doctorpiter.ru.

Иногда в жизни происходят ситуации, когда хирурги вынуждены удалить человеку какой-либо орган, чтобы спасти ему жизнь (или жизнь другого, если речь идет о донорстве). После операции организм может перестроиться, чтобы научиться жить по-новому, говорит терапевт Марина Велихер.

Первый вопрос, который возникает у человека, когда ему говорят, что для сохранения жизни придется удалить орган: «Доктор, я смогу после этого нормально жить?» Здесь надо рассматривать каждый отдельный случай.

«Для начала стоит уточнить: что в данном случае будет взято за норму? Это понятие, как и понятие здоровья, должно быть индивидуализировано. Нормой можно считать такое состояние организма, при котором он способен гибко перестраиваться в пределах допустимых физиологических параметров, — объясняет врач. — Известно, что все органы в организме взаимосвязаны и оказывают влияние друг на друга, их состояние и функции зависят от внешней и внутренней среды.

Организм человека (как и организм любого живого существа в этом мире) уникально может приспосабливаться к изменяющимся условиям не только во внешней среде, но и к тому, что происходит изнутри».

Аппендикс

Первое, что у многих приходит на ум — аппендикс. Как выяснили ученые, это не просто придаток слепой кишки, но еще и важная часть иммунной системы человека.

Червеобразный отросток осуществляет защитную функцию — скопления лимфоидной ткани в нем входят в состав периферических отделов иммунной системы. Аппендикс выполняет функцию «хранилища» для бактерий, необходимых для нормальной работы кишечника. В него обычно не попадает содержимое кишечника, благодаря чему орган может быть своеобразной «фермой», где только размножаются полезные микроорганизмы, нужные для дальнейшего пищеварения, а сам орган никак не взаимодействует с остатками пищи. Доказано, что людям с удаленным аппендиксом труднее восстанавливать микрофлору кишечника после инфекционного заболевания.

Тем не менее, несмотря на споры о важности аппендикса, качество жизни большинства людей, живущих без этого органа, никак не пострадало.

Миндалины

К другим органам периферической иммунной системы относятся миндалины, среди которых наиболее известны:

аденоиды (глоточная миндалина);

гланды (небные миндалины).

Они зачастую подвергаются удалению, когда воспаляются и сильно увеличиваются в размере, а также при неэффективности консервативного лечения.

Небные миндалины входят в лимфоидно-глоточное кольцо наряду с подъязычными и глоточными — всего шесть миндалин. Если убрать из этой цепочки две из них, которые все равно уже изменены и сами являются источником инфекции, то другие миндалины активизируются, берут на себя их иммунозащитные функции и все компенсируют. Большинство пациентов после тонзиллэктомии (удаление миндалин) быстро возвращаются к полноценной здоровой жизни.

Селезенка

Еще один не менее важный орган иммунной системы — селезенка. Кровь, попадая в этот орган, получает свежую порцию развивающихся лейкоцитов — клеток, ответственных за иммунную защиту организма.

В селезенке происходит утилизация отживших клеток крови (разрушение старых и поврежденных эритроцитов и тромбоцитов, остатки которых затем направляются в печень), вирусов, инородных частиц, попавших в кровеносную систему. Таким образом, селезенка через разрушение эритроцитов участвует в образовании желчи (фильтрационная функция, участие в обмене веществ, в том числе в обмене железа), депонировании крови, накоплении тромбоцитов (1/3 всех тромбоцитов в организме).

В человеческом теле нет лишних или ненужных органов, и поэтому селезенку удаляют только по жизненно важным показаниям.

Удаление любого органа наносит удар по иммунитету, а при спленэктомии (удалении селезенки) убирают именно орган, участвующий в формировании защиты нашего организма, поэтому иммунитет после операции значительно снижается.

В восстановительном периоде следует беречься, избегать людных мест, при возможности минимизировать контакт с больными, проводить дополнительные вакцинации. В дальнейшем, после удаления селезенки, происходит частичная компенсация ее функций путем их распределения среди других органов, а также спонтанной регенерации ткани селезенки в результате распространения ее фрагментов при разрыве (спленоз), что происходит в результате травматического разрыва селезенки или абдоминальной хирургии.

Желчный пузырь

Желчный пузырь — это резервуар для накопления желчи. После еды этот орган сокращается и желчь выводится по желчным протокам, а оттуда в двенадцатиперстную кишку.

Желчные кислоты, содержащиеся в желчи, эмульгируют жиры, активизируют моторику тонкой кишки, стимулируют продукцию слизи и гастроинтенсинальных гормонов: холецистокинина и секретина, что помогает нейтрализовать повышенную кислотность желудочного сока, прежде чем он попадет в кишечник, предупреждают адгезию бактерий и белковых агрегатов.

Этот орган значительно упрощает жизнь, но организм может функционировать и без него. При удалении желчного пузыря человеку необходимо соблюдать диету. Если он следует всем рекомендациям врача, этого бывает достаточно, чтобы чувствовать себя комфортно.

Подтверждено экспериментальными исследованиями, что при сохраненном сфинктерном аппарате общий желчный проток в течение нескольких месяцев частично компенсирует резервуарную функцию желчного пузыря.

Щитовидная железа

Щитовидная железа является важнейшим органом организма человека, говорит Марина Велихер. Гормоны, которые она вырабатывает, регулируют обмен веществ, влияют на температуру тела, работу сердца, аппетит. Удаление железы приводит к серьезным последствиям — гипотиреозу. Чтобы избежать этого осложнения, необходимо пожизненно принимать гормонозаместительную терапию для компенсации данного состояния.

При адекватном лечении продолжительность жизни не страдает, и это было доказано путем длительных научных исследований. Тем, кто перенес операцию по удалению щитовидной железы и получает гормоны, рекомендуется находиться под наблюдением эндокринолога, регулярно исследовать уровень ТТГ и делать УЗИ щитовидной железы.

Про «парные» органы

В нашем организме есть органы, которые функционируют в паре: легкие, почки, яички, яичники, глаза… Из-за болезни или донорства человека могут оставить без одного органа. В этом случае другой орган берет на себя все функции целиком, в организме тоже происходит компенсация. Каждый случай — индивидуальный, после лечения врач подробно рассказывает о том, какие изменения могут происходить в организме в течение следующих лет и какие рекомендации нужно соблюдать, чтобы жить полноценной жизнью.

Чтобы сохранить сердце и сосуды здоровыми, достаточно правильно - разнообразно, сбалансированно - питаться. Если соблюдать это правило, то не нужно принимать какие-то дополнительные витамины и добавки, как бы активно их вам не рекламировали, считает кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич.

"Если вам сумели внушить, что прием добавок сможет вас оздоровить, принимайте. Но мое мнение как врача, вы будете не туда тратить свою энергию. Энергия должна идти на физическую активность, на коррекцию питания, на развитие и плановые обследования здоровья", - отметила кардиолог, пишет rg.ru.

Что касается питания, то для человека, у которого нет противопоказаний по состоянию здоровья, практически нет ограничения в продуктах. Но существует такая категория пищи, которую рекомендуется резко сократить к потреблению, есть "по праздникам", как выразилась кардиолог.

В частности, среди распространенных гарниров можно выделить жареную картошку и пюре, а также белый шлифованный рис и каши быстрого приготовления.

Кроме того, в списке "праздничных" продуктов - колбасы, паштеты, пельмени, кетчуп, майонез, соевый соус, сладости (в том числе мед и варенье), икра и хлеб из муки высшего сорта (включая лаваши).

Суд сектора Буюкань молдавской столицы подтвердил вину  гражданина Азербайджана в шантаже гражданина Турции в Кишинёве.

Об этом сообщает пресс-служба Генеральной прокуратуры.

В результате обвиняемый был приговорен к 13 годам лишения свободы с фактическим исполнением наказания за деяния, совершенные в начале 2021 года.

И осужденный, и потерпевший жили и работали в Молдове, и их отношения были связаны с профессиональной деятельностью. Однажды азербайджанский ответчик потребовал от гражданина Турции вернуть выдуманный долг на сумму более 1,8 млн леев. С этой целью обвиняемый угрожал ему складным ножом длиной 15 см, а также пистолетом (в компании с соучастником, в отношении которого продолжается уголовное расследование). В дополнение к угрозе смерти они заставили жертву написать расписку, которая позволила им взять роскошный автомобиль турка в качестве залога.

После ареста в апреле азербайджанец был взят под стражу и в настоящее время находится в заключении в качестве осужденного.

mybusiness.md

Металлургический завод, который будет построен возле села Пэнэшешты Страшенского района, стал яблоком раздора между жителями района с одной стороны и инвесторами и мэрией - с другой.

Группа из 100 человек возмущена строительством, которое начнется в 2022 году, считая, что это приведет негативному воздействию на окружающую среду. С другой стороны, инвестор считает, что люди действуют в интересах структур, которым выгоднее использовать металлургический завод в Рыбнице, а мэр села Пэнэшти говорит, что от этого промышленного объекта местные жители только выиграют, пишет Point.md со ссылкой на deschide.md

Так, сегодня группа жителей Страшенского района организовала акцию протеста против строительства металлообрабатывающего завода рядом с населенным пунктом. Протестующие обвиняют инвесторов в том, что они не принимают во внимание возможное негативное воздействие на окружающую среду, а также вред для здоровья для жителей близлежащих районов. В частности, возмущенные люди говорят, что завод нельзя строить ни рядом с охраняемым заповедником Кодру, ни рядом с селом. Об этом нам рассказала жительница области Алла Клиус.

"Мы не хотим этот завод, потому что он будет влиять на наше здоровье. Я житель села Тимеос, мы являемся фруктовым кооперативом, где мы, люди, купили землю, построили дома и живем. Мы ходили в мэрию, нам там угрожали, что они подадут на нас в суд и заставят заплатить штраф в размере 35 000 леев. Нам сказали, что мы связаны с сепаратистами и не хотим, чтобы этот завод был построен в Республике Молдова, чтобы они победили", - сказала протестующая Алла Клиус. 

Женщина сообщила, что на территории кооператива проживает около сотни человек.

Валериу Бужоряну, мэр села Пэнэшешты, утверждает, что сертификат урбанизма для этого проекта мэрия выдала. Однако до тех пор, пока он не будет одобрен всеми компетентными органами, сертификат не будет предоставлен. 

"Существуют компетентные органы, такие как Агентство по окружающей среде, Агентство общественного здравоохранения. Заводы с таким оборудованием существуют в Европейском союзе, где экологические стандарты очень высоки. Мне было нелегко с Агентством по окружающей среде, и я знаю, что они никогда не согласятся подписать что-то, что окажет негативное влияние на окружающую среду", - сказал Валериу Бужоряну.

По словам Бужоряну, с экономической точки зрения завод окажет благотворное влияние на регион.

"Можно обустроить село - воду, канализацию, электричество, дороги, но оно не будет развиваться. Это экономика, которая развивает местность. Налог с заработной платы останется на месте", - добавил мэр.

Он говорит, что протестующие - не жители села Пэнэшешты. 

"Больше всего меня поразил тот факт, что недовольство исходит не от нас, жителей села, а от более отдаленных деревень: Буковэц, Кэприяна, Тимеос", - заключил мэр.

Инвестор Валентин Ешану считает, что протестующие, скорее всего, подкуплены, многие из них не из села Пэнэшешты. Эшану заявил, что уведомит СИБ и Министерство внутренних дел об этих протестах, он подозревает, что они организованы людьми, которые не хотят, чтобы появился завод, конкурирующий с заводом в Рыбнице, на левом берегу Днестра.

По словам Ешану, завод получит одобрение Министерства окружающей среды, которое подготовит исследование воздействия завода на окружающую среду. При этом завод будет построен по стандартам Евросоюза, что исключает негативное воздействие на окружающую среду.

Проект предполагает, что на заводе будут работать 250 сотрудников, а их средняя заработная плата составит 12 000 леев. Завод будет построен в 4 км от села Пэнэшешты. Администратор заявляет, что разговаривал с людьми из села, которые ждут строительства завода, чтобы получить новые рабочие места.

Американская писательница и астролог Бренна Лилли подчеркнула, что Новый год является одним из самых волшебных праздников. Он на время освобождает от забот и тягот уходящего года. У всех будет время поразмышлять над тем, что хотело бы оставить в 2021 году.

Но в канун Нового года некоторые знаки окажутся в наиболее благоприятной ситуации, нежели другие. Например, Козерог, который проведет один из самых лучших для праздников в этом году. В канун Нового года в Козероге сойдутся Солнце и Меркурий. Они усилят естественные способности этого знака к принятию ответственных решений, его целеустремленность и драйв, пишет mk.ru.

Солнце поддержит его внутреннее горение, а Меркурий изрядно повысит коммуникативные навыки. Козерогу жизненно необходимо решить для себя, куда он направит свои силы в новом году. Этот знак исключительно трудолюбив и даже склонен к трудоголизму. Но если он сможет правильно нащупать направление движения, его уже не остановить.

В канун Нового года Стрелец тоже окажется под влиянием сразу двух планет. Луна усилит эмоции знака. Учитывая врожденное стремление Стрельца к знаниям, путешествиям и эмоциональным переживаниям, в 2022 году эти особенности могут проявиться особенно ярко.

Знак получит дополнительные преимущества от Марса. С этой планетой сложно работать, она может усилить вспыльчивость и спровоцировать споры. Но если отслеживать и контролировать собственную реакцию на неприятные ситуацию, Марс даст дополнительные силы и добавит страсти в и без того знойную натуру Стрельца.