В сфере медицины термин «воспаление» применяется очень широко. И речь идет не только о воспалении, вызванном физическими травмами, но и патогенными микроорганизмами. Патогенов существует великое множество. Как можно уменьшить воспаление и поддержать здоровье в современном мире? Для начала важно определить причину.

Воспаление – широко распространенный термин. Если у пациента боль в суставах, сыпь, недомогание, плохие результаты МРТ, доктор ему говорит: «У Вас воспаление». Но первопричиной любого воспаления всегда является более глубокая проблема. Воспаление – яркий сигнал того, что в организме происходят нежелательные процессы.

Чего мы не знали о воспалении

Воспаление не развивается само по себе, а возникает исключительно по 2-м причинам:

Причина №1. Физическая травма. Каждое повреждение тела - внешнее или внутреннее, - может спровоцировать воспаление. 

Причина №2. Воспаление возникает, когда в организме присутствует инвазор (патоген).

Травма или повреждение

Часто случаются травмы, связанные со спортом и другими физическими нагрузками. В таких случаях могут возникать воспаления по причине травмы. Примеров может быть много: ошибка стоматолога, бытовой порез, растяжение связок, ожог.

Инвазор 

Можно назвать множество патогенов, которые вызывают воспаление. Если пациент восстанавливается после хирургического вмешательства по замене коленного сустава, патогенные организмы провоцируют воспаление и влияют на способность к заживлению. Если после замены колена или бедра заживление проходит медленно, речь может идти о вирусе Эпштейна-Барра.

Типы воспалений

Воспаление мозга

Существуют различные уровни воспаления мозга. Нервы, связанные с мозгом, разветвляются по телу. Неврологическое воспаление имеет место, когда нервы воспалены. Патогены могут иметь значение в развитии неврологического воспаления, наряду, например, с отравлением тяжелыми металлами.

Синдром хронической усталости нередко является проявлением легкого воспаления мозга из-за вируса Эпштейна-Барра. Даже незначительное мозговое воспаление может вызвать тяжелое состояние.

Воспаление печени

Является результатом действия патогенной микрофлоры, вредящей данному органу. Хотя известно, что гепатит A, B, C и D возникает из-за вирусов, причиной гепатита С называют болезнь Эпштейна-Барра, которая повреждает печень в продолжение долгого времени.

Воспаление глаз 

Возникает под действием патогенов. Это может быть стафилококк, вирус гриппа, когда вы, прикоснувшись к ручке или поручню в общественном месте и потерли глаза. Причиной глаукомы выступает мутировавший вирус Эпштейна-Барра.

Воспаление кишечника и воспаление толстой кишки 

Когда патогены проникают в кишечник, они провоцируют воспаление. Это может быть, напимер, стрептококк.

• Проблемы толстой кишки могут вызывать вирус Эпштейна-Барра, цитомегаловирус, герпетический вирус.  
• Колит может вызвать вирус опоясывающего лишая. 
• Раздражение кишечника как правило, вызывает  стрептококк.

Воспаление возникают при гриппе.

• Если имеются лишь симптомы простуды, это риновирус.

Грипп может вызвать воспаление в пазухах, груди, легких и кишечнике и служит толчком для развития бронхита, усталости надпочечников.

• Воспаление пазух развивается из-за стрептококка. Стрептококк может находиться в пазухах и вызывать постоянное воспаление.

Влияние пищи на воспаление

Ряд докторов убеждены, что некоторые пищевые продукты (пшеница) могут провоцировать воспаление. Но это не так. Глютен сам по себе не является причиной воспаления, но он кормит патогенов, вызывающих воспаление.

Действие тяжелых металлов и воспаление

Тяжелые металлы сами по себе не вызывают воспаление. Но они являются пищей для патогенов в организме, которые провоцируют воспаление и прочие состояния. 

Пищевые продукты и добавки против воспаления

Чтобы уменьшить воспаление в организме, важно вводить в свой рацион больше противовоспалительных продуктов. Они уничтожают патогены, вызывающие воспаление.  

• Чеснок уничтожает болезнетворную микрофлору. 
• Инжир убивает патогены в кишечнике.
• Киви действует в области кишечника, уничтожая патогены.
• Лимон и лайм имеют сильное антипатогенное  действие.
• Груша обладает противовоспалительными свойствами.
• Папайя помогает при воспалениях кишечника.
• Яблоки, черника, листовая зелень (салат, руккола, эффективно борются с патогенами и уменьшают воспаление.
• Персики, сливы, нектарины, дыни , манго, вишня  эффективно действуют против воспалений.
• Травы розмарин, тимьян, шалфей и орегано убивают патогены.
• Алоэ вера уничтожает патогенную флору.

Пищевые продукты, которых важно избегать при воспалении

Чтобы не навредить организму, имеет смысл исключить из пищевого рациона продукты, провоцирующие нежелательные процессы в организме. Среди них:

• пшеница,
• молокопродукты (цельное молоко, сыры, сливочное масло, кефир, йогурт),
• яйцо,
• свинина,
• кукуруза,
• масло рапса,
• лимонная кислота,
• синтетические и натуральные ароматизаторы.

Автор: Энтони Уильям

Если вы никак не можете избавиться от акне, оглянитесь вокруг себя. Возмножно, вам помогут генеральная уборка и большая стирка.

Вы можете тратить всю зарплату на дорогой уход и косметологов, однако, пока вы не обратите внимание на некоторые предметы в своем доме, от прыщей вам не избавиться.

Как отмечает дерматолог Карин Гроссман, вы наверняка слышали, что недостаточно частая замена наволочек повышает риск покрыться высыпаниями. Однако есть и другие виновники прыщей, на которые вы, вероятнее всего, не обращаете внимания.

Постельное белье

Да-да, не только наволочки могут соприкасаться с вашей кожей. Простыни и пододеяльники также необходимо регулярно менять.

Ткань постельного белья за ночь впитывает влагу, жир и омертвевшие клетки кожи, создавая благоприятную среду для размножения бактерий и грибков. И все это может оказаться на вашем лице и теле.

Диванные подушки

На декоративных подушках также оседают жир, грязь и частички кожи. Но мы редко чистим их, хотя такие подушки контактируют с нашим лицом почти так же часто, как и подушки для сна.

Дерматологи рекомендуют регулярно стирать декоративные подушки и между стирками обрабатывать их специальными дезинфицирующими спреями.

Полотенца в ванной

По мнению врачей, полотенца в вашей ванной комнате — настоящие рассадники бактерий. На них тоже скапливаются частички омертвевшей кожи, бактерии и жир. И если вы любите протирать лицо полотенцем после умывания, ваши поры могут забиваться, что приведет к появлению акне.

Кроме того, банные полотенца очень важно до конца просушивать. Во влажной среде бактерии и грибки отлично себя чувствуют и активно размножаются. Так что не храните полотенца в скомканном виде и хорошо проветривайте ванную комнату.

Кухонные полотенца

Вы можете подумать: но ведь полотенцем на кухне я лицо не протираю, как оно может вызвать прыщи? Зато вы вытираете о них не совсем чистые руки после готовки, а потом этими же руками прикасаетесь к лицу. Не забывайте регулярно стирать кухонные полотенца.

Освежители для воздуха и свечи

Диффузоры и свечи помогают создать более приятную атмосферу дома. Но для вашей кожи они могут быть опасны.

В освежителях и диффузорах содержаться ароматизаторы, которые могут вызывать раздражение, аллергии и воспаления. А при горении некоторых ароматических свечей в воздух выделяются химические вещества и сажа, которые тоже способны спровоцировать прыщи.

Следите за тем, как ваша кожа реагирует на освежитель или свечу, и откажитесь от использования, если заметите высыпания или воспаления.

Стиральный порошок

Есть люди, которые выбирают стиральный порошок по принципу «возьму любой по скидке». Однако на самом деле в составы некоторых средств входят красители и отдушки, которые могут раздражать кожу и провоцировать прыщи. Остатки стирального порошка так или иначе остаются и на одежде, и на полотенце. Если вы обладаете чувствительной кожей, лучше прочитать состав перед покупкой.

«Следует обратить внимание на такие химические вещества, как лаурилсульфат натрия (SLS) и лауретсульфат натрия (SLES), которые могут оставлять на одежде следы, раздражающие кожу. Вы можете найти средства, не содержащие SLS», — объяснил дерматолог Роджер Капур.

Спортинвентарь

Когда вы занимаетесь дома, вы, скорее всего, потеете и на вашем коврике оседают бактерии и грязь. Не забывайте своевременно мыть все вещи, которые вы используете во время активных упражнений.

Если вы ходите на тренировки в зал, не забывайте умываться и переодеваться в чистую одежду после занятий.

Шерсть животных

Есть породы собак и котов, которые очень активно линяют. На шерсть прилипают частички грязи и бактерии. Если все это попадет на ваше лицо, велик риск высыпаний.

Если вы обладатель питомца с длинной шерстью, не забывайте своевременно убирать его шерсть с помощью пылесоса. И постарайтесь хотя бы попробовать реже пускать любимца на вашу подушку, пишет издание Huffpost.

Кисти для макияжа

Многие спокойно могут дать подруге воспользоваться кистью для румян, а кое-кто может неделями не мыть спонжи и щеточки. Однако на них тоже оседают остатки косметики с частичками кожи. Если не заботиться об инструментах для мейкапа, прыщи не заставят долго себя ждать.

«Кисти для тонального крема и консилера нужно мыть раз в неделю, а кисти для пудры — раз в две недели. Используйте мягкое средство для чистки кистей и убедитесь, что они полностью высохли, чтобы предотвратить появление плесени»», — подчеркивает дерматолог Асми Берри.

doctorpiter.ru

Дом госпожи Ван из Шанхая (Китай) куда больше похож на склад, ведь несколько лет назад эта дама пристрастилась к онлайн-покупкам.

При этом 66-летняя женщина, потратившая на товары 280000 долларов, даже не распаковывает купленное (чаще всего это косметика, пищевые добавки и ювелирные украшения). Коробки завалили весь её дом почти до потолка, так что Ван пришлось арендовать ещё и квартиру, чтобы также заполнить её коробками.

Конечно, многие уверены, что Ван требуется помощь. Дама-шопоголик страдает ещё и от накопительства. Вот только сама Ван довольна своей жизнью. Она рассказала, что покупки приводят её в восторг. Кроме того, женщине, у которой водятся деньги, очень не нравится, когда родственники пытаются взять у неё в долг. Вот она и завалила дом коробками с товарами — любой, кто придёт к ней, сразу поймёт, что лишних денег у дамы просто нет.

Правительство Таиланда рассматривает возможность отмены пошлин на значительную часть импорта из США во избежание введения 36-процентного тарифа на тайский экспорт на американский рынок. Об этом заявил министр финансов Пичаи Чунахавайра во время торгового семинара в Бангкоке.

Среди возможных уступок — нулевая пошлина на рыбу лонган и тилапию, разрешение на ввоз автомобилей с левосторонним рулем из США, а также отмена налогов на товары, уже охваченные соглашениями о свободной торговле с другими странами. Правительство также рассматривает возможность увеличения импорта сельскохозяйственной и энергетической продукции из США, чтобы сократить торговый профицит, который в 2024 году составил $46 млрд.

Администрация Дональда Трампа настаивает на «амбициозных предложениях», часть из которых, по словам министра, выходит за пределы таможенного регулирования и касается геополитических вопросов. Уступки по этим пунктам могут повлечь за собой внутреннее напряжение, поэтому правительство Таиланда настаивает на взаимовыгодных условиях и стремится сохранить экономическую стабильность.

Таиланд надеется заключить финальное соглашение до 1 августа – крайнего срока, установленного Белым домом. В случае неудачи страна рискует потерять позиции на своем крупнейшем экспортном рынке: на США приходилось 18% поставок в 2024 году, а тайский экспорт вырос на 15% только за первые пять месяцев 2025 года.

Экономисты предупреждают, что неудача в переговорах может сократить прогнозируемый рост ВВП Таиланда на один процентный пункт ввиду возможного снижения объемов экспорта.

Газ идёт в Украину, но мимо «Вертикального газового коридора»

В июле импорт газа в Украину значительно вырос. Закачка топлива в хранилища достигла уровня, чтобы восстановить прошлогодние запасы. Однако самый разрекламированный маршрут поставок остается невостребованным — дорого.

В июле импорт газа на Украину вырос. По данным «Оператора ГТС Украины», если в июне поставки составляли 19 млн кубометров в сутки, то в июле — 27 млн кубометров в сутки. Как и прежде, основные потоки идут через Венгрию, Словакию и Польшу. А вот поддерживаемый США «Вертикальный газовый коридор» из Греции через Болгарию, Румынию и Молдову остается так и невостребованным. Несмотря на введение единого более низкого тарифа, поставки в июле составляют лишь 160 тыс. кубометров в сутки.

(Маршрут дорогой, так как проходит через пять стран. Стоимость транспортировки составляет более трети текущей цены газа на европейских биржах — $153 за тысячу кубометров. (Из них $40 хочет молдавско-румынский Vestmoldtramsgaz SRL, это самый высокий тариф в регионе). Поэтому в мае операторы ГТС Греции, Болгарии, Румынии, Молдовы и Украины договорились о едином тарифе - со скидкой 25%).

Рост закупок за границей сразу сказался на заполнении хранилищ. По данным GIE, 12 июля закачка в ПХГ выросла до 58 млн кубометров в сутки. При сохранении такого темпа «Нафтогаз» сможет к 1 октября накопить 9 млрд кубометров активного газа в хранилищах. Сейчас там находится чуть больше 4 млрд кубометров. Таким образом нацкомпания сможет восстановить прошлогодние запасы в 8,3 млрд кубометров и компенсировать экстренный импорт в феврале-марте в 700 млн кубометров. 

По данным Украинской энергетической биржи, к середине июля газ в стране подорожал и его стартовая цена составляет $ 716 за тысячу кубометров с НДС. Котировки в Европе находятся на уровне $ 443 (на TTF) и разница составляет более 60%.

Ранее разницы между украинскими и европейскими ценами не было или она была обратной. Однако с 1 января Украина остановила транзит российского газа, и компании страны потеряли возможность перекупать топливо у европейских трейдеров с минимальными затратами на транспортировку.

mybusiness.md

Государственный секретарь Василе Шарбан встретился с представителями южнокорейской компании, заинтересованными в запуске проекта по созданию современного центра по размножению и производству семенного картофеля в Республике Молдова.

Об этом сообщает пресс-служба министерства сельского хозяйсьва и продовольствия.

Согласно предложенной концепции, проект может потребовать инвестиций в размере около 16 миллионов долларов, направленных на развитие инфраструктуры, запуск производства и расширение дистрибуции в национальном масштабе.

Представители компании реализовали аналогичные проекты в Армении и Бангладеш, и в ближайшее время планируют провести ознакомительные визиты на эти территории и обсуждения с представителями академической среды нашей страны.

mybusiness.md

День взятия Бастилии, который отмечается 14 июля, – самый главный праздник всех французов.

День, когда символ угнетения народа, тюрьма-крепость Бастилия, была разрушена, а во Франции – провозглашены свобода, равенство и братство. В этот праздник euromag.ru решил рассказать о странных, но веселых традициях.

На День взятия Бастилии пожарные бригады устраивают балы, которые могут посетить все желающие. В организации праздника участвуют местные артисты, а иногда и известные звезды. Балы проходят в пожарных частях многих городов, так что вне зависимости от того, в каком регионе вы находитесь, у вас есть возможность посетить столь неординарное мероприятие.

На балу выступают различные музыканты, танцоры, клоуны для детей. Перчинку празднику добавляет стриптиз в исполнении пожарных.

Большой бал

В саду Тюильри в честь Дня взятия Бастилии проходит целый комплекс балов, которые отличаются друг от друга музыкой и стилем танца. Например, на одном балу можно станцевать под музыку, которая была в моде в сам год взятия Бастилии, а на другом - современные популярные композиции.

Большой пикник

Версальский дворец более ста лет был резиденцией французской короны. Поэтому именно там 14 июля французы празднуют обретение долгожданной независимости. С 11:00 до 16:00 проходит масштабный пикник на траве, где легко можно завести новые знакомства и присоединиться к всеобщему веселью. Только не забудьте нарядиться во все белое, иначе вход туда вам будет закрыт.

Уличное безумство

Множество французов в этот день стремятся продемонстрировать собственную индивидуальную свободу и независимость от государства и его законов. Однако способ для самовыражения выбирают весьма странный: все выходят на улицы и швыряют друг в друга хлопушками, ракетами и петардами.

Британский писатель Джим Лоулесс отменил визит в Украину, где 15 июля должен был презентовать свою книгу "Иди туда, где страшно. И будешь иметь то, о чем мечтаешь". Об этом сообщили в Instagram издательства Bookchef.

В сообщении отмечается, что отменить мероприятие пришлось в связи с "ухудшением военного положения в Украине и соображениями безопасности", пишет gordonua.com.

Издательство опубликовало объяснение, в котором отметило, что понимает "иронию ситуации".

"Издали книгу "Иди туда, где страшно. И будешь иметь то, о чем мечтаешь" – и вот, встречу с автором Джимом Лоулессом приходится отложить из-за реальных угроз в Украине. Мы говорим конкретно об угрозах для читателей Лоулесса, которые хотят встретиться с ним в Киеве", – отметила команда издательства.

Они добавили, что украинское "страшно" и мировое "страшно" – два совершенно разных измерения.

"Мировое страшно – это выступление перед публикой, первое свидание, собеседование или откровенный разговор с родителями, увольнение с работы или уличная драка. Наше страшно – это свист вражеских ракет над головой и гадкое тарахтение", – говорится в сообщении.

Украинская писательница Оксана Забужко в Facebook отметила, что ей эта ситуация показалась "очень смешной".

"А еще люблю наблюдать, как – даже по таким окрушинкам видно! – Украина постепенно становится тестом на подлинность", – считает писательница.

Да, учить других и поступать самому как проповедуешь - это две большие разницы...