Успешными не рождаются. Ими становятся. Судьба дарит вам шансы каждый день, каждую минуту и даже прямо сейчас, когда вы читаете эту статью. От успеха вас отделяет всего 7 шагов. Так сделайте их!
Шаг 1. Поймите, чего вам хочется
Вы рождены, чтоб сказку сделать былью, песню — явью, а заодно и воплотить все нереализованные мечты человечества в целом и своих родителей, друзей и учителей в частности? Похвально. Остается только засучить рукава и... Нет, погодите, погодите. Беговые дорожки, на которых вам предстоит взять «золото», находятся не только на разных стадионах, но и в разных городах! Успеете ли на все забеги одновременно? И самое главное, хотите ли успеть?
Задача: определить приоритеты.
Чего вам хочется больше всего? Какое занятие доставляет удовольствие, какие результаты греют душу? Чаяния близких соображения престижа и требования моды — побоку. Прежде всего разберитесь в себе. Без рюкзака и палатки свет не мил? Обожаете готовить? Мечтаете вырастить сына всемирно известным скрипачом? Отдайте его в музыкальную школу и... Стоп! Вот тут остановитесь. Дальше дайте ребенку возможность самому решить к чему его тянет.
Шаг 2. Сосредоточьтесь на хорошем
Мысль материальна. По крайней мере, когда это касается удачи. Привлечь к себе фортуну можно, «перепрограммировав» свое отношение к жизни. Чувствуйте и думайте как человек, которого любит удача. Не терзайте себя, вспоминая былые горести. Научитесь сосредоточиваться на хорошем.
Задача: настроить разум и чувства на положительную волну.
Психотерапевты называют это «рефрейминг». Эта чудо-техника создана для взращивания в человеке оптимиста. Возьмите листок бумаги и закрасьте одну сторону черным цветом. Положите перед собой, полюбуйтесь на свое произведение, а затем переверните. Обратная сторона — белая. Это и есть та самая светлая сторона, которая имеется у каждого, казалось бы, неприятного события.
Воспоминания о собственном промахе не дают покоя? Спокойно и отстраненно разберитесь что послужило причиной вашей ошибки, как вы поступили бы в этой ситуации теперь, по зрелом размышлении? Вот вам и польза из своей неудачи вы извлекли урок.
Шаг 3. Научитесь выглядеть успешным
Состоявшегося человека с неудачником не спутаешь. Успех виден за версту. А между тем... За умело выставленной броней сплошь и рядом скрывается личность довольно ранимая и не лишенная комплексов. Скажете, у победителей комплексов не бывает? Еще как бывают! Просто совсем не обязательно выставлять свои психологические проблемы на всеобщее обозрение.
Задача: освоить несложные «па» успешного имиджа.
Встали, выпрямили ноги, плечи — назад и вниз (не напрягайте, а расслабляйте их), грудь вперед, губы расплываются в улыбке, глаза смотрят вперед, и главное — голова «на небе». Поднимите подбородок, покажите лицо окружающим, не прячьте взгляд.
Шаг 4. Не бойтесь вызвать недовольство
На пути к успеху вам неизбежно придется кого-то расстроить. И не один раз. Легко ли твердо сказать «нет»? А получить «да» там, где вы уже услышали или вот-вот услышите отказ? А убедить коллегу, делового партнера, друга сделать то, что ему не хочется, а вам позарез нужно? Нелегко. Но надо. Гибкость, конечно, неотъемлемая часть искусства общения. Однако все хорошо в меру.
Шаг 5. Доверяйте себе
Начнем с того, что интуиция у вас есть всенепременно. Ведь то, что мы называем интуицией, — не какое-то сверхъестественное чутье, а неявный опыт. Даже не отдавая себе в этом отчета, мы всю жизнь анализируем происходящие события, свои впечатления и ощущения. И если вы никогда не слышали свой внутренний голос, то лишь потому, что не потрудились прислушаться. Либо были заняты прослушиванием чужих наказов. Окружающие, безусловно, много знают о жизни — возможно, иногда больше, чем вы. Но ваших проблем, желаний и особенностей лучше вас не знает никто! Так что не пренебрегайте авторитетами, но в первую очередь слушайте себя.
Задача: развить интуицию.
Расслабиться и сконцентрироваться — лучшее средство для того, чтобы познакомиться со своей интуицией. Если вам необходимо найти ответ на какой-либо вопрос, не мечитесь и не рвите на себе волосы, думая о его сложности! Наоборот: остановитесь, успокойтесь, помолчите, найдите возможность побыть в тихом месте, чтобы прислушаться к себе. Мысленно переберите все факты и сконцентрируйтесь на том, что вы чувствуете, обращаясь к каждому из них.
Шаг 6. Действуйте!
«Под лежачий камень вода не течет». Поверьте, на каждом языке мира у этой русской пословицы есть аналог. Чтобы тыква превратилась в карету, даже в сказке сначала нужно перебрать три мешка фасоли.
Задача: научиться не лениться.
Почему Тому Сойеру было не лень тащиться среди ночи на кладбище, вооружившись дохлой кошкой? Все просто: у него был стимул — свести бородавку. А почему ему не хотелось красить забор? Ведь тетя Полли грозила наказать. Стимула не было. По крайней мере положительного стимула. Посулила бы племяннику конфетку — покрасил бы как миленький. Посулите себе «конфетку». Создайте стимул. Только обязательно положительный. Отчетливо представьте собственную фигуру после полугода регулярных занятий фитнесом.
Скажете, иногда человеку просто везет? Бывает. Но чаще всего фортуна улыбается тому, кто оказывается в нужном месте в нужный час. Чтобы повысить вероятность этого счастливого события, чаще бывайте в разных местах — мы ведь не знаем, где нас ждет удача. Не теряйте связь со старыми знакомыми, соучениками и прежними коллегами — их помощь, совет или протекция помогут вам на пути к успеху. Начните прямо сейчас, не сходя с места, как только дочитаете эту статью.
Шаг 7. Успевайте жить!
Покорять вершины, побеждать конкурентов, осваивать очередную сотню иероглифов и отрывать от себя килограммы можно бесконечно, каждый день и каждую секунду. Однако, сбиваясь с ног в погоне за результатом, мы рискуем не почувствовать радости, достигнув его. На радость сил уже не останется. Ну и зачем нам тогда результат?
Задача: научиться распределять время.
Только ни в коем случае не вздумайте жертвовать сном! Ну а для того, чтобы время бодрствования тоже использовалось рационально, заведите ежедневник. На его белоснежных страничках делайте пометки обо всех важных встречах и делах, которые необходимо выполнить в определенный срок. Если ваша нагрузка неравномерна, вы сразу это заметите. А кроме работы, домашних дел и прочих обязанностей не забудьте выделить время для себя.
Успехов!
Источник: www.elitarium.ru
