Напитком, способствующим долголетию, одно время называли настойку из корня женьшеня. А также мате, пуэр, зеленый чай и кофе и еще множество напитков, в определенное время входивших в моду.

Результаты исследования данных Британского биобанка показали, что люди, выпивающие две или более чашек черного чая в день, живут дольше и имеют более низкий риск смертности. При этом результат одинаков, независимо от того, добавлял ли человек молоко или сахар в чай или какой температуре напиток потреблялся. Оказалось, что черный чай способствует продлению жизни. Об исследовании рассказывает издание The Guardian.

Исследователи заявили, что по сравнению с непьющими чай, у людей, которые выпивают две или более чашек этого напитка в день, риск смертности на 13-24% ниже.

Ученые из Национального института здоровья использовали данные британского биобанка. 85% из более 600 тысяч клиентов этого биобанка в возрасте от 40 до 69 лет сообщили, что регулярно пьют чай. Из них 89% сказали, что пили чёрный сорт. Исследование проводилось с помощью анкеты, на которую люди отвечали с 2006 по 2010 год. Оно длилось более десяти лет.

“Исследование показывает, что регулярное потребление черного чая (больше всего потребляемого чая в Европе) способствует продлению жизни и связано с умеренным снижением общей смертности. И особенно имеет связь со снижением смертности от сердечно-сосудистых заболеваний среди взрослых людей среднего возраста”, – отметили ученые.