Понедельник, 22 мая 2023 06:00

Кардиолог рассказал про самый опасный тип гипертонии: он проявляется, когда вы спите

728x437 1 c4b87258f15d23b70c619b88cd7817ed1920x1152 0xac120003 822222421664095372

Гипертония может проявляться разными симптомами, а может и вовсе никак не напоминать о себе. Врач объяснил, какая гипертония может незаметно разрушить организм.

Повышенное артериальное давление — это фактор риска для нашего здоровья. Если давление не снижать, то последствия могут быть весьма неприятными: рано или поздно это окажет негативное влияние на многие органы-мишени — сердце, почки, мозг.

Сложность в том, что гипертонию распознать непросто, она может не проявляться никакими симптомами, но при этом медленно, но верно разрушать организм. Это тем более опасно, если давление у человека повышается по ночам.

Врач-кардиолог рассказал, что такое «ночная» гипертония и кто в группе риска.

Ночная гипертония: ласковый убийца

«Повышенный уровень артериального давления (АД) в ночные часы обычно не вызывает у человека никаких беспокойств: нет ни боли, ни нарушения самочувствия, — рассказал врач-кардиолог Максим Андреев. — Но при этом такое состояние сопровождается поражением органов-мишеней (сердца, почек и сосудов), выраженно повышает риски сердечно-сосудистых осложнений, таких как инфаркты и инсульты, а также развитие сердечной недостаточности. По этим же причинам опасна ситуация, в которой человек получает недостаточную терапию и давление ночью снижается в недостаточной степени».

Почему давление растет ночью

«У большинства людей ночью показатели артериального давления минимальны, — говорит врач. — Уже после пробуждения отмечается быстрое повышение давления, которое достигает максимума в начальные часы дневной активности.

Это происходит потому, что ночью снижается тонус симпатического и преобладает тонус парасимпатического отдела вегетативной нервной системы, увеличивается концентрация медиаторов (веществ, передающих информацию от органа к органу), обладающих сосудорасширяющими свойствами.

«К повышению давления по ночам приводят как раз нарушения в работе этих механизмов и балансе между ними (что часто случается при хроническом стрессе и сильном переутомлении, употреблении алкоголя и кофе), — говорит кардиолог Андреев. — Также к возникновению ночной гипертензии приводит ряд хронических заболеваний, таких как хроническая болезнь почек, ночные задержки дыхания (синдром обструктивного апноэ сна), нарушение сна (или бессонница).

Кто в группе риска

К группе риска ночного повышения артериального относятся:

  • пожилые люди;

  • пациенты с хроническими заболеваниями;

  • люди, переедающие перед сном, злоупотребляющие кофеинсодержащими и алкогольными напитками;

  • люди с избыточной массой тела и ожирением;

  • с сильными эмоциональными стрессами;

  • не соблюдающие режим труда и отдыха, работающие в ночные смены;

  • с низким уровнем физической активности.

Чтобы «поймать» повышение давления по ночам, стоит пройти суточный мониторинг — это современный метод исследования, который позволит фиксировать показатели в течение суток в условиях реальной жизни, в том числе ночью.