Все мы люди, и всем нам могут сказать что-то способное вывести нас из себя. Есть такие фразы, которые лучше не говорить представителям разных знаков Зодиака.

Проблемы и негатив в общении появляются не просто так. Многие люди не знают, что ранит или раздражает их коллег, друзей или вторую половинку. Если вовремя не попросить прощения, можно вывести собеседника из себя. Нужно быть осторожнее с тем, что мы говорим и кому.

Овен

Овнам никогда нельзя говорить, что им делать. Они не переносят приказы. Конечно, многим это не нравится, но этим людям это не нравится больше всего. Разумеется, если это делает босс, то все будет не так печально. Еще важно то, в какой форме это произносится. Если Овен заподозрит хотя бы малейшее пренебрежение, это может стать причиной большого конфликта. Вот тогда-то и нужно будет прятаться, чтобы вас не «переехали».

Телец

Тельцы на дух не переносят людей, которые критикуют их вещи, квартиру, вторую половинку. Это лишь верхушка айсберга. С Тельцами нужно использовать словосочетание «мне не нравится». В этом случае вы подчеркнете, что это всего лишь ваше мнение, но никак не камень в огород человека. Если усердствовать слишком сильно, можно получить физические повреждения. В ином случае на вас просто сильно обидятся и не будут с вами общаться. Не стоит уязвлять чувства Тельцов.

Близнецы

Близнецы любят поболтать, поэтому им не стоит говорить в недружелюбной форме, чтобы они помолчали. Они не обижаются на большинство слов в диалоге, но это могут воспринять в штыки и довольно серьезно обидеться. Изменить это никак нельзя — Близнецы довольно дипломатичны, но конфликта не избежать, если вы попытались заткнуть Близнецов без особой причины.

Рак

Больше всего представителей этого Знака Зодиака раздражает, когда им говорят, чтобы они поторапливались. Раки вообще приказной тон не одобряют, а когда это заходит немного дальше, их невозможно остановить. Да, Раки имеют свои пороки, которые многим людям не по нраву, но Раков это вообще не волнует. Тот, кто хочет быть рядом, будет.

Лев

Львам не нужно говорить, что в их внешнем виде что-то не так. Они, может, и не убьют вас после этого, но это разозлит их, ранит до глубины души. Это самые везучие люди, если у них все хорошо с самооценкой, но они сразу чувствуют, когда их просто провоцируют, так что просто так управлять их эмоциями у вас не получится. Лучше быть как можно более осторожными в словах.

Дева

Девам не стоит говорить, что они не смогут чего-то добиться. Особенно раздражает их это в том случае, если они чем-то уже долгое время занимаются, а кто-то разрушает их мечты одной фразой. Еще не стоит говорить им, что они не правы. Тут тоже лучше поддержать самих себя какими-то фактами, а не домыслами, иначе можно всерьез поссориться. Еще не стоит признаваться им в любви понарошку. Такие розыгрыши тоже весьма опасны с Девами.

Весы

Весам стоит говорить только правду. Весы ненавидят, когда им врут. Они, может, и не будут на вас ругаться или устраивать истерику, но если это будет делать любимый человек, то незамедлительной реакции стоит ожидать абсолютно точно. Еще больше Весы ненавидят, когда им лгут в надежде на их наивность.

Скорпион

Скорпионам не стоит сообщать какие-то сплетни или упрекать в ревности. Конечно, никто из нас не святой, но Скорпионы не любят, когда плохо говорят о человеке в третьем лице. Возможно, в индивидуальном случае есть более раздражающие фразы для них, но наиболее универсальной будет именно такая ситуация. По-настоящему сильно вспылить Скорпионы могут, когда эти слухи касаются их любимого человека. Вот тут уже стоит трижды подумать.

Стрелец

Это люди честолюбивые и эгоистичные, так что они признают лишь свое превосходство и уникальность. Обидеть или вывести из себя Стрельца можно фразой, которая имеет оборот «ты такой же, как...» или «ты такая же, как...». Они не терпят сравнения с кем-то другим. Если сделать это в неподходящий момент, то можно легко нарваться на проблемы.

Козерог

Никогда не называйте Козерогов ленивыми. Если даже сделать это в шуточной форме, они все равно затаят обиду на вас. Если вы сделаете это всерьез, то можете познать всю силу их гнева. Если вы являетесь им близким человеком, то они могут обидеться на вас. Они воспринимают такие фразы в штыки, потому что всегда много работают и очень стараются быть лучшими.

Водолей

Водолеи готовы оспорить любую вашу фразу. Единственное, что их реально выбивает из колеи, — игнорирование близким человеком, другом, второй половинкой. Эти люди готовы говорить на любую тему, выслушать любые ваши претензии, но они никогда не понимают людей, которые пытаются перестать с ними общаться без причины. Конечно, причины есть, но почему-то Водолеям о них могут не сказать. Это приводит их в ярость.

Рыбы

Рыб бесит, когда их чему-то учат бесцельно, когда кто-то умничает. Это может привести их в состояние ярости. Конечно, они этого не покажут сразу, но колкость какую-нибудь все равно отпустят. Это резко снижает их совместимость почти со всеми Знаками Зодиака, потому что даже замечания от близких людей они не могут воспринять адекватно.

Солнечный свет является тем источником, который питает наш организм и снабжает его энергией. Солнечный свет формирует окружающую среду, необходимую для нашего существования. Он создает кислород и углекислый газ. Он поддерживает температуру и влажность на уровне, необходимом для жизни. Лучи солнца обладают способностью убивать микроорганизмы и предотвращать рост плесени и грибков.

Как солнечный свет влияет на мозг

Попадая на сетчатку глаза, свет воздействует на внутренние светочувствительные ганглионарные клетки, которые задают ритмы сна и бодрствования, влияют на когнитивные функции и настроение.

Поскольку эти клетки наиболее восприимчивы к синему свету — такому, как дневной, учёные предполагают, что солнце может иметь большое значение для эмоционального фона и умственной активности.

Увеличивает количество серотонина

Серотонин — это вещество, которое передаёт сигналы между нервными клетками и другими тканями организма, обеспечивает хорошее настроение и спокойное, но сосредоточенное состояние.

Этот нейротрансмиттер часто называют гормоном счастья, а его недостаток наблюдают при депрессии

В одном исследовании проверили показатели сотни здоровых людей в разные сезоны и обнаружили, что количество серотонина в мозгу было выше в солнечные дни.

Это особенно важно для людей в депрессии. Сразу несколько исследований показали, что пребывание на солнце снижает симптомы этого расстройства. Особенно при совмещении с физическими упражнениями.

Помогает конвертировать серотонин в мелатонин

Серотонин является предшественником другого важного гормона — мелатонина, который отвечает за качество сна и играет важную роль в борьбе с инфекциями и воспалением.

Пребывание на ярком солнечном свету в утренние часы помогает организму быстрее начать выработку мелатонина в тёмное время суток и лучше засыпать.

Наладив ритмы «гормона сна», можно облегчить симптомы бессонницы, предменструального синдрома и сезонного аффективного расстройства.

Улучшает кровоснабжение

Несколько исследований подтвердили, что солнечный свет может влиять на кровоток в мозгу. Такие изменения заметили у младенцев после фототерапии, а также у пациентов с сезонным аффективным расстройством.

Активизирует высвобождение бета‑эндорфинов

Ультрафиолетовые волны класса Б (УФБ) воздействуют на клетки кожи кератиноциты и способствуют высвобождению бета‑эндорфинов — естественных опиатов, которые притупляют чувство боли и обеспечивают ощущение удовольствия.

Кроме того, учёные обнаружили, что УФ‑лучи активируют выработку дофамина в полосатом теле — структуре мозга, которая входит в систему вознаграждения и играет роль в формировании зависимостей.

В одном исследовании любители поджариться на солнышке заполнили опросники, которые обычно используют для выявления алкоголизма. И у 53% участников обнаружили признаки зависимости от спиртного. В другом эксперименте 74 человека из 100 показали ненормальное пристрастие к загару.

Интересно, что навязчивая любовь к солнечным ваннам характерна не только для людей

В одном эксперименте мышей облучали небольшими дозами ультрафиолета — и также обнаружили у них рост уровня бета‑эндорфинов в плазме крови.

Учёные предполагают, что этот механизм нужен млекопитающим, чтобы заставить их выйти на солнце и таким образом избежать дефицита витамина D.

Поддерживает когнитивные функции

Дневной солнечный свет имеет длину волны 470–480 нм, и он оказывает наибольшее влияние на светочувствительные ганглионарные клетки: улучшает рабочую память, бдительность и внимание, помогает меньше отвлекаться и не «застревать» в мыслях.

Это особенно ярко проявляется у людей с депрессией. В одном обзорном исследовании проверили данные 16 800 участников старше 45 лет и обнаружили, что частое пребывание на солнце защищает людей с этим расстройством от когнитивного спада.

Поддерживает здоровье гиппокампа

Один из факторов, из‑за которых солнечный свет может благотворно сказываться на памяти, внимании и настроении, — достаточное количество витамина D. Это вещество вырабатывается в коже под воздействием УФБ‑лучей и влияет на здоровье многих систем и органов, включая мозг.

Во время одного эксперимента выяснили, что мыши с дефицитом витамина D обучались значительно хуже, чем их сородичи с нормальным питанием

Учёные, проверив состояние мозга животных, установили, что из‑за недостатка полезного вещества у них уменьшилась перинейрональная сеть гиппокампа (нечто вроде каркаса, поддерживающего нервные клетки). Также снизились количество и сила связей между нейронами в этой структуре мозга.

Учёные решили, что дефицит витамина D делает перинейрональную сеть более чувствительной к действию ферментов, что приводит к её разрушению, вредит нервным клеткам гиппокампа и бьёт по памяти и способности к обучению.

Стоит ли как можно чаще бывать на солнце

Поскольку дневной свет хорошо сказывается на настроении и здоровье мозга, напрашивается вывод, что нужно гулять под солнцем почаще и при любой возможности отправляться на пляж.

Однако не стоит забывать, что ультрафиолетовая радиация — не самая полезная штука. Чрезмерное воздействие УФБ‑лучей может вызвать фотостарение — появление глубоких морщин и пигментных пятен, обусловленное окислительным стрессом и потерей белка коллагена. Более того, мутации в повреждённых кератиноцитах способны привести к развитию рака кожи.

Чтобы избежать вредного воздействия, весной и летом советуют не выходить на солнце в период особой активности УФ‑лучей — с 10 до 16 часов, а также использовать солнцезащитный крем с SPF не менее 30, прятаться в тени и надевать одежду, покрывающую большую часть кожи.

В теории чем меньше УФБ‑лучей попадёт на кожу, тем лучше для её состояния

В то же время есть риск недополучить витамина D, который необходим не только для хорошего настроения и бодрости, но и для крепкого иммунитета, костей и здоровья в целом.

Чтобы не увеличить риск заболеваний и фотостарения, стоит отрегулировать количество солнечных ванн и учитывать особенности своего организма.

Сколько солнечного света будет достаточно

Не существует чётких предписаний по количеству солнечного света, необходимого для здоровья и хорошего настроения.

Так, в исследовании, посвящённом лечению депрессии, значительные улучшения наблюдали после ежедневных 20‑минутных прогулок. Примерно столько же времени нужно, чтобы получить дневную дозу витамина D, — при условии, что солнце высоко, а человек не пользуется кремом с SPF и не закрывает одеждой 40% кожи.

При этом надо отметить, что не всем людям стоит так делать. Небезопасно выходить под прямые солнечные лучи без средства от загара:

• Обладателям светлой кожи, которая быстро обгорает. В таком случае риск рака кожи и фотостарения сильно возрастает.
• Людям с высокой чувствительностью к солнечным лучам. Это может быть врождённое качество или следствие приёма некоторых медикаментов.
• Людям с предрасположенностью к раку кожи. К факторам риска относят случаи аналогичных заболеваний у родных, множество больших родинок, актинический кератоз, трансплантацию органов, снижение иммунитета вследствие заболеваний.

В этих случаях можно получить необходимое количество витамин D из пищи и добавок, а для поддержания хорошего настроения и умственных способностей использовать лампы с голубым светом.

Те же советы актуальны для людей, живущих в регионах, где мало солнца.

Источник: healthinfo.ua

Не каждый человек хочет создавать семью и вступать в брак. Некоторых вполне устраивает одиночество. Вот несколько признаков, указывающих на это.

Вопросы родных и друзей «когда уже остепенишься», «скоро ли замуж» и фразочки вроде «часики тикают» слышали, пожалуй, каждая одинокая девушка и холостяк старше 30, пишет "Доктор Питер".

В обществе очень сильны стереотипы, что семья — это обязательно, что каждый должен выйти замуж, жениться и нарожать детишек. Но на самом деле, для многих людей одиночество — это вполне осознанный выбор. И стоит с пониманием относиться к тем, кто не хочет вступать в брак и обзаводиться потомством.

Исследования показывают, что осознанное одиночество выбирает гораздо больше взрослых людей, чем мы думаем. И это совершенно нормально. Но как узнать, являетесь ли вы одним из них?

Три признака того, что вы, возможно, волк-одиночка, назвал психолог Марк Трэверс.

Вы не представляете себя в роли родителя

- Большинство людей испытывают стремление к продолжению рода и созданию семьи. Но биология и эволюция — не единственные действующие факторы. Многие люди предпочитают посвятить свою жизнь другим вещам, а не рождению детей. И в этом нет ничего плохого. Главное, чтобы вы были последовательны в своем желании и верны себе, — говорит психолог Марк Трэверс.

Эксперт советует задать себе самому вопрос, если вы раздумываете о создании семьи и рождении детей: «Это то, чего хочу именно я или то, чего требуют от меня общество и другие люди?».

Кстати

Есть много влиятельных людей, которые отказались от детей, и уж точно не из-за нехватки денег или отсутствия партнера. Это телеведущая Опра Уинфри, певицы Патрисия Каас и Милен Фармер, актриса Рене Зеллвегер, из российских звезд — Земфира. Все они в своих интервью говорили, что материнство никогда не было их целью.

Ученые изучили уровни счастья родителей и неродителей. Оказывается, последние чаще испытывают сиюминутное счастье, а имеющие детей, скорее, говорят о чувстве удовлетворения жизнью.

- Совсем не очевидно, что один вид счастья лучше другого — на самом деле все зависит от вас и ваших личных целей, — обращает внимание психолог. — Если вы меньше озабочены подведением итогов своей жизни в целом и вам нравится жить здесь и сейчас, чувствовать радость момента, то рождение детей или даже долгосрочные отношения могут быть для вас неправильными — по крайней мере, в этот момент вашей жизни.

При этом, эксперт предупреждает, что не стоит игнорировать биологические реалии в пользу некоего идеализированного или стилизованного видения того, как должна выглядеть ваша жизнь.

- Человеческая природа устроена так, что мы ищем и поддерживаем длительные интимные отношения, и их отсутствие вполне может вызвать у некоторых людей каскад негативных эмоций, — отмечает Марк Трэверс. — И всегда надо помнить, что если вы выбираете осознанное одиночество, вы совершенно точно иногда будете испытывать чувство одиночества, печаль, грусть и так далее.

Гороскоп обещает достаточно спокойный, но интересный день. Ситуации, которые обычно могли вызвать острый конфликт, могут быть легко решены с помощью удачной шутки или взаимовыгодного компромисса. 

Овен

Овен сможет, если захочет, блеснуть своими познаниями в любом разговоре! Звезды гороскопа наделяют его общительностью и умением непринужденно демонстрировать собеседнику свою эрудицию. Это позволит ему выгодно себя показать, например, сдать экзамен, покорить своей начитанностью собеседника, провести переговоры, представить новый проект. В интеллектуальном общении Овну не будет равных, ну а эрудиция будет актуальна во всем, даже в любви.

Телец

Есть большая вероятность того, что Телец захочет заняться обустройством своего дома или другого личного пространства: машины, дачи, рабочего места. Более того, проснувшаяся в нем хозяйственность потребует немедленно подключить к этому других – идеи Тельца об обустройстве быта могут отличаться глобализмом, так что своими силами ему не обойтись. Близким Тельца повезет, если он ограничится лишь генеральной уборкой – со своим размахом он вполне способен затеять и капитальный ремонт.

Близнецы

Душа Близнецов будет требовать интеллектуальных и философских бесед, поэтому главной целью для них станут поиски достойного собеседника. Впрочем, даже если Близнецы такового не найдут, звезды гороскопа обещают, что они все равно реализуют свою потребность в интересном общении. Даже простой дружеский разговор Близнецы способны свести к интеллектуальному спору или азартному состязанию в эрудиции! Близнецы настроены спорить до хрипоты, но важен им будет не столько результат, сколько сам процесс эмоционального обмена мыслями.

Рак

Раку стоит посвятить день разработке планов, особенно тех, которые приятно греют его душу или его кошелек. В любых проектах, связанные с деньгами и разумными способами их потратить, звезды гороскопа предвещают Раку успех, будь то финансовые вложения, решения о расширении бизнеса или планы о том, куда съездить в отпуск. Мозг Рака обещает работать четко и конструктивно, вырабатывая идеи, чье главное достоинство – практичность.

Лев

Лев может, если захочет, внести ясность в любой вопрос. Его мозг будет работать четко, позволяя ему анализировать и решать логические задачи. Так что, если Лев захочет в чем-то докопаться до сути, ему достаточно собрать нужное количество фактов – правильные выводы он, как Шерлок Холмс, сумеет сделать сам. Проницательность придаст Льву особый шарм в глазах окружающих, и это понятно: ничто так не украшает человека, как дружба с собственной головой.

Дева

Звезды гороскопа советуют Деве заглянуть в себя и задуматься над тем, не зашла ли она в тупик в каком-то вопросе? Возможно, это так, но Дева боится себе в этом признаться? Неважно, какой области касается вопрос, – дружбы, работы, денег или любви. Время заниматься самообманом прошло, пора взглянуть в лицо фактам. Если, проанализировав события, Дева поймет, что зашла не туда, – не страшно. Это хороший день для того, чтобы избавиться от иллюзий и из всех возможных вариантов выбрать правильный путь.

Весы

Звезды гороскопа советуют Весам узнать какого-то человека получше. Речь не обязательно идет о романтическом знакомстве, этим человеком может оказаться и знакомый, и коллега, и даже случайный попутчик. В общении Весы будут руководствоваться логикой, а не эмоциями, так что у них есть шанс узнать максимум информации о ком угодно. Вместо обычного разговора ни о чем Весы могут выпытать факты биографии и пристрастия собеседника, а также поделиться своими, выведя отношения с ним на новый виток. В будущем это обещает пригодиться Весам.

Скорпион

Звезды гороскопа советуют Скорпиону сбежать от суеты, чтобы остаться один на один со своими мыслями – день склоняет его к тому, чтобы слушать свое сердце. Философски настроенный Скорпион может смело задавать любые вопросы – есть большая вероятность того, что, заглянув в себя, он получит ответ. Не надо бояться даже таких глобальных вопросов, как «Чего я хочу от жизни?», «Куда иду?», «Что делать дальше?». Ответы на них существуют, и в глубине души Скорпиону они уже известны, осталось признаться в этом себе.

Стрелец

Залог успеха Стрельца в делах – это умение объективно оценивать свои силы. В течение дня может возникнуть ситуация, когда ему потребуется консультация специалиста. Возможно, Стрельцу не будет хватать информации для работы, а может быть, речь идет о простуде и обращении к врачу. Так или иначе, Стрельцу следует помнить о том, что одна голова хорошо, а две лучше. Если бы каждый рассчитывал лишь на себя, мы до сих пор жили бы в сырых первобытных пещерах.

Козерог

Козерог может испытывать желание как следует подискутировать! Говорят, что любая женщина из ничего может сделать три вещи: шляпку, салат и скандал. Козерог же проигнорирует первые две, сосредоточившись на последней. Его боевой настрой грозит вылиться в споры – желание Козерога доказать окружающим свою правоту будет непреодолимым. Единственный выход для окружающих – это согласиться с аргументами Козерога: если его интеллектуальное превосходство признают, Козерог будет полностью удовлетворен.

Водолей

Водолей способен испытывать неуверенность во всем, за что он берется, и это не лучшим образом отразится на его делах. Даже если все идет гладко, Водолей способен испытывать массу колебаний! Из-за этого возможны задержки и пробуксовки. Чтобы избежать проблем, Водолею необходимо с самого утра настроиться на активный, деловой лад, начав день с зарядки и контрастного душа. Неуверенность снимет как рукой, а жизнь заиграет новыми красками!

Рыбы

У Рыб будет шанс взять на себя какие-то новые обязательства, которые принесут им новые перспективы. Речь может идти о предложении руки и сердца, новом участке работ, новом витке карьеры и т.д. Впрочем, даже если этого не произойдет, Рыбы могут столкнуться с идеей или ситуацией, которая со временем выведет их жизнь на новую высоту. Звезды гороскопа советуют Рыбам не бояться новых обязанностей и обязательств: овчинка выделки стоит. Тем более, если эта овчинка – целое золотое руно, сообщает 1001goroskop.ru.

Хакерская группировка Killnet сообщает, что взломала сайт Службы информационных технологий и кибербезопасности (STISC), ранее заявлявшей о предотвращении кибератак на информсистемы Молдовы.

В Telegram-канале в четверг хакерами приложен скриншот того, что сайт Службы информационных технологий и кибербезопасности Молдовы не работает. На момент выхода материала (15:00) ресурс был недоступен, сообщает ria.ru.

Как отметили хакеры, ранее STISC заявляла, "что за последние 72 часа было предотвращено несколько попыток кибератак на информационные системы государственного значения".

Отмечается, что кибеатаки были направлены против примерно 80 платформ и публичных порталов.

В сообщении говорится, что хакеры пытались добиться перегрузки и блокирования работы сайтов.

Как утверждают молдавские специалисты, кибератаки были совершены из-за рубежа, при этом они адаптировались к принимаемым мерам защиты.

Накануне Killnet заявляла, что взломала сервис Налоговой службы Молдовы для онлайн-подачи налоговых отчетов.

Киберпреступники пообещали в течение недели взламывать сайты госучреждений Молдовы.

Одышка, пелена перед глазами и кровотечение из носа могут свидетельствовать о гипертоническом кризе. Об этом Москве 24 рассказал кардиолог, заслуженный врач РФ Юрий Серебрянский.

Он отметил, что это состояние развивается внезапно на фоне стрессовой ситуации. В результате верхнее давление может повышаться до 200–250 миллиметров ртутного столба, нижнее – до 140–150.
При этом может быть одышка, тяжесть, дурнота в голове, пелена перед глазами. Может произойти носовое кровотечение, потому что если сосуды слабые, может произойти их разрыв. На фоне высокого давления может развиться отек легких с одышкой, кашлем, а также боли в сердце, перегрузка левого желудочка и левосердечная недостаточность.

"Иногда гипертонический криз развивается у людей во время принятия горячего душа, и там происходит падение в ванной с травмой головы, ушибом головного мозга, с самыми разными переломами", – предупредил эксперт.

Он подчеркнул, что тем, у кого наблюдаются колебания артериального давления, необходимо иметь дома тонометр. Если появляются симптомы гипертонического криза, кардиолог советует не заниматься самолечением: лучше всего незамедлительно вызвать скорую помощь и оставить входную дверь открытой (на случай потери сознания).

Игнорирование симптомов криза заканчивается инсультом, потерей сознания и гибелью. Может быть отек мозга, отек легких с потерей сознания. Инфаркт миокарда на фоне гипертонического криза тоже может случиться, особенно если до этого сердце было не совсем в порядке.

Румынские метеорологи из уезда Яссы опубликовали предупреждение, в котором говорится, что часть облака пыли, накрывшего вчера регион, поступает из зон конфликта в Украине и может быть связана с происхозящими там бомбардировками.

«Одна из таких точек находится прямо в районе Запорожской АЭС, о которой в последнее время много говорят. Еще один крупный пожар произошел в районе Донецка, и еще один - на полпути между ними. На вчерашних спутниковых снимках MODIS отчетливо видно, что шлейф дыма от этих пожаров рассеивается на расстоянии нескольких десятков километров от очага, ориентируясь атмосферной циркуляцией на запад", - говорится в коммюнике, подписанном профессором доктором Лучианом Сфикэ.

Перенос пыли в макромасштабе происходит двумя отдельными областями: одна в регионе румынской Молдовы, где он осуществляется слегка нестабильной воздушной массой. А также есть очень четко очерченная область, где перенос пыли происходит в устойчивой воздушной массе (явно выраженная полоса, начинающаяся с северо-запада Крымского полуострова и простирающаяся до Беларуси)», — говорится в сообщении на фейсбук-странице Ясского метеоцентра.

"Условия атмосферной циркуляции заставят это явление сохраняться с чередованием в последующие дни, но, скорее всего, с меньшей интенсивностью по сравнению с той, что была зарегистрирована вчера», — утвержддает Лучиан Сфикэ.

Поскольку расстояние между Яссами в Румынии и Унгенами в Республике Молдова по прямой составляет всего 50 км, понятно, что наблюдения и опасения румынских метеорологов распространяются и на часть территории нашей страны.

"В настоящее время в открытом доступе имеются данные, позволяющие с большой долей вероятности предположить, что Вашингтон намерен снабдить киевский режим боеприпасами с обедненным ураном", - писал еще в апреле российский аналитический портал topwar.ru. 

Также неизвестно, применяет ли российская армия подобный тип боеприпасов.

"Споры о вреде применения боеприпасов с обедненным ураном и последствиях такового для человеческого организма идут давно. Многие ученые склонны считать, что в местах их использования отмечается повышенная заболеваемость лейкемией. Вдыхание или проглатывание частиц обедненного урана, образующихся вследствие взрыва боеприпаса, неизменно приводят к поражению почек, печени и других внутренних органов. Не менее «благотворное» влияние оказывается и на окружающую среду при оседании частиц в виде пыли, последующем попадании их в почву и водоемы", - утверждает topwar.ru.

Также неизвестно, какие ещё примеси могут содержать пыль и дым из мест ведения боевых действий.

mybusiness.md

Национальное агентство регионального и местного развития выделит примэрии Чадыр-Лунги 5 млн леев на строительство солнечной электростанции мощностью 400 кВт (0,4 МВт).

Контракт был подписан на основании поданной заявки и выигранного проекта. Вклад местного бюджета составит 470 тыс. леев.

Проект должен быть реализован в течении 5 месяцев.

Примар города Анатолий Топал отметил, что в дальнейшем администрация муниципия планирует увеличить мощность солнечной электростанции с целью обеспечения социальных объектов — детских садов, гимназий, медучреждений альтернативной энергией. Не исключена возможность частичной компенсацией населению потреблённой электроэнергии в будущем.

0,4 МВт - это много или мало?

Парк солнечных батарей мощностью 1 МВт вырабатывает в год от 2 до 3 млн кВт*ч. В молдавских сёлах и небольших городах в самом лучшем случае одна семья (дом) в год потребляет 1,5-2,5 тыс. кВт*ч электроэнергии. Если взять среднюю цифру (2 тыс. кВт*ч в год) то получим, что пока станция в Чадыр-Лунге сможет обеспечить электричеством от 400 до 600 семей (домов) за год.

mybusiness.md

Алкоголь является самым опасным напитком для пожилых, сообщил Москве 24 врач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор Михаил Гинзбург.

По его словам, спиртное ускоряет работу сердца и увеличивает его потребность в кислороде.

А если сердце поражено атеросклерозом, что у пожилых обычно и наблюдается, то резко повышается риск сосудистых катастроф, в частности инфаркта.

Вместо этого эксперт рекомендует употреблять зеленый чай, который замедляет процессы старения, а также пить богатые полезными веществами ягодные морсы.

"Они должны быть без сахара, потому что сахаросодержащие напитки – это второй по опасности напиток для пожилых людей", – предупредил врач.