Благодаря анализу вы заметите анемию до того, как она навредит вам.

Ферритин — это белок, с помощью которого организм запасает железо в тканях. Оно необходимо эритроцитам, печени, костному мозгу и мышцам. В свободном виде железо токсично, поэтому и нужна такая форма, которая бы позволяла его хранить без вреда.

Ферритин встречается практически во всех органах и клетках. Если человеку мало железа, например при хронических потерях крови или нехватке его в пище, то начинает расходоваться резерв.

Что показывает количество ферритина

Его концентрация в крови показывает, сколько запасов железа есть в организме. Но иногда уровень меняется и по другим причинам. Ферритин может быть повышен при инфекции или злокачественном образовании, тогда он будет расцениваться как маркёр острой фазы, а не перегрузки железом.

Сколько ферритина должно быть в норме

Нормы ферритина могут меняться в разных лабораториях, но будут примерно такими:

Некоторые врачи рекомендуют поднимать ферритин до цифры, которая будет равна весу или даже сумме веса и возраста, но ещё нет исследований, которые бы подтвердили это.

При каких состояниях ферритин может быть понижен

Низкий ферритин говорит о дефиците железа. Если уровень ниже 10 нг/мл, это уже железодефицитная анемия.

Также он обычно снижен в третьем триместре беременности, но для такого срока это нормально.

При каких состояниях ферритин может быть повышен

Высокий уровень ферритина может быть при разных состояниях, таких как:

• гемохроматоз — болезнь, при которой избыток железа откладывается в органах и тканях, повреждая их;
• порфирия — группа заболеваний, поражающих нервную систему и кожу из-за дефицита ферментов;
• ревматоидный артрит или другие хронические воспалительные процессы;
• болезни печени;
• гипертиреоз;
• злокачественные заболевания, такие как лейкемия, лимфома Ходжкина и другие;
• ситуация, требовавшая много переливаний крови;
• приём слишком большого количества препаратов железа;
• злоупотребление алкоголем.

Кому назначают анализ на ферритин

Этот анализ нужен, если есть:

• изменение количества гемоглобина, гематокрита, эритроцитов;
• подозрение на дефицит или избыток железа в организме;
• подозрения на наследственный гемохроматоз.

Кроме того, его назначают, чтобы оценить, как проходит лечение анемии.

Порекомендовать анализ на ферритин может терапевт, гастроэнтеролог, гематолог, ревматолог, нефролог или хирург.

Что делать, если уровень ферритина выше или ниже нормы

Если вы сами решили сдать анализ, а результат оказался выше или ниже нормы, то нужно обратиться к терапевту. Уровень ферритина может меняться в зависимости от пола, возраста, образа жизни и наличия других заболеваний. Результат также может быть выше нормы из-за интенсивных физических нагрузок, после голодания, приёма алкоголя или некоторых лекарств — эстрогенов, комбинированных оральных контрацептивов, препаратов железа. Так что не обязательно, что отклонения будут говорить о каких-то проблемах в организме.

При необходимости врач назначит дополнительные исследования и подберёт лечение. Тогда может понадобиться сдать:

• общий анализ крови, чтобы оценить количество и форму эритроцитов и содержание гемоглобина;
• анализ на общую железосвязывающую способность — это количество белка трансферрина, который переносит ферритин из печени, где он образуется, в другие клетки;
• генетический анализ на гемохроматоз;
• анализ на протопорфирин цинка, чтобы оценить дефицит железа.

Источник: healthinfo.ua

Эксперты Кембриджского университета (Великобритания) советуют, прежде чем пить кофе, дать ему остыть

Ученые сравнили гены более 360 000 человек, чтобы выявить, как потребление кофе влияет на развитие 22 типов рака. Изучив ДНК добровольцев, они пришли к выводу, что те, кто имели генетическую склонность к кофе, были предрасположены к риску рака пищевода в три раза больше, чем остальные участники. Однако при этом потребление кофе не влияло на развитие других опухолей, пишет medpravda.ua.

— Горячий кофе обжигает пищевод, что приводит к развитию рака, — объяснил доктор Стив Берджесс, цитирует Mail Online.

Это говорит о том, что рак пищевода вызывает не кофе, а его повреждение, что наблюдается при потреблении других горячих напитков. Вывод специалистов подтверждает и ранее проведенное исследование, согласно которому потребление чая при температуре более 60°C увеличивает риск развития рака пищевода. Ученые считают, что разрушение клеток в пищеводе провоцирует развитие в нем воспаления, которое вызывает рак.

Результаты исследования опубликованы в журнале Clinical Nutrition («Клиническое питание»).

Что такого особенного есть в женщинах, с которыми мужчины не хотят расставаться? Узнайте, какие из этих качеств уже есть в вас и как развить остальные. Только помните, все это вы делаете для себя, ни один партнер не стоит изменений против воли.

САМОИРОНИЯ И ЧУВСТВО ЮМОРА

Чувство юмора показывает вас как открытого, приятного в общении и позитивного человека. А самоирония не только привлекает мужчин, но и помогает в борьбе с комплексами. Женщины, которые не обижаются на каждое слово, сказанное в шутку, больше нравятся мужчинам, чем вечно напряженные и закомплексованные. К тому же чувство юмора очень помогает в общении и на первом свидании, и в дальнейшей совместной жизни. Да что уж говорить, без подшучивания над вечными казусами, которые раз за разом подкидывает нам судьба, прожить вообще не просто.

Последним делом нынешней главы Антикоррупционной прокуратуры Вероники Драгалин в США, где она работала до своего назначения на эту должность, стал конфликт на межрасовой почве.

Мужчина из лос-анжелесского бара Diamond был арестован по обвинению в использовании своей машины для запугивания демонстрантов на митинге «Остановить ненависть к азиатам», сообщает портал justice.gov.

56-летний Стив Ли Домингес сорвал митинг «Остановить ненависть к азиатам» в марте 2021 года, умышленно проехав на красный свет, заблокировав путь демонстрантам, законно использующим пешеходный переход, и выкрикивая в их адрес расистские эпитеты.

Ему было предъявлено обвинение в предвзятом вмешательстве в деятельность, охраняемую государством.

Дело рассматривалось в Окружном суде США в центре Лос-Анджелеса 12 мая 2022 года.

В нём г-жа Драгалин фигурирует в качестве ассистента (помощника) федерального прокурора Центрального округа Калифорнии (Assistant United States Attorney).

Для справки: В США действует 93 федеральных прокурора, при этом в стране 94 федеральных судебных округа — один из прокуроров действует на территории двух округов. Деление на штаты не совпадает с делением на федеральные судебные округа.

У федерального прокурора может быть до нескольких сотен помощников (Assistant United States Attorney), которых также называют "федеральный прокурор" (federal prosecutor).

Поэтому когда некоторые молдавские СМИ пишут, что Вероника Драгалин работала заместителем прокурора США, они несколько преувеличивают. Поскольку полностью её должность в этом процессе переводится как "Помощник прокурора США Вероника Драгалин из отдела по борьбе с коррупцией и гражданскими правами" (Assistant United States Attorney Veronica Dragalin of the Public Corruption and Civil Rights Section).

mybusiness.md

Несмотря на военные действия, Украина экспортировала в течение января-июля 2022 года 5,6 тыс. тонн сливочного масла, что всего на 3,4% меньше объёма за аналогичный период прошлого года.

Об этом свидетельствуют данные Государственной таможенной службы страны.

При этом масло существенно подорожало. В денежном эквиваленте экспорт сливочного масла составил $33,2 млн, что на 27,2% больше показателя за январь-июль 2021 года.

Больше всего украиснкого масла в течение семи месяцев этого года закупили Молдова (29,4%), Польша (26,8%) и Азербайджан (13,4%).

mybusiness.md

К бананам все уже привыкли. Но мало кто знает, насколько уникальный продукт бананы. Как правило, их ценят за приятный вкус и доступность плода. Однако бананы — почти суперфуд для здоровья и молодости.

Омолаживают кожу.

В каждом банане 13% суточной нормы марганца, который необходим для нормальной работы головного мозга и нервной системы. Кроме того, этот микроэлемент способствует образованию в организме коллагена — хранителя молодости кожи. Благодаря этому поедание бананов способствует улучшению внешнего вида кожи и защищает ее от возникновения морщин. Кстати, из банановой кожуры получаются прекрасные омолаживающие и освежающие маски — просто натрите лицо кожурой и оставьте на 20-25 минут. А потом смойте теплой водой, пишет doctorpiter.ru.

Помогает похудеть.

Резистентный крахмал — это то, что есть в банане. И именно этот вид крахмала влияет на выработку короткоцепочечных жирных кислот, столь важных для нормального функционирования толстого кишечника. Кроме того, в банане есть антиоксиданты и клетчатка, без которой невозможно заглушить чувство голода. Поэтому плод является прекрасным перекусом, позволяя спокойно дожить до полноценного приема пищи.

Помогает уснуть.

Индусы уже давно заваривают банановый чай, настаивая в кипятке крупные куски фрукта вместе с кожурой. И пьют напиток перед сном. Причина — в банане присутствует фосфор, участвующий в восстановлении нервной системы, когда человек спит. Также в плоде есть много магния и калия, которые помогают мышцам и нервам расслабиться. Вот почему фрукт — отличное решение для нормализации сна.

Борется с отеками.

Вернее, выводит лишнюю соль, которая является одной из причин отеков. Помогает этому калий — его в бананах много. В результате организм не просто избавляется от излишка соли, но и от риска головной боли и повышения давления, которые неизбежны при избытке солей.

А еще калий поддерживает в норме водный баланс, участвует в поддержании сердца и почек, снижает опасность инфаркта и инсульта.

Избавляет от судорог.

Мышечные судороги — это больно. Они происходят по причине нехватки минералов. А в бананах как раз есть электролиты, какие необходимы для поддержания водно-солевого баланса.

Поэтому не отказывайте себе в бананах, но и не переедайте их.

Такие данные представило Национальное бюро статистики в ежегодном исследовании «Оплата труда, стоимость труда и численность наемных работников в 2021 г/».

Так, если на предприятиях с численностью сотрудников 250 человек и более средняя зарплата в прошлом году составляла 11 281,3 лея, то в компаниях с 1-9 работниками зарплата составляла 6797,2 лея, 10-49 работников – 8090,4 лея, 50-249 работников – 9707,7 лея, пишет infomarket.md.

Также в бюджетном секторе экономики зарплаты были почти на 20% меньше, чем в государственном (7828,6 лея против 9360,3 лея). Данные НБС указывают на то, что в большинстве областей экономики мужчины получают более высокие зарплаты, чем женщины, а в некоторых отраслях эта разница наиболее выражена: финансы и страхование – разница в 8953,3 лея (41,4%), в сфере ICT (разница на 10 366,7 лея, или на 39,2%), в промышленности (на 1820,7 лея, или на 2%). Только в двух отраслях экономики зарплата женщин была выше, чем у мужчин: в сфере образования – на 253,6 лея (на 3,5%) и в сфере административных и поддерживающих услуги – на 603,9 лея (на 9,3%).

Уровень зарплат в мун.Кишинев на 22,1% выше, чем на национальном уровне. Самые низкие зарплаты зарегистрированы в Бессарабском (5918,2 лея), Бричанском (6129,9 лея), Фалештском районах (6279,3 лея). По данным НБС, в прошлом году средняя номинальная зарплата в Молдове составляла 8979,8 лея, увеличившись за год на 13,1%, а после налогообложения – 7634 лея (+15,4% за год): на налоги приходилось 15% брутто-зарплаты, что на 1,7 п.п. меньше, чем в 2020 г. С учетом инфляции рост средней зарплаты в стране в 2021 г. составил около 7,6%.