Психолог Елена Шевченко считает, что необходимо произносить определенные слова, которые заряжены позитивной энергией. Об этом пишет zviazda.

Как говорит Шевченко, слово — сильнейшее «оружие» человека. Слово «радость» будет привлекать удачу, деньги, если вы будете довольны и благодарны событиям, происходящим в вашей жизни. Регулярное употребление выражения: «Я рад, что сегодня...» или «Какая радость, что...», демонстрирует большое количество причин для позитивных эмоций и провоцирует удачные события.

Начните думать и говорить как счастливый человек, и вы обязательно будете им.

Мысли материальны, а каждое слово обладает определенной энергетической вибрацией и несет в себе положительную или отрицательную энергию. Уже давно выражено сильное влияние энергии слов на здоровье, самочувствие и даже на судьбу человека. Есть фразы, которые мы часто произносим и даже не задумываемся о том, что они могут улучшить или ухудшить нашу энергетику, здоровье и жизнь в целом. Что такое успех и каковы его законы, почему одним он дается легко, а других решительно обходит стороной? Оказывается, успехом управлять возможно, достаточно всего лишь чаще произносить определенные слова, которые заряжены позитивной энергией. Все наши мечты, действия и поступки – это, прежде всего, наши мысли! Слова, заряженные позитивом, помогают соединить осознанность с подсознанием и привести к цели, которую человек ставит перед собой. Но не забывайте подкреплять слова и необходимыми действиями. Какие же высказывания помогают избавиться от проблем и даже содействуют исполнению желаний?

Удача. Регулярно стоит повторять, как повезло и повезет в будущем. Даже если в настоящий момент есть какие-то проблемы, обязательно замечайте ситуации, когда вам везет. Помимо этого, не анализируйте прошлые неприятности, а лучше забудьте о них. «Сегодня удачный день», «Я удачлив», «Мне часто везет», «Удача сопутствует мне во всех начинаниях». Нельзя: «Удача меня оставила», «Удача обходит меня стороной», «Мне не везет».

Счастье. Мысли и слова материализуются. Так что меняйте свою жизненную установку на «все будет хорошо». Нет ничего невозможного для человека, который в это верит. Эти высказывания привлекут не только деньги или удачу, а все, что связано со счастьем. «У меня будет счастье», «Наша семья счастлива», «Я счастливый человек».

Цель. Одно из слов, которое настраивает на необходимый лад, например, в формулировке: «Моя цель — новая машина». Чем больше у вас поставленных целей, тем лучше. Такое слово привлечет энергию реализовать планы и добиться желаемого.

Процветание. Слово, привлекающее различные материальные блага, если включить его в обыденную речь. Лучше всего говорить так: «Я делаю все, чтобы достичь процветания». Не очень хорошо подходит «Я буду процветать» или «Меня ждет процветание». Потому что это неопределенное понятие для Вселенной. Высказываться нужно конкретно, чтобы Вселенная понимала, чего вы конкретно хотите.

Благосостояние. Основным значением является счастье, процветание, обеспеченность, спокойная и достаточная жизнь. Чаще употребляйте в семье эту фразу, именно это вы и получите. «У нас счастливо все складывается».

Богатство. Конечно же, бессмысленно повторять «Я богат», когда денег не хватает, однако необходимо настраивать себя на то, что ситуация вскоре кардинально изменится. Регулярно говорите себе, что, если приложить усилия, деньги обязательно придут в вашу жизнь. «Деньги приходят легко». Употребляйте такие слова как «прибыль», «развитие», они настраивают на победу, достижение успехов. И что важно: решили потратить деньги — тогда не жалейте. Ведь таким образом они выполняют свое предназначение.

Успех. Важно не только употреблять это слово, но и быть абсолютно убежденным в своей успешности. При ежедневном повторении слово способно изменить жизнь, привлечь благоприятные ситуации. «Я успешный человек», «Уверен, у меня все получится».

Слово «радость» будет привлекать удачу, деньги, если вы будете довольны и благодарны событиям, происходящим в вашей жизни. Регулярное употребление выражения: «Я рад, что сегодня...» или «Какая радость, что...», демонстрирует большое количество причин для позитивных эмоций и провоцирует удачные события.

Кстати, слова-врачи помогают только тем, кто в них верит и с ними работает!

Важно не просто произносить слова, а искренне верить в сказанное;

• произношение фраз на удачу должно стать ежедневным ритуалом;
• нельзя употреблять фразы с иронией или негативным подтекстом;
• необходимо подкреплять сказанное действиями;

Слово — сильнейшее «оружие» человека.

Успешный и уверенный в себе человек всегда имеет в своем словарном запасе фразы с позитивным значением. Ведь он прекрасно понимает, что в этом случае события для него будут развиваться как лучше. Если и вы часто употребляете подобные высказывания, то не стоит удивляться тому, что в вашей жизни все будет складываться по лучшему сценарию. И вот о каких выражениях идет речь:

«У меня все получится». Чем чаще человек произносит эту фразу, тем лучше складываются для него обстоятельства. Кроме того, она не просто придает уверенности в себе, но и мотивирует двигаться вперед. Таким образом, мы неосознанно программируем себя на удачу и на победу. Психология успеха и богатства напрямую зависит от силы ваших мыслей: как можно чаще говорите такие фразы и обретете счастье как в материальной, так и в личной сфере жизни.

«Я этого достоин/достойна». Это высказывание может серьезно улучшить вашу жизнь. Используя его, вы делаете успех реальным смыслом. Стоит видеть свою цель, знать, на что вы способны. Поскольку вы даете Вселенной посыл о том, что достойны всех благ, именно их вы и получаете. Только не забывайте благодарить Вселенную.

«Это возможно». Еще одно высказывание, которым вы привлекаете все хорошее, что должно прийти в вашу жизнь. Оно вселяет уверенность в каждого, кто его выговаривает. Все наши желания — это мощный толчок к новым возможностям и свершениям. Вы же помните о том, что мысль материальна? Желания исполнятся в том случае, если вы сами считаете, что это реально.

«Счастье рядом» — даже само слово «счастье» уже является позитивной установкой для нашего сознания. Применяя его, вы приближаете к себе любовь, заботу, деньги, удачу. Произнеся такие слова, вы испытаете лично на себе положительную энергетику. Как следствие, почувствуете эмоциональный подъем: радость, восхищение, вдохновение. Говорите только о счастье, и оно обязательно войдет в вашу судьбу.

Чтобы все эти слова и высказывания действительно отложились у нас в подсознании и начали «работать», психологи советуют утром посмотреть на себя в зеркало и произнести то, чего хотите добиться. «Я доверяю жизни! Я знаю, что обстоятельства сложатся в мою пользу!», «Я уверен, у меня все получится», «Я легко добиваюсь своих целей», «Я все смогу», «Я сильный человек».

Факт: секрет счастья заключается в положительных мыслях и словах.

Даже если вам кажется, что мечта труднодостижима, и все вокруг только подтверждают это, научитесь мыслить позитивно, верьте в свои силы, и желания начнут сбываться. Мысли действительно материальны, и чтобы жизнь была счастливой и радостной, они должны быть исключительно положительными. Фразы, которые мы произносим, откладываются в подсознании и оттуда влияют на поведение и жизнь. Поэтому если проблемы нарастают, понаблюдайте за собой и отметьте, какие слова вы говорите чаще всего. Ведь не задумываясь, мы иногда произносим слова-разрушители, которые негативно влияют на наше состояние. И если ваша речь богата этими словами, типа «не могу», «не хочу», «не получится», срочно удаляйте их из своего словаря. Помните, что при помощи слов мы даем нашему организму четкие команды, которые он стремится выполнить в течение дня. Поэтому не жалуйтесь на здоровье. Физическое и психическое здоровье — залог успеха в жизни. Обсуждение болезней, постоянные жалобы на плохое самочувствие привлекают проблемы и усугубляют судьбу. А если станете употреблять слово «здоровье» со знаком плюс: «Я здоров», «Я полон энергии», «У меня хорошее самочувствие» и т. д., то будете чувствовать себя хорошо.

Помните: отрицательные мысли и стресс сильно изнашивают тело и нарушают энергообмен. Уберите стресс, и тело снова начнет функционировать как положено.

Важно: ни одна болезнь не способна поразить организм, если он находится в здоровом эмоциональном состоянии.

Составляющие счастья:

• Научитесь контролировать свое эмоциональное состояние, чтобы у вас не возникало состояния несчастья. Ведь тревожность поглощает вашу энергию и мешает ощущению счастья.
• Ваша работа или хобби должны приносить удовольствие и пользу.
• Окружайте себя людьми, которые вас поддерживают и верят в ваши возможности.

Мир такой, какими глазами мы на него смотрим. Не секрет, что миром правят оптимисты, пессимисты — только наблюдатели. То, как вы думаете, о чем думаете и как воспринимаете окружающий мир, влияет на то, что вы получаете в подлинности. И правда, мысли — это не только начало поступков, это начало всего. Начните думать и говорить, как счастливый человек, и вы обязательно будете им.

Психолог Елена ШЕВЧЕНКО

4 апреля Павел Глоба рекомендует сосредоточиться на приоритетных для вас моментах. Есть вероятность допустить серьезные ошибки. Потребуется немало усилий, чтобы достичь нужных результатов. Однако не стоит делать поспешных выводов, для начала следует тщательно изучить ситуацию.

Гороскоп для знаков стихии Огня на 4 апреля

Овен

В делах сердечных возможны разногласия. Но сердиться не стоит, тем более из-за мелочей и пустяков. Всегда нужно идти на компромисс. Не исключены заманчивые предложения, на которые стоит обратить внимание. Возможны финансовые поступления, которые помогут в приобретении нужных вещей. Вечер хорош для общения с близкими людьми.

Лев

Благоприятный день для решения финансовых вопросов. Не исключены временные трудности. В личных отношениях стоит проявить инициативу, от которой будет зависеть дальнейшее будущее. Удачно сложатся светские мероприятия, на которых будет полезно приобрести определенные знания. Вечер благоприятен для приятного общения в привычной компании.

Стрелец

Не исключены некоторые задержки в делах и склоки с коллегами. Поэтому важно не провоцировать конфликтных ситуаций и стараться меньше общаться. Стоит обратить внимание на свое здоровье, профилактические процедуры будут кстати. Вечер желательно посвятить своим близким, поговорить на откровенные темы.

Гороскоп на 4 апреля для знаков стихии Земли

Телец

Будет возможность решить неприятные моменты в семье, которые давно беспокоили. Не исключены поездки делового характера. В пути могут быть интересные знакомства и приятные сюрпризы. Смена обстановки поможет наладить эмоциональное состояние. Вечер лучше провести в кругу своей семьи, где комфортно и хорошо.

Дева

На работе стоит проявить инициативу, которая поможет укрепить позиции. Не исключены финансовые поступления, которые поднимут настроение. Можно приобрести что-то необходимое своей семье. В личных отношениях возможны проблемы. Лучше постараться выяснить ситуацию мирным путем. Вечер можно уделить своим любимым занятиям, которые приносят удовольствие.

Козерог

В этот день лучше стараться рассчитывать на свои силы. Так как чужое влияние может пагубно сказаться. Окружающие люди могут провоцировать конфликт и предъявлять претензии. В любовной сфере ожидается серьезный разговор, лучше сосредоточиться и постараться не допустить ошибок. Вечером лучше полноценно отдохнуть и набраться сил.

Гороскоп на 4 апреля для знаков стихии Воздуха

Близнецы

Можно добиться в этот день многих успехов, если правильно оценивать свои силы и обстановку. Не исключены деловые встречи, которые обещают неплохую прибыль. Будет возможность проявить себя с хорошей стороны и продвинуться в карьере. Вечером можно порадовать своих близких, устроив небольшой праздник.

Весы

Не исключены заманчивые перспективы. Но для начала нужно хорошенько все обдумать и затем принять правильное решение. Вероятны сюрпризы и знаки внимания от противоположного пола. На работе, возможно, понадобится помощь коллегам, что займет определенное время. Вечером стоит уделить внимание бытовым вопросам, которые давно накопились.

Водолей

В этот день нужна осторожность, особенно в финансовой сфере. Поэтому желательно не совершать спонтанных покупок. После обеда порадуют своим приходом и общением близкие друзья. Любимый человек удивит неожиданным подарком. Вечер лучше уделить своему здоровью, профилактические процедуры и активный спорт пойдут только на пользу.

Гороскоп на 4 апреля для знаков стихии Воды

Рак

Утром желательно быть осторожнее с деньгами, есть вероятность значительных потерь. Внимание и терпение помогут преодолеть временные трудности. Не стоит доверять незнакомым людям, они могут серьезно обмануть. Порадует общение с друзьями, можно совместно планировать отдых где-то на природе. Вечер хорош для семейного ужина и приятных бесед.

Скорпион

Лучше стараться сосредоточиться на текущих вопросах, чтобы не допустить ошибок. Не исключены визиты на интересные мероприятия, где можно получить полезную информацию. В отношениях с любимым человеком возможна напряженная обстановка. Лучше постараться найти мирное решение, которое устроило бы всех.

Рыбы

В этот день лучше не планировать ничего важного, а постараться отложить на другой день. В отношениях с близкими нужно проявить внимание и заботу. Так можно сохранить хорошие отношения. Не исключены романтические увлечения, которые могут перерасти в нечто большее. Вечер лучше выделить для спокойного отдыха, который восстановит жизненные силы.

rsute.ru

Рыба — полезный источник белка, цинка, селена, Омеги-3, но она не вся полезна. Какую рыбу лучше не есть, чтобы не отравиться тяжелыми металлами, рассказала агентству "Прайм" нутрициолог, эксперт Международного института интегративной нутрициологии Александра Новикова.

По ее словам, "размер имеет значение". Чем крупнее рыба, тем больше она накапливает в себе металлов, таких, как ртуть, свинец, мышьяк, кадмий. Особенно если это хищник, которая поедает мелких рыб. Это, например, тунец большеглазый, марлин, скумбрия королевская, акула, рыба-меч. В них содержится рекордное содержание ртути. Также нутрициолог не рекомендует использовать тилапию и пангасиус — эти рыбы обитают в грязных водах, питаются мусором и, помимо тяжелых металлов, накапливают в себе еще и мусорные токсины.

По мнению специалиста, отдавать предпочтение стоит морским и речным рыбам среднего размера и весом до трех килограммов. Самые полезные и сытные сорта — макрель, карась, ледяная рыба, налим, речной окунь, лосось, семга, сельдь, горбуша, кижуч. Такая рыба, по словам Новиковой, содержит легкоусвояемый белок и быстро переваривается, дает долгое насыщение. Еще она богата йодом, фтором, фосфором, марганцем, цинком, селеном, железом, магнием и витаминами A, D, E, F.

Долго готовить рыбу не нужно. Идеальный способ приготовления — это тушение 15-20 минут или запекание при 150 градусах в течение 20-25 минут. Это позволит сохранить в ней все полезные свойства.

Врач-терапевт Валерия Румянцева назвала безобидную привычку в душе, которая может оказаться опасной для здоровья. Речь идет о чистке зубов.

Приглашенный в студию программы Putrea Știrilor на румынском лелевидении, бывший министр обороны Республики Молдова Анатол Шалару в качестве «табуированной темы» в отношениях между Румынией и Республикой Молдова указал военную помощь, которую Румыния ранее предоставила молдаванам.

Шалару заявил во время шоу, что руководство Республики Молдова «не всегда оправдывало ожидания Румынии». «Румыния всегда оказывала безоговорочную помощь. И если бы не помощь, оказанная Румынией, сегодня Молдова не была бы даже кандидатом на вступление в Евросоюз и давно бы была банкротом", - обратил внимание бывший министр обороны РМ, пишет psnews.ro.

PS News: Отношения между Румынией и Республикой Молдова. Есть ли какие-то запретные темы в этих двусторонних отношениях?

Анатол Шалару: Я не знаю, есть ли какие-то табуированные темы, возможно, связанные с военной помощью, которую оказала Румыния. Но я считаю, что руководство Республики Молдова не всегда оправдывало ожидания. Румыния всегда оказывала безусловную помощь. И если бы не помощь, предоставленная Румынией, сегодня Молдова не была бы даже кандидатом на вступление в Евросоюз, не имела статуса кандидата и давно была банкротом. Потому что когда мы, кишиневское правительство, говорили про молдавский язык, мы не могли голосовать по закону. Правительство PAS держало этот проект под сукном в течение 2 лет, пока, я думаю, они не получили от кого-то совет и не поставили его на голосование. Они боялись расстроить русских, расстроить гагаузов, расстроить других. Но в политику нельзя идти со страхом.

PS News: Кто из бывших президентов Румынии был ближе всего к Республике Молдова?

Анатол Шалару: Траян Бэсеску. Я не хочу быть политически пристрастным, но Ион ​​Илиеску также очень хорошо знал ситуацию в Республике Молдова, он много помогал Мирче Снегуру, он даже внес предложение об объединении.

mybusiness.md

Феминизм, новая мода или какие могут быть причины, чтобы женщина захотела жить независимой от мужчин. Оказалось, вопрос гораздо сложнее и запутаннее, чем может показаться на первый взгляд.

1. Карьера и обучение

2. Желание свободы

3. Нежелание быть частью системы

Ещё одна причина — это нежелание поддерживать и участвовать в патриархальной системе или ухаживать за мужчиной в обязательном порядке. Желая это время посвятить себе, увлечениям и развитию как личности.

4. Отказ от стереотипов

Также можно отметить, что патриархат и стереотипы, связанные с гендером, способны оказывать влияние на жизненные решения женщин. Те могут ощущать давление общества, которое ожидает от них определённого поведения и жизненных выборов. В таких случаях дамы могут выбирать жизнь без мужчин как способ выразить индивидуальность и освободиться от стереотипов.

5. Изменение норм и ценностей

Ещё одна возможная причина — это изменение социальных норм и ценностей, увеличение равенства полов и увеличение возможностей для женщин. А кто-то делает этот выбор, считает, что это лучший способ для достижения своих целей и счастья.

И ещё раз скажу, что не стоит забывать о таких причинах, как личные предпочтения, карьерные амбиции, финансовая независимость, негативный опыт в прошлых отношениях, сексуальная ориентация и множество индивидуальных причин/

Эксперт уточняет, что в этом вопросе неважен возраст. Этот выбор может меняться с течением времени или оставаться неизменным как в молодом, так и в более зрелом возрасте. Некоторые юные девушки могут выбирать жизнь без мужчин из-за увлечения карьерой, учёбой, путешествиями или просто из-за желания прожить независимо и освободиться от традиционных ролей.

Дамы могут выбирать жизнь без мужчин в более зрелом возрасте из-за развода, потери партнёра, неудачных отношений или из-за того, что они чувствуют, что могут жить полноценной жизнью без мужчины в силу своей мудрости.

Важно понимать, что выбор жизни без мужчин — это личный выбор каждой женщины и зависит от многих факторов, таких как жизненный опыт, культурный и социальный контекст, личные предпочтения, - говорит Юлия Солис, психолог.

Молдавия импортировала в период отопительного сезона газ на сумму порядка полумиллиарда долларов, оставаясь "самой несчастной" в Европе страной, заявил журналистам в Кишиневе экономический эксперт ассоциации IDIS Viitorul Вячеслав Ионицэ.

В Молдавии действует режим ЧП, объявленный в том числе из-за энергетического кризиса на фоне дефицита газа и резкого подорожания энергоресурсов. С декабря прошлого года предприятие "Молдовагаз" получает газ из двух источников – от госпредприятия Energocom и российского "Газпрома". Российский газ направляется в Приднестровье, а в остальной Молдавии используют газ из накопленных запасов (более 200 миллионов кубометров). Правительство ранее сообщало, что поскольку в стране нет своих хранилищ, запасы молдавского газа хранятся на Украине и в Румынии, пишет РИА Новости.

"В отопительный сезон, который сейчас завершился, наша страна потребила вдвое меньше газа, чем в прошлый сезон. В этот раз Молдавия закупила газ на сумму около 500 миллионов долларов. При этом тариф на газ был выше, чем в среднем по Европе. Из всех стран Европы жители Молдавии оказались самыми несчастными этой зимой", - заявил Ионицэ в видеообращении, которое он разместил на своей странице в соцсети Facebook.

Эксперт подчеркнул, что проанализировал ситуацию на энергорынке Европы и Молдавии. По его словам, в первом квартале 2023 года Молдавия закупала газ по средней цене в 1096 долларов, когда европейская оценивалась в 700 долларов за 1 куб. Ионицэ отметил, что покупательская способность рядовых жителей Молдавии существенно сократилась.

"Если в зимний период 2020-2021 на одну зарплату молдаване могли купить 1581 куб газа, то уже в 2021-2022 — 613 кубов. А в прошедшем сезоне и того меньше - лишь 321 куб. Для сравнения: сейчас жители ЕС на одну зарплату могут купить 1500-2000 кубов газа, что в семь раз больше, чем в Молдавии", - сказал эксперт. Ионицэ констатировал, что компенсации от государства для социально-уязвимых категорий граждан в этом году были выше, но они не спасли ситуацию.

Молдавия испытывает энергетический кризис из-за роста цен на энергоресурсы, тарифы на газ выросли в 2022 году почти в семь раз, а на электроэнергию - почти в четыре раза. На фоне подорожания энергоресурсов у населения растут долги за коммунальные услуги. По оценке экспертов, в Кишиневе долги за газ у рядовых потребителей увеличились с ноября прошлого года в семь раз. Ранее премьер Молдавии Дорин Речан заявил, что республика может отказаться от российского газа и электроэнергии, но это приведет к существенному подорожанию энергоресурсов, поэтому правительство думает о механизмах компенсаций потребителям.

Известный астролог Тамара Глоба, предсказания которой с удивительной точностью сбываются, рассказала, что людей ждут серьезные природные катаклизмы уже в апреле 2023 года.

По словам специалиста, ожидается много бурь и событий, связанных с погодой. Месяц будет довольно переменный – вы увидите и холод, и ветры, и пожары.

Помимо этого, существует большая вероятность серьезного наводнения, которое погубит несколько стран мира. У них практически не будет шансов на спасение. В итоге второй месяц весны окажется очень тревожным, передает «Телепрограмма».

Если вы так и не успели распробовать и полюбить оливки, есть множество причин сделать это ради своего здоровья. Конечно, если у вас нет болезней, при которых от этого продукта лучше отказаться.

Оливки — удивительный продукт. Большинству людей в детстве они кажутся противными и невкусными. А вот во взрослом возрасте многие с удовольствием едят оливки как изысканную закуску.

А еще оливки входят в популярную средиземноморскую диету, которую в последние годы многие врачи считают рационом долголетия. Несмотря на это, негативные свойства у оливок тоже есть. Разберемся, чем продукт хорош и кому его все-таки есть не стоит.

Состав оливок

Кстати, оливки — это не овощ, это фрукт с косточкой внутри. Вот что содержится внутри 100 граммов этого продукта:

• калорийность — 116 ккал,

• жир — 10,9 г,

• насыщенные жиры — 2,28 г,

• натрий — 735 мг,

• углеводы — 6,04 г,

• сахар — 0 г,

• клетчатка — 1,6 г,

• белок — 0,84 г.

Польза оливок

Оливки — ценный источник здоровых жиров, например олеиновой кислоты. Благодаря этому фрукт защищает от раннего старения, помогает улучшить когнитивные функции и работу мозга. Еще оливки могут стать отличной профилактикой возрастных болезней и старческого слабоумия.

Кроме того, оливки богаты клетчаткой. Благодаря этому они помогают снизить уровень «плохого» холестерина в крови и наладить здоровое пищеварение. Этот продукт входит в число самых полезных для сердечно-сосудистой системы. Минералы, которые есть в оливках, предохраняют сердце и сосуды от перегрузок, повышают гемоглобин.

В оливках много антиоксидантов, в том числе витамина Е и фенольных соединений. Благодаря этому продукт защищает организм от повреждения свободными радикалами, позволяет сохранять кожу гладкой и красивой. А еще в оливках есть железо, необходимое для создания и выработки эритроцитов, которые доставляют кислород по всему телу.

Кому оливки есть нельзя

Поскольку на наш стол оливки попадают уже в консервированном виде, в них содержится много натрия. Поэтому такие оливки могут поднимать давление и вредить почкам. В 5–6 оливках среднего размера — 230–250 мг натрия, пишет ENTN. Еще от оливок лучше отказаться людям с циститом и гастритом с повышенной кислотностью.

Кроме того, оливки могут вызывать аллергию из-за остатков каустической соды и глюконат железа.

Также оливки обладают желчегонным действием, поэтому их не стоит есть в период обострения желчнокаменной болезни, при холецистите, панкреатите и при камнях в почках, пишет РИА Новости.