Боль в глазах может иметь разные причины, включая усталость глаз, сухость глаз, аллергические реакции, инфекции и другие заболевания. Если не обращать внимания на некоторые симптомы, можно навсегда лишиться зрения.

Помните, что любые изменения в здоровье глаз могут быть серьезными, поэтому не игнорируйте симптомы и обращайтесь к врачу для консультации.

Когда надо срочно попасть к врачу

Как можно быстрее идите на приём к окулисту или, в зависимости от самочувствия, вызывайте скорую, если:

1. Острая боль возникла сразу после того, как вы пилили дерево, шлифовали металл или выполняли другое действие, способное загнать в ваш глаз острое инородное тело.
2. Сильная боль стала следствием травмы. Например, вы наткнулись на твёрдый предмет или получили удар по глазнице.
3. Боль сопровождается помутнением зрения и/или повышенной чувствительностью к свету, а также зрительными искажениями — например, вы видите радужные круги вокруг источников света. Это могут быть симптомы глаукомы — необратимого заболевания, вызывающего атрофию зрительного нерва.
4. Помимо боли, вы испытываете приступы тошноты и рвоты.
5. Незадолго до появления боли вы перенесли офтальмологическую операцию.
6. Пострадавший глаз не только болит, но и покраснел, отёк, из него что-то выделяется.
7. Боль сильная, возникла внезапно, и при этом на профосмотрах ранее офтальмолог уже предполагал у вас риск развития глаукомы.
8. Вам сложно двигать пострадавшим глазом или вы не можете держать его открытым.

Одного и тем более нескольких симптомов достаточно, чтобы немедленно обращаться к медикам: есть риск быстро потерять зрение.

К счастью, ситуации, требующие неотложной врачебной помощи, встречаются не так уж часто. В большинстве случаев боль в глазах имеет менее опасные причины. Которые, впрочем, тоже не стоит терпеть.

Почему болят глаза и что с этим делать

1. Мышечное напряжение

Это одна из самых распространённых причин. Возможно, вы слишком долго и активно всматриваетесь в экран ноутбука или смартфона, чересчур внимательно работаете с бумагами или вынуждены не сводить взгляд с какого-то объекта вдали. В этом случае мышцы, отвечающие за работу глаза, постоянно находятся в одном и том же напряжённом положении. В них накапливается молочная кислота, и это оборачивается болью.

Что делать

Прежде всего — помнить, что глазам тоже необходим отдых. Работая с документами или «залипая» в гаджетах, не забывайте хотя бы раз в час-полтора устраивать перерыв на 5–10 минут. Эффективно снять мышечное напряжение поможет гимнастика для глаз: достаточно выполнять упражнения хотя бы раз в день.

2. Отказ от очков

У многих людей с возрастом портится зрение, но не все способны вовремя распознать этот момент. Близорукость или дальнозоркость, не скорректированная очками или линзами, снова-таки заставляет мышцы глаз перенапрягаться. Причём для этого даже не обязательно работать с документами или за компьютером. Достаточно просто смотреть на мир вокруг.

Что делать

Регулярно (хотя бы раз в год) проверяйте зрение. При необходимости вместе с офтальмологом подберите очки или контактные линзы.

3. Сухость роговицы

Роговицей называется внешняя прозрачная оболочка глаза. Это удивительная ткань: в ней нет кровеносных сосудов, а питательные вещества и кислород ей доставляют слёзы. Не крокодильи, конечно, а то небольшое количество жидкости, которое выделяется из слёзных желёз в нормальном состоянии.

Пока роговица омывается достаточным количеством слёзной жидкости, всё в порядке. Но если влаги не хватает, оболочке становится не по себе. Она недополучает кислород и питание и страдает, а мы ощущаем резь, жжение, боль в глазах.

Такое состояние медики называют синдромом сухого глаза. Вызывать его могут разные причины. Возможно:

• Вокруг слишком сухой воздух. В результате слёзная жидкость испаряется, не успев отдать необходимое.
• Вы слишком сосредоточенны и забываете моргать. Такое часто случается при работе с гаджетами.
• Вы принимаете лекарства, которые меняют состав слёзной плёнки, из-за чего она быстрее высыхает. К таким лекарствам относятся некоторые антидепрессанты и оральные контрацептивы.
• Вы каждый день носите контактные линзы.
• У вас есть хроническое заболевание (состояние), которое влияет на состав слёзной жидкости. Это, например, диабет, климакс, блефарит (хроническое воспаление век).

Что делать

Для начала установите в помещении, где проводите большую часть дня, увлажнитель воздуха. Научитесь регулярно отвлекаться от гаджетов, чтобы как следует поморгать.

Если резь и жжение в глазах всё равно дают о себе знать, обязательно навестите офтальмолога. Врач проанализирует ваше здоровье, образ жизни, принимаемые лекарства и прочие факторы и даст рекомендации, которые позволят уменьшить сухость роговицы. Например, пропишет капли с искусственной слезой.

4. Синуситы

Тянущая боль за и над глазами на фоне гайморита, фронтита или иных видов синусита (воспаления околоносовых пазух) — закономерное явление. Инфекция вызывает отёк слизистых оболочек, они давят на глазные яблоки изнутри, вызывая болезненность.

Что делать

Лечить синусит. Естественно, под наблюдением терапевта.

5. Ожог роговицы (фотокератит)

Резь, жжение, ощущение песка в глазах могут появиться после дня, проведённого на солнечном пляже или заснеженном склоне. Ну или после того, как вы таки рискнули посмотреть на сварку.

Что делать

Неприятные ощущения довольно быстро проходят сами собой. На будущее: обязательно надевайте тёмные очки, выходя на солнце, и не пренебрегайте правилами безопасности при сварочных работах.

6. Ссадины, царапины, инородные тела на роговице

Порыв ветра легко заносит в глаза пыль, грязь, мельчайшие посторонние частички. Они могут оставить на роговице ссадины, царапинки или на некоторое время прилипнуть к ней, вызывая болезненные ощущения, которые становятся более явными при моргании.

Что делать

Большинство ссадин и царапинок в течение суток-двух заживают самостоятельно, а посторонние частички столь же быстро смываются слёзной жидкостью. Для ускорения этого процесса попробуйте промыть глаза чистой водой или каплями с искусственной слезой.

Но если болезненность продолжается дольше пары дней, необходимо проконсультироваться у офтальмолога: есть риск, что в глазу развивается инфекция.

7. Глазные инфекции

В зависимости от того, что именно воспалилось, глазные инфекции делят на:

• блефарит — воспаление века;
• кератит — воспаление роговицы;
• конъюнктивит — воспаление конъюнктивы (белка);
• ирит — воспаление радужной оболочки;
• эндофтальмит — воспаление внутренней части глаза.

Эти состояния вызывают вирусы, бактерии, грибок, которые попадают в зрительный орган либо снаружи (через мельчайшие царапинки), либо с током крови изнутри.

Что делать

Инфекция сопровождается не только болью, но и зудом, слезотечением, покраснением и отёком пострадавшего глаза (или сразу обоих), гнойными выделениями. Если предполагаете воспаление, как можно быстрее обратитесь к врачу. Самолечение опасно!

8. Неврит глазного нерва

Так называют воспаление нерва, который передаёт информацию от глазного яблока непосредственно в мозг. Неврит глазного нерва — одна из самых частых причин внезапного ухудшения зрения в молодом и среднем возрасте. Он нередко сопровождает развитие рассеянного склероза.

Боль этого вида усиливается при движении глазами из стороны в сторону. Кроме того, она обязательно сопровождается снижением зрения и нарушением восприятия цветов.

Что делать

Быстрее обращаться к офтальмологу. При своевременно начатом лечении неврит можно победить, а зрение восстановить практически полностью.

healthinfo.ua

Врачи-онкологи сходятся во мнении, что еда способна как снизить риск образования опухоли, так и повлиять на ее развитие:

- Важность правильного питания при раке настолько велика, что нередко именно этот момент становится решающим фактором выздоровления, - сообщает российский онкологический портал.

Лучшие продукты для профилактики и лечения рака:

• Чемпионы в борьбе с раком все виды капусты: белокочанная, цветная, брокколи, брюссельская содержат большое количество витамина С, повышающего иммунитет и активных веществ, блокирующих развитие опухоли;

• Активными защитными свойствами обладает вещество ликопен, которое содержится в спелых томатах. Это вещество лучше усваивается в сочетании с растительными маслами, особенно полезно качественное оливковое масло прямого холодного отжима.

• Ежедневное употребление по 1 ст. л. оливкового масла поможет предотвратить как первичный рост опухоли, так и развитие ее метастазов.

• Соя и продукты из нее также замедляют рост злокачественной опухоли и нейтрализуют продукты распада опухоли.

• Важную роль играют продукты с Омега-3: рыбий жир, льняное масло, морская жирная рыба.

• Эффективным иммуномодулирующим действием обладают экзотические грибы. Лидеры по содержанию активных противоопухолевых веществ являются шиитаке, майтаке, кордицепс, вешенки.

• Самую большую пользу принесут свежие ягоды, овощи и фрукты.

Эти продукты позволяют нормализовать энергетический баланс организма и оптимизировать работу иммунной системы, что помогает более эффективно бороться со злокачественными новообразованиями.

kubnews.ru

Пожизненные степени инвалидности будут пересмотрены, чтобы исключить злоупотребления и обеспечить честность системы, заявил министр труда и социальной защиты Алексей Бузу. В рамках передачи "360 градусов" на Радио Молдова министр сообщил, что мера по пересмотру будет опробована в этом году в трех районах страны, где количество людей со степенью инвалидности превышает средний показатель по стране.

"У нас будет механизм, с помощью которого мы будем пересматривать эти досье. Мы также проследим за тем, чтобы в рамках Совета по делам инвалидов процессы были более консолидированными, чтобы не допускать подобных ситуаций в будущем. Теперь у нас есть доступ к большему количеству данных, и мы сможем увидеть, где есть отклонения и злоупотребления, и тогда мы сможем вмешаться гораздо быстрее. У нас будет группа по внедрению, которая отберет выборку людей, эти люди будут приглашены для прохождения более быстрой процедуры рассмотрения, они будут задокументированы, мы постараемся сделать процесс как можно более простым, как можно более удобным", - отметил министр труда и социальной защиты, пишет radiomoldova.md.

Алексей Бузу подчеркнул, что также ведется работа по укреплению социальной инспекции, чтобы все ресурсы социальной защиты использовались по назначению.

Из всего зодиакального круга выделяют шесть женских знаков зодиака, обладательницы которых являются самыми властными. Вдобавок к этому они страстные, целеустремленные и всегда добиваются своей цели, несмотря ни на что.

С такими женщинами следует проявлять особую осторожность.

Властные женщины по знаку зодиака

Скорпион (23 октября — 21 ноября)

Женщины этого знака зодиака очень сильные и смелые. Они умеют очаровывать мужчин и подчинять их. Их власть в личном обаянии и настойчивости. Скорпионы не откажутся от своей цели, какие бы при этом не происходили ситуации, и обязательно ее добьются. Эти дамы страстные, энергичные, умеют убедить окружающих людей в своей правоте. Благодаря настойчивости и упорству, они могут занять должность руководителя. Женщины-Скорпионы всегда и во всем хотят быть совершенными. Ко второй половинке они требовательны и будут ждать самоотдачи.

Стрелец (22 ноября — 21 декабря)

Эти дамы пробивные, смелые и целеустремленные. Они сами не замечают, как становятся властными. Среди Стрельцов можно увидеть много женщин, занимающих высокие должности. У них имеются способности организатора, они яркие, дружелюбные и харизматичные. Их смело можно назвать лидерами, которые уверенны в себе и своей правоте. Их властность — это внутренняя сила. Они никогда не станут встречаться с мужчиной, который ничего не добился в своей жизни. Такой женщине нужен партнер, у которого будет твердый характер.

Козерог (22 декабря — 19 января)

Эти женщины любят все держать под контролем, из-за этого они становятся властными. Козероги умные, мудрые, упрямые и целеустремленные, ради карьеры готовы на многое. Для них работа всегда будет стоять на первом месте, потому что они считают ее своей миссией. Ради работы готовы пойти на большие жертвы. Они считают нецелесообразным тратить свою жизнь на других людей. Они ответственно подходят к выбору партнера и при этом будут его контролировать. Козероги могут обратить внимание только на покладистых и активных мужчин, с которым они могут добиться больших высот.

Овен (21 марта — 19 апреля)

У этих женщин много внутренней силы и энергии. Они могут обернуть любую ситуацию в свою сторону и достичь желаемого. Благодаря этим качествам они становятся властными. Их нередко называют железными леди. Любой мужчина может позавидовать их силе воли и напористости. Овны никогда не будут ждать предложения о помощи, они всего добьются сами. С партнером всегда стараются доминировать. Ко второй половинке они будут слишком требовательными.

Лев (23 июля — 22 августа)

Уверенность, харизма и внутренний стержень делают Львиц властными. Какая бы ни была ситуация, они ведут себя как настоящие царицы. Все будет именно так, как они этого захотят. Они смелые, самоуверенные, считают себя настоящими звездами и бриллиантами, которыми можно любоваться. Больше всех любят только себя. Они очень заботливые и готовы взять на себя ответственность. С их мнением другие люди всегда стараются считаться. Для них важна свобода, они не будут встречаться с первым встречным. Для них главное, чтобы мужчина тоже имел королевский статус.

Рак (22 июня — 22 июля)

Женщин-Раков можно назвать главными королевами этой планеты. У них большая мощь и властность. Они смело могут занимать любую руководящую должность и при этом проявлять заботу о людях. Партнер должен быть идеалом и полностью отвечать всем их требованиям. Такие дамы всегда и во всем стараются быть лидерами, так же они любят наставлять и давать советы. Как ранее сообщало информационное издание rsute.ru, в отношениях с детьми они придерживаются такой же тактики.

rsute.ru

Вопрос о скорости выведения алкоголя из организма никогда не теряет своей актуальности. Особенно волнует данная информация водителей, а также тех, кому через несколько часов на работу или службу.

Что влияет на скорость выведения алкоголя

Скорость выведения алкоголя из организма

Алкоголь в крови

Алкоголь в моче

Журналисты из Marie Claire собрали цитаты самых известных долгожителей мира. У них точно есть чему поучиться.

Сделайте свой кефир

Этот кефирный коктейль рекомендуется для лечения и профилактики онкозаболеваний:

- Кефирный коктейль с имбирем и медом – легкий и питательный напиток с приятным вкусом. Обеспечивает организм массой полезных питательных веществ, улучшает микрофлору кишечника. Рекомендуется онкологическим больным с разными формами рака, - пишет российский онкологический портал.

В основе рецепта кефир – ценный диетический напиток, который:

• Обеспечивает организм больного легкоусвояемым белком, кальцием и фосфором.

• Лечит малокровие, укрепляет сердечно-сосудистую систему, нормализует работу пищеварительной системы.

• Подавляет действие многих болезнетворных организмов, обезвреживает находящиеся в организме токсины, снижает уровень холестерина.

• Исследования показали, что молочнокислые бактерии в кефире препятствуют развитию рака толстой кишки и рака молочной железы.

Сильный антираковый напиток

Имбирь придает коктейлю приятный вкус, и при этом резко уменьшает воспалительные процессы в организме, тормозит развитие злокачественных клеток.

Мед, входящий в состав коктейля, является антисептиком и оказывает иммуномодулирующее действие. В нем найдены вещества, способствующие подавлению роста и деления раковых клеток.

Для приготовления коктейля потребуется:

• 0,5 л нежирного кефира,

• 1 ч. ложка молотого имбиря,

• Щепотка корицы,

• 1 ч. ложка натурального меда.

Способ приготовления:

• Небольшой кусочек корня имбиря хорошо промываем, очищаем от кожицы и измельчаем.

• Молотый имбирь добавляем в кефир.

• Добавляем немного корицы и натурального меда.

• Даем напитку настояться в течение 10-15 минут, после чего взбиваем его в блендере (если блендера нет, можно просто тщательно перемешать).

• Антираковый напиток готов!

kubnews.ru

Павел Глоба в гороскопе на 3 мая 2023 года предупреждает, что в этот день необходимо действовать решительно в любых ситуациях. Главное — уверенность в себе и не бояться преград. На работе следует быть внимательными и стараться не упустить ни малейшей детали, предупреждает Rsute.ru. Возможны разногласия и споры с окружающими людьми из-за критики и придирок.

Гороскоп на 3 мая для знаков стихии Огня

Овен

Желательно быть осмотрительными и внимательными на работе, чтобы достичь успеха. Не исключены поездки делового характера. Будет возможность помириться с близкими людьми, если в ссоре. Вечер располагает для активного отдыха и приятного общения с друзьями. Стоит обратить внимание на свое здоровье, не рекомендуются перегрузки.

Лев

В решении важных и сложных задач надо действовать самостоятельно. Не исключены мелкие недоразумения, с которыми поможет справиться интуиция. Напомнят о себе домашние хлопоты, которые могут потянуть дополнительные затраты. Любимый человек побалует неожиданным приятным подарком. Вечером можно отдохнуть в семейном кругу.

Стрелец

Подходящее время для прогулок и путешествий. Смена обстановки даст организму отдохнуть, а также зарядит положительными эмоциями. Вероятны новые и интересные знакомства, которые могут заложить начало романтическим отношениям. Полезными окажутся занятия спортом, только не нужно сильно переусердствовать.

Гороскоп на 3 мая для знаков стихии Земли

Телец

Утро подходит для решения финансовых вопросов, обсуждения каких-то проектов. Не исключено, что может появиться дополнительный источник заработка. Порадует общение с друзьями, с которыми можно планировать развлекательные поездки. Разногласий в семье и с окружающими людьми не предвидится.

Дева

В этот день желательно ничего не бояться и активно действовать. Неплохо складываются поездки, даже если придется спонтанно собираться. Вероятны интересные знакомства, которые оставят благоприятное впечатление. Полезны профилактические процедуры и физические упражнения. Это придаст организму бодрости и положительной энергии.

Козерог

Следует запастись терпением. Так как могут возникнуть серьезные ссоры в семье. Желательно идти на уступки, чтобы не допустить испорченных отношений. Покупки лучше не совершать, так как для них неудачный период. Вечер можно посвятить своим любимым занятиям, которые вдохновляют и радуют.

Гороскоп на 3 мая для знаков стихии Воздуха

Близнецы

Можно смело браться за новые дела, открывать что-то неизведанное для себя. Хорошо складываются посещения светских мероприятий. Не исключены проблемы личного характера, которые нужно решать спокойно не нервничая. Вечером можно развлечься в приятной компании друзей или сходить в кино.

Весы

Тяжело будет найти общий язык с окружающими людьми. Но будет возможность спокойно выяснить и обо всем договориться. В решении важных вопросов желательно принимать решения самостоятельно, иначе могут возникнуть непредсказуемые последствия. Вечером нужно заняться домашними хлопотами.

Водолей

В данный период нужно быть осторожными. Так как можно совершить досадные ошибки. В личной жизни не исключены резкие и кардинальные перемены. Которые могут застать врасплох. Главное не переживать и смело идти вперед. Порадуют своим общением близкие люди, которые принесут радостные известия.

Гороскоп на 3 мая для знаков стихии Воды

Рак

Могут возникнуть трудности, с которыми поможет справиться интуиция. Можно воплотить в жизнь свои идеи и задумки. В любовной сфере главное не торопить событий, тогда не будет проблем. Домашние дела также не стоит откладывать в дальний угол. Можно приобщить к помощи родных людей.

Скорпион

Первая половина дня порадует приятными сюрпризами от второй половинки. На работе ожидаются некоторые изменения в лучшую сторону. Не исключен рост в карьере, а также денежные премии. Вечером лучше всего полноценно отдохнуть и восстановить жизненные силы.

Рыбы

Желательно постараться сосредоточиться на текущих делах. Полезно побывать на мероприятии, связанном с рабочей деятельностью. Приобретенные новые знания помогут в дальнейших событиях. Легко решаться все сложные вопросы, благодаря нестандартному подходу. Вечер хорош для любовных свиданий и приятных сюрпризов.