upload 2022 01 19T113940Z 1144601216 RC2B2S93BTFC RTRMADP 3 UKRAINE CRISIS USA pic 32ratio 900x600 900x600 27724Госсекретарь США Энтони Блинкен заявил, что страна поддерживает желание Молдавии вступить в ЕС.

Об этом он сообщил на брифинге, передает РИА «Новости».

«Мы поддерживаем европейские устремления Молдавии. Это желание граждан Молдавии, и мы приветствуем последние шаги в этом направлении. Что касается дальнейших действий — это вопрос между Молдавией и ЕС», — сказал он.

По его словам, США инвестируют $18 млн в энергетику Молдавии, чтобы поддержать независимость страны.

170424coach workout

У людей, ведущих активный образ жизни, меньше шансов получить атеросклероз.

Откуда берется «вредный» холестерин?

Холестерин – это вещество, которое содержится в клеточных мембранах. Он необходим для синтеза новых клеток, половых гормонов, желчных кислот, а также обмена нутриентов. Холестерин выполняет важную роль в организме человека, однако бывает и так, что он наносит серьезный вред здоровью. В частности, когда накапливается слишком много «вредного» холестерина, пишет storinka.com.ua.

– Именно он, когда его слишком много, оседает на стенках сосудов, образуя холестериновые бляшки. А они, в свою очередь, вызывают атеросклеротические изменения сосудов и нарушения кровообращения в магистральных сосудах, повышают риск ишемической болезни сердца, инфарктов и инсультов, – говорит диетолог Оксана Белая.

Как уменьшить количество «вредного» холестерина?

Первым делом, диетолог Белая советует отказаться от всех вредных продуктов – жирного, соленого, острого и пр. В список «запрещенки» должны попасть: магазинные колбасы, консервы, жирное мясо, картофель-фри, чипсы, сухарики, сосиски и прочие вкусные, но совершенно неполезные продукты. А вот овощи и фрукты, каши из злаков и свежая рыба могут помочь вернуть жизненно важные показатели здоровья в норму.

Однако, только изменить рацион питания, для большинства обладателей «вредного» холестерина будет недостаточно.

– Необходимо добавить спорт: ежедневная зарядка, регулярные тренировки в спортзале или на свежем воздухе также эффективны в деле борьбы с плохим холестерином, – уверяет медик.

Оптимально каждое утро начинать с короткой разминки, а 2-3 раза в неделю заниматься спортом от 40 минут до 1,5 часа. Чем дольше и качественней будут проходить тренировки, тем лучше человек будет себя чувствовать.

zahod 3

Домашние растения делают интерьер уютным и стильным. Главное – правильно их разместить. Советами по этому поводу поделились блогеры.

Расставить крупные растения у стены с фотообоями

Современные стильные фотообои с лесными или тропическими сюжетами могут создать эффект погружения. Его можно усилить, разместив перед такой стеной большие растения. Общность цветовой гаммы и тематики сделает зону целостной и стильной.

Украсить рабочее место небольшими цветами на полках

Придать душевности и гармонии домашнему рабочему месту помогут небольшие комнатные растения, размещенные на полках над письменным столом. Их можно разместить на самом столе, если позволяет его размер, пишет журнал "Идеи вашего дома".

Создать обрамляющую композицию

Когда горшков с цветами много, их сложно красиво организовать в комнате. Хаотичная расстановка подходит не всем, поэтому из растений можно создать обрамляющую композицию на тумбе для телевизора, на стойке сбоку и на полке вверху. Из-за разных кашпо и видов цветов такая симметрия не будет смотреться слишком строго, но создаст некоторую упорядоченность.

Сочетать большое количество зелени с ярким интерьером

Домашние растения особенно привлекательно выглядят в светлых пространствах, однако они могут хорошо сочетаться и в ярких интерьерах. Например, в комнате с весенне-летней палитрой. Зеленый цвет представлен растениями, розовый – мебелью и текстилем, а дополняют картину желтые и оранжевые акценты. Поэтому большой арсенал комнатных цветов можно поддержать комплементарными яркими оттенками. Достаточно будет постеров, штор, декоративных подушек или коврика.

Организовать симметричную выставку

Если кашпо с цветами немного, но каждый цветок хочется выделить и подчеркнуть в интерьере, можно устроить выставочную композицию на стеллаже из квадратных секций. Нижний уровень можно отвести под соломенные корзинки, которые гармонично сочетаются с цветами.

Использовать подвесную полку

Такая конструкция – что-то среднее между обычными настенными полками и подвесными кашпо. Она может служить для размещения одновременно декора и цветов. Сделать многоярусную подвесную полку несложно самостоятельно из деревянных полочек с отверстиями и джутового жгута.

6644521

По словам президента РФ, приостановка российской военной операции возможна только если Киев прекратит боевые действия и выполнит требования Москвы

Президент РФ Владимир Путин в телефонном разговоре с президентом Турции Реджепом Тайипом Эрдоганом заявил, что приостановка российской военной операции на Украине возможна, только если Киев прекратит боевые действия и выполнит требования Москвы. Об этом сообщила в воскресенье пресс-служба Кремля по итогам беседы лидеров, пишет tass.ru.

"Владимир Путин информировал о ходе специальной военной операции по защите Донбасса, изложил принципиальные подходы и оценки в этом контексте, подробно разъяснил поставленные основные цели и задачи. Подчеркнуто, что спецоперация идет по плану и в соответствии с графиком", - говорится в сообщении. При этом российские вооруженные силы "делают все возможное для сохранения жизни и обеспечения безопасности мирных граждан, точечные удары наносятся исключительно по объектам военной инфраструктуры".

"На этом фоне особой жестокостью и цинизмом отличаются действия националистических, неонацистских формирований, продолжающих интенсивные обстрелы Донбасса и использующих в украинских городах и населенных пунктах в качестве "живого щита" гражданских лиц, включая иностранцев, фактически взятых в заложники", - отмечается в сообщении.

В ходе разговора Путин подтвердил "готовность российской стороны к диалогу с украинскими властями и с зарубежными партнерами в целях урегулирования конфликта". "Вместе с тем, обращено внимание на бесперспективность любых попыток затянуть переговорный процесс, что используется украинскими силовиками для перегруппировки своих сил и средств. В этой связи подчеркнуто, что приостановка спецоперации возможна только в случае прекращения Киевом боевых действий и выполнения хорошо известных требований России", - сообщили в Кремле. "Выражена надежда, что в ходе планируемого очередного раунда переговоров представители Украины проявят более конструктивный подход, в полной мере учитывающий складывающиеся реалии", - добавили в пресс-службе.

Контакты дипломатических и военных ведомств

Путин и Эрдоган условились поддерживать контакты по линии дипломатических и военных ведомств стран.

"Президенты России и Турции констатировали важность поддержания контактов по линии дипломатических и военных ведомств двух стран", - говорится в сообщении.

В Кремле добавили, что Путин "подтвердил готовность российской стороны оказать все необходимое содействие для безопасной эвакуации турецких граждан из районов боевых действий".

Кроме того, лидеры в разговоре акцентировали обоюдный настрой на продолжение взаимовыгодного российско-турецкого торгово-экономического сотрудничества, следует из сообщения.

По итогам беседы было условлено о "поддержании плотных контактов на различных уровнях", резюмировали в Кремле.

Действия Запада в отношении деятелей культуры

Эрдоган критически оценил действия Запада в отношении деятелей русской культуры.

"Характерно, что Реджеп Тайип Эрдоган дал критическую оценку набирающей обороты в ряде западных государств оголтелой кампании по дискриминации русской культуры и ее деятелей", - говорится в сообщении.

Ранее стало известно, что в ряде западных стран в свете ситуации на Украине были приняты решения о прекращении сотрудничества с российскими культурными деятелями в рамках многих проектов. Под ограничения попали в том числе оперная певица Анна Нетребко, дирижер Валерий Гергиев, пианист Денис Мацуев и другие. Сообщалось также об остановке переговоров об организации гастролей артистов Большого театра в Лондоне.

Кроме того, большой общественный резонанс вызвало решение университета "Бикокка" в Милане отменить лекции писателя, слависта и переводчика Паоло Нори о творчестве Федора Достоевского. После того как сам писатель сообщил об этом с возмущением, руководство учебного заведения вернуло его лекции в программу.

дпсу

Теперь мужа отправят в армию, а жену - в тюрьму

В ночь на 6 марта на автомобильном пункте пропуска «Лужанка» на украинско-венгерской границе женщина, 1975 года рождения, пыталась вывезти мужчину (своего мужа, 1972 г.р.) из Украины в Венгрию в багажнике автомобиля, сообщает Государственная пограничная служба Украины в Facebook.

«Этой ночью в пункте пропуска Лужанка в направлении на выезд из Украины в багажном отсеке под личными вещами был обнаружен 50-летний гражданин Украины, который незаконно пытался покинуть территорию Украины», − говорится в сообщении.

Как свидетельствует оперативное видео, мужчина лежал в багажнике, прикрытый пакетами с личными вещами.

В Украине введёт запрет на выезд из страны лиц мужского пола от 18 до 60 лет, напоминают пограничники.

Теперь мужчину ждет админответственность за попытку незаконного пересечения границы Украины. Далее в военкомате будет приниматься решение по его мобилизации. А вот жене грозит уголовная ответственность. За организацию незаконного перемещения лиц через границу Уголовный кодекс предусматривает ответственность до 5 лет лишения свободы.

mybusiness.md

ogranichenie prodazhi produktov pitaniya v rossii

Крупнейший российский ритейлер X5 Group ввел ограничения на реализацию социально значимых товаров при рознице в одни руки, сообщается в пресс-службе ретейлера.

Минпромторг России разрешил торговым сетям ограничивать продажу ряда социально значимых товаров в одни руки для борьбы со спекулянтами. Как заявили в ведомстве, с инициативой выступили сами торговые сети, чтобы минимизировать риски приобретения перекупщиками социально значимых продуктов питания, по которым в рамках договоренностей с Минпромторгом, Минсельхозом и ФАС установлена минимальная наценка, сообщает ria.ru.

"В настоящее время в ряде регионов наблюдается резкий рост спроса на товары бакалейной группы — сахар, гречневую крупу, подсолнечное масло и другие продукты. По нашим данным, поставщики располагают достаточными запасами продукции, однако не успевают фасовать и подготавливать продукцию для поставок в торговые сети, что повторяет ситуацию в начале распространения коронавируса в марте 2020 года", — заявили в пресс-службе ретейлера.

"X5 ведет поиск решения для обеспечения непрерывных поставок товаров с повышенным спросом в магазины торговых сетей. Для того чтобы товары первой необходимости постоянно были на полках в торговых сетях "Пятерочка", "Перекресток", "Карусель", магазины ограничивают большие объемы закупки некоторых товаров. Ограничения введены также в онлайн-гипермаркете "Перекресток Впрок", — пояснили в пресс-службе.

Справка: X5 Group — крупнейший по объему выручки российский ретейлер. На 31 декабря 2021 года под управлением компании находился 19 121 магазин. Основной акционер X5 — CTF Holdings S.A., который входит в консорциум "Альфа-групп" (47,86% акций компании), free float составляет 40,6%.

0489d6b66b480c2a8e4c969ac5bf8844 single

Врач-невролог предупредил, что постоянно холодные руки могут быть признаком серьезных проблем со здоровьем.

Это ненормально!

Некоторые люди имеют холодные руки, даже когда на улице жарко, и ошибочно полагают, что это нормально. Мол, «ничего страшного, у меня всегда так», пишут newsyou.info.

Между тем, успокаивать себя этими словами не стоит, считает невролог Павел Хорошев.

По мнению медика, часто холодные руки свидетельствуют о том, что у человека есть спазм сосудов и кровь просто не доходит в нормальном количестве до конечностей.

В чем причина холодных рук?

– Однако стоит понимать, что причин спазма сосудов может быть несколько. К примеру, это может быть индивидуальная реакция на испытываемый холод или даже вполне определенная болезнь (Рейно и т.д.), – пояснил Хорошев.

Помимо этого, ледяные пальцы и запястья могут говорить о сниженном давлении или индивидуальной реакции организма на прием определенных лекарств.

– Если по какой-то причине у человека снизилось давление, организм думает о том, что где-то у него возникла серьезная потеря крови. Возникает спазм сосудов конечностей для того, чтобы ограничить приток крови в них, пожертвовать ими временно. Спазм достаточно силен для того, чтобы руки стали холодными, – объясняет специалист.

Другой причиной может являться распространенная особенно у женщин вегето-сосудистая дистония. Сама по себе болезнь эта не очень страшная и опасная, но ее проявления в виде холодных конечностей и головных болей, конечно, никому радости в жизни не добавляют. Медики утверждают, что стабилизировать состояние в таком случае можно, запретив себе нервничать и ввязываться в конфликты. Ведь, как известно, все наши проблемы со здоровьем начинаются из-за нервов.

1173264a9b2cde37d62c50902d5d1d166eab90adЗаявка Украины на членство в ЕС должна рассматриваться отдельно от документов, поданных Грузией и Молдовой. Об этом на брифинге в субботу заявил министр иностранных дел Украины Дмитрий Кулеба, пишет УНН.

Цитата

"При всем моем глубочайшем уважении к нашим давним партнерам по евроинтеграции Грузии и Молдове, случай Украины абсолютно исключительный. Мы настаиваем на том, чтобы дело Украины рассматривалось отдельно и чтобы оно рассматривалось как можно быстрее", - сказал министр.

Детали

По мнению дипломата, соответствующие процедуры можно и нужно упростить, чтобы обеспечить плавный процесс интеграции Украины в Евросоюз на благо всех – как Украины так и самого ЕС.

gazoprovodЗапасы будут созданы для поддержания стабильности национальной газотранспортной системы на случай критической ситуации

Молдова сформирует на территории Румынии запасы газа, который импортирует через проходящие по территории Украины газопроводы. Как сообщила в субботу на своей странице в Facebook премьер-министр республики Наталья Гаврилица, такое решение было принято Комиссией по чрезвычайным ситуациям, пишет tass.ru.

"Запасы будут созданы для поддержания стабильности национальной газотранспортной системы на случай критической ситуации", - говорится в сообщении. Для этого компания "Вестмолдтрансгаз" будет освобождена от уплаты налога на добавленную стоимость для закачки в газотранспортную систему Румынии 14 949 142 куб. м газа. Топливо будет приобретено у российско-молдавской компании "Молдовагаз".

Ежегодные потребности Молдовы в природном газе оцениваются примерно в 2,9 млрд кубометров (1,6 млрд приходится на Приднестровье). Это в среднем 8 млн кубометров в день без учета растущего потребления в зимний период. Эти объемы "Молдовагаз" закупает у "Газпрома".