кашель

Эксперт рассказал, какие средства можно использовать самостоятельно, а от каких лучше отказаться

Сейчас такое время, когда вокруг кого не спросишь, все болеют. Детские сады закрываются на карантин, а в поликлиниках не протолкнуться, все хотят попасть на прием со своей очередной ОРВИ. В эту пору особенно актуальны советы, как выздороветь побыстрее, ведь для многих длительный больничный — непозволительная роскошь. Журналисты из «Вокруг Света» поговорили с инфекционистом, исполнительным директором Национального научного общества инфекционистов Денисом Усенко.

— Простуда — это не диагноз, а общее, «народное» название всех сезонных заболеваний верхних дыхательных путей, которое может иметь как вирусную природу, так и бактериальную, что очень важно при лечении, — объяснил Денис Усенко.

Врач отмечает, обычно с ОРВИ организм способен справиться самостоятельно, но чтобы этот процесс протекал не так мучительно, необходимо правильно купировать симптомы.

Как быстро избавиться от кашля?

Если у вас кашель с трудноотходящей мокротой, эксперт советует использовать муколитики — они также эффективны при затяжном насморке и синусите. Выбирайте препараты на основе карбоцистеина.

Действие муколитиков можно заметить на первый-второй день приема. Если вам не стало лучше — следует обратиться к врачу. А вот температуру ниже 38,5 градуса сбивать нежелательно.

— При высокой температуре используйте жаропонижающие средства на основе парацетамола или ибупрофена, но только в тех случаях, когда температура выше 38,5 градуса, если какое-то сопутствующее хроническое заболевание не требует иного. С помощью повышения температуры организм борется с инфекцией, — рассказал Денис Усенко.

Если мучает боль в горле, эксперт рекомендует средства на основе лизоцима.

Лизоцим — фермент в организме человека, обладающий противомикробным и противовирусным действием, но сохраняющий нормальную микрофлору, а также помогающий укрепить местный иммунитет.

Врач советует не сильно полагаться на народную медицину, особенно когда дело касается детей. Лук, мед, чай, лимон, чеснок, клюква и прочие продукты — не панацея от всех бед, а различные травы и фитопродукты могут вызвать аллергическую реакцию.

Screenshot 2022 12 16 at 18 59 35 Россиянам перечислили самые бесполезные овощи и фрукты зимой. Список вас удивит

Некоторые ещё помнят времена, когда зимой в магазинах было не купить не то что свежую клубнику или виноград, а даже огурцы или помидоры. Сейчас в любом супермаркете можно найти летние овощи и фрукты даже не в сезон. Увы, это не значит, что людям стали доступны витамины круглый год. Далеко не все сезонные овощи и фрукты сохраняют полезные свойства, особенно при неправильном хранении.

Любой овощ и фрукт — это в первую очередь вода, объяснил токсиколог Михаил Кутушов. Фрукты вообще нельзя долго хранить. Единственный вариант сберечь в них витамины — заморозить их до лучших времён в морозилке.

Вот продукты, которые имеют выраженную сезонность и зимой будут бесполезны:

  • помидоры,
  • огурцы,
  • клубника,
  • некоторые сорта яблок,
  • шпинат.

Во всех помидорах, огурцах и клубнике, которые зимой появляются на прилавках магазинов, ничего натурального нет. Они либо выращены в теплицах, либо на удобрениях и стимуляторах роста.

Летние сорта яблок вообще хранятся не дольше месяца, осенние — до двух месяцев. Самые долгоиграющие — зимние сорта, они хранятся до четырёх месяцев. Именно последние и стоит есть зимой, рассказал эксперт изданию «Доктор Питер».

По его словам, в холодное время года лучше налегать на сезонные фрукты:

  • апельсины,
  • мандарины,
  • грейпфруты,
  • хурму,
  • гранат,
  • киви.

Из овощей меньше всего страдают в холода при правильном хранении:

  • картофель,
  • свёкла,
  • морковь,
  • репа,
  • лук.

secretmag.ru

goroscop

Символ будущего года Кролик приготовил много сюрпризов каждому представителю гороскопа. Кому-то повезет больше, кому-то меньше. А вот два знака зодиака можно назвать любимцами судьбы. Гороскоп подготовил 7 дней.ru.

Овен

С конца 2022 года представители этого знака зодиака могут почувствовать нарастание внутренней силы и независимости. Их основная задача не бояться брать в свои руки больше ответственности. Овнов ждет карьерный рост или новый источник дохода. Точно можно сказать, что 2023 год превзойдет все ожидания. В личной жизни, если вы одиноки, начинается отличный период для поисков второй половинки. Семейные Овны должны проанализировать свои отношения: если что-то не устраивает, то больше терпеть не имеет смысла. 

Близнецы

Пока остальные представители гороскопа только размышляют над тем, чтобы начать экспериментировать со своей жизнью, Близнецы пустятся во все тяжкие. Удивительно, но им удастся обучиться новым навыкам и сразу выйти на хороший доход. Это может вызвать зависть у окружающих, но не обращайте на это внимания: вы хоть и любимчик Вселенной на весь 2023 год, все равно большая часть успеха - это ваша заслуга. В июле и августе есть риск потратить больше, чем заработаете. Если сможете избежать соблазна, то везение не покинет вас до конца 2023 года. Близнецов ждет много встреч и знакомств. Семейные Близнецы будут и дальше искать гармонию, а стоило бы начать ценить то, что имеете.

618x350

Многие привыкли потреблять вещество омега-3 из рыбы. Однако самым богатым на эти жирные кислоты — льняное семя, уверена руководитель центра интуитивного питания Entueat Светлана Бронникова.

Об этом пишет «Прайм».

Льняное семя можно использовать для приготовления каши — необходимо залить толченые семена водой и оставив на ночь.

Семена можно использовать не только в качестве дополнительного ингредиента к блюду. Лен можно перемолоть в муку, готовить из него пасту, смузи и полезные десерты. По времени лучше употредлять их до 16:00.

Тамара Глоба

17 декабря — это 24 лунный день. Он находится в фазе убывающей Луны, в знаке Весы. Активный день для некоторых знаков зодиака. Но в этот период лучше заниматься делами, не требующими повышенной концентрации. 17 декабря хорошо подходит для творческой деятельности.

Овен (21 марта — 19 апреля)

Из-за возросшей импульсивности Овнам следует избегать споров и острых дискуссий, которые могут привести к конфликту. Критику в свой адрес полезно проанализировать.

Телец (20 апреля — 20 мая)

Стабильный день для Тельцов, который лучше использовать для текущих дел по дому. В отношениях со своей второй половинкой избегайте необоснованной ревности.

Близнецы (22 мая — 21 июня)

Близнецам следует избегать любых провокаций и не реагировать на замечания окружающих. Больше доверяйте своей интуиции — сегодня она не подведет.

Рак (22 июня — 22 июля)

Ваши близкие нуждаются в вашей поддержке. Отложите на время все дела и примите участие в решении их проблем. Тем более что сегодняшний день не располагает к выполнению личных задач.

Лев (23 июля — 22 августа)

Льву сегодня предстоит блистать своим красноречием и изысканными манерами перед окружающими. Не перестарайтесь, иначе это может вызвать обратный эффект.

Дева (23 августа — 22 сентября)

У Девы сегодня может появиться желание принять поспешное решение, что нехарактерно для этого знака. Не торопитесь, дайте себе возможность подумать и взвесить все возможные последствия.

Весы (23 сентября — 22 октября)

Тяга к приключениям, которая наблюдается у Весов в конце этого года, сегодня может достичь своей высшей точки. Будьте осторожны и не совершайте необдуманные поступки.

Скорпион (23 октября — 21 ноября)

Скорпион сегодня столкнется с проблемами в личной жизни. Постарайтесь не пересекаться с бывшими партнерами — это может закончиться печально для ваших нынешних отношений.

Стрелец (22 ноября — 21 декабря)

Сегодня могут всплыть проблемы, связанные с событиями далекого прошлого. Постарайтесь не реагировать и пустите ситуацию на самотек.

Козерог (22 декабря — 19 января)

Сегодня Козерогу потребуется холодный расчет в любой неожиданно возникшей ситуации. Постарайтесь не проявлять эмоции также в личных отношениях — это чревато серьезным конфликтом.

Водолей (20 января — 18 февраля)

У Водолея сегодня благоприятный день для любых новых начинаний и упрочнения личных отношений. Можно сделать предложение близкому человеку или в чем-то помочь родственникам.

Рыбы (19 февраля — 20 марта)

Рыбам сегодня следует быть предельно осторожными в отношениях. Велик риск серьезной размолвки с близким человеком. Постарайтесь не провоцировать его на конфликт.

rsute.ru

soldat cu z 1000«Главная цель» Кремля состоит в том, чтобы российские войска достигли границы Украины с Польшей, Словакией, Венгрией и Румынией, заявил Андрей Гурулев, российский генерал в отставке, член Государственной Думы и человек, близкий к Владимиру Путину.

В интервью российскому государственному телевидению Гурулев сказал, что важно увидеть, «как будут развиваться события» после вывода российских войск из Херсона, пишет timpul.md со ссылкой на румынское издание jurnalul.ro.

«Во всех больших и маленьких городах будет довольно некомфортно! Практически везде в Украине».

«Сегодня их система власти продолжает планомерно ликвидироваться — это, собственно, и есть один из ключевых факторов нашего будущего успеха и подготовки к наступлению».

Далее Гурулев сказал, что «нет другого выхода», кроме как выхода кремлевских войск на границу с Польшей, Словакией, Венгрией и Румынией.

«Какие-то переговоры могут состояться, но только тогда, когда российская армия выйдет на границу Украины с Польшей, Словакией, Венгрией и Румынией. Другого варианта переговоров нет. Вы можете улыбаться, веселиться, но это единственный вариант».

Он добавил: «Это просто неизбежно! Другого варианта нет! Мы доберемся до этого. Это всего лишь вопрос времени!».

mybusiness.md

молдова вино

Туризм в Молдове восстанавливается после пандемии.

В этом году эволюция происходит исключительно за счет внутреннего туризма и гостевых домов, пояснил экономист Вячеслав Ионицэ в программе «Экономический анализ», сообщает point.md со ссылкой на realitatea.md

«Данные за последние пять лет показывают, что большинство молдаван ездят отдыхать в Турцию — 38,6%. На втором месте Болгария - 22%, на третьем - Египет - 11,1% и на четвертом - Румыния - 10%. На эти страны приходится более 80% доли туристов, выезжающих официально. Если брать неофициально, Украина занимает второе место в нашем исследовании. 

Если рассматривать тех, кто приезжает в Республику Молдова, то в первую очередь, это туристы из Румынии - 27%, во вторую очередь из Российской Федерации - 10%, далее следуют Украина, Польша, Австрия и т.д. ", - сказал Вячеслав Ионицэ.

В то же время экономист подчеркнул, что в этом году доходы от туристической отрасли составляют более 750 миллионов долларов, из которых 650 миллионов составляют деньги, потраченные молдаванами за границей, и только 80 миллионов - деньги, потраченные иностранными туристами в Республике Молдова.

«На каждый доллар, потраченный иностранным туристом в Молдове, мы тратим где-то около 8 долларов за границей", - констатировал эксперт.

956c9642 03c5 4f45 a40f 6a108b2f4f4b 3В январе-ноябре 2022 года по сравнению с январем-ноябрем 2021 года экспорт сливочного масла из Украины увеличился на 38,3% до 13 тыс. тонн.

Об этом говорится в сообщении Союза молочных предприятий Украины со ссылкой на информацию от Государственной таможенной службы.

"В денежном эквиваленте экспорт сливочного масла составил $75,6 млн, что на 71,4% превышает показатель за 11 месяцев 2021 года", - говорится в сообщении.

Больше всего украинского масла в течение 11 месяцев этого года закупили Польша (41,7%), Молдова (18,7%) и Азербайджан (9,7%).

Экспорт украинских сыров за 11 месяцев 2022 составил 8,2 тыс. тонн – на 30,2% больше, чем за аналогичный период прошлого года.

В денежном эквиваленте он принес $38,6 млн, что на 61,5% больше по сравнению с показателем за аналогичный период 2021 года.

Крупнейшими покупателями украинских сыров в январе-ноябре 2022 года были Казахстан (39,3%), Польша (27,6%) и Молдова (20,1%).

mybusiness.md

1671185098 518739 30

В фойе отеля Dom Aquarée в центре Берлина лопнул самый большой в мире цилиндрический аквариум AquaDom с более чем миллионом литров воды, затопив заведение и близлежащие улицы.

В результате инцидента погибло большинство из около полутора тысяч экзотических рыб.

Также пострадали по меньшей мере два человека, сообщает BBC. В сети очевидцы опубликовали кадры с места ЧП.

Отмечается, что спасатели получили вызов о ЧП в отеле около шести утра.

Волна была такой силы, что на улицу с водой вылетели части фасада, столы и стулья из гостиницы.

Вода разрушила лобби отеля, затопила подземную парковку и близлежащие кафе.

По словам представителя берлинской пожарной охраны, два человека получили ранения. Раненые были доставлены в больницу. Изначально было неизвестно, были ли они сотрудниками отеля, в котором располагался океанариум, или постояльцами.

Как пишет Tagesspiegel, на близлежащей улице Карл-Либкнехт-Штрассе столько воды, что движение пришлось перекрыть.

Причина, по которой аквариум лопнул, пока неизвестна.

На месте дежурят порядка 100 сотрудников аварийно-спасательных служб.

URgAdx2tQ8TZhsHV2Yfo NycTNJJLaQl

Аквариум был высотой 16 метров и вмещал 1 млн литров воды, в нем плавали 1,5 тысячи рыб, он был открыт в 2003 году.