Стоматолог-терапевт Павел Лысенков рассказал, когда не рекомендуется чистить зубы.

Не подходящее для гигиены полости рта время он назвал в беседе с «Газетой.Ru».

По словам врача, зубы не стоит чистить сразу после еды. «После приема пищи кислотность в полости рта временно меняется, а кислоты могут частично ослаблять поверхностный слой эмали. Если в этот момент активно воздействовать на зубы щеткой, можно усилить механическое повреждение эмали», — предупредил Лысенков.

Доктор также отметил, что особенно опасно чистить зубы сразу после употребления фруктовых соков, газированных напитков, цитрусовых фруктов, ягод, вина, маринадов и других кислых продуктов.

Стоматолог добавил, что после употребления в пищу кислых продуктов рекомендуется подождать около часа до чистки зубов. Он уточнил, что после обычного приема пищи достаточно 30 минут. Если же возможности подождать нет, перед чисткой зубов необходимо прополоскать рот обычной водой, чтобы снизить концентрацию кислот.