Врач Ана Перес заявила, что употребление одного бокала вина в день, вопреки распространенному мнению, не приносит пользы организму.

В разговоре с изданием ABC она назвала это утверждение самой большой ложью о здоровье.

«Один бокал вина в день не является ни антиоксидантом, ни полезным для сердца. Это 55 литров вина в год, которые повреждают печень и артерии», — предупредила Перес. То же самое касается пива. В целом любой алкоголь, газировка или сок, употребляемые во время еды, — это саботирование собственного здоровья, добавила доктор.

При этом специалистка подчеркнула, что она не говорит о полном отказе от спиртных напитков, а лишь призывает прекратить нормализацию их ежедневного употребления. «Пейте воду во время еды, и я гарантирую, что ваше здоровье улучшится, а результаты анализов крови скажут сами за себя», — заключила Перес.