Гастрит — серьёзное заболевание, которым страдает очень много людей. К его появлению приводит наш образ жизни (постоянный стресс, недосып, отсутствие физической активности) и питание (фастфуд, газировки, сладости, снеки и тому подобное). На поздних стадиях заболевания единственный способ лечения — обратиться к врачу.
А вот на ранних стадиях может помочь обычный кисель. По словам терапевта Надежды Чернышовой, напиток не будет раздражать слизистую желудка. Конечно, рацион не должен состоять только из киселя, в него также должны входить: каши, супы-пюре, овощные пюре. Эти блюда обволакивают стенки желудка и защищают его от раздражения.
От мяса лучше отказаться, а если очень хочется, то нужно выбирать только нежирные виды — индейку, курицу, телятину или говядину. Расширять рацион стоит только после наступления ремиссии. Но нужно помнить, что любой продукт может спровоцировать острую стадию заболевания, поэтому нужно внимательно следить за своим питанием.
