Маленькая хитрость позволит сделать обычный зеленый чай максимально вкусным и полезным. Такой напиток станет оптимальным решением для завтрака.

Зеленый чай считается одним из самых полезных напитков. Он хорошо утоляет жажду, бодрит и не приносит дискомфорта кишечнику, в отличие от кофе. Большое количество антиоксидантов в зеленом чае тонизирует весь организм и защищает от некоторых видов рака.

Добавки в виде свежего имбиря, меда или дольки лимона придадут привычному напитку новый вкус и сделают его еще полезнее. Специалисты также разрешают добавлять в зеленый чай куркуму. Эти продукты повышают иммунитет и пищеварение, сообщает riafan.ru со ссылкой на Eat This, Not That!

Ранее учёные назвали правильное количество зелёного чая в день для того, чтобы жить долго.