Чрезмерное употребление бананов может нанести вред здоровью человека. О том, чем опасно пристрастие к этим фруктам, рассказали эксперты.

Несмотря на то, что банан содержит много минералов и витаминов, этот фрукт может навредить организму. Его плоды могут испортить фигуру из-за большого содержания углеводов и сахарозы, пишет riafan.ru.

Бананы не очень положительно влияют на ЖКТ и мочевыделительную систему, считают диетологи. При этом полностью отказываться от бананов эксперты не советуют, а рекомендуют сбалансировать их присутствие в рационе человека.

Ранее гастроэнтеролог рассказал, чем опасна для здоровья хурма.