Кардиолог Аннапурна Кини порекомендовала включить в рацион один овощ, помогающий снизить кровяное давление.

Ее цитирует издание Mirror.

Кини отметила, что с возрастом кровеносные сосуды становятся более жесткими, и в артериях начинают образовываться бляшки. Из-за этого давление повышается. Однако, по словам врача, для понижения давления можно включить в рацион свеклу. «Она воздействует на стенки кровеносных сосудов, расширяя их гладкую мускулатуру. Таким образом сосуды остаются эластичными», — объяснила врач.

Кини уточнила, что это происходит благодаря нитратам в составе свеклы, которые организм преобразует в благотворно влияющие на сосуды нитриты. Специалист обратила внимание, что тот же эффект оказывает свекольная ботва, которую можно употреблять в пищу с добавлением оливкового масла, небольшого количества чеснока и щепотки соли или добавлять в супы, салаты и запеканки.

В Молдове под посевы сахарной свеклы в 2026 году выделено от 9 до 11 тысяч гектаров (по данным на весну и начало осени).

Основные посевы сосредоточены на севере страны (например, в Рышканском, Дрокиевском и Сорокском районах засеяно около 6 300 га).

В начале сезона уборки урожайность составляла около 40 тонн с гектара, с прогнозом роста до 45 тонн/га (в прошлые годы средний уровень доходил до 50 т/га).

При средней урожайности в 40–45 т/га с площади около 10 тыс. га общий валовой сбор сахарной свеклы в стране оценивается примерно в 400–450 тысяч тонн.