Свежий отчет Европейской комиссии относительно расширения ЕС в 2025 году показал, что Украина не смогла выйти в лидеры среди стран-кандидатов. В ряду стран, желающих присоединиться к ЕС, Украина оказалась на последнем месте в группе вместе с Молдовой, которая обогнала ее по рейтингу. Профильный еврокомиссар Марта Кош подчеркнула, что Молдова входит в элитную четверку лучших стран, претендующих на членство.

Молдова не просто догнала, а и опередила Украину. По результатам отчета обе страны имеют примерно одинаковый рейтинг около 2,4 балла, но рейтинг Молдовы немного выше (2,44 по сравнению с 2,36 у Украины).

Отчет также отмечает самых активных кандидатов на вступление, которые сталкиваются с серьезными проблемами, замедляющими их шансы на присоединение. Среди аутсайдеров европейской интеграции выделили Турцию, Боснию, Косово, Грузию, Сербию и Северную Македонию.

Судя по этому годовому отчету, Молдова делает впечатляющие успехи в сфере реформ и приближения к стандартам ЕС. Даже за короткий период времени страна смогла продемонстрировать значительно более быстрый темп реформ, чем Украина.

В прошлом году наша страна получила на 13 баллов больше в рейтинге, тогда как Украине удалось набрать лишь 2,5 балла. Это свидетельствует о том, что Молдова уверенно идет к передовым позициям.

В этом контексте становится очевидным, что Украина должна направить значительные усилия на реформы и приближение к европейским стандартам, чтобы не отстать от своих соседей и соответствовать требованиям ЕС.

Комиссия ЕС зафиксировала, что Молдова демонстрирует значительные успехи в реформировании и более высокий темп развития, чем Украина. Это требует от украинских властей значительных усилий для устранения отставания.

История с санкциями против российского гиганта "Лукойл" подтверждает широко распространённый тезис о том, что за каждым политические решением кроются чьи-то денежные интересы.

Что на самом деле движет Белым домом, который не хочет признавать сделку с Gunvor, неизвестно. Эксперты полагают, что у американской администрации могут быть интересы не только в скорейшем урегулировании украинского конфликта.

«Думаю, что у американцев есть несколько целей. Во-первых, они хотят наказать российскую компанию, потому что у „Лукойла“ и Gunvor явно были предварительные договоренности», — считает ведущий аналитик ФНЭБ и эксперт Финансового университета при правительстве России Игорь Юшков.

Отказывая в сделке, американцы делают так, что любой последующий покупатель будет требовать больше дисконта, и, соответственно, «Лукойлу» достанется меньше денег, замечает Игорь Юшков.

«С другой стороны, попутная цель — это вынудить, может быть, „Лукойл“ продать активы американским компаниям. Среди них есть те, которые заинтересованы в этом. Например, Chevron, ей были бы интересны активы „Лукойла“ в Казахстане и в Узбекистане, как минимум. Есть ExxonMobil, который давно интересовался активами в Ираке, и ему было бы интересно, например, купить „Западную Курну — 2“, один из крупнейших нефтяных проектов в мире», — продолжает ведущий аналитик ФНЭБ.
По его мнению, Белый дом может помочь своим компаниям приобрести активы с большим дисконтом. В то же время «Лукойл» может занять и такую позицию, что вообще ничего не продаст.

Игорь Юшков не исключает, что сделка с Gunvor может и состояться, но уже с учетом интересов американских компаний.

Такой же точки зрения придерживается советник управляющего фонда «Индустриальный код» Максим Шапошников.

«Скорее всего, есть американский интересант, который желает войти в долю при покупке Gunvor. Без этого трейдера я пока не очень понимаю логику такой покупки даже с большим дисконтом. Ведь без российской нефти и по сниженной цене нефтепереработка в Европе — мало интересный бизнес», — говорит эксперт. Он поясняет, что НПЗ «Лукойла» в Европе получают нефть от трейдеров, которая с большой вероятностью имеет российское происхождение.

«В этой связи я пока не предполагаю, что сделку с Gunvor отменят, а жду ее трансформации и, соответственно, более низкой цены продажи активов „Лукойла“, так как американский партнер вряд ли будет склонен входить в сделку по предполагаемой рынком стоимости», — добавляет Максим Шапошников.

Белорусский блогер и активист Змитер (Дмитрий) Гринкевич был задержан в аэропорту Кишинёва. Об этом сообщил в Facebook белорусский активист Андрей Мелешко, который остаётся на связи с задержанным.

По словам Андрея Мелешко, Змитер Гринкевич вылетел в Молдову из Армении для получения визы (обнуления срока пребывания в стране). Попытки получить визу в Польшу в Ереване не увенчались успехом, пишет belsat.eu.

После допроса, которому обычно подвергаются граждане Беларуси по прибытии в Молдову, Гринкевича вместо освобождения доставили в комнату для депортации в аэропорту Кишинёва.

«Ну, всё. Я в комнате для депортации. Меня и ещё двух человек отвели под конвоем. Однако у меня есть доступ в столовую, и всё комфортно. Никаких документов мне не выдали. Также не дали подать заявление на международную защиту», — цитирует задержанного Андрей Мелешко.

По словам Гринкевича, к беларусам, прибывающим сейчас в Молдову, применяется усиленная проверка.

«В принципе, как я потом узнал из телеграм-чата «Беларусы Молдовы», к беларусам, которые сейчас прилетают в Молдову, отношение одинаковое — долгая проверка и, по возможности, отправка назад. Можно назвать дискриминацией по паспорту, но молдавские службы можно и понять: рядом война в Украине, Приднестровье, а Беларусь — союзница России», — говорит он.

Пограничники, по словам блогера, несколько раз допрашивали его, проверяли содержимое фотоаппарата, изучали его канал и Telegram, интересовались знакомыми в Молдове и России. При этом никаких документов ему не выдали и не объяснили причины задержания — просто поместили в комнату для депортируемых.

Змитеру Гринкевичу 50 лет, он два года прожил в Батуми, куда бежал от преследований в родных Ганцевичах. 8 мая он вместе с другом отправился в Армению на заработки по визе. На обратном пути в Грузию другу разрешили уехать, а Змитеру — нет.

В Батуми мужчина был индивидуальным предпринимателем, продавал книги и товары с белорусской и украинской символикой — всё осталось там. Змитер также ведёт YouTube-блог ZUKH Źmicer, в котором недавно делился своими впечатлениями от Армении.

У Армении есть соглашение об экстрадиции с Беларусью, однако на практике Армения не депортирует лиц, преследуемых по политическим мотивам. Однако юристы считают, что риск сохраняется, поскольку Беларусь может подать дело как экономическое или иное неполитическое, что может привести к экстрадиции.

По последней информации, в ночь с 6 на 7 ноября блогера отправили самолётом обратно в Еревен.

mybusiness.md

Инфаркт и инсульт требуют быстрой реакции, и чем лучше вы знаете их признаки, тем выше шанс сохранить здоровье и жизнь. Как отличить эти состояния, почему последствия инсульта часто оказываются тяжелее и что можно сделать, чтобы помочь себе и близким вовремя.

Что происходит при инфаркте

Инфаркт миокарда (сердечный приступ) развивается, когда коронарная артерия, питающая мышцу сердца, блокируется. Чаще всего это происходит из-за разрыва атеросклеротической бляшки: в ответ на повреждение формируется тромб, который полностью блокирует кровоток. Чем дольше длится закупорка, тем больше повреждается ткань и выше риск осложнений.

Классические симптомы: ощущение давления за грудиной или сильная боль, которая может отдавать в левую руку, шею или челюсть. У женщин симптомы могут отличаться: они чаще жалуются на усталость, тошноту, боли в спине или животе, ощущение нехватки воздуха. Такие проявления часто не воспринимают как тревожные, это увеличивает риск позднего обращения.

Последствия

Инфаркт приводит к гибели части сердечной мышцы, если кровоток вовремя не восстановить, клетки в зоне поражения отмирают. Образуется рубцовая ткань, которая уже не может сокращаться. Это ослабляет работу сердца: оно хуже справляется с нагрузкой, возрастает риск сердечной недостаточности и аритмий.

Однако сердце — выносливый орган. Даже если часть его повреждена, оставшиеся участки продолжают перекачивать кровь. Умеренное повреждение не всегда приводит к тяжёлым ограничениям. Многое зависит от того, насколько быстро была оказана помощь и насколько большой участок сердца пострадал.

Своевременное лечение и изменения в образе жизни помогают замедлить или остановить ухудшение функции сердца. Без регулярного контроля состояния возможны повторные инфаркты и снижение качества жизни.

Лечение и восстановление

Самые эффективные методы лечения применяют в первые часы. Задача врачей — как можно скорее восстановить кровоток в поражённой артерии. Для этого используют стентирование или специальные препараты, которые растворяют тромб. Если сосуд слишком сильно сужен, может потребоваться операция.

После выхода из острого состояния важно стабилизировать работу сердца: назначают лекарства, регулирующие давление, уровень холестерина и свёртываемость крови. Большинство из них придётся принимать постоянно, чтобы снизить риск нового приступа.

Скорость восстановления зависит от тяжести перенесённого инфаркта и общего состояния организма. Иногда достаточно небольших корректировок образа жизни, в других случаях необходима программа реабилитации с наблюдением специалистов, подбором физической активности и постепенным возвращением к нагрузкам.

Профилактика

По данным крупного международного исследования, более чем у 99% людей, перенёсших инфаркт, был хотя бы один фактор риска, который можно было устранить.

Ключевые меры

следить за артериальным давлением;
не курить;
регулярно двигаться;
ограничить насыщенные жиры, сахар и соль в рационе;
контролировать уровень глюкозы и холестерина;
вовремя обследоваться и выполнять назначения врача.

Чем раньше начать, тем выше шанс избежать серьёзных последствий.

Что происходит при инсульте

Это острое нарушение кровоснабжения головного мозга. По данным Американской кардиологической ассоциации, около 87% инсультов — ишемические: сгусток крови блокирует кровоток. Остальные — геморрагические, с разрывом сосуда и кровоизлиянием в мозг.

Нервные клетки очень чувствительны к нехватке кислорода: гибель начинается через несколько минут. Повреждённые участки мозга не восстанавливаются. В отличие от сердца, которое частично компенсирует утрату функцией других отделов, мозг не может «переложить» задачу с одной области на другую. Если пострадал центр речи, движения или памяти, эти способности нарушаются, иногда необратимо.

Инсульт развивается стремительно. Чаще всего он проявляется внезапным онемением или слабостью лица, руки или ноги — особенно с одной стороны тела. Речь становится невнятной, человек может не понимать, что ему говорят. Нарушается координация, возможны головокружение и резкая потеря равновесия. Иногда появляются проблемы со зрением на один или оба глаза.

Характерный признак — острая головная боль без очевидной причины. Это особенно актуально при геморрагическом инсульте.

Чтобы распознать инсульт, применяют правило FAST:

Face (лицо): асимметрия, опущение угла рта;
Arm (рука): слабость, невозможность поднять одну руку;
Speech (речь): затруднённая, бессвязная;
Time (время): действовать немедленно.

Инсульт чаще, чем инфаркт, приводит к стойкой потере трудоспособности и зависимости от посторонней помощи. Всё зависит от того, где именно произошло нарушение кровотока и насколько быстро была начата терапия.

Лечение и восстановление

Самостоятельно ничего предпринимать не нужно: нельзя давать человеку препараты, в том числе для снижения давления или разжижения крови. Единственно верное решение — вызвать скорую, обеспечить доступ воздуха и подготовить документы, особенно информацию о хронических заболеваниях и принимаемых лекарствах.

Если это ишемический инсульт, в первые часы врачи могут ввести препараты, которые растворяют тромб. В некоторых случаях проводят эндоваскулярное вмешательство, с помощью катетера удаляют сгусток, перекрывший сосуд.

При геморрагической форме основная задача — остановить кровоизлияние, снизить внутричерепное давление и стабилизировать жизненные функции. Иногда нужна операция.

После острого этапа начинается реабилитация. Восстановление нарушенных функций требует системной работы: занятий с логопедом, лечебной физкультуры, тренировки мелкой моторики, восстановления навыков самообслуживания.

Лекарств, способных «восстановить мозг», не существует. Препараты, которые позиционируют как нейропротекторы или стимуляторы, не показали убедительной эффективности в крупных исследованиях.

Профилактика инсульта

Те же меры, которые помогают избежать инфаркта, работают и в профилактике инсульта: отказ от курения, лечение хронических заболеваний, контроль давления, коррекция образа жизни.

Ранняя профилактика — единственный способ избежать тяжёлых последствий. Когда инсульт уже случился, шансов вернуть всё, как было, мало.

Главное

Инфаркт поражает сердце — орган, который может частично компенсировать повреждение. Инсульт затрагивает мозг — и здесь даже небольшое повреждение может обернуться тяжёлой инвалидностью. Инсульт чаще приводит к потере самостоятельности, нарушению речи, движений, памяти. Реабилитация длится дольше, а восстановление функций не всегда возможно. Именно поэтому его последствия считают более тяжёлыми. В одном они похожи: оба почти всегда развиваются на фоне факторов риска — высокого давления и холестерина, курения, малоподвижности. Их можно контролировать. Чем раньше начать профилактику, тем выше шанс избежать тяжёлых последствий.

В США 72-летний мужчина не выжил после ожогов, полученных в душе отеля Marriott.

Об этом сообщает Los Angeles Times.

Террил Джонсон приехал из Техаса в Сан-Хосе, штат Калифорния, на выпускной внучки и заселился в отель сети Marriott. Когда пенсионер решил принять душ, на него неожиданно хлынула обжигающая вода температурой примерно 57-58 градусов по Цельсию. Джонсон фактически сварился заживо, получив ожоги 33 процентов тела. Хотя в номере он был не один, спасти его не смогли.

Семья подала на отель в суд. В иске указано, что пожилой мужчина не смог самостоятельно выбраться из душевой кабины, а члены семьи не могли помочь ему без получения ожогов. Они вынуждены были наблюдать, как у жертвы «кожа отслаивается от тела». Отель нарушил калифорнийский сантехнический кодекс, ограничивающий температуру воды в душевых 49 градусами по Цельсию.

Джонсона, ветерана морской пехоты и бывшего старшего техника транспортного управления Лос-Анджелеса, не стало за день до выпускной церемонии внучки, оканчивающей Университет Сан-Хосе. У него осталась жена, с которой он прожил 54 года, двое детей и четверо внуков.

Лондонская полиция изъяла скелеты двух аллозавров и одного стегозавра у бизнесмена из Сингапура Су Бинхая, который обвиняется в причастности к отмыванию средств на 2,5 млрд фунтов.

Как сообщает The Times, скелеты динозавров, а также несколько объектов недвижимости в Лондоне были изъяты у бизнесмена как имущество, нажитое преступной деятельностью.

Британские правоохранительные органы не раскрывают детали дела против бизнесмена. Высокий суд Лондона лишь уточняет, что обвинения в отмывании средств выдвинуты в отношении самого Су Бинхая, его жены и их компании Su Empire Limited. The Times отмечает, что, по некоторым данным, против бизнесмена ведется следствие в Сингапуре по подозрению в причастности к мошенничеству на $3 млрд.

Как установило следствие, Су Бинхай приобрел скелеты молодого и взрослого аллозавров за 8 млн фунтов, а скелет стегозавра за 4,3 млн фунтов на аукционе Christie’s в декабре 2024 года. Возраст ископаемых останков составляет, по оценкам экспертов, около 145-147 млн лет. Найдены они были в ходе раскопок в американском штате Вайоминг в 2002 году. По решению лондонского суда у четы также изъяты 11 произведений искусства китайских мастеров на сумму 400 тыс. фунтов, купленных супругами на аукционе в 2022 году. Кроме того, суд конфисковал девять дорогих квартир в Вестминстере, которые были куплены за 18 млн фунтов и сдавались супругами.

Власти Молдовы ликвидировали преступную группировку, специализировавшуюся на незаконной торговле людьми из Африки и Азии через юг Молдовы в Румынию.

Об этом сообщает g4media.ro

Группировка, состоящая из граждан Молдовы и иностранных граждан, действовала скоординированно, имея чёткие обязанности у каждого члена. Трое из торговцев людьми были идентифицированы как ответственные за организацию незаконного пересечения границы между Республикой Молдова и Румынией с целью получения финансовой выгоды.

Пострадавшие утверждают, что платили денежные суммы как в стране своего происхождения, так и на территории Республики Молдова за незаконное пересечение границы.

Сотрудники правоохранительных органов провели обыски в домах подозреваемых, изъяв три транспортных средства, деньги, электронные устройства и другие предметы, представляющие интерес для преступной деятельности.

Подозреваемые были задержаны на 72 часа, а позднее суд избрал им меру пресечения в виде судебного контроля сроком на 60 суток.

Расследование, начатое в сентябре, продолжается для установления личностей всех участников группировки и полного спектра осуществляемой ими противоправной деятельности.

mybusiness.md

Национальный банк Молдовы 6 ноября принял решение сохранить ставку денежно-кредитной политики без изменений на уровне 6% после ее снижения с 6,25% в сентябре, чтобы помочь вернуть инфляцию в целевой диапазон.

Ставки по кредитам и депозитам овернайт также остались без изменений на уровне 8% и 4% соответственно, говорится в пресс-релизе Национального банка Молдовы (НБМ).

Нацбанк также сообщил о решении снизить норматив обязательных резервов по средствам, привлеченным в молдавских леях и неконвертируемой иностранной валюте, с 22% до 20% с 16 ноября. Норма обязательных резервов по средствам, привлеченным в свободно конвертируемой иностранной валюте, будет снижена с 31% до 29%.

Решение об одновременном снижении нормативов обязательных резервов по средствам, привлеченным в молдавских леях и свободно конвертируемой иностранной валюте, направлено на удовлетворение потребностей банковской системы в ликвидности и снижение стоимости кредитования, стимулируя потребление и инвестиции, отметил НБМ. Кроме того, эта мера со временем будет способствовать снижению процентных ставок на денежном, депозитном и кредитном рынках, пояснил регулятор.

Годовая инфляция в Молдове снизилась до 6,9% в сентябре с 8,2% в июне, что соответствует прогнозам Национального банка, но всё ещё превышает верхнюю границу целевого диапазона 3,5–6,5%. Среднегодовой уровень инфляции в третьем квартале 2025 года составил 7,4%, что на 0,5 процентных пункта (п.п.) ниже, чем в предыдущем квартале.

Прогнозируется, что инфляция продолжит снижаться и войдет в целевой диапазон в первом триместре 2026 года. Однако Национальный банк Молдовы отметил наличие ряда рисков для прогноза, включая неопределённость в отношении корректировки тарифов на регулируемые услуги, методов компенсации расходов домохозяйств на электроэнергию, погодозависимых цен на внутреннюю продукцию, будущего объёма сельскохозяйственного производства, демографического спада и дефицита рабочей силы.

«В то же время сохранение геополитической напряжённости на региональном и глобальном уровнях оказывает влияние на международную экономическую конъюнктуру: цены на энергоносители и сырье, цепочки поставок, внешний спрос. Протекционизм и экономические санкции, затрагивающие международную торговлю и денежно-кредитную политику, проводимую основными экономиками мира, будут влиять на динамику национальной экономики и инфляцию», — заявил центральный банк.

Следующее заседание исполнительного совета Национального банка Нидерландов (BNM) по вопросам денежно-кредитной политики состоится 11 декабря.

mybusiness.md

Такое заявление сделала глава министерства иностранных дел (МИД) республики Мака Бочоришвили в Facebook.

«До того, как мы получили статус кандидата, не раз проявлялась вовлеченность Украины в этом направлении, что они выступали против евроинтеграции Грузии», — нашла она помеху для вступления в ЕС.

Интересно, что вступлению Украины в ЕС в свою очередь противится Венгрия. 

Нынешнее правительство Венгрии не допустит того, чтобы Украина стала членом Евросоюза. Об этом 4 ноября заявил венгерский министр иностранных дел и внешнеэкономических связей Петер Сийярто, комментируя новый доклад Еврокомиссии о расширении ЕС и намерение Брюсселя начать с Киевом переговоры о вступлении до конца 2025 года.

"Венгерский народ ясно дал понять, что не хочет, чтобы Украина была членом Европейского союза. И поскольку вопрос о расширении Евросоюза требует единогласия среди всех государств-членов, а Венгрия и венгерский народ ясно дали понять, что они не поддерживают членство Украины в Евросоюзе, Украина не будет членом Европейского союза", - говорится в заявлении Сийярто, распространенном венгерским МИД.

Яйца — один из самых недооценённых продуктов. Они не только богаты белком, но и улучшают работу мозга и зрение. Вот пять неочевидных причин добавить их в рацион.

В желтке больше пользы, чем в белке

Белая часть куриного яйца в основном состоит из воды и протеинов. Почти все нутриенты сосредоточены в желтке. Так, одно яйцо содержит:

2–3 грамма полезных ненасыщенных жиров;
1,24 мкг витамина D;
35,7 мкг фолиевой кислоты;
5,7 мг магния;
15,6 мкг селена;
66,4 мг калия;
24 мг кальция.

Ещё яйца — простой и относительно дешёвый источник витамина А, железа, витаминов В12, В2 и цинка.

Холестерин в яйцах не страшен

В яйцах действительно много холестерина, примерно 207 мг в каждом. Это больше половины суточной нормы. Однако холестерин из еды занимает всего 20% от общего уровня, остальные 80% вырабатываются в печени. Поэтому дополнительный холестерин из яиц для людей с нормальным липидным профилем не критичен.

Более того, когда говорят о вреде холестерина, подразумевают высокие показатели липопротеинов низкой плотности, или «плохого» холестерина. Именно он откладывается в сосудах и приводит к атеросклерозу. Липопротеины высокой плотности — «хороший» холестерин — попадает обратно в печень и выводится из организма, поэтому считается относительно безвредным.

Исследования показывают, что яйца, наоборот, помогают улучшить баланс «плохого» и «хорошего» холестерина. В эксперименте Университета Коннектикута у добровольцев, которые в течение 12 недель ели по три яйца в день, уровень «хорошего» холестерина увеличился, а «плохого» — снизился.

Магазинные яйца не хуже деревенских

Условия содержания кур влияют на состав и вкус яиц. У кур, которых содержат на вольном выпасе на фермах, есть доступ к естественным источникам питания. За счёт этого в их яйцах больше витамина Е и омега-3. При этом исследование Кембриджского университета показало, что по содержанию аминокислот, жиров, жирных кислот, холестерина, натрия и калия магазинные яйца существенно не отличаются от фермерских.

Небольшая разница есть в содержании кальция, железа, витаминов группы В, E и А. Она может быть значима, если яйца — основной источник питательных веществ в рационе. При сбалансированном и разнообразном питании у деревенских яиц нет явных преимуществ перед магазинными.

Яйца полезны для мозга

В яйцах содержится холин. Это вещество важно для формирования клеточных мембран и образования нейромедиатора ацетилхолина. Он отвечает за настроение, память и концентрацию. Также недостаток холина способствует развитию болезней печени, атеросклероза и неврологических расстройств.

Холина, который синтезируется в организме, недостаточно, поэтому важно получать его с едой. Желтки считаются одним из самых оптимальных источников. В одном яйце содержится примерно 125 мг вещества, что обеспечивает 30% от суточной нормы. Также холина много в куриной печени, зародышах пшеницы и лососе.

Для зрения яйца полезнее, чем морковь

Витамина А, который нужен для здоровья глаз, в моркови действительно много — 835 мкг на 100 граммов. Однако в яйцах витамин А тоже есть, хотя и меньше — примерно 180 мкг на 100 граммов. Зато в них есть ещё лютеин и зеаксантин. Эти вещества фильтруют УФ-лучи и подавляют активные формы кислорода, то есть работают как антиоксиданты для глаз. Исследование Университета Саутгемптона показало, что зеаксантин может снижать риск развития возрастной макулодистрофии (когда плывёт центр зрения) и катаракты.

Эксперимент Центра питания и старения Университета Тафтса (США) подтвердил: яйца увеличивают показатели зеаксантина на 114–142%, а лютеина — на 28–50%, если есть их каждый день в течение 4,5 недели.

Главное

Яйца — простой и дешёвый источник питательных веществ. Больше всего нутриентов содержится в желтке. В нём есть ненасыщенные жиры, витамины D, А, группы B, калий, кальций и другие. На общий уровень холестерина яйца почти не влияют, наоборот, могут повышать показатели «хорошего» холестерина. В желтках есть важный для мозга холин и полезные для глаз зеаксантин и лютеин. Магазинные яйца так же полезны, как деревенские. Разница в питательной ценности может иметь значение только при скудном и однообразном рационе.

Авторы исследования уверены: каждому стоит попробовать внедрить в свою жизнь эту привычку. Начать не поздно даже в преклонном возрасте.

Пока ученые еще не разработали лекарство, которое помогло бы полностью остановить болезнь Альцгеймера. Однако в рамках нового исследования, опубликованного в издании Nature, удалось узнать новый метод замедлить течение недуга.

Речь идет о самой обычной ходьбе. Более того, исследователи даже смогли назвать конкретное количество шагов, которое поможет снизить проявление симптомов.

Ход исследования

Авторы работы наблюдали за 296 взрослыми людьми в возрасте от 50 до 90 лет, которые проходили нейровизуализационные тесты и носили шагомеры на запястье для отслеживания количества шагов.

На момент начала наблюдений у всех добровольцев не отмечались признаки снижения когнитивных функций.

Что удалось узнать

Ученые пришли к выводу: у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, тау-белки, связанные с болезнью Альцгеймера, накапливаются быстрее. Кроме того, у них стремительнее снижались когнитивные функции.

Даже совсем небольшая физическая активность — от 3001 до 5000 шагов в день — позволяет отсрочить снижение когнитивных функций на три года.

У тех, кто ежедневно нахаживал от 5001 до 7500 шагов, проблемы с когнитивными функциями наблюдались в среднем на 7 лет позже.

Выводы ученых

Результаты исследования показывают: физическая активность может быть полезна для людей с первыми признаками болезни Альцгеймера.

«Факторы образа жизни, по-видимому, влияют на самые ранние стадии болезни Альцгеймера. Это говорит о том, что изменение образа жизни может замедлить появление когнитивных симптомов, если начать действовать на ранней стадии», — отмечает соавтор исследования, доцент кафедры неврологии Гарвардского университета Джасмир Чхатвал.

Профессор клинической неврологии Лондонского университета королевы Марии Чарльз Маршалл отмечает: во время исследования не удалось точно узнать, были ли более подвижные участники наблюдения здоровее в других отношениях. Также нельзя сказать, могла ли сама по себе болезнь Альцгеймера повлиять на уровень активности.

Однако ученые смогли установить очевидную связь между привычкой больше ходить и замедлением накопления тау-белка.

Есть негласное правило: все, что полезно для здоровья сердца, полезно и для здоровья мозга. Новое исследование подтвердило: этот тезис верен в отношении физических упражнений и подвижного образа жизни, пишет издание Daily Mail.

doctorpiter.ru

Количество фальшивых купюр в Молдове продолжает расти. Только за прошлый год число выявленных подделок увеличилось на 23% по сравнению с предыдущим, сообщили в Национальном банке.

Большинство подозрительных банкнот попадает в лабораторию криминалистической экспертизы, где специалисты тщательно исследуют каждую купюру с помощью современного оборудования. Однако, как отмечают эксперты, техника - не единственный щит против мошенников. Важна и внимательность самих граждан, ведь именно на невнимательность покупателей чаще всего и рассчитывают фальшивомонетчики, сообщает Блокнот Молдова.

- Мы часто используем стереомикроскоп, чтобы рассмотреть мельчайшие детали - например, особенности печати или микрошрифт. На подделках обычно видны капли чернил, хаотичные линии, нехарактерные для оригинальной печати, - объяснил эксперт-криминалист Николае Попов.

Чаще всего злоумышленники выбирают банкноты номиналом 100 леев. Причина проста - этот номинал находится в активном обороте и часто используется при расчетах наличными.

- Самая распространённая схема - превращение купюры меньшего номинала, например 10 леев, в банкноту в 100. Для этого применяются химические методы: удаляют старую краску и наносят новые обозначения, - добавил эксперт.

После экспертизы поддельные купюры либо уничтожаются, либо сохраняются в Центре технико-криминалистической и судебной экспертизы - как образцы для обучения и анализа.

Правоохранители напоминают: если вы получили сомнительную купюру, нельзя пытаться пустить её в обращение. Следует немедленно обратиться в полицию. По закону, за изготовление или распространение фальшивых денег в Молдове предусмотрено до 10 лет лишения свободы.