Разрушен миф, которым давно пугают любителей поесть

Многие уверены: если часто переедать, желудок растянется навсегда, а чувство сытости исчезнет. Из-за этого появляются советы уменьшать желудок голоданием. Сколько еды на самом деле вмещает желудок, почему он может оставаться растянутым и как его размер влияет на объём порций?
Желудок изначально адаптирован для растяжения
Это очень эластичный орган. Когда в желудок поступает пища, его стенки и увеличиваются в объёме. Такой механизм помогает человеку съесть полноценный приём пищи без резкого роста давления внутри желудка. В пустом состоянии объём желудка взрослого человека крошечный — всего около 50–100 мл. После еды он способен увеличиваться в несколько раз — в среднем до 1–1,5 литров.
Это нормальная часть пищеварения, а не признак проблемы. После того, как пища покидает желудок, он постепенно возвращается к своему обычному размеру. Точно так же происходит после большого застолья или праздника. Временное расширение — нормальная физиологическая реакция.
Постоянное переедание может изменить привычную вместимость желудка
Хотя желудок не остаётся растянутым после одного обильного ужина, регулярное переедание может постепенно повысить объём еды, который человек переносит без дискомфорта.
Некоторые исследования показывают, что у части людей с ожирением желудок способен вмещать больший объём пищи. Однако это развивается месяцами и годами, а не после нескольких случаев переедания.
Большой желудок не единственная причина переедания
Миф о том, что размер желудка полностью определяет аппетит, сильно упрощает ситуацию. На чувство голода влияет много факторов: гормоны, качество сна, стресс, привычки питания и работа центров насыщения в мозге. Например, пустой желудок вырабатывает гормон грелин, который усиливает чувство голода. После еды его уровень снижается. Поэтому два человека с одинаковым объёмом желудка могут съедать совершенно разные порции.
Если желудок стал лучше переносить большие порции, это не значит, что всё потеряно
Привычка к объёмным порциям обратима. Когда человек постепенно уменьшает количество еды и придерживается нового режима несколько недель, чувство насыщения начинает приходить раньше. Это связано не только с механическим наполнением желудка, но и с адаптацией гормональных сигналов и пищевых привычек. Именно поэтому врачи рекомендуют снижать размер порций постепенно, а не устраивать жёсткие голодовки.
Ощущение переполненного желудка не всегда связано с его размером
Иногда человеку кажется, что желудок «растянут», хотя дело вовсе не в этом. Вздутие, слишком быстрый приём пищи или повышенная чувствительность пищеварительной системы могут создавать ощущение переполнения даже после обычной порции еды.
Что в итоге
Желудок действительно растягивается во время еды — именно так он и должен работать. После переваривания пищи он обычно возвращается к прежнему размеру. Регулярное переедание может повысить объём еды, который человек переносит без чувства тяжести, но это не значит, что желудок навсегда испорчен. Аппетит зависит не только от размера желудка, а от сложной работы гормонов, нервной системы и пищевых привычек, поэтому большой желудок сам по себе не заставляет автоматически есть больше.
Онколог высказался об эффективности противораковых диет

Онколог Владимир Ивашков развеял несколько мифов о питании во время лечения онкологических заболеваний.
В своем Telegram-канале он также высказался об эффективности противораковых диет.
Ивашков подчеркнул, что противораковые диеты являются мифом. По его словам, ни одна система питания не доказала способность излечивать подобные патологии. Однако пациенту действительно важно составить сбалансированный рацион, чтобы поддерживать силы организма и качество жизни, уточнил доктор.
Он добавил, что ежедневное меню необходимо разрабатывать исключительно на приеме у диетолога. Врач призвал не пользоваться советами из интернета и рекомендациями, которые дали знакомые.
При этом другой крайностью Ивашков назвал голодание. «Потеря более пяти процентов массы тела ухудшает прогноз и переносимость лечения. Белковое питание — необходимость, а не роскошь», — предупредил Ивашков.
Обнаружен способ дольше сохранять здоровье в старости

Ученые из Автономного университета Барселоны нашли способ замедлить возрастные изменения у мышей.
В исследовании, опубликованном в журнале Molecular Therapy (MT), одна инъекция генной терапии помогла животным дольше сохранять здоровье и активность в пожилом возрасте.
Терапия заставляла мышцы вырабатывать белок FGF21, который участвует в регуляции обмена веществ. После лечения у мышей улучшились чувствительность к инсулину, контроль уровня сахара в крови и энергетический обмен. Кроме того, средняя продолжительность жизни животных выросла более чем на 20 процентов.
Положительный эффект затронул сразу несколько органов. У обработанных мышей лучше работали сердце, печень и почки, реже возникали признаки воспаления и возрастных повреждений тканей. Также удалось предотвратить накопление некоторых белков, связанных со старением организма.
Особенно заметными оказались изменения в качестве жизни. Пожилые животные сохраняли силу, выносливость и координацию движений, а их память и способность к обучению были близки к показателям молодых мышей. По мнению авторов работы, результаты показывают перспективность такого подхода для продления периода здоровой жизни, однако его эффективность для людей еще предстоит проверить в клинических исследованиях.
Врач предупредил о скрытой проблеме со здоровьем у миллионов людей

Врач общей практики Доминик Гриньер предупредил, что у миллионов людей по всему миру есть преддиабет, но они не знают об этом.
Особенности этой скрытой проблемы со здоровьем он рассказал Daily Mirror.
По словам специалиста, преддиабет считается промежуточным состоянием, при котором уровень сахара в крови уже повышен, но еще не достиг значений, позволяющих поставить диагноз «диабет». Опасность этой патологии заключается в отсутствии выраженных симптомов, поэтому многие узнают о нем только после планового обследования.
«Преддиабет — это состояние повышенного риска, но его можно обратить вспять», — подчеркнул Гриньер. Он отметил, что своевременное выявление проблемы позволяет восстановить нормальную регуляцию уровня сахара в крови и предотвратить развитие более серьезных нарушений.
Для профилактики специалист посоветовал людям с лишним весом, высоким артериальным давлением или семейной историей диабета регулярно проверять показатели здоровья. Также он рекомендовал больше двигаться, есть больше овощей и фруктов, а также, при необходимости, сбросить вес.
Что нет так с солнечной энергетикой в Молдове?

На энергетическом рынке страны возник парадокс: днем лишнее электричество, произведенное с помощью солнечных батарей, некому продать, а вечером возникает его дефицит. Почему так происходит?
Климат Молдовы идеален для использования возобновляемых источников энергии (ВИЭ) - в среднем, около 300 солнечных дней в году и безоблачное лето. За последние 5 лет, по данным министерства энергетики страны, мощности возобновляемых источников увеличились более, чем в 12 раз - с 77 МВт до 1 ГВт. Но такой стремительный рост выявил структурные проблемы: критический недостаток систем накопления энергии, производимой с помощью ВИЭ и отсутствие функционирующего рынка со стабильными контрактами, пишет dw.com.
В солнечной энергетике до половины производителей в Молдове рискуют стать банкротами из-за парадоксальной ситуации: днем производство энергии с помощью солнечных батарей настолько превышает потребление, что их станции приходится отключать от сети. А утром и вечером страна испытывает дефицит до 650 МВт в час, который покрывается дорогим импортом. Парламент Молдовы 11 июня ввел льготы для импортеров аккумуляторных батарей, способных накапливать полученную энергию, но достаточно ли этого?
Спокойствие против выгоды
В Молдове действует механизм государственной поддержки для крупных и средних производителей, говорит эксперт в сфере энергетики сообщества WatchDog Сергей Тофилат. Они участвуют в аукционах правительства или подают заявки в Нацагентство по регулированию энергетики (НАРЭ) и получают фиксированную цену на 15 лет вперед, по которой государство обязуется купить всю энергию. У них проблем нет, поясняет эксперт, но доля таких производителей составляет 44% от мощностей.
В то же время остальные 56% производителей оказались в уязвимом положении, так как они работают на свободном рынке по плавающим ценам и не пользуются господдержкой. При избытке энергии днем именно их отключают от сети, а своих линий электропередач для экспорта у них нет. Так как лишнюю энергию невозможно продать, поясняет Сергей Тофилат, взявшим кредиты предпринимателям негде взять деньги, чтобы их погасить.
Быстрым решением видятся инвестиции в накопительные системы. Парламент Молдовы 11 июня принял закон, освободивший от таможенных пошлин ввоз оборудования для зеленой энергетики и систем хранения электроэнергии. Кроме того, инвесторам государство гарантирует полный возврат НДС.
Поможет ли новый закон, пока не понятно, продолжает Сергей Тофилат, ведь по-прежнему нет гарантий, что сохраненную энергию купят. Более того, избыток электричества будет расти, поскольку в ближайшее время будет установлено еще более 105 МВт ветрогенераторов по тендерам правительства, проведенным в 2024 году.
Бизнес и государство спорят о рисках
Первые потери производители понесли в конце апреля, когда световой день стал заметно удлиняться и энергию даже впервые стали продавать за рубеж. Несмотря на рекорды в производстве, предприниматели выступили с экстренным обращением о кризисе в отрасли. Они направили в профильные ведомства письмо с требованием заключения долгосрочных контрактов типа PPA (Power Purchase Agreement), развития систем накопления и введения инструментов балансировки потребления.
Минэнерго ответило жестко: госсекретарь министерства Каролина Новак 15 мая заявила, что предприниматели, работающие на свободном рынке, с самого начала осознавали риски бизнеса без фиксированного тарифа и государство не обязано выкупать их энергию. Однако чиновница отметила, что власти все же ищут решения и анализируют несколько вариантов.
Закон о льготах для импортеров систем хранения энергии стал результатом консультаций. Министр энергетики Дорин Жунгиету перед его принятием указал, что Молдове не хватает не менее 600 МВт мощностей для хранения энергии, чтобы использовать ее излишки и сократить дефицит в часы пикового потребления. Депутат от правящей партии "Действие и солидарность” (PAS) Раду Мариан предположил, что на это потребуется 3 года.
ЕС требует новые сертификаты
На консультациях в парламентской комиссии по экономике была озвучена еще одна проблема - Румыния стала требовать признанную в ЕС гарантию происхождения энергии, так как с 1 января введен европейский механизм трансграничного углеродного регулирования CBAM. Покупателям в ЕС, поясняет Сергей Тофилат, за закупаемое в Молдове электричество придется доплачивать пошлину, если страна генерирует выбросы CO2. Молдавские сертификаты происхождения зеленой энергии пока не признаются в Евросоюзе.
Это результат отсутствия актуальной информации об энергобалансе страны, отмечает эксперт. В Европе по-прежнему считают, что Молдова использует энергию с Кучурганской МГРЭС, находящейся в Приднестровье и ранее работавшей на российском газе. Глава НАРЭ Александр Урсу сообщил, что уже налажен диалог с секретариатом Энергетического сообщества для взаимного признания сертификатов происхождения, а в органы-эмитенты ЕС направлен запрос для придания Молдове статуса члена-наблюдателя.
Врач подверг критике популярный метод лечения изжоги

Гастроэнтеролог Сергей Вялов подверг критике один метод лечения изжоги, который получил широкую популярность.
На эту тему он высказался в своем Telegram-канале.
По словам Вялова, многие люди употребляют молоко, чтобы справиться с изжогой. Врач отметил, что этот напиток действительно способен принести временное облегчение, так как он обладает обволакивающим эффектом и разбавляет желудочный сок.
Однако, как подчеркнул врач, молоко не устраняет причину изжоги. Более того, в некоторых случаях оно может спровоцировать повторный выброс кислоты, так как содержит кальций и жиры. В связи с этим Вялов призвал не использовать этот продукт как системное лечение.
Врач назвал главную опасность застревания в лифте

В Кишиневе более 95% лифтов (около 2300 из примерно 2500) выработали свой нормативный 25-летний срок эксплуатации, а их средний возраст составляет около 38 лет. Это временами приводит к застреваниям.
Бывший врач скорой помощи Андрей Звонков рассказал, что может произойти с человеком, который застрял в лифте. Главную опасность этой ситуации Звонков назвал в беседе с изданием РИАМО.
По словам специалиста, самое страшное в таких обстоятельствах — это паника. Он объяснил, что у некоторых людей, когда они застревают в лифте, может начаться паническая атака, из-за чего расход кислорода увеличивается. При этом Звонков отметил, что людей спасают намного раньше, чем концентрация углекислого газа становится опасной для жизни.
«Проблема осталась только одна – дождаться помощи, не поддаваясь панике. Нужно вызвать спасателей (телефон 112), и обслуживающие организации. Даже из лифтов людей спасают меньше, чем за час. Это все неприятно, но жизни не угрожает», — добавил бывший врач скорой помощи.
Credit7 и Credit365 усиливают защиту клиентов от мошенничества при онлайн-кредитовании

Credit7 и Credit365, бренды компании Aventus Finance, входящей в международную Aventus Group, внедрили дополнительные меры защиты клиентов от телефонного и онлайн-мошенничества при использовании цифровых сервисов кредитования.
В последние месяцы мошенники все чаще используют методы социальной инженерии: представляются сотрудниками финансовых организаций, сервисов или государственных структур и пытаются получить у клиентов коды подтверждения, поступающие по SMS. В результате человек может сам передать мошенникам доступ к операциям или сервисам, не осознавая возможных юридических и финансовых последствий.
Для снижения этих рисков Aventus Finance усилила процессы идентификации и авторизации клиентов.
Для новых клиентов, которые обращаются за кредитом онлайн, используется электронная идентификация. Она позволяет убедиться, что заявку подает именно тот человек, от имени которого оформляется обращение. Обработка персональных данных начинается только после успешного прохождения идентификации.
В процессе электронной идентификации применяются технологии, соответствующие требованиям Национального банка Молдовы и международным стандартам безопасности, включая ISO/IEC 30107, ISO/IEC 24745 и NIST SP 800.
Для существующих клиентов компания временно отключила возможность входа в личный кабинет с использованием SMS OTP. Это решение принято как превентивная мера, поскольку именно такие коды сегодня часто используются мошенниками в схемах социальной инженерии.
В качестве альтернативы внедрена авторизация через FaceID, которая позволяет получить доступ к личному кабинету только владельцу аккаунта. Кроме того, для клиентов, которые обладают квалифицированной электронной подписью, доступна возможность авторизации через государственный сервис MPass.
«Сегодня мошенники все чаще пытаются обмануть не систему, а человека. Поэтому важно не только предупреждать клиентов о рисках, но и выстраивать процессы так, чтобы снизить возможность злоупотреблений. Именно на это направлены изменения, которые мы внедрили в сфере идентификации и авторизации клиентов», - отмечает Роман Гуцу, генеральный директор Aventus Finance.
Внедренные меры соответствуют последним рекомендациям Национального банка Молдовы по усилению защиты клиентов и противодействию мошенничеству в финансовом секторе.
Aventus Finance напоминает клиентам Credit7 и Credit365: нельзя сообщать третьим лицам SMS-коды, пароли, данные банковских карт, данные доступа к личным кабинетам или любую другую конфиденциальную информацию. Если звонок, сообщение или запрос вызывает сомнение, его необходимо проверять только через официальные каналы компании.
Aventus Finance входит в международную Aventus Group, которая работает в 20 странах на четырех континентах. Опыт группы в области цифровой идентификации, управления рисками и защиты клиентов позволяет внедрять на молдавском рынке современные решения для повышения безопасности онлайн-финансовых сервисов.
Гражданина Молдовы с румынским паспортом выдворили из Украины за нарушение миграционных правил

Сотрудники Уманского отдела Центрально-Южного межрегионального управления ГМС совместно с сотрудниками Управления стратегических расследований в Черкасской области ДСР НПУ доставили к государственной границе и принудительно выдворили из Украины иностранца, который пытался использовать два паспорта для обхода установленных сроков пребывания.
Об этом пишет "Судебно-юридическая газета".
Как сообщили в Миграционной службе Кировоградской и Черкасской областей, 43-летний мужчина имел паспорта гражданина Республики Молдова и Румынии.
В 2021 году он сменил имя, а молдавский паспорт был оформлен уже с новыми персональными данными. Это позволяло ему длительное время пользоваться двумя разными документами: въезжать в Украину по одному паспорту, находиться в пределах разрешенного безвизовым режимом срока, выезжать на несколько дней, а затем возвращаться уже по другому.
Во время проверок сотрудники миграционной службы установили, что оба документа принадлежат одному и тому же лицу. Таким образом иностранец фактически уклонялся от соблюдения правила пребывания «90 дней в течение 180».
За превышение разрешенного срока пребывания мужчину привлекли к административной ответственности по ч. 2 ст. 203 КУоАП и наложили штраф в размере 3 400 гривен.
В ГМС отметили, что постоянного места жительства и достаточного финансового обеспечения для пребывания в Украине мужчина не имел. Кроме того, были основания полагать, что он будет уклоняться от самостоятельного выезда из Украины.
В связи с этим в отношении иностранца было принято решение о принудительном выдворении с запретом дальнейшего въезда на территорию Украины сроком на пять лет.
«Не нужно бежать в аптеку»: врач объяснила, что делать при давлении 140 на 90

Если вы всегда жили с нормальным давлением, но вдруг, измерив цифры, увидели на тонометре 140 на 90, не стоит сразу ставить себе диагноз «гипертония». Какие действия в этом случае надо предпринять, рассказывает доктор.
По современным классификациям, давление 140 на 90 — гипертония 1-й степени, но однократное измерение — не повод для постановки диагноза. Важно понимать, что в очереди перед кабинетом врача мы нервничаем, «синдром белого халата» тоже никто не отменял. Ставить диагноз по одному измерению давления неправомерно. Только после постоянного измерения в спокойной обстановке дома в течение нескольких недель и ведения дневника давления можно сделать какие-то полноценные выводы о том, что с вами происходит, а не бежать за таблетками в аптеку, рассказала Елена Павлова — врач общей практики, гериатр, гастроэнтеролог, нутрициолог.
От чего зависит давление
Давление — величина непостоянная, оно может меняться от стресса, недосыпа, выпитой чашки кофе, разговора во время замера, физической нагрузки перед замером. Влияют легкая тревожность, недостаток магния, нарушения сна ночью, снижение функции щитовидной железы, лишний вес, злоупотребление соленым, хронический стресс, недостаточное количество воды в рационе и т. д. Все это может годами держать тонус сосудов выше нормы, что будет увеличивать давление, поэтому модификация образа жизни даст отличный шанс отсрочить или вовсе отменить таблетки.
Как вести дневник давления
Измеряйте артериальное давление утром и вечером 7–10 дней подряд: сидя, после 5-минутного отдыха, ноги на полу, спина прямая, манжета на голой руке на уровне сердца. Записывайте все цифры в течение двух недель, и после этого уже можно делать выводы о том, что означает ваше давление.
Обратиться к врачу, чтобы исключить «маски» гипертонии
Необходимо сдать анализы крови на глюкозу, креатинин, определить скорость клубочковой фильтрации, чтобы отследить работу почек, которые также влияют на уровень давления. Важна и работа щитовидной железы, поэтому смотрим ТТГ — тиреотропный гормон, Т3св и Т4св, так как часто причина мягкой гипертонии — сбой эндокринной системы, оцениваем уровень минералов — калия и магния.
Дополнительно можно сделать электрокардиограмму, ультразвуковое исследование сердца, суточное мониторирование давления, чтобы понять, после какой активности, продуктов и т. д. в течение дня происходит повышение давления, так как аппарат измеряет давление каждые 20–30 минут, пока вы живете обычной жизнью.
Если среднее давление за сутки ниже 130/80, а подъемы случаются только в поликлинике, у вас нет гипертонии. УЗИ сердца и ЭКГ поможет выяснить, в каком состоянии стенки сердца, есть ли воспаление, как ведет себя левый желудочек, который при гипертонии всегда увеличивается, так как сердцу трудно все время жить с высоким давлением и таким образом он производит компенсацию своих функций. Обследование у офтальмолога поможет выяснить, что с глазным дном, так как при стойком повышении артериального давления там будут изменения.
Когда без таблетки уже не обойтись
Лекарства становятся обязательными, а не опциональными, если у вас хотя бы один из этих пунктов:
- есть поражение органов-мишеней: утолщение стенки сердца и увеличение левого желудочка по УЗИ и на ЭКГ это подтверждается;
- изменения на глазном дне по результатам обследования офтальмолога;
- фиксация повышения артериального давления исходя из показаний суточного мониторинга.
- Сопутствующий сахарный диабет или хроническая болезнь почек, которые могут влиять на сосуды, тоже важны, и важно при этих диагнозах держать целевое давление строго ниже 130 на 80.
- Высокий сердечно-сосудистый риск, когда уже есть в анамнезе перенесенный инфаркт, инсульт, плохая наследственность по сердечно-сосудистым заболеваниям у отца до 55 лет или у матери до 65.
- Если за 3–6 месяцев изменений образа жизни, снижения веса, отказа от соли давление, исходя из дневника измерений, не изменилось, это означает, что собственных сил организма уже недостаточно и ему нужно помогать лекарственной терапией.
Правда и мифы о давлении
Опасно делать выводы о том, что организм сам установил такое давление и что, кроме цифр, нет никаких ощущений, таких как головная боль и т. д., но обследования могут говорить о другом, и коррекция давления необходима. Сосуды и сердце изнашиваются бессимптомно, а инсульт и инфаркт часто приходят без предупреждения на фоне «рабочих» 140–150.
«Если начал пить таблетки, сяду на них навсегда». Да, ведь зубы вы тоже чистите каждый день и умываетесь, потому что это гигиена и без нее нельзя. То же самое с едой — это необходимо для поддержки нашего организма постоянно. Так и с таблетками для стабильного давления, теперь без них организм не справится.
После стабилизации давления можно немного снижать дозировку, если вы хорошо отвечаете на терапию и давление постоянно 120 на 80. Но препарат все время должен быть в сыворотке крови, только так он работает. А если он исчезает из организма, то защиты сердца и сосудов не происходит. Как таблетку от головы, препараты для снижения давления не применяют, они просто не сработают, так как им необходимо накопиться.
«Соседке помогло, и мне поможет». Нет, эти препараты соседка может принимать дополнительно к терапии как экстренное снижение давления. Поэтому после консультации с доктором как дополнение к вашей терапии применять его можно, когда вы понервничали и концентрации основного препарата оказалось недостаточно. Они действует всего несколько часов и работают только как экстренная помощь. Терапия строго индивидуальна, кому-то нужны ингибиторы АПФ, кому-то — блокаторы кальциевых каналов, а кому-то — сартаны. И подбор варианта делает доктор, а не соседка.
«Пью таблетки, значит, больше ничего не делаю». Нет, это тоже неверно. Дополнительно используется питание без соли, так как соль задерживает жидкость и влияет на повышение АД.
Более того, колбасы, сыры, консервы могут увеличивать давление на 5–10 мм рт. ст.
Движение необходимо для расслабления сосудов, но не спортзал до изнеможения, а ежедневная ходьба в среднем темпе 30–40 минут, идеально — скандинавская ходьба. Магний и калий после консультации доктора можно добавить в рацион для мягкой коррекции сосудистого спазма. Важны отказ от алкоголя и нормализация сна, так как храп и апноэ — частая скрытая причина повышения давления по утрам, лечение храпа иногда полностью решает проблему давления.
Врач назвала проверенный способ выйти из зоны риска диабета за три месяца

Профилактика диабета стоит намного дешевле лечения и помогает минимизировать вероятность его развития, заявила диетолог, гастроэнтеролог, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова.
Проверенный способ выйти из зоны риска развития этого заболевания она назвала в разговоре с «Лентой.ру».
Для профилактики диабета врач предложила в течение трех месяцев внедрять по одной полезной привычке. Прежде всего она посоветовала сократить потребление сладких газированных напитков. «Газировки содержат очень много сахара — одна банка может покрывать или даже превышать суточную норму. Это вызывает резкие скачки уровня сахара, и, как следствие, инсулина в крови. А инсулинорезистентность является основным механизмом метаболического синдрома, быстрого набора лишнего веса и развития сахарного диабета второго типа», — объяснила Дианова.
Следующая полезная привычка, которую рекомендовала внедрить специалист, — это замена хлеба, пирогов, сладкой выпечки и булок на более полезные альтернативы. По ее словам, регулярное употребление изделий из белой муки увеличивает риск ожирения и метаболических нарушений. Чтобы этого не произошло, вместо белого хлеба стоит выбирать цельнозерновой или ржаной, а при приготовлении домашней выпечки добавлять к пшеничной муке любые более полезные варианты.
Третьей составляющей правильного питания для профилактики диабета диетолог назвала сокращение потребления колбас, сосисок, бекона и ветчины. Обработанное мясо содержит не только вредные жиры и избыток соли, но и консерванты — эти компоненты усиливают воспаление, ухудшают чувствительность тканей к инсулину, создают нагрузку на обмен веществ, подытожила врач.
Женатый мужчина завел трёх любовниц и выманил у них 22,5 млн леев

В Сингапуре приговорили к семи годам тюрьмы женатого гражданина Мьянмы, который завел трех любовниц и обворовал их на 1,67 миллиона сингапурских долларов (примерно 22,5 миллиона молдавских леев).
Об этом сообщает Mothership.
31-летний Мьо Кьяу перебрался в Сингапур в 2021 году и первое время работал финансовым консультантом. Затем он уволился и занялся предпринимательством. В 2022 году мужчина женился, в семье родилось двое детей. Суд выяснил, что с 2021 по 2024 год Кьяу состоял в романтических отношениях с двумя малайками 44 и 45 лет и 35-летней китаянкой и обманом выманил у них крупные суммы.
Первой любовнице мошенник говорил, что недавно потерял отца и теперь участвует в тяжбе за наследство с родными. Кьяу говорил, что ему нужны деньги на выплату различных сборов и под этим предлогом взял у женщины взаймы более 500 тысяч сингапурских долларов (6,8 миллиона леев). Он не возвращал деньги и использовал поддельные документы, чтобы скрыть махинации. Несмотря на это, женщина продолжала встречаться с ним до 2023 года.
Затем Кьяу завел роман с другой малайкой, которой представился учредителем крупной компании из Австралии. Он обещал жениться и убедил ее, что вклад в его фирму принесет большой доход. В итоге пострадавшая потеряла 360 тысяч сингапурских долларов (4,87 миллиона леев). С ноября 2023 по сентябрь 2024-го Кьяу обманывал 35-летнюю китаянку и также обещал ей огромные доходы от инвестиций. Влюбленная женщина отдала мошеннику почти 770 тысяч сингапурских долларов (10,4 миллиона леев).
Женщины обвиняли его не только в воровстве, но и в нанесении им тяжелых психологических травм. В частности, вторая пострадавшая забеременела от мошенника. У малайки случился выкидыш, когда она поняла, что ее обманули.
Пострадавшие, которые работали в Сингапуре в крупных компаниях, лишились почти всех сбережений. Кьяу приговорили к семи годам и трем месяцам тюрьмы. При этом он признал себя виновным только по семи из 21 пунктов обвинения. Остальные эпизоды все еще рассматриваются судом.


