Известно, что футболист достигает вершин мастерства в 25 лет. Высокий интеллект наблюдается между 40 и 50 годами, а богатство словарного запаса около 65 лет.
Успехи в спорте — до 40 лет
Некоторые люди могут похвалиться своими успехами еще в школе. Однако способность к физической деятельности и решению когнитивных задач зависит от возраста.
Так, молодые спортсмены, которые специализируются на скоростных и силовых упражнениях, таких как бег, часто превосходят своих старших коллег. При этом марафонцы, которые отличаются выносливостью, достигают своего пика к 40 годам.
Ученые объясняют это тем, что активные действия в течение короткого времени вызывают мощные и быстрые сокращения мышц. Однако с возрастом они атрофируются, что снижает эффективность таких движений.
С другой стороны, такие виды спорта, как бег на длинные дистанции и езда на велосипеде, требуют выносливости. В них задействованы мышцы, которые медленно сокращаются. Эти мышцы могут расти к 40 годам, когда и наступает пик эффективности выполнения таких упражнений.
Научные открытия — после 50 лет
Что касается интеллектуального расцвета, то он наступает позже. Молодые люди обладают богатым воображением, но им часто не хватает знаний и опыта. Пожилые люди обладают всеми этими качествами сполна. Исследования показывают, что наиболее часто научные открытия совершают люди в возрасте от 46 до 55 лет. Своего интеллектуального пика они достигают около 55 лет, когда готовы генерировать много идей и мыслить нестандартно.
Что же касается словарного запаса, то он наиболее богат у людей старше 65 лет.
