Врач-уролог Вадим Башкатов назвал пять продуктов, которые помогут избежать образования камней в почках.

Об этом пишет портал "МедикФорум".

По словам врача, почечнокаменная болезнь - одна из самых распространенных патологий. Она возникает, если человек ведет неправильный образ жизни, пьет недостаточное количество воды, в его организме накапливаются токсины и отходы.

Чтобы произвести детокс почек и предотвратить появление камней, необходимо добавить в свой рацион арбуз, фасоль, лимон, гранат и яблочный уксус.

Как рассказал уролог, в гранате много калия, стимулирующего вывод токсинов из организма. Фасоль богата клетчаткой, которая способствует очищению почек. Лимонный сок и яблочный уксус содержат антиоксиданты и кислоту, также препятствующую образованию камней. Арбуз обладает мочегонным эффектом и "увлажняет" почки. Кроме того, в нем содержится антиоксидант ликопин, улучшающий кровоснабжение.