Привычка заправлять кровать может навредить здоровью человека. Об этом предупредила врач Ирина Юзуп.

Медик объяснила, что на постельном белье живут пылевые клещи. Теплая и влажная среда идеальна для их существования. Если сразу после пробуждения накрыть кровать пледом, то клещи начнут размножаться еще быстрее, передает «Доктор Питер».

«Решить проблему можно также с помощью солнечного света, сухости и свежего воздуха. Пылевые клещи их боятся. Поэтому после пробуждения не нужно сразу застилать постель», — пояснила Юзуп. 

Стоит отметить, что эксперты советуют менять постельное белье взрослым людям один раз в неделю, детям — несколько раз.