Понедельник, 23 августа 2021 08:39

Как можно и как не стоит кушать дыню, - диетолог

226245 or

Есть продукты и напитки, с которыми не стоит сочетать дыню. Мнение же о том, что для этого лакомства должен быть отдельный прием пищи, - ошибочно. Об этом рассказала врач-диетолог Анна Белоусова в интервью радио Sputnik.

Диетолог отметила, что дыню можно сочетать с самыми разными продуктами, кроме свежих овощей. «От этого, скорее всего, будет расстройство кишечника», — предупредила Белоусова.

"Дыня не очень "любит" большое количество холодной воды рядом с собой - могут возникнуть и урчание, и диарея", - добавила диетолог. Также Белоусова посоветовала не запивать дыню кисломолочными напитками. А вот зеленый и черный чаи с продуктом вполне совместимы.

Анна Белоусова назвала необычный способ есть дыню.

По её словам, в средиземноморских странах существует классический рецепт: салат в дыне.

«Маленькая дыня выскребается, туда добавляются кусочки дыни, пармская ветчина или хамон, лук, иногда можно добавить авокадо. Классика Средней Азии — когда дыня подается или перед пловом с бараниной, или после обеда», — сказала специалист.