Об этом говорилось на встрече, которую провели в Кишиневе премьер-министр Дорин Речан и президент Португалии Марселу Ребелу де Соуза.

Как сообщила пресс-служба правительства, стороны обсудили возможности наращивания торгово-экономических и инвестиционных отношений. Официальные лица отметили возможности развития торговых отношений и определения новых путей партнерства и инвестиций в таких областях, как возобновляемые источники энергии и энергоэффективность, информационные технологии и модернизация транспортной инфраструктуры, пишет infomarket.md.

«У Молдовы есть талант и креативность, но ей нужны инвестиции. Приоритетными направлениями развития нашей страны являются инфраструктура, возобновляемая энергетика, индустриализация сельского хозяйства, цифровизация экономики. Мы понимаем, что экономическое развитие имеет важное значение для повышения благосостояния граждан и укрепления демократии», – заявил Дорин Речан. Он отметил, что 20 компаний с португальским капиталом уже присутствуют в Молдове, и сказал, что рад интересу, проявленному португальской компанией Greenvolt к строительству ветряной электростанции в нашей стране. Собеседники приветствовали проведение 31 октября в Кишиневе бизнес-форума, организованного Агентством по инвестициям Молдовы. В мероприятии принимают участие португальские компании, работающие на румынском рынке, которые узнают о возможностях развития бизнеса в нашей стране. На полях форума будет подписан меморандум о взаимопонимании между инвестиционными агентствами Молдовы и Португалии. Стороны коснулись европейского курса Молдовы и возможностей, предлагаемых процессом присоединения к Евросоюзу, в том числе путем открытия новых рынков для экспорта. Марселу Ребелу де Соуза подтвердил поддержку европейской повестки дня Молдовы и углубления дружественных отношений между нашими странами. «Молдова борется за демократию, права человека, мир и суверенитет. Португалия поддерживает вас в этой благородной цели. Демократия нуждается в устойчивом развитии и социальной справедливости, мы в вашем распоряжении, чтобы поделиться опытом нашей страны в процессе вступления в ЕС», – сказал португальский президент.

По данным Министерства экономического развития и цифровизации, по объему вложенного капитала Португалия находится на 55 месте среди инвесторов Молдовы.

Жители Гагаузской автономии будут платить намного меньше за природный газ, чем другие жители страны. Об этом заявила башкан Гагаузии Евгения Гуцул.

Евгения Гуцул отметила, что, как и обещала во время выборов, ее команда нашла возможность "обеспечить потребителей в автономии природным газом по специальной цене, гораздо ниже рыночной", сообщает gagauzinfo.md

"Теперь газ для жителей Гагаузии будет в разы дешевле: 10 леев за кубометр топлива. Турецкая компания подписала с крупным европейским трейдером контракт на покупку газа напрямую из европейской системы газоснабжения. Турецкая компания в свою очередь подписала контракт с молдавским лицензированным оператором для доставки данного газа по специальной цене", — заявила Евгения Гуцул.

Она говорит, что продолжает вести переговоры, "чтобы помочь и нашему доброму соседу — Тараклийскому району и нашим друзьям из Оргеевского района".

"Рассчитываю, что в ближайшие две недели удастся договориться о специальных тарифах на природных газ и в этих районах", — добавила Евгения Гуцул.

Подробности того, как технически будет происходить оплата жителями Гагаузии счетов за газ этой зимой, башкан не представила.

Тарифы на газ в Молдове выросли в 2022 году почти в семь раз, а на электроэнергию - почти в четыре раза. В конце мая Национальное агентство по регулированию в энергетике пересмотрело тариф в пользу снижения – один кубометр газа для бытовых потребителей стал стоить 16,73 лея (92 цента) без учета НДС.

Найти долгосрочное решение Приднестровского конфликта без участия Российской Федерации сегодня еще можно, но, возможно, через год сделать это уже будет нельзя. Об этом на телеканале N4 заявил бывший вице-премьер Молдовы по реинтеграции Александр Фленкя.

Эксперт по вопросам безопасности считает, что сейчас у России есть более актуальные задачи, чем решение Приднестровского вопроса. Когда она с ними справится, полагает он, Москва возьмется за регион и у Кишинева не останется шансов осуществить реинтеграцию в том виде, в котором он задумал.

«Это возможно сделать сейчас, когда у России есть гораздо более насущные глобальные проблемы, и можно найти такое решение этого конфликта, которое Россия сочла бы для себя ну терпимым, знаете, не идеальным, но таким, которое ей не вредит. И это можно сделать сейчас, когда, повторюсь, Россия занята гораздо более важными, экзистенциальным для себя проблемами. Когда Россия их решит, то тогда уже без России, боюсь, никак не найти долгосрочного решения приднестровского конфликта», — заключил Александр Фленкя.

Не так давно Фленкя отмечал, что «за всю историю Приднестровского конфликта никогда не было такого подходящего момента, как сейчас, для его урегулирования». Он утверждал, что, как это ни парадоксально, война на Украине создала много возможностей, которые Республика Молдова не должна упустить,

Напомним, ранее президент Молдовы Майя Санду говорила о том, что необходим новый формат переговорного процесса по Приднестровскому урегулированию. По её словам, по существующей формуле «5+2» (ОБСЕ, РФ, Украина — посредники в диалоге Тирасполя и Кишинева, ЕС и США — наблюдатели, не функционирует с 2019 года) диалог не может быть функциональным, «имея в своем составе государство-агрессор Российскую Федерацию». В новом формате ЕС должен играть «гораздо большую» роль, чем сейчас.

«Если исходить из цели европейской интеграции, я думаю, что ЕС должен будет играть гораздо большую роль в том формате, в котором он у нас будет. Сейчас очень сложно обсуждать решение, и нам нужно подготовиться. ЕС должен играть более важную роль, потому что Республика Молдова станет государством-членом ЕС», — подчеркнула Санду.

Она добавила, что у правительства есть видение разрешения этой проблемы и воссоединения страны, но это зависит от геополитической ситуации (ранее Санду называла условие — «победа Украины и возвращение всех захваченных Россией территорий»).

Бывший вице-премьер и министр экономики Молдовы прокомментировал данные о дефиците госбюджета страны.

Какой диеты следует придерживаться для профилактики рака, рассказывает Губина Алла Викторовна, врач-гастроэнтеролог, эндоскопист, к. м. н.

Питание и рак – как они связаны

Онкологические заболевания – бич нашего времени: у одного из пяти мужчин и одной из шести женщин во всем мире в течение жизни развивается тот или иной вид рака, пишет портал "Роскачества".

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 30–40% заболеваемости раком связаны именно с образом жизни: курением табака, употреблением алкоголя, рационом с низким содержанием фруктов и овощей, избыточным весом и гиподинамией.

Особое внимание следует уделить тому, что мы едим. Ведь существуют как противораковые продукты питания, так и те, которые провоцируют онкологию. Более того, определенные продукты могут повышать риск развития некоторых видов рака.

Здоровый рацион питания может снизить риск развития рака на 10–20% и должен состоять из пяти групп продуктов:

Продукты сгруппированы вместе по содержанию ключевых питательных веществ. Например, ключевые питательные вещества группы молока, йогурта, сыра и альтернативных продуктов – кальций и белок.

Пища играет важную роль не только для профилактики онкологии, но и для поддержания нормальной физической формы человека, уже заболевшего.

Благодаря правильному питанию:

Полезные продукты против рака

Цельнозерновые

Ежедневное употребление различных злаков обеспечивает защиту от рака. Чем менее обработаны зерна, тем лучше, поэтому старайтесь употреблять цельнозерновые продукты – овес, коричневый рис, кукурузу, рожь, фасоль, чечевицу, твердые сорта макарон.

Фрукты и овощи

Давно известно, что употребление фруктов и овощей приносит много пользы для здоровья. Они являются важной частью рациона и оказывают влияние на профилактику рака благодаря высокому содержанию витаминов, минералов и антиоксидантов. К тому же они способствуют здоровому весу.

Легкоусвояемый белок

Для профилактики онкологии или при ее наличии в рационе должны быть мясо птицы (куриные, индюшиные грудки), крольчатина, морская рыба (треска, хек, минтай), кисломолочные продукты.

Ненасыщенные жиры

Отдавайте предпочтение оливковому, льняному маслу, грецким орехам и авокадо. В них содержатся омега-3 ненасыщенные кислоты, а также большое количество необходимых витаминов и минералов.
 

Распространенные виды рака и продукты питания

На некоторые виды рака, такие как рак легких, рак молочной железы, рак предстательной железы и рак кишечника, может влиять то, что мы едим.

Рак легких

Здоровое питание с большим количеством фруктов и овощей понижает риск развития рака легких как у курящих людей, так и у тех, кто этого не делает. Употребление в пищу овощей, содержащих каротиноиды, таких как морковь, брюссельская капуста и тыква, может снизить риск развития этого вида онкологии, а также рака полости рта, глотки и гортани. Крестоцветные овощи – белокочанная капуста, цветная капуста, брокколи и бок-чой – также являются отличной профилактикой.

Но, конечно, лучшая профилактика рака легких – отказ от курения, в том числе от пассивного.

Рак молочной железы

Рак молочной железы – самый распространенный вид рака среди женщин во всем мире.

В большей степени риск развития рака молочной железы связан с факторами, которые влияют на уровень эстрогена в течение репродуктивной жизни женщины, такие как: возраст менархе (первой менструации), поздняя менопауза, количество беременностей, первая беременность на поздних сроках жизни и практика грудного вскармливания.

Вероятность заболевания раком молочной железы также возрастает с возрастом. Женщины в постменопаузе, которые имеют слишком большой вес, особенно в районе талии, более чем в два раза подвержены риску развития этого вида онкологии.

К продуктам против рака молочной железы относятся продукты, содержащие мононенасыщенные жиры, такие как оливковое масло, рапсовое масло, орехи и семечки.

Рак предстательной железы

Мужчины старше 50 лет подвергаются большему риску рака предстательной железы. Однако это заболевание можно наблюдать и у молодых мужчин. Овощи (в частности, соя) могут снизить риск, в то время как рацион с высоким содержанием жиров, состоящий в основном из источников животных жиров (таких как молочные продукты, жирное мясо и фастфуд), повышает риск.

Продукты с высоким содержанием ликопина (мощного антиоксиданта), такие как помидоры, гуава, арбуз, клубника, оказывают хорошее профилактическое воздействие на рак предстательной железы.

Рак желудка и пищевода

Рацион с высоким содержанием некрахмалистых овощей, таких как брокколи, шпинат и фасоль, может помочь защитить от рака желудка и пищевода. Употребление в пищу апельсинов, ягод, гороха, болгарского перца, темной листовой зелени и других продуктов с высоким содержанием витамина С, также является отличной профилактикой рака пищевода.

Рак кишечника (колоректальный рак)

До 70% случаев колоректального рака можно предотвратить, придерживаясь здорового образа жизни. Поддержание здорового веса, физическая активность и диета с высоким содержанием овощей и клетчатки являются защитными факторами от этого вида онкологии. Клетчатка играет ключевую роль в поддержании чистоты и здоровья пищеварительной системы, помогая предотвратить колоректальный рак и другие распространенные виды рака пищеварительной системы (рак желудка, полости рта и глотки).

А вот потребление большого количества красного мяса, мясных полуфабрикатов и алкоголя, наоборот, повышает риск возникновения рака кишечника.

Всемирный фонд исследований рака (WCRF) рекомендует отказаться от употребления обработанного мяса, так как в настоящее время имеются убедительные научные доказательства того, что употребление мясных полуфабрикатов, включая вяленое, копченое, соленое мясо, особенно с добавлением химических консервантов, увеличивает риск развития рака кишечника. К таким продуктам также относятся хот-доги, ветчина, бекон, а также некоторые сосиски и бургеры. В отношении красного мяса WCRF рекомендует ограничить количество его потребления: в неделю не более 500 г вареного красного мяса.

Детям не следует давать мясные полуфабрикаты, так как многие привычки, которые мы приобретаем в детстве, сохраняются и во взрослой жизни. Лучше предлагать детям есть рыбу, нежирную птицу, нежирное мясо.

Рацион с высоким содержанием рафинированного крахмала и рафинированного сахара также повышает риск развития рака кишечника, а также желудка.

Рак печени

В интернете один из самых частых запросов – «какие продукты убивают раковые клетки в печени». Рацион питания при этом виде онкологии такой же, как и при других видах рака, он должен содержать: клетчатку, легкоусвояемый белок и ненасыщенные жиры.

Продукты для профилактики рака

К продуктам, которые содержат противораковые вещества, в первую очередь относятся овощи, особенно богатые антиоксидантами – брокколи, белокочанная капуста, брюссельская капуста, помидоры, морковь, баклажаны, болгарский перец, свекла, тыква, шпинат, артишок, лук, чеснок, зеленые листовые овощи.

Продукты с высоким содержанием пищевых волокон – цельнозерновые.

Цитрусовые (апельсины, грейпфруты, лимоны, лаймы) – помимо высокого содержания витамина С, они богаты флавоноидами, которые оказывают противовоспалительное и антиоксидантное действие, ускоряют процессы регенерации, стимулируя синтез белка, снижают свертываемость крови, уменьшают ломкость и проницаемость капилляров, улучшают обменные процессы. В организме человека флавоноиды не синтезируются, и их наличие в тканях полностью зависит от потребления в пищу растительных продуктов. 

Для профилактики рака очень полезна Средиземноморская диета. Она богата омега-3 ненасыщенными жирными кислотами и природными антиоксидантами: это витамины Е, С и каротиноиды (особенно бета-каротин, ликопин, лютеин) и группа флавоноидных соединений.

Овощи готовьте на пару только до готовности. Это позволит сохранить больше витаминов. При жарке овощей теряются многие полезные вещества. Если вы варите овощи, то используйте воду для приготовления супа или другого блюда.

Приправляйте пищу травами и специями, повышающими иммунитет, такими как чеснок, имбирь, карри, куркума, базилик, розмарин и кориандр. Они не только придают блюду аромат, но и содержат ценные питательные вещества, которые борются с раком.

Продукты, которые повышают риск развития рака

Канцерогенные продукты и высококалорийный рацион питания с низким содержанием клетчатки повышают риск развития онкологии.

Канцерогены – это вызывающие рак вещества, содержащиеся в пище. Они появляются в процессе приготовления или консервирования – в основном в мясе и по мере того, как продукты начинают портиться. К продуктам, содержащим канцерогены, относятся вяленое, сушеное и консервированное мясо (например, бекон, колбаса, вяленая говядина), подгоревшее или обуглившееся мясо, копченые продукты и продукты, которые заплесневели.

Чтобы уменьшить воздействие канцерогенов:

Стандартная доза алкоголя, установленная ВОЗ, эквивалентна 10 г чистого спирта. Эксперты ВОЗ рекомендуют мужчинам выпивать не более 21 стандартной дозы алкоголя в неделю, а женщинам не более 14. При этом и у тех, и у других еженедельно должны быть два дня абсолютной трезвости.

В России существует установленная безопасная норма: 3 стандартных единицы алкоголя в день для мужчин и 2 для женщин. Одна единица равна 10 г этилового спирта. То есть 150 мл вина – это 1,5 единицы.

Пять советов по профилактике рака

В то время как рацион питания играет центральную роль в профилактике рака, другие здоровые привычки также важны:

7 октября трейдерская академия Double Case праздновала свой день рождения. В честь этого важного события брокер Pelliron решил порадовать молдавских участников рынка возможностью выиграть особенный приз. Именно компания Pelliron выбрала для розыгрыша автомобиль BMW I8 – знак новаторства и лидерства в финансовом мире.

Double Case: новый уровень обучения трейдингу

Double Case – это не просто учебное заведение, это одна из лидирующих академий в сфере финансов. Здесь трейдеры из Молдовы приобретают непревзойденные знания, благодаря уникальному подходу к обучению и опытным специалистам на постоянной основе. Это помогает студентам глубже понимать реальные финансовые процессы.

Событие в честь Double Case: объединение силы Pelliron и молдавских трейдеров

Розыгрыш автомобиля BMW i8 стал мостом, который еще больше приблизил компанию Pelliron к трейдерскому сообществу Молдовы, углубив взаимное доверие и создавая незабвенные моменты.

Pelliron и Double Case: сотрудничество для инноваций

Партнерство между авторитетной академией трейдинга Double Case и выдающимся брокером Pelliron – это гораздо больше, чем просто формальное соглашение. Это объединение двух мощных столпов индустрии, каждый из которых привносит свою уникальность и профессионализм, чтобы вместе создавать непревзойденные возможности для участников финансового рынка. Их сотрудничество представляет собой пример для всей отрасли того, как две организации могут объединить свои ресурсы и экспертные знания для достижения общих целей. Этот союз, основанный на взаимном доверии и уважении, уже не раз показал свою способность стойко преодолевать трудности, демонстрируя впечатляющие результаты и подтверждая свою эффективность на практике.

Праздник от Pelliron: BMW для молдавских трейдеров

В знак признания долгосрочных и чрезвычайно успешных партнерских отношений между Pelliron и трейдерским сообществом, компания решила устроить нечто по-настоящему особенное. В качестве главного приза, который подчеркнет их благодарность и уважение к партнерам, было решено разыграть автомобиль BMW I8. Такой выбор не был сделан спонтанно или без основательного обдумывания. BMW I8 является истинным воплощением инноваций, роскоши и стремления к вершинам, что отражает ключевые принципы и ценности, которые Pelliron и их партнеры разделяют в финансовой сфере. Эта модель автомобиля, со своими высокотехнологичными решениями, динамичным дизайном и безупречным качеством, безусловно, является одной из самых престижных и желанных в автомобильном мире, что делает ее идеальным символом достижений и амбиций обеих сторон в этом партнерстве.

Новые горизонты успеха

Этот день не только стал отражением удачного партнерства, но и предвестником будущих побед. Выигравший BMW I8 от Pelliron получил не только машину, но и символ новых возможностей.

Сотрудничество двух мощных игроков на рынке открывает для молдавских трейдеров новые горизонты, и данный розыгрыш BMW i8 – это только начало пути к большим успехам.

Осень – это не только время для осторожности в связи с высокой заболеваемостью ОРВИ и гриппом. Этот период также опасен для людей, страдающих хроническими заболеваниями, такими как гастрит или язва. При наступлении холодов, обострение симптомов у пациентов с хроническими расстройствами желудочно-кишечного тракта – явление вполне естественное, подчеркивает гастроэнтеролог Екатерина Кашух.

«Язвенная болезнь действительно характеризуется сезонностью. Как правило, она обостряется в осенне-весенний период», – отметила специалист.

Врач выделяет несколько основных причин, почему это происходит именно в осенний период. Гастрит и язва могут обостряться из-за изменений в рационе. В холодное время года люди предпочитают более калорийную пищу, в том числе жареную и жирную, пояснила специалист в интервью с «Доктор Питер». Кроме того, в холодные месяцы уровень стресса увеличивается из-за снижения физической активности и уменьшения количества солнечного света в течение дня.