Все знают, что для восстановления организма после чрезмерного количества алкоголя необходимо пить большое количество воды.
Если накануне было очень хорошо и весело, а уже сегодня выпитые шампанское, вино, текила и водочка откликаются в организме плохим самочувствием, то, как говорят врачи, самое время заняться восстановлением организма после пьянки.
Итак, после запоя нужно много пить. Но не пива, как многие практикуют, а безалкогольной жидкости. И самым лучшим спасением является минеральная вода. Именно она поможет не только вымыть из организма токсины и продукты распада алкоголя, но и поможет восстановить водно-солевой баланс.
Лучше всего подойдут столово-лечебные, гидрокарбонатно-натриевые варианты: боржоми, ессентуки-4, нарзан. Для лучшего эффекта из минералки рекомендуется выпустить газ и пить по полстакана три раза в день.
Кстати, минералка с лимоном от похмелья – наиболее эффективный вариант, который поможет утолить жажду и забыть о неприятных симптомах после возлияний.
Почему минералка помогает при похмелье можно понять, если рассмотреть ее воздействие на организм:
- быстро проникает в кровь. В составе напитка огромное количество пузырьков углекислого газа, которые оперативно впитываются, оказывая влияние на головной мозг;
- активизация функционирования кишечника. Средство влияет на пищеварительную систему, стимулируя ее работы. В итоге остатки продуктов питания и алкоголя быстрее перерабатываются;
- ликвидация отеков. Минеральная вода способствует выводу скопившейся в организме жидкости. Появление с похмелья отечности – основная причина того, что человек чувствует себя плохо после употребления алкоголя;
Кроме того, "спасением" от похмелья станет рассол. Так, благодаря стакану огуречного или капустного рассола нормализуется давление, уходит жажда и исчезают сразу несколько симптомов похмелья: головная боль, слабость и тошнота.
