Диабет представляет собой хроническое эндокринное заболевание, которое сопровождается повышенным уровнем глюкозы в крови. Чаще всего высокие значения сахара в организме наблюдаются вечером и утром, причем в последнем случае на это состояние указывают три симптома.

Повышение уровня глюкозы в крови в утренние часы также называют феноменом рассвета. Сдвиг происходит из-за гормональных изменений в организме. В результате появляются:

нечеткое зрение;
сильная жажда;
тошнота.

По словам врачей, феномен рассвета встречается примерно у 50% людей, страдающих диабетом второго типа. Согласно одному исследованию, у таких пациентов обнаружили, что состояние может увеличить уровень A1C (гликированный гемоглобин) на 0,4%, сообщает HealthCentral. Повышенный А1C связан с высоким риском развития осложнений диабета, которые включают болезни сердца или повреждения почек, пишет profile.ru.

Поскольку даже небольшое повышение уровня сахара в крови может повлиять на здоровье, важно контролировать этот феномен. Избежать его помогут:

регулярное питание;
прием лекарств согласно рецепту врача;
корректировка приема пищи и лекарств при повышении уровня активности.