О неблагополучии в состоянии здоровья могут свидетельствовать определенные, на первый взгляд, незначительные признаки. Если вовремя обратить на них внимание, можно исправить ситуацию простыми способами. Среди таких симптомов - покалывание и онемение в пальцах рук и ног.

Этому вопросу посвятили свою научную работу исследователи университета здравоохранения Мичигана. Как пишет rg.ru, они выяснили, что такие сигналы говорят о дефиците важнейшего вещества - витамина В12.

Еще одно его название кобаламин. Именно он отвечает за деятельность нервной системы. Впрочем, этим его роль в организме не ограничивается. Например, он принимает участие в производстве эритроцитов и в формировании ДНК.

Если человек испытывает его недостаток, в здоровье могут начаться различные неполадки: ощущение слабости, "иголочки" в пальцах рук и ног, онемение конечностей.

Когда эти симптомы повторяются часто и доставляют дискомфорт, в причинах следует разбираться вместе с врачом, который посоветует, как привести свое состояние в норму.