Moldova este lider european în economia subterană
Republica Moldova se află pe primul loc în Europa la ponderea economiei tenebre raportată la PIB – 37,1%, potrivit datelor pentru anul 2025 publicate de mapsinterlude.
Pe locul doi se situează Albania, cu 27,8%, urmată de Georgia, cu 22,1%. Ucraina are o economie ascunsă estimată la 19,3% din PIB, în timp ce Turcia se ridică la 16,1%. În România, ponderea economiei tenebre a fost calculată la 13,1%, scrie bani.md.
La polul opus, cele mai scăzute niveluri sunt înregistrate în Elveția și Irlanda – câte 5,1%, Marea Britanie – 5,3% și Danemarca – 5,6%.
Indicatorul include activități ilegale (trafic de droguri, contrabandă), dar și tranzacții nedeclarate, comercianți stradali sau plăți în numerar care nu apar în registrele oficiale.
Financial Times descrie povestea Sheriff, imperiul de afaceri care a capturat Transnistria
O fabrică de coniac. O echipă importantă de fotbal. Supermarketuri. Benzinării. Bănci. O fabrică de textile. Un post de televiziune. Un hotel. O reţea de telefonie mobilă. Un cazinou. O fermă de caviar şi sturioni. O serie de site-uri de minare criptografică. Imperiul în expansiune al holdingului Sheriff ar fi probabil unul dintre cele mai mari şi mai bogate de la periferia Europei – dacă cineva ar putea calcula cât valorează de fapt această afacere secretă, scrie Financial Times într-un articol semnat de Polina Ivanova în care conglomeratul care domină Transnistria este descris drept „compania ce controlează o ţară”. Numai că, acum, Sheriff trece prin cea mai gravă provocare de la înfiinţare. Războiul din Ucraina a tăiat accesul holdingului la portul Odesa şi la gazul rusesc gratuit, surse vitale pentru imperiul construit de oligarhul Viktor Guşan. Iar pentru Chişinău există acum o oportunitate de schimbare a statu-quo-ului într-o regiune care ani de zile i-a creat probleme, arată Financial Times.
Sheriff este un conglomerat care în trei decenii s-a transformat într-un adevărat stat în stat. Născut din prăbuşirea Uniunii Sovietice în Transnistria, holdingul Sheriff a supravieţuit luptelor armate din anii 1990 şi a crescut de la o afacere obscură de import-export, la limita economiei legale, la o companie atât de vastă şi atotcuprinzătoare, încât locuitorii regiunii se referă la ea pur şi simplu ca fiind „Firma”, scrie news.ro.
Sheriff a ajuns să domine atât economia, cât şi guvernul Transnistriei - un teritoriu cu aproximativ 300.000 de locuitori care face parte legal din Moldova - într-o asemenea măsură, încât unii observatori descriu Sheriff ca „singura companie care controlează o ţară”.
Dar furtuna geopolitică declanşată de invazia pe scară largă a Rusiei în Ucraina vecină a zguduit fundamentele afacerii Sheriff şi a aruncat micul teritoriu separatist, susţinut mult timp de Moscova şi de trupele sale staţionate acolo, într-o criză economică atât de profundă, încât viabilitatea sa este acum pusă sub semnul întrebării. Ca urmare a războiului, Transnistria a fost tăiată de la principala sa sursă de comerţ - porturile din sudul Ucrainei, iar afacerile sale au pierdut aprovizionarea nelimitată cu gaz rusesc gratuit pe care ajunseseră să se bazeze, arată Financial Times.
POVEŞTI CU GANGSTERI CA ÎN FILME
Povestea Sheriff începe în anii tulburi de după destrămarea Uniunii Sovietice, când Transnistria nu a vrut să rămână într-o republică independentă alături de Chişinău. Trupele Moscovei nu au părăsit niciodată regiunea, câştigând astfel un punct strategic în estul Europei.
Transnistria separatistă a păstrat unele dintre simbolurile unui stat sovietic – monumentele dedicate lui Lenin şi secera şi ciocanul de pe steag –, dar nu şi economia planificată. Centrul industrial a devenit rapid un câmp de luptă, pe măsură ce şefii locali ai crimei organizate şi gangsterii ruşi se luptau pentru a pune mâna pe fabricile valoroase, precum oţelăriile, fabricile de ciment şi producătorii de textile, scrie Financial Times.
„Toţi escrocii de la Moscova au năvălit asupra noastră în valuri”, îşi aminteşte Valeri Liţkai, care a fost primul aşa-zis „ministru” de externe al regiunii separatiste. „Oamenii erau eliminaţi rapid. Noaptea - bang-bang, lichidare şi gata. Nimeni nu investiga.Obişnuiam să glumim: deschidem o şcoală de înot în râul Nistru”, deoarece cursul de apă devenise un loc de aruncare a cadavrelor, a povestit el.
La început, noua republică separatistă permitea fiecărei fabrici să aibă propria miliţie privată. Dar pentru menţinerea ordinii, a ajuns să se bazeze cel mai mult pe puternicii şefi de poliţie, îşi aminteşte Liţkai. Printre aceştia se număra Viktor Guşan, la acea vreme ofiţer superior în poliţia din Tiraspol. „Când a început transferul puterii către poliţişti, Guşan era exact acolo unde trebuia să fie”, spune Liţkai. Aşa s-a născut o „firmă de poliţie”.
Împreună cu partenerul său de afaceri Ilia Kazmalî, Guşan a început să acapareze oportunităţile de afaceri profitabile – iniţial, s-a lansat în comerţul cu alcool şi ţigări. În semn de respect faţă de rădăcinile lor, cei au numit compania Sheriff, după numele şerifilor din America.
LIBER LA CONTRABANDĂ
Încă de la înfiinţare, Transnistria şi-a folosit statutul juridic ambiguu pentru a construi o vastă operaţiune comercială care a făcut legătura între piaţa europeană şi noua zonă de liber-schimb din spaţiul post-sovietic. Mărfurile intrau în portul ucrainean Odesa de la Marea Neagră, aflat la mai puţin de 100 km de Tiraspol, şi erau înregistrate ca tranzitând prin Transnistria prin scheme de contrabandă care profitau de lacunele vamale şi fiscale ale unei zone teritoriale cenuşii.
În Transnistria au intrat atât de multe ţigări într-un an, încât fiecare locuitor al micuţei republici, inclusiv nou-născuţii, ar fi trebuit să fumeze 12 pachete pe săptămână pentru a egala volumul oficial al importurilor, a scris Kommersant în 2011. Era un comerţ profitabil.
Afacerea Sheriff a început să înflorească treptat. În curând, exporta de la cearşafuri cu imprimeu floral până la coniacul istoric Kvint şi administra o fermă piscicolă uriaşă, unde beluga albinoasă producea caviar alb rar, la 20.000 de dolari kilogramul şi care a devenit importantă şi pentru UE.
Dar modelul a avut şi un preţ. Orice concurent serios era repede pus la pământ prin inspecţii, confiscări sau ameninţări. Mulţi antreprenori au ales exilul. În Transnistria, toată lumea ştia că pentru a prinde un job chiar şi ca şofer de camion la Sheriff îţi trebuiau relaţii şi pile.
Ascensiunea lui Guşan şi Kazmalî la putere nu a fost lipsită de dificultăţi. Guşan a supravieţuit unui atentat cu maşină-capcană, dar alţi trei bărbaţi din vehicul au fost ucişi. Chiar şi astăzi, Guşan, care controlează acum singur compania, păstrează un profil discret. Nu acordă interviuri şi apare rar în public. Se ştie că există doar două fotografii cu el pe internet. FT nu a reuşit să îl contacteze pentru a obţine un comentariu, iar Sheriff nu a răspuns la întrebările trimise prin e-mail.
Se pare că Guşan deţine o proprietate imensă în satul Novotiraspolski din Transnistria, dar terenul este ascuns de privirile curioase de o plasă de camuflaj înaltă, întinsă deasupra zidurilor proprietăţii. Din spaţiu, însă, sateliţii surprind un detaliu revelator: o fântână din grădină, cu forma inconfundabilă a logo-ului companiei – o insignă clasică de şerif american.
UN AVANTAJ IMENS: GAZ RUSESC GRATUIT
Ascensiunea Sheriff a fost alimentată de un avantaj uriaş: gazul rusesc gratuit, în schimbul loialităţii faţă de Moscova. Sheriff îl primea la preţuri simbolice, producea ieftin şi exporta în Europa cu profituri uriaşe. Banii erau reinvestiţi în imperiul local. Coniacul Kvint ajunge în UE etichetat „Made in Moldova”. În paralel, Sheriff a ridicat un stadion ultramodern şi a transformat echipa sa într-un simbol regional.
Războiul din Ucraina a schimbat însă regulile jocului. Portul Odesa, vital pentru exporturi, a fost blocat. Graniţa cu Ucraina s-a închis. Pentru prima dată, toate mărfurile Sheriff au fost obligate să treacă prin Moldova, sub controlul autorităţilor de la Chişinău. În iarna acestui an, Ucraina a oprit şi tranzitul de gaze ruseşti, lăsând Transnistria fără curent săptămâni la rând. Producţia industrială s-a prăbuşit, exporturile au scăzut, iar guvernul local a declarat „stare de urgenţă economică”.
În acest context, chiar şi enigmaticul Guşan, care evită apariţiile publice şi de care se ştie că există doar două fotografii pe internet, a fost nevoit să iasă la rampă. A donat personal două milioane de dolari bugetului local – un gest interpretat ca un semnal către Moscova că e dispus să lupte pentru supravieţuirea imperiului său.
Între timp, oamenii simpli resimt şocul. Preţurile au crescut, locurile de muncă s-au redus, iar mulţi trec Nistrul spre Moldova pentru medicamente şi servicii medicale mai ieftine. În sate, bătrânele se plâng că Sheriff „fură totul”. Dar sunt şi voci care recunosc că fără investiţiile companiei, Transnistria ar fi rămas un teritoriu uitat.
UN PARADOX ŞI OPORTUNITATEA DE SCHIMBARE
Astăzi, paradoxul e evident: deşi dependentă istoric de Rusia, Transnistria îşi face peste 80% din comerţ cu Uniunea Europeană. Iar Moldova, cu sprijin masiv de la Bruxelles, încearcă să-şi croiască drumul spre aderarea la UE până în 2030. Pentru Sheriff, pentru Tiraspol şi pentru întreaga enclavă, se apropie momentul adevărului.
Există o oportunitate de schimbare. Pe 28 septembrie, Moldova va vota în cadrul alegerilor parlamentare pe care preşedinta Maia Sandu le-a prezentat ca un moment decisiv în istoria modernă a ţării: o alegere între un viitor european sau o revenire în sânul Rusiei. Bruxelles-ul acordă o atenţie deosebită acestui aspect, angajându-se să acorde aproape 2 miliarde de euro pentru a sprijini eforturile Moldovei de aderare la UE, iar liderii UE au devenit vizitatori obişnuiţi la Chişinău. Însă planul Moldovei de a adera la UE până în 2030 pare greu de conciliat cu enclava autoritară, unde disidenţa este înăbuşită, activiştii opoziţiei sunt exilaţi sau închişi, plus trupele ruse pe care le găzduieşte. „Fără a rezolva conflictul? Nu cred asta”, spune Vasili Şova, fostul negociator principal al Moldovei în procesul de pace de trei decenii dintre Chişinău şi Tiraspol.
Cu conducerea Transnistriei sub presiune, gazul rusesc ieftin în cantităţi mult mai mici şi Moscova epuizată de războiul din Ucraina, persoanele implicate în procesul de pace susţin că momentul este propice pentru schimbare şi trebuie valorificat, inclusiv de către guvernul Sandu. Pentru Şova, conflictul a fost susţinut mult timp de interese politice externe mai degrabă decât de oamenii obişnuiţi.
Mulţi locuitori ai enclavei au acum paşapoarte moldoveneşti, primesc pensii de la Chişinău, fac naveta pentru a lucra peste Nistru şi călătoresc liber în UE, o integrare treptată pe care mulţi din Moldova o consideră un semn de speranţă că relaţiile reci s-ar putea dezgheţa.
Dar orice şansă de a ajunge la o soluţie reală depinde şi de numeroasele interese geopolitice mai largi care sunt în joc. Şi depinde şi de Sheriff. Poate compania să-şi imagineze un viitor în interiorul blocului european?
În orice caz, după alegeri, „este momentul decisiv”, spune un oficial occidental. Ce se va întâmpla în continuare va fi un test crucial pentru enclavă şi pentru guvernarea oligarhică a acesteia, conchide Financial Times.
Cehia va expulza un diplomat belarus, acuzat de spionaj, într-un caz care are legături în România și R. Moldova
Cazul are legătură cu cel în care, în România, este cercetat un fost oficial de rang înalt al Serviciului de Informaţii şi Securitate (SIS) din Republica Moldova, bănuit că a divulgat informaţii secrete către serviciul KGB din Belarus, relatează Reuters.
Serviciul de contrainformaţii ceh a declarat că, împreună cu serviciile româneşti şi maghiare, a „desfiinţat o reţea de informaţii belarusă care se construia în Europa”, care recruta agenţi şi aduna informaţii sensibile, scrie stirileprotv.ro.
Relaţiile Minskului cu multe ţări din Europa Centrală au devenit din ce în ce mai tensionate de la invazia pe scară largă a Ucrainei de către aliatul său, Rusia, în 2022.
„Am declarat persona non grata un diplomat belarus care lucrează pentru serviciile secrete. Nu vom tolera abuzarea acoperirii diplomatice pentru activităţi ale serviciilor secrete”, a declarat Ministerul de Externe de la Praga, într-o postare pe X.
Potrivit Radio Praga Internaţional, diplomatului belarus i s-au dat 72 de ore pentru a părăsi Cehia.
În România, DIICOT, unitatea de urmărire penală a crimei organizate, a declarat că anchetează un fost şef al agenţiei de informaţii din Moldova (SIS), în vârstă de 47 de ani, pentru trădare.
Autorităţile române, cehe şi maghiare au colaborat cu Eurojust, agenţia UE pentru cooperare în domeniul justiţiei penale, pentru a captura o persoană anchetată pentru trădare, prin transmiterea continuă de secrete de stat.
Suspectul a avut două întâlniri, în 2024 şi 2025, la Budapesta (Ungaria), cu ofiţeri de informaţii din Comitetul de Securitate al Statului (KGB) din Belarus. Întâlnirile au pus în pericol securitatea naţională a României, arată un comunicat al Eurojust.
Probele din dosar au demonstrat că persoana respectivă a fost implicată în divulgarea neautorizată de secrete de stat către reprezentanţi ai unei puteri străine, şi anume ofiţeri ai serviciilor secrete din Belarus, începând din 2024.
Suspectul a deţinut anterior o funcţie de conducere în cadrul Serviciului de Informaţii şi Securitate al Republicii Moldova, precizează Eurojust.
Se presupune că scopul întâlnirilor de la Budapesta era ca suspectul să furnizeze informaţii în schimbul unor sume de bani şi să primească instrucţiuni suplimentare.
Cu coordonarea Eurojust, autorităţile din România, Cehia şi Ungaria au putut să facă schimb de informaţii şi probe şi să dovedească activitatea infracţională a persoanei în cauză. Agenţia a asigurat, de asemenea, executarea rapidă a mai multor mandate europene de investigare.
În după-amiaza zilei de 8 septembrie, persoana în cauză a fost capturată în România.
Succesul operaţiunii se datorează sprijinului esenţial acordat de procurori, poliţie şi serviciile de informaţii din România, Ungaria şi Cehia.
Astfel, se demonstrează importanţa cooperării transnaţionale în investigarea unor astfel de activităţi rău intenţionate, întrucât suspecţii pot beneficia de libertatea de circulaţie în întreg spaţiul Schengen, subliniază comunicatul Eurojust, care precizează că ancheta în cazul acestui suspect continuă.
Potrivit presei din Republica Moldova, ar fi vorba despre fostul adjunct al şefului SIS, Alexandru Balan.
El a fost reţinut pe aeroportul din Timişoara şi adus de SRI la Bucureşti pentru audieri.
Romgaz își face firmă de trading de gaze în Republica Moldova
Actionarii producătorului de gaze naturale deținut de stat Romgaz (SNG) au aprobat într-o ședință a acționarilor de joi desființarea firmei de furnizare din Republica Moldova, recent fondată, și înființarea unei alte firme, de trading, în Republica Moldova, conform comunicatului cu deciziile transmis Bursei de Valori București (BVB).
Compania Romgaz Trading S.R.L. va avea sediul social la Chișinău și un capital social de 1 milion de lei moldovenești (MDL), scrie cursdeguvernare.ro.
În prezent, întreaga piață de energie din Moldova funcționează în regim de monopol sub controlul companiei moldovenești de stat Energocom. Explicația abrogării deciziei din aprilie a companiei prin care se aprobase înființarea unei companii de furnizare rezidă în faptul că Romgaz, pentru că dorea în fapt să vândă direct gaze pe piața moldovenească și nu către clienții mici, are nevoie de licență specială de trading.
Conform deciziei adunării extraordinare a acționarilor, noua companie catre „Romgaz Trading S.R.L.” va avea următoarele categorii de activități pe care le va putea desfășura, conform Clasificatorului Activităților din Economia Moldovei (CAEM-2):
Cod CAEM2 35.23, Comercializarea combustibililor gazoși, prin conducte;
– Cod CAEM2 35.21, Producția gazelor;
– Cod CAEM2 35.22, Distribuția combustibililor gazoși prin conducte;
– Cod CAEM2 35.14, Comercializarea energiei electrice;
– Cod CAEM2 35.11, Producția de energie electrică;
– Cod CAEM2 35.13, Distribuția energiei electrice.
FC Barcelona invită publicul la concertul legendarei trupe SCORPIONS, care va avea loc pe 9 septembrie, la Chișinău
Barça Mobile aduce în atenția publicului din Republica Moldova serviciul Global Travel eSIM, o soluție modernă de conectivitate mobilă disponibilă în peste 170 de țări și invită publicul la concertul legendarei trupe SCORPIONS, care va avea loc pe 9 septembrie, la Chișinău.
Recunoscută drept una dintre cele mai influente echipe de fotbal din lume, FC Barcelona își extinde de câțiva ani impactul dincolo de sport, pășind cu încredere în domeniul inovației și tehnologiei. În aprilie 2025, clubul catalan a prezentat publicului internațional Barça Mobile, propriul operator virtual de servicii de telecomunicații.
Global Travel eSIM, disponibil prin aplicația Barça Mobile (iOS și Android), oferă acces instantaneu la internet mobil 4G și 5G în întreaga lume – fără a fi nevoie să schimbi cartela SIM sau numărul de telefon. Utilizatorii pot alege planuri preplătite, cu date nelimitate, începând de la 4,50 euro, în funcție de țara de destinație și durata dorită. Soluția este ideală pentru călători frecvenți, antreprenori mobili sau oricine are nevoie de internet de încredere în afara țării.
În semn de bun venit pe piața din Moldova, Barça Mobile oferă tuturor utilizatorilor posibilitatea de a accesa o zi de internet nelimitat gratuit, oriunde în lume, prin introducerea codului promoționalSCORPIONSîn aplicația Barça Mobile. În plus, la concertul trupei SCORPIONS din 9 septembrie, Barça Mobile va fi prezent cu o zonă interactivă dedicată, activări digitale, cadouri pentru fani și o prezentare a celor mai noi servicii globale.
Barça Mobile nu se limitează doar la serviciile de eSIM. În Spania, compania dezvoltă servicii integrate MVNO de telefonie mobilă și fibră optică, iar extinderea către alte piețe este deja în desfășurare.
Unul dintre cele mai ambițioase proiecte este integrarea tehnologiei 5G (Stand Alone) în noul stadionSpotify Camp Nou, care va deveni unul dintre cele mai bine conectate stadioane din lume, pregătit să ofere o experiență digitală unică pentru peste 100.000 de fani simultan.
Joan Laporta, președintele FC Barcelona:
„Această alianță va oferi o gamă largă de servicii tuturor fanilor FC Barcelona. Lansarea operatorului mobil virtual reconfirmă angajamentul nostru de a transforma echipa Barça într-un hub internațional de inovație și de a continua procesul de transformare digitală a clubului.”
Mai multe informații în link-ul alăturat: https://barcamobile.com/ro
"Legea freelancerilor" va intra în vigoare la 1 ianuarie 2026
Din 1 ianuarie 2026 va fi aplicat un regim fiscal simplificat pentru antreprenorii independenți. Legea nr.228 din 10 iulie pentru modificare unor acte normative (privind activitatea economică independentă a persoanelor fizice), fiind cunoscută și ca ”Legea freelancerilor” a fost publicată în Monitorul Oficial din 29 august curent.
Astfel, reprezentanții a circa 40 de domenii, cum ar fi: consultanță în tehnologia informației, arhitectură, relații publice și comunicare, activități de curățenie, servicii foto, fabricarea bijuteriilor etc. - vor putea activa sub forma de antreprenor independent, scrie monitorul.fisc.md.
Inițierea activității se va efectua gratuit, doar în baza unei notificări și a declarației pe propria răspundere a solicitantului ce vor fi depuse în formă electronică completând documentele care se vor regăsi pe pagina web a Agenției Servicii Publice, cu aplicarea pe ele a semnăturii electronice, iar ca excepție, se va permite și semnarea la sediul ASP din raza domiciliului/sediului solicitantului.
Pe lângă modalitatea simplă de înregistrare a activității, legea prevede și un regim fiscal special - un impozit unic de 15% asupra veniturilor, valabil pentru vânzări anuale de până la 1,2 milioane de lei, care include impozitul pe venit, dar și plățile bugetul asigurărilor sociale de stat și la fondul asigurării obligatorii de asistență medicală. De asemenea, este important de menționat că antreprenorii independenți nu vor ține contabilitatea și nici nu vor prezenta dări de seamă fiscale sau statistice, dat fiind faptul că evidența activității acestora va fi ținută de Serviciul Fiscal de Stat. În acest sens Codul fiscal a fost completat cu un capitol nou 104 ce va reglementa regimul fiscal al antreprenorului independent.
Meșterița populară din Fălești, care îmbracă artiști de pe ambele maluri ale Prutului (video)
Meșterița populară din satul Musteața, raionul Fălești, Svetlana Paladi, creează costume pentru artiști de pe ambele maluri ale Prutului. Artista a urmat un curs specializat din România și își face munca cu pasiune și răbdare.
Svetlana Paladi creează catrințe, brâie și traiste. Lucrările sale îmbină tradiția cu dedicația și sunt îndrăgite atât de iubitorii de port popular din Republica Moldova, cât și la cei din România, scrie bani.md.
„Dorința era demult de a țese, dar nu aveam de la cine să învăț. Am găsit anunț că în România se face un curs și m-au acceptat”, povestește meșterița.
De regulă, lucrările Svetlanei Paladi sunt realizate la comandă, iar materia primă este procurată de la Ungheni sau de peste Prut. O catrință poate costa 2000 – 3000 de lei.
În colecția meșteriței se găsesc două războaie de țesut, unul dintre care are circa 60 de ani. Svetlana Paladi le păstrează cu grijă, menționând că țesutul este pentru ea legătură cu tradițiile familiei sale.
Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci murături în fiecare zi
Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci murături în fiecare zi. Există alimente pe care știi că ar trebui să le consumi mai mult pentru a-ți susține intestinul, cum ar fi legumele crucifere, bogate în fibre, cerealele integrale și fructele. De asemenea, alimentele bogate în probiotice susțin sănătatea intestinală.
Studiile științifice arată că un intestin bogat în bacterii bune (cunoscute și sub numele de probiotice) înseamnă o sănătate imunitară mai bună și un risc mai mic de boli gastrointestinale și anumite tipuri de cancer.
Alimentele bogate în probiotice susțin și sănătatea cardiovasculară, reducând riscul de hipertensiune arterială și boli de inimă, scrie Parade.
Potrivit Dr. Robynne Chutkan, medic gastroenterolog și autoare a cărții The Anti-Viral Gut, murăturile sunt bune pentru sănătatea intestinală, în funcție de modul în care sunt preparate. Există două tipuri principale de murături: fermentate și la oțet.
„Murăturile cu oțet ucid orice bacterie, inclusiv speciile benefice. Murăturile fermentate sunt preparate cu sare și trec printr-un proces natural de fermentare care crește conținutul de bacterii benefice, ceea ce le transformă într-o formă de probiotice”, explică Dr. Chutkan.
Murăturile sunt bune pentru sănătatea intestinală?
Ce tip de murături sunt mai bune pentru sănătatea intestinală? Desigur, cele fermentate.
„Murăturile fermentate pot fi benefice pentru sănătatea intestinală, dar murăturile făcute în oțet, deși sunt o opțiune de gustare sănătoasă, nu au aceleași beneficii pentru intestin”, spune ea.
Dr. Megan Rossi, specialist în sănătatea intestinală, cu un doctorat în probiotice, spune că tipul de murături contează – cel puțin în ceea ce privește modul în care acestea vor afecta intestinul.
„Murarea prin procesul de fermentare, comparativ cu oțetul, a fost asociată cu beneficii mai mari pentru sănătate”, spune ea, explicând că acest lucru se datorează microbilor vii implicați în procesul de fermentare.
În timpul procesului de fermentare se produc și peptide bioactive, care s-au dovedit a ajuta la scăderea tensiunii arteriale.
„De asemenea, s-a demonstrat că anumiți microbi produc vitamine în timpul fermentației”, continuă Dr. Rossi.
Murăturile fermentate sunt cea mai prietenoasă opțiune pentru intestin, deoarece au o microdiversitate mai mare decât murăturile făcute cu oțet.
Cum influiențează consumul zilnic de murături sănătatea intestinală
Dacă ai gaze, balonare sau constipație, Chutkan spune că includerea murăturilor în dietă poate ajuta la ameliorarea acestor simptome.
Dr. Rossi subliniază că nu doar probioticele din murături pot ajuta la ameliorarea problemelor digestive; conținutul de fibre ajută și el la acest aspect.
Ambii medici spun că un consum zilnic de murături fermentate poate reduce inflamația.
„Pe baza unui studiu realizat de Universitatea Stanford, s-a demonstrat că o dietă cu alimente fermentate crește diversitatea microbiană. De asemenea, s-a demonstrat că reduce markerii inflamației”, explică Dr. Rossi.
Reduceri semnificative ale unor compuși inflamatori
Dr. Chutkan face referire la același studiu, spunând că cercetătorii au descoperit că un consum zilnic de alimente fermentate a dus la reduceri semnificative ale unor compuși inflamatori diferiți din organism și la o mai mare diversitate a bacteriilor intestinale.
„Cu cât oamenii au consumat mai multe alimente fermentate, cu atât a fost mai mare numărul de specii microbiene care au înflorit în intestinele lor”, explică ea.
Deși murăturile fermentate sunt un aliment sănătos pentru intestin, Dr. Rossi spune că ar trebui consumate cu moderație, pentru că pot fi foarte bogate în sare, dăunătoare sănătății inimii. Dacă aveți hipertensiune arterială sau antecedente familiale de boli de inimă, ea recomandă să nu consumați murături.
Cum se promovează companiile în 2025. De ce majoritatea aleg să creeze un site
Trăim într-o perioadă în care promovarea nu mai înseamnă doar „să afle cât mai mulți despre tine”, ci mai ales cât de eficient ajungi la clienții care chiar contează pentru afacerea ta.
În 2025, companiile de succes nu mai investesc orbește în reclame, ci aleg soluții inteligente, cu rezultate măsurabile.
Totuși, cum poți promova mai bine afacerea și să obții mai mulți clienți? Despre asta știu cel mai bine experții de la iCode.md – agenție de marketing digital din Chișinău, care oferă servicii complete: creare site, optimizare SEO și publicitate online.
Marketingul nu mai e simplu – dar poate fi eficient
Marketingul digital este un proces complex și necesită timp, experiență și o strategie bine gândită. Puțini antreprenori au răbdarea sau resursele să îl facă singuri, iar rezultatele slabe apar de obicei atunci când lipsește o viziune clară.
Dacă îți promovezi afacerea, trebuie să știi unde vrei să îți trimiți clienții:
- vrei să cumpere produsul tău,
- să îți memoreze brandul,
- sau să te contacteze direct.
Cel mai eficient mod de a răspunde la toate aceste nevoi este să ai un site web modern și bine structurat, unde clienții găsesc rapid informațiile de care au nevoie.
Un site nu este doar o carte de vizită online. Este locul unde clienții pot să:
✔ afle detalii despre brandul tău,
✔ vadă produsele sau serviciile,
✔ te contacteze sau comande direct.
Pe scurt: un site transformă interesul în acțiune.
Iar pentru servicii profesionale de creare site, poți apela cu încredere la iCode.md.
Cum te descoperă clienții? Publicitate + SEO
Dar un site singur nu e suficient. Trebuie să ai și o strategie de promovare. În 2025, companiile combină două direcții:
Publicitatea plătită – Google Ads, Facebook Ads, campanii rapide cu rezultate imediate.
Optimizare SEO – cea mai eficientă metodă organică, care aduce trafic constant și gratuit din Google, pe termen lung.
SEO este un domeniu complex, dar aici intervin specialiștii iCode.md. Echipa analizează piața, optimizează site-ul și te ajută să urci în rezultatele de căutare exact acolo unde te caută clienții tăi.
De ce să alegi iCode.md
Spre deosebire de alte agenții, iCode.md îți oferă soluții complete și personalizate:
- site-uri rapide și optimizate,
- campanii de publicitate bine targetate,
- strategii SEO durabile,
- și, cel mai important, un expert dedicat pentru fiecare domeniu.
Astfel, nu primești doar un serviciu, ci o echipă întreagă care lucrează pentru succesul tău.
Dacă vrei soluții rapide, accesibile și eficiente pentru afacerea ta, contactează echipa iCode.md la numărul de pe site sau intră pe www.icode.md pentru o consultare gratuită.
Pentru că în 2025, nu contează doar să fii online. Contează cum ești găsit, cum arăți și cât de repede câștigi încrederea clienților.
În Republica Moldova va fi creat primul parc industrial dedicat inovațiilor digitale în agricultură
Societatea cu răspundere limitată „Agrotek Park” care are ca unic fondator Universitatea Tehnică din Moldova va deține în următorii 30 de ani titlul de parc industrial specializat, destinat inovațiilor digitale în agricultură. Decizia cu privire la acordarea titlului a fost aprobată de Executiv.
Parcul AgroTek va fi dezvoltat în campusul universitar de pe strada Mircești din Chișinău și va fi coordonat de Universitatea Tehnică a Moldovei, în parteneriat cu Guvernul și sectorul privat. Aici vor activa laboratoare de cercetare, companii internaționale și locale din domeniul tehnologic și agricol, startupuri inovatoare și instituții guvernamentale, care vor colabora pentru a sprijini sectorul agricol prin soluții avansate.
Se estimează că noul parc va genera circa 6.500 de locuri de muncă și va atrage peste 100 milioane de dolari în investiții. Totodată, realizarea proiectului va contribui la implicarea tinerilor în cercetare și inovare, oferindu-le posibilitatea de a studia și de a-și construi o carieră de succes în Republica Moldova.
Proiectul are drept scop transformarea agriculturii naționale prin tehnologii moderne, printre care robotică și automatizare, agricultură regenerativă și organică, agricultură verticală, nanotehnologie, precum și agricultură circulară pentru procesarea alimentelor și a deșeurilor agricole.
Investițiile estimate pentru renovarea infrastructurii se ridică la aproximativ 40-50 milioane de euro și vor fi realizate etapizat pe parcursul a 5-7 ani. În primul an, pentru renovarea oficiilor și atragerea primilor rezidenți, sunt necesare până la 5 milioane de euro, sumă deja alocată de Banca Mondială. Proiectul va fi finanțat printr-un mix de resurse: bugetul de stat, fonduri europene și internaționale, precum și investiții private.
Top 10 beneficii ale uleiurilor esențiale pentru sănătate
Fiecare sticluță ascunde în ea esența unei plante. Un mic secret al echilibrului interior.
Aroma unei picături de ulei esențial poate schimba întreaga stare a unei zile. Descoperă mai jos top 10 dintre cele mai apreciate uleiuri esențiale in Chisinau și modul în care pot sprijini sănătatea ta.
-
Scut natural pentru piele
Cunoscut pentru proprietățile sale purifiante! Uleiul de arbore de ceai este un aliat de nădejde în îngrijirea pielii. Aplicat diluat pe mici imperfecțiuni sau adăugat în rutina de curățare, ajută la menținerea unui ten echilibrat. Inhalarea cu câteva picături pot susține respirația ușoară în sezonul rece.
-
Gardianul împotriva insectelor
Pe lângă mirosul proaspăt și revigorant. Citronella este recunoscută pentru capacitatea sa de a ține la distanță insectele. Difuzat în cameră sau aplicat în amestec cu un ulei purtător pe piele. Oferă protecție delicată și senzația unei atmosfere curate.
-
Respirație liberă
Eucaliptul deschide căile respiratorii asemenea unei brize de munte. Inhalarea sau câteva picături în difuzor pot aduce prospețime și claritate mentală. De asemenea, este utilizat frecvent pentru masaj, relaxând mușchii obosiți.
-
Rază de soare pentru imunitate
Cu aroma sa luminoasă, lămâia aduce bună dispoziție și vitalitate. Adăugat în difuzor, creează o atmosferă energizantă, iar aplicat diluat pe piele contribuie la tonifiere. Mulți îl folosesc și pentru sprijinirea sistemului imunitar, ca un plus natural de protecție.
-
Claritate și concentrare
Rozmarinul este cunoscut din vechime ca plantă a memoriei. Inhalarea vaporilor săi ajută la concentrare și la menținerea atenției. Folosit în masajul scalpului, poate susține sănătatea părului și senzația de prospețime.
-
Echilibru și liniște
Cu un parfum cald, pământiu, cedrul inspiră stabilitate și calm. Este ideal pentru serile în care cauți liniște și odihnă. În combinație cu un ulei purtător, aplicat prin masaj, ajută la relaxarea tensiunilor acumulate.
-
Vitalitate pentru corp și minte
Aroma citrică a lemongrass are un efect revigorant, asemănător unei ploi de vară care răcorește și înviorează. Este utilizat pentru a susține digestia și pentru masajul de relaxare a mușchilor. Difuzat, creează un mediu plin de prospețime.
-
Explozie de prospețime și claritate
O singură picătură de mentă aduce senzația de aer curat. Este folosită pentru susținerea respirației, pentru reducerea senzației de oboseală și chiar pentru ușurarea tensiunilor de la nivelul capului atunci când este aplicată diluat pe tâmple.
-
Armonie emoțională și relaxare
Cu parfumul său exotic și dulce, ylang-ylang este un balsam pentru suflet. Difuzat, induce o stare de calm și echilibru emoțional. În amestecuri de masaj, poate contribui la relaxare și la susținerea echilibrului interior.
-
Prospețime care energizează
Aroma lime seamănă cu un zâmbet citric care aduce energie instantanee. Este apreciat pentru efectul său tonic și pentru susținerea bunei dispoziții. În difuzor, creează un spațiu viu, plin de optimism.
Fiecare ulei esențial este o mică poveste, o punte între natură și sănătate. Alegându-le cu grijă și folosindu-le conștient, transformi rutina zilnică într-un ritual care hrănește atât corpul, cât și sufletul.
România a importat peste 10 milioane de litri de vin din Republica Moldova, în 2024
România este principala piaţă de export pentru vinurile din Republica Moldova, ţara vecină având o cotă de piaţă de 20%, cu aproape 70 de crame moldoveneşti activând pe piaţa locală.
Potrivit Oficiului Naţional al Viei şi Vinului (ONVV) din Republica Moldova, în 2024, peste 10 milioane de litri de vin îmbuteliat moldovenesc au ajuns în România, notează forbes.ro.
În acest context, cele mai apreciate crame din Republica Moldova aduc la Bucureşti, în perioada 13 – 14 septembrie, vinuri, spumante şi vinars, la cea de-a cincea ediţie a Festivalului Vinului Moldovenesc.
Pe 13 şi 14 septembrie, Bulevardul Kiseleff din Bucureşti va găzdui cea de-a cincea ediţie a Festivalului Vinului Moldovenesc. Evenimentul aduce la Bucureşti aproximativ 50 de crame. Producători renumiţi, experţi şi pasionaţi de vin se vor întâlni pentru a explora, degusta şi celebra excelenţa vinurilor de peste Prut, oferind vizitatorilor o experienţă completă. Se vor reuni atât vinăriile cu tradiţie din Republica Moldova, cât şi crame mai mici, pregătite să-şi prezinte noutăţile în ediţie limitată, potrivit organizatorilor.
Această prezenţă notabilă se leagă de faptul că România rămâne principala piaţă de export pentru vinurile de peste Prut. În 2024, peste 10 milioane de litri de vin îmbuteliat moldovenesc (20% din exportul total al vinului îmbuteliat) au ajuns în România. Peste 68 de crame moldoveneşti sunt prezente pe piaţa din România. Astfel, festivalul nu este doar o ocazie de degustare, ci şi o celebrare a legăturii strânse dintre cele două ţări şi a pasiunii comune pentru vin.
ONVV este expertul nr. 1 în sectorul vitivinicol, care contribuie la reglementarea şi dezvoltarea domeniului, servind drept platformă pentru acţiunea comună a tuturor celor implicaţi în creşterea competitivităţii produselor vinicole, valorificarea autenticităţii şi orientarea spre consumator, dar şi promovarea vinurilor moldoveneşti prin programul şi brandul naţional “Wine of Moldova”.
Festivalul Vinului Moldovenesc este un eveniment organizat anual, care promovează vinurile de calitate şi cultura viticolă din Republica Moldova. Aflat la cea de-a cincea ediţie, festivalul aduce împreună producători de vinuri, experţi în domeniu şi iubitori de vin, oferind o platformă pentru a explora şi a celebra excelenţa vinurilor moldoveneşti.
Vinul Moldovei este exportat în peste 70 de ţări ale lumii (90% din volumul total produs în Republica Moldova), fiind premiat cu peste 8.000 de medalii în ultimii 9 ani, dintre care peste jumătate de aur.